2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
E. Ericksonun əsərlərini oxuyarkən onun insanlarda mövcud olan ekzistensial böhranı təsvirinə rast gəlirəm. Görünür, insan yaşayır, amma həyatda heç bir mənası yoxdur. Ya da həyatın bir mənası var kimi görünür, ancaq yalnız bir insan görür ki, bu məna onun deyil. Məşhur yazarın bu fenomen haqqında yazmasından təxminən 100 il keçir. Bəs kitabları məhdudiyyət müddətinə görə mənasını itiribmi? Onun ifadəsi aktuallığını itiribmi: "İnsan varlığının sosial ormanında şəxsiyyət hissi olmadan yaşamağın mənası yoxdur."
O vaxtdan bəri heç bir statistikanın olmadığı aydındır. Əhalinin neçə faizinin həyatın mənasını itirdiyini necə müəyyən etmək olar? Bunu sınayın, ətrafınızdakı insanlardan soruşun! Neçə adam həyatın mənasını görmədiyini söyləyəcək? Düşünürəm ki, çoxları bunu etməyəcək. Bu barədə danışmaq cəmiyyətdə qəbul edilmir. Psixoloqla təkbətək məsləhətləşmələrdə belə bu barədə əslində danışmırlar. Yaxşı, heç olmasa inam yaranana qədər. Və bu ümumiyyətlə ilk məsləhətləşmə deyil. Və tez -tez bu sualın psixoloqa səbəb olan əsas şey olmasına baxmayaraq.
Bəlkə də neçə insanın həyatda bir mənası olduğunu başa düşmək üçün onlara belə bir sual verməlisən: "Həyatdakı mənanız nədir?" Bəlkə həyatın mənası olan hər şeyə sahib olanlar tərəddüd etməzlər və birtəhər bu dünyada itirdiklərini etiraf edərlər? Xeyr! Bunun da kömək edəcəyini düşünmürəm. Sadəcə insanlar belə bir vəziyyətdə təsvir etmək üçün götürülmüş həyatın tipik mənaları haqqında kütləvi şəkildə danışmağa başlayacaqlar. Uşaqlar naminə, valideynlərinin xatirinə yaşadıqlarını söyləyəcəklər. İpoteka, bir avtomobil üçün kredit ödəməli olduğunuzu, işdə yeni bir layihənin olduğunu və onsuz bir yol olmadığını söyləyəcəklər …
*
Hər şey düzgün səslənir və sanki bir insanın həyatda bir mənası var, hətta "həyatın düzgün mənası"! Ancaq söhbət uşaqlardan və valideynlərdən gedirmi? Avtomobillərdə və ya mənzillərdə, iş yerlərində və part-time işlərdə? Çox vaxt bu sosial cəhətdən məqbul ifadələrlə insan yalnız mənəvi boşluğunu ört -basdır edir.
Aydınlaşdıracağam ki, burada heç kimi qınamıram, qınamıram və heç kəsi heç nəyə inandırmağa çalışmıram. Şəxsən özünüzü yaxşı hiss edirsinizsə, həyat tərzinizdən şəxsən razısınızsa, Allaha şükürlər olsun! Ümumiyyətlə, bütün oxucularım nəşrin mütləq onlar haqqında olmadığını qərara alsalar, çox sevinərəm. Nəşr, birtəhər yaxşı yaşamadıqlarını hiss edən, görənlər haqqındadır. Üstəlik, digər insanların nöqteyi -nəzərindən belə ola bilər, bəlkə də İnstagram baxımından ümumiyyətlə hər şey sərindir və xoşbəxt bir özünü, xoşbəxt bir ailəsi olan bir İnstagram fotoşəkili təqdim etmək imkanı var, amma içəridə bir şey səhvdir …
Bir insanın öz həyatında yaşamaq istədiyi bir şeyi yoxdursa, bəzən insan ümumiyyətlə yaşamadığını hiss edir! E. Ericksonun yuxarıdakı "İnsan varlığının sosial ormanında, şəxsiyyət hissi olmadan yaşamağın mənası yoxdur" sözünü xatırlayın? Başqalarından çox uzun müddət gizlədə bilərsiniz və hər şeydən əvvəl, əlbəttə ki, özünüzdən həyatın mənasızlığını gizlədə bilərsiniz. Eyni uşaqlar, valideynlər, ipoteka və sair olduğu üçün bunu etmək çətin deyil. Amma əbədi qalmır, elə deyilmi?
**
Uşaqlar böyüyür, valideynlər ölür, işdən qovula bilərlər. Ancaq bu baş verdikdə həyatın mənasının böhran faktorlarının hamısı ön plana çıxır. Burada müvəffəqiyyətin xarici konfet paketlərinin arxasında gizlənmək artıq mümkün deyil. Burada iç pisləşir, pis və daha da pisləşir …
Onsuz da kifayət qədər resurs olmadıqda pisləşir. Əgər sağlamlıq artıq pisləşibsə, yaş artıq 25 -dəki gücü ifadə etmirsə. Bir qayda olaraq, uşaqlar artıq 40 yaşdan yuxarı və 45 -dən yuxarı olduqda böyüyürlər. Bundan əvvəl də uzun illər fəal imitasiya var idi. məna ilə dolu bir həyatdır.
35-45 yaş xüsusi bir yaş, həyatda xüsusi bir dövrdür.
Köhnə həyat tərzini aparmaq üçün gücün kifayət qədər göründüyü, lakin çox vaxt kifayət etmədiyi vaxt.
Sağlamlığın sürətlə davam etdiyi, amma əslində ilk ciddi problemlərin görünmədiyi vaxt.
Uşaqların hələ kiçik olduğu və uşaqların uzun müddət sayılmadığı vaxtlar!
Evliliyin sarsılmaz olduğunu düşündüyümüz vaxt, bu qədər illərdir birlikdə idikmi? Ancaq əslində, bu evlilikdə uzun müddətdir ki, çox vaxt çat olur.
Bir insanın tez -tez fəal gənc işçi olduğu mövqedən "böyüdüyü" vaxt, ancaq başqa bir vəzifə təklif oluna bilməz. Ya da ondan bu işi görməsini "xahiş" edə bilərlər.
Axı, bir insanın uzun müddətdir yanlış istiqamətdə getdiyini anlaya biləcəyi vaxt! Başqa bir yolun gücü artıq yox ola bilər …
Əlavə olaraq və ədalətlə qeyd edim ki, bu yaşa qədər xoşbəxt bir həyatın heç bir təqlidi ola bilməzdi, xoşbəxt bir həyat ola bilərdi. Ancaq bəzi mənalar yalnız 30 yaşını keçmiş, 37, 45 yaşdan yuxarı olanlar üçün mövcuddur. Bu yaşa qədər bəzi mənaları təxmin etmək çətindir. 35-45-də aydın görünənlərin çoxu 25-də belə görünmür!
Vətəndaşlarımız, ümumiyyətlə, burada nə edirlər, həyatlarında belə bir məna böhranı ilə üzləşirlər? NS! Çox "sərin" variantlar ola bilər!
Bəzən spirt kiminsə köməyinə gəlir.
Bəzən bir məşuqədə, sevgilidə (atomlar və məşuqələr, aşiqlər) qurtuluş axtarırlar.
Yenə də, əlbəttə ki, uzun müddət yetkin olan uşaqların həyatı ilə birbaşa məşğul ola bilərsiniz.
Dostlarınızı və qız yoldaşlarınızı bir masaya toplaya bilərsiniz. Mədə dolanda həyatın mənası haqqında düşünmək çətindir.
Evi həqiqətən ehtiyac olmadığı zaman təmir etməyi də düşünə bilərsiniz, həqiqətən ehtiyac olmadığı zaman valideynlərinizin həyatını götürün, məna dolu bir həyatı təqlid etmək üçün bir çox başqa çox "doğru" variantlar var. Və bu variantların hamısının mənfi tərəfləri var.
Bəli, alkoqol bəzi təcrübələri əlindən alacaq, eyni zamanda daha çox fərqli bir təcrübə yaradacaq və nəinki "indi dostu alkoqoldur", həm də ətrafındakı bir çox insandan. Onunla içməsələr də, onunla içə bilməsələr belə. Bir mistress və ya sevgilisi ilə, çox güman ki, harmoniya deyil, daha da böyük bir fikir ayrılığı yaşanacaq. Problemlərdən yayındıran artıq qida ilə artıq çəki gələcək və bu da daha çox problem yaradacaq. Və bəlkə də yalnız kilolu deyil, həm də diabet və hipertansiyon. Sonra problemlər dənizi olacaq! Yetkin uşaqlar həyatlarına müdaxiləni qiymətləndirməyəcək və onlarla təmaslar sonsuza qədər itə bilər!
Belə çıxır ki, bu heç də problemləri həll etmək deyil, özünüzə və başqalarına problem yaratmaqdır. Üstəlik. Özünüz və başqaları üçün problemlər dənizi yaratmaq!
****
Bu vəziyyətdən çıxış yolu nədir? Və çıxış yolu nədir?! Sadəcə burada qışqırmaq istəyirəm.
Təbii ki, ən yaxşı çıxış yolu bu vəziyyətdən mümkün qədər uzaq durmaqdır. Söhbət dəyər-semantik sahənizi sınamağa yönəlməkdir, yalnız hər şey pisləşəndə deyil, həm də bu mövzuda özünü və niyə yaşadığımı müntəzəm olaraq yoxlamaqdır. Bunu hər gün etmək lazım deyil, hər həftə etmək lazım deyil. İldə bir dəfə və ya bir neçə ildə bir dəfə özünüzə təhlil etmək üçün vaxt verin, indi başınıza nə gəldiyini, sonradan sizə nə olacağını düşünün.
35-45 yaşları yaxınlaşanda, həyatınızda "ümumi təmizlik", "möhtəşəm inventar" etmə zamanıdır. Xatırladaq. Hamısı nə üçündür? Sual vermək üçün uşaqlarım, valideynlərim və çoxlu dostlarım həyatımı tərk edəndə mənim üçün nə olacaq? Məndə nə qaldı? Mən indi həmin adamın yanındayammı?
Qətiliklə hər şeydən vaz keçməməli və başqa bir həyata, başqa münasibətlərə girməməlisən, çünki orda hər şey fərqlidir. Başqa bir şəkildə, bu səninki demək deyil. Başqa, bu, başqa. Bu, vərdişdən etmək çətin ola biləcək daxili bir işdir.
*****
Hər kəs bunu özü edə bilər, ancaq böhran vəziyyətində dərin zehni fəaliyyət göstərmək çətindir. Və burada bir psixoloqla dərin iş çox faydalı ola bilər. Bu artıq həyatda bir lokal problemi həll etməyə yönəlmiş bir iş deyil, özünü dərk etmək, yolunu, mənalarını başa düşmək üzərində dərin bir işdir.
******
Nəşr və orada qaldırılan mövzularla maraqlanırsınızsa, xüsusən də bəyənmisinizsə, suallarınızı, şərhlərinizi yazın, dostlarınızla paylaşın!
Tövsiyə:
Həqiqətən Pis Olduqda Nə Etməli? Çıxış Nöqtəsi
Baş ağırlaşdı, düşüncələr boz pambıqdan asıldı, boğazıma bir parça yuvarlandı, gözlərimdə yaş dondu. Nə danışmağa, nə də ağlamağa güc yoxdur. Kömək istəmək, kiməsə zəng etmək, daha çox güc yoxdur. Budur dövlət - "ümumiyyətlə pis"
Evliliyin Kor Nöqtəsi
Bir əlaqədə bir çox şey tamamilə düzəlməz bir çıxılmaz vəziyyət kimi görünə bilər. Daha əvvəl dediyim kimi, boşanmaların çoxu kimsə cütlükdə kimisə vurduğuna görə deyil, anlaşılmazlıq üzündən baş verir. Bir cütlükdə xoşbəxtlik yoxdur, hamısı budur.
Həyatın Mənası Həyatın özündədir
Mən institutda oxuyanda klinik və patopsixologiya müəllimimiz var idi, bizə həmişə quru bir nəzəriyyə deyil, həyatda bizə faydalı ola biləcək mücərrəd görünən biliklər verməyə çalışırdı. Bu cür vəzifələrdən birini "Həyatın mənası nədir?
Uşaqlar Həyatın Mənasının Illüziyası Kimi
Svetlana otuzdan bir az yuxarıdır, baxmayaraq ki, görünüşünə görə iyirmi və ya qırx beş yaşında olduğunu anlamaq çətindir. Xroniki yuxusuzluq əlamətləri olan yorğun bir qadın, dolğun, işgəncələrə məruz qalmışdır. Ancaq başa düşüləndir - kiçik bir yaş fərqi olan üç uşağı var, ən kiçiyi uşaq bağçasına getdi.
Orta Yaş Böhranı. Kişilərdə Orta Yaş Böhranı
Orta yaş böhranı, əsas bioloji və sosial vəzifələr toplusunun müvəffəqiyyətlə yerinə yetirildiyi təqdirdə, qırx -qırx beş yaşına çatdıqdan sonra insanın həyatında yeni məqsəd və vəzifələr qoymağa müvəqqəti olaraq hazır olmamasıdır. mütləq yerinə yetirilməyəcək "
