2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
İnsanların özlərinə və dünyaya mümkün qədər səmimi olmalarının tərəfdarıyam.
Hər birimizin kim olduğumuzdan qorxmamağımız üçün.
İnsanların özlərini və başqalarını qəbul edə bilmələri üçündür.
Hər birimizin özümüzlə təmasda olmağına inanıram.
Hamımızın nə istədiyimizi, nəyə can atdığımızı bilməsi üçünəm və bu başqasının deyil, bizim istəyimizdi.
Mükəmməlliyə və ideal bir şeyə can atmadığımızın tərəfdarıyam.
Mən hər bir insanın öz resurs və imkanlarını həyata keçirməsinin tərəfdarıyam.
Mən hər birimizin özümüzə qarşı çox tələbkar olmamasının tərəfdarıyam.
Hər şeyin sadə olduğu görünür. Ancaq bütün bunları hər gün saxlamaq çox çətindir. Elə olur ki, arvadın, ananın və ya bir növ mütəxəssisin maskasını çıxarmaq həmişə mümkün olmur. Uyğunlaşmalı olduğumuz bəzi ictimai portretlər var. Başqa yol yoxdur.
Bu cür portretlərə nə qədər çox uyğun gəlsək, onlardan daha çox asılı olacağıq. Özümüzü hər cür "olmalıdır", "uğursuz ola bilmərəm", "və düşündükləri" və s. Eyni zamanda arzularımızdan çox uzaqdayıq. Ən maraqlısı budur ki, cəmiyyətdə tez -tez maskalarımızın prizması ilə ünsiyyət qura bilərik və ya başqalarının bunu necə etdiyini müşahidə edə bilərik.
Özüylə hər hansı bir sinxronizasiya olmaması daxili narazılıq və qarşıdurmaya səbəb olur. Bütün bunları sevdiklərimizə təhlükəsiz şəkildə çatdırırıq. Bizi qıcıqlandırır, qəzəbləndirir, qəzəbləndirir, narazılıq yaradır və s. Amma əslində səbəb özümüzdədir, bu, şəxsiyyətlərarası qarşıdurmamızdır. Bölmələrimizdən biri artıq buna dözə bilmir, onunla heç bir razılıq əldə olunmayıb. Hər kəs üçün "mənim haqqımda nə düşünəcəklər" adlı maskalar və qaydalar daxilində yaşamaq çox çətindir. Buna görə dövri uğursuzluqlara zəmanət verilir.
Bundan əlavə, valideynlərimizin və babalarımızın kəndlərdə yaşadıqları tarixi keçmişdən təsirlənirik. Bu kəndlərin qurğuları hələ də bizdədir. Kəndin əks -sədasını eşitməmək üçün böyük şəhərlərdə daha bir neçə nəsil yaşamaq lazımdır. Kənd həyatı bir baxışda. Hər kəs hər kəs haqqında hər şeyi bilir. Bir çox davranış və ədəb qaydaları buradan gəlir. Hər kəs kimi olmaq daha yaxşıdır, fərqlənmək və özünü ifadə etmək deyil. "Hər kəs kimi" olduqda, heç kim mühakimə etməz, pis bir şey deməz və valideynlər sakitdir. Və yaşla valideynlərimiz daxili səsimizə keçir və artıq oradan diktə edirlər. Görünür, biz böyüklərik, amma anamızın səsini eşidirik.
Biz belə yaşayırıq. Və bundan qurtulmaq üçün hər gün özünüzə və istəklərinizə doğru kiçik bir addım atmaq vacibdir. Düzgünlükdən və kamillikdən əl çəkmək. Tez -tez özünüzə aşağıdakı sualları verin: "bunu etmək istəyirəmmi", "yoxsa niyə bunu edirəm", "ehtiyacım" ı necə ödəyə bilərəm, "belə bir vəziyyətdə özüm üçün nə edə bilərəm? "," Mənə təklif etdiklərini bəyənirəmmi "," indi "hə" demək istəyirəmmi ".
Ürəyin çağırışına uyğun hərəkət etməyi öyrənmək vacibdir. Ürək həmişə hara gedəcəyini və nə edəcəyini söyləyəcək. Ürək bütün maskaları çıxarmağa, səmimi olmağa, özünü və başqalarını qəbul etməyə qadirdir. Qəlb qabiliyyətlərinizi bilir. Hər yaşda ürəyiniz sizə bir şeyə başlamağın, həyatınızı dəyişdirməyin, nizamnamələrə və qaydalara uyğun hərəkət etməməyin gec olmadığını söyləyəcək.
Mən hər birimizin həmişə ürəyimizi dinləməsinə və səsinə uyğun hərəkət etməsinə inanıram.
Tövsiyə:
Xəyanət. Bununla Necə Məşğul Olmaq Olar? Nə Etməli? Necə Qalxıb Getmək Olar
Bilirsən xəyanətin ən çətin tərəfi nədir? Bunlar xəyanətə qarşı incə hisslərdir. Xəbərin şokundan sonra bu qədər ağrılı bir şəkildə düşən bu inanılmaz xəyal qırıqlığı, bütün isti duyğuları boş yerə yandırsa nə qədər sadə olardı. Sevgi yoxdur, qəzəb və xəyal qırıqlığı qaldı, səhifəni çevirib getdilər.
Mənim Yaxın ərazim Haradadır? Yaxın əlaqələr Və şəxsi Sərhədlər
Çox vaxt ailələrlə, cütlüklərlə işləyərkən və həyatınızı müşahidə edərkən özünüzə sual verirsiniz ki, kişi ilə qadın arasındakı münasibətdə sevgi nədir? Şəxsi sərhədlərim varmı? Həyat yoldaşımın ərazisi? Və ortaq bir şey? Yoxsa sevgi həmişə bir qaynaşma kimi təqdim olunur?
Özünə Hörmət Aşağıdırsa, özünə Hörməti Necə Artırmaq Olar?
Müştərilər mənə bir sual ilə gəlirlər: özünə hörməti necə artırmaq olar? Adətən, insanlar özünə hörmətdən danışanda, həyatlarında xoşbəxtliyin olmamasına birbaşa təsir edən mifik bir şeyi nəzərdə tuturlar. Söhbət əsnasında bir insanın sevincsizlik, həyatdan narazılıq və narahatlıq hissi olduğu ortaya çıxır.
Özünə Hörməti Necə Artırmaq Olar? Özünə Inamı Artırmağın 5 Yolu
Bu gün özünə inam, özünə hörmət haqqında danışacağıq. Özünüzə hörmətinizi tez və effektiv şəkildə artırmağın 5 təsirli yolunu təqdim edirik. Beləliklə, hər hansı bir psixoloji problem daxildən - xaricdən və xaricdən - içəridən həll edilə bilər.
İnsanların özünü Alçaltmasının Və Təhqir Edilməsinin Qarşısını Necə Almaq Olar? Özünüzü Aşağılamağa Icazə Vermədən özünə Hörmətinizi Necə Yüksəltmək Olar?
Bu sualın cavabı olduqca sadə və qısadır - buna icazə verməyin! Başqalarının hücumlarına heç olmasa bir şəkildə reaksiya verin - bir söz və ya yarım söz, ancaq cavab ifadəsi məcburi olmalıdır! Bir insan olaraq sizi təhqir etmək cəhdlərinə heç bir reaksiya verməmək təhlükəsi nədir?
