2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Salam, mən zibil qutusuyam!
Həm kişi, həm də qadın ola bilərəm. 1 yaşım ola bilər, hətta 35 yaşım və ya daha çox, yaş hələ burada heç bir rol oynamır. İçimdə nə qədər olduğumu, nə hiss etdiyimi, harada və niyə belə bir rol aldığımı hələ də anlamıram. Və hamısı ona görə ki, başqalarının tullantıları ilə dolmuşam və özümü düşünməyə vaxtım yoxdur.
Birdən "zibil qutusuna" çevrildiyimi xatırlamıram. Bəzən elə olur ki, həmişə belə olub. Böyüdüyüm ailə (-la) tez-tez yamaclarını mənə "tökürdü" … mənfi hisslər, inciklik, baş verənlərə görə məsuliyyət. Ana və ya ata, bəzən də bir yerdə, bir -birinizi dava -dalaşa ataraq, qışqırıqları, göz yaşlarını, ittihamları ataraq məni günahkar etdilər. Bir şey axtardıqları və daha yaxşı bir şey tapmadıqları üçün dərhal "ailə çömçəsi" olan bir oğlan və ya bir qızın üstümə hər şeyi "atmağa" qərar verdilər. Və sonra uzun müddət içimdə parçalanmağa başlayan tullantılarla dolu olaraq dayandım, təcavüz, ağrı, depressiya, passivlik, göz yaşları və ….. (sən özünüzə davam edə bilərsiniz) …
Bəzən zibil torbamı dəyişirdilər, amma nadir hallarda, ehtiyatsızlıqla etdilər və bir zamanlar dibində qalan əvvəllər parçalanmış məhsullar ruhun içinə düşdü. Uzun müddət orada məskunlaşdı. Bəli, bəli, inanmaq çətindir, amma ağrı, qorxu, etibarsızlıq və etibarsızlıqla dolu bir ruhum var. Yalnız yaşamayın və ətrafınızda nə baş verdiyini görün. Və bütün ailə sisteminin çoxdan və sənsiz çürüdüyünü başa düşmək (kimsə bu təcrübəni başı ilə anlayır və xatırlayır, kimsə bədən səviyyəsində düzəldir: məsələn, qısqaclarla). Kiçik, köməksiz olduğunuz halda (həm bioloji yaşınıza görə, həm də psixoloji yaşınıza görə) əsas axın sizə yönəlib.
Və bununla əlaqədar nə etməli?
Çıxış yolu axtararkən fərqli yollarla hərəkət etdim (yaşamaq üçün fərqli strategiyalardan istifadə edərək):
- sink kovasına çevrildi. Əsas münasibət: "Qırmayacağam, sınmayacağam, hər şeyi alacağam" (hiss etmə, ifadə etmə, dözmə) idi. Nəticələr pas, çuxur və sonrakı istifadədə tamamilə yararsızlıq şəklində idi;
- ofis sənədləri üçün gözəl bir səbət kimi davrandı, buna görə mənə elə gəlirdi ki, "belə gözəllikdə yamacın axmasına cəsarət etməyəcəklər". Ancaq birləşmə təcrübəsinin göstərdiyi kimi, bu dayanmır. Başqalarına kimin görünməsini istəməyim maraqlanmırdı, axı hara axıdılacaqsa, axıdılmasına razılıq (səssiz də olsa) var - hərəkət keçdi;
- "zibil yığının kralı" olduğunu düşündüm. Və "Hər şey superdir! İçimə töküldükdə, bu mənim xüsusi, seçilmiş olduğum deməkdir" və "Əgər bunlar olmasaydı" müqəddəs olaraq inanıram (və bəzən bütün həyatım) gavalı, belə gözəl bir insan yetişdirməzdim. Məni daha möhkəm, güclü və stresli vəziyyətlərə həssas etməyən yamaclar idi.
…və qeyriləri….
Zaman keçir, uşaqlar böyüyür, öz ailələrini qurur, onlarda uşaq dünyaya gətirir və rollar dəyişir … bir vaxtlar "Çöp qutusu" ndan … və bir çox başqalarına … istədiyi təqdirdə əlbəttə ki, vacib, bir dəfə itirilmiş şəxsiyyətə "Özün ol" … Başqalarının zibili, yamacları və nadir çantaları yoxdur.
Tövsiyə:
Bir Qızın "geyşa" Etirafı
Bir geyşanın etirafları Müştərimə bir ev tapşırığı verdim: istəyim üçün vəziyyət-vəziyyətim üçün bir metafora yazın. Və burada qarşımda oturub hekayəyə başlayır (qızın nəşrə razılığı verilir): "Nədənsə vəziyyətimi evimlə, ən çox sevdiyim baxımlı evimlə müqayisədə xəyal etdim.
"Ananın Oğlu" Arvadının Etirafı
Bu hekayəni niyə paylaşmağa qərar verdiyimi bilirsinizmi? Fakt budur ki, dünyada "ananın oğullarının" - video oyunlardan, pivədən və ananın təqaüdünə güvənməyən yetkin kişilərin ortaya çıxmasından biz qızlar məsuliyyət daşıyırıq. Bu hekayəni iki gün əvvəl bir müştərim danışdı.
Pandoranın Yavaş Hərəkət Qutusu
Bəlkə də ən çətin şey keçmişdən ayrılmaqdır. İllüziyalarla belə, amma hamı yəqin ki, ömrü boyu ən azı bir dəfə onları tərk edir (Şaxta babaya inanan böyüklərlə heç vaxt rastlaşmamışam). Amma keçmişlə vidalaşmaq asan deyil. Ən azından onunla ayrılmaq üçün hədiyyəni dolduracaq bir şeyə sahib olmalısan.
Travma Qutusu
Bir qadının təhqiramiz və ya bir -birindən asılı bir münasibətdə necə yaşadığı haqqında çox şey yazılmışdır, lakin az adam daha sonra yeni münasibətlər qurmağın nə hiss etdiyini söyləyir. Əlaqələrin hər hansı bir formatı qarşılıqlı ehtiyaca əsaslanır - (hər zaman əldə edilə bilməsə də), qarşılıqlı faydalı və ədalətli - birinin ehtiyacları digərinin imkanları ilə əhatə edildikdə və məsuliyyət bərabər paylandıqda.
"Yenə Bir Az Zibil Aldıq !!!" Və Ya Valideynlik Səlahiyyətinin Itirilməsi
Vəziyyət: Anam 4 yaşlı oğlunu baba və nənəsini ziyarətə gətirdi. Uşaq valideynləri tərəfindən satın alınan yeni oyuncaqları onlarla bölüşməkdən məmnundur. Cavab olaraq nənəsindən eşidir: "Yenə bir az zibil aldıq!" Və ya başqa bir nümunə: