2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bu sualın cavabı asan deyil və respondentlər düşündükdən sonra sadalamağa başlayırlar: həyat dəyərləri, yaradıcılıq, dəstək, özünü həyata keçirmək, münasibətlər, xəyallar, nailiyyətlər … Amma bu gözəl siyahılarda bir şey çatışmır. Çox sadə, dünyəvi bir şey. Sualın "həyatınızı məna ilə dolduran şey" deyil, "varlığınızı həyatla dolduran şey" ifadəsi təsadüfi deyil. Söhbət canlılıqdan gedir - bədənin ümumi enerjisi, olmaması depressiyada olan xəstələrdə o qədər güclü hiss olunur.
Heyvanlarda canlılığın təzahürünü müşahidəçilərin necə təsvir etdiyini xatırlayıram.
"Qarlı bir tarlada tələsik tullanan, uçarkən hər tərəfə bükülən, nəfəsini tutmaq üçün dayanan və sonra yenidən başlayan gənc bir geyik gördüm. Oynadıqdan sonra buzun üstünə tullanan və məmnun bir səslə üstündən sürüşən bizon da gördük …"
"Panda xoşbəxtlikdən axdı. Xoşbəxtlikdən sıçrayaraq sürətlə yamacın üstünə çıxdı, yol boyu bambuk saplarını itələdi, sonra arxaya döndü və şən bir qara və ağ top kimi başını aşağı çəkdi. Geri qaçdım və yenidən yuvarlandım …"
"Balqabağa bənzər bir meyvəni almaq üçün gənc bir dağ qorillasının üzümün üstünə çıxdığını gördüm. Bu barədə yazdıqlarım budur: “Meyvə ilə oynayır, irəli -geri atır, əlləri ilə tutur, sonra sapı dişləri ilə tutur ki, meyvə ağzından asılsın, iki ayağına qalxsın və yellənməyə başlayır. Sonra ayağa qalxır, hələ də at quyruğunu ağzında tutur və meyvəni iki əliylə döyərək oradan yüksək səssiz səslər çıxarır. Ertəsi gün, qorilla özünə başqa bir gözəl oyuncaq almaq niyyəti ilə eyni liana gəlir."
Xüsusi dəyərlər, ünsiyyət, özünü dərk etmə. Çox sadə şeylərdən, bədənin bu şeylərlə təmasından … Sadə hisslərimizin xaricində. Öz varlığımızı hiss etmək, şüurumuzun əsas vəzifələrindən biridir.
Həyatdan nəfəs alıram. Payız yarpaqlarının qoxusu. Yeni alınmış kitabın qoxusu və bu qoxu mənə kitabdan yeni təəssüratlar vəd edir. Yağış torpağa mıxlanan yaz tozunun qoxusu. Fırtınadan sonra və ya dondan sonra ozon qoxusu verən hava. Soyuq bir soyuq payız günündə mətbəxdən qəhvə qoxusu gəlir. Otaqda bir dəstə alma qoxusu yığılmışdı. Bodrumdan nəm qoxusu gəlir. PVA yapışqan qoxusu. Yanından keçən bir qızın ətrinin qoxusu. Duzlu dəniz küləyi. Odun qoxusu, yandırıcı ağac. Təzə bişmiş çörək … Nəmli torpaq qoxusu. Uşaqlıqda yeni markerlər …
Həyatı hiss edirəm. Barmaqların təzyiqi altında sellofan baloncukları partlayır. Kiçik qızımın burnumu və ya barmağımı qıdıqlayan sərt diş ətləri. Çimərlikdə isti qum, soyuq bir ayağın istiləşməsi. Üzümdə günəşlə qızdırılan daşlar. Sıxıla bilən və bədənin incəliyini və möhkəmliyini hiss edə bilən yumşaq qadın bədəni. Pişik elastikdir. Duşdan sonra sərin bir otaqda isti yorğan. Evdə istilik olmadığı zaman payızda isti bir duş. Avucunuzla yarpaqlara və otlara toxunmaq. Saçlarınızda külək. Şəhadət barmağını örtən qızının kiçik ovucları. Ayaq altında fırlanan velosiped pedalları. Əlində plastilin.
Həyat eşidirəm. Demək olar ki, tam sakitlikdə çox sakit, incə sörf səsləri. Ayaq altında qar yağışı. İşinizlə məşğul olanda və bu mahnının belə olduğunu başa düşdüyünüzdə, qonşu otaqdan gələn bir qızın və ya arvadın mahnı oxuması. Külək əsəndə yarpaqların səsi sakitləşdirir və əbədiyyəti xatırladır. Təyyarənin pilotsuz təyyarəsi göydən uzaqda. Qatarda təkərlərin gurultusu. Yarpaqlarda sərçələrin cingiltisi. Sakit bir meşədə heç bir yerdən "kuku" gözləmək. Heç eşitmədiyiniz yerdə səslənən sevimli mahnı. Atəşin üstündəki qazanda çırpınan atəş və suyun gurultusu. Yaxınlaşan göy gurultusunun gurultusu. Açılmayan hədiyyə paketinin xışıltısı. Yaş yollarda maşın sürənlərin səsi. Uçuşunuzu bildirən hava limanında dispetçerin səsi.
Həyatı görürəm. Yaş asfaltda incə sarı-yaşıl yarpaqlar. Fırtınalı fırtınadan sonra göy qurşağı. Gözlərimə baxıb gülümsəyən gözəl bir qız. Gül və yarpaqlara, çadır tentəsinə su damlayır. Gecə səmasında parlayan ulduzlar və Süd Yolu. Şaxtalı bir günəşli gündə buzun parlaq qığılcımları. Dərin payız səması və şəffaf işıq duman içində dağılır. Boz və qara siluetlər arasında parlaq qırmızı palto. Gecə göy gurultusunun kölgəsində. Yaşıl, təzə çiçəklənmiş yarpaqlar, şüalarla işıqlandırılır. Qəhvəyi bir ağacda parlaq narıncı göbələklər. Milad oyuncaqları bir qutuda. Gecə şəhərinin işıqları.
Həyatın dadını çıxarıram. Kibritlərin dadı. Zərif ətli şirin şaftalı. İğnələr və qatran … Şam fındıqları … Yağış suyu. Rosehip bir kamp qazanında dəmləndi. Uzun bir yürüyüşdə qalan son konfet. Buz buzlaqı. Soyuqda metal ızgara … Sadə bir qələmin dadı …
Bütün bunlar və buna bənzər bir çox başqa sadə hisslər həyatımın əsasını, əsasını təşkil edir. Birdən birtəhər onlara olan zövqümü itirsəm, o heyvanlar kimi həyatı qeyd etmə fürsətini itirsəm - onların üzərində "qurulmuş" hər şey mənasını itirər. Buna görə də, həyatımın qaçışında bir neçə saniyə yavaşlamağa və görməyə, eşitməyə, sınamağa və nəfəs almağa vaxt tapıram. Bu olmadan doymayacaqsan …
Səni nə yaşadır?
Tövsiyə:
TƏBRİK EDİRİK, SİZİN QIZIN VAR! QADININ QİYMƏTİNDƏ ATANIN ROLU
Qadınlıq, özünə dəyər, cəsarət, bir qızda "doğru" hissi atasının qayğıkeş baxışları altında yaranır. "Kölgələrdən" məhrum olan ata incəliyi və sevgisi ilə dolu bir görünüş, gələcək bir yetkin qadının psixoloji rifahının formalaşmasına kömək edir.
SİZİN ÜÇÜN YAŞAYACAM (Uşaqları üçün Yaşayan Bütün Analara Həsr Olunmuş)
Bir ana nəvələrini gözləmək istəyirsə, uşağının yolundan çıxmalıdır. Margaret Barth Nankor bir mövzuda bir məqalə yazdığımı, həyatının mənası olaraq analığı seçən qadınların çox qəzəbini, qəzəbini və hətta qəzəbini özümə çağıracağımı başa düşürəm.
SİZİN İLƏ ƏN DÜRÜST Söhbət
Özünüzlə və hətta vaxtında ürəkdən söhbət etmək heç vaxt gec deyil. Hər yetkin qadında yaşayan çox kiçik bir qızla. Özünüzə ən vacib sözləri söyləmək heç vaxt gec deyil: "Sevgilim səni sevirəm" və "Məni bağışla" Səni uzun müddət sevmədiyim və qiymətləndirmədiyim üçün bağışla.
NARCISSUS SİZİN DOSTUNUZ VA DOSTUNUZSUNUZ?
Dostluq qardaşlıqdır və ən yüksək mənada ən gözəl idealdır. Silvio Pellico Sevgi qarşılıqlı olmadan edilə bilər, amma dostluq heç vaxt. J. J. Rousseau Aydındır ki, nərgizlər bəzən dost olmağa çalışırlar. Narsistin bu cəhdi sizin üçün uğursuzluğa və xoşagəlməz təcrübələrə məhkumdur.
ANANIZI XOŞBƏXTLƏDİRƏ BİLMƏZSİNİZ, SİZİN VƏZİFƏSİNİZDİR
Ana ilə münasibətimizdən məmnunuqmu? Uşaqlıqda formalaşan özünə hörmətinizdən razısınızmı? Anam demədi ki: dodaqlarını belə boyama, sənə yaraşmır? Yoxsa: çox utancaqsan, oğlanlar belə şeylərə fikir vermirlər? Və ya: rəqs etmək üçün kifayət qədər plastik yoxdur?