2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bu gün dünənki qatar gəzintisi səbəbiylə və internetin olmadığı yerdə 2 gün bir postum var və mən də qripdən xəstələndim) Və bütün dəhşətli bir vəziyyətdə bütün axşam qorxunc vəziyyətdə gəzmək mənə bu yazı haqqında fikir verdi. Bütün yolda, necə tez qatardan düşüb qucaqlama dozamı alacağımı, sonra da evdə oturub ağlayacağımı düşündüm ki, məni də qucaqlayacaqlarını və çirkin yerimdən şikayət edəcəklərini bilirdim. Və bu ləzzətli qucaqlaşmalar sağlamlıq vəziyyətindən daha gözəl idi. Düşünürəm ki, artıq ağlamağıma necə icazə verəcəyimi bilirəm və qucaqlayıram, amma onlar yalnız xəstələnəndə ən yüksəkdir. Deyəsən onlara layiqəm, amma bundan əvvəl sağlamam, niyə onlara ehtiyacım var. Sağlamlıqda, bir çoxumuz öz ehtiyacımız haqqında özümüzün məmnuniyyəti ilə əlaqədar düşünmürük, başqasından da aldığımız üçün deyil) Bəlkə də bu gün zəif olduğumuzu və ya qucaqlanmağa, istirahətə, qayğıya ehtiyacımız olduğunu etiraf etmək üçün vaxtımız olsaydı. Bu ehtiyac haqqında başqalarına danışmaqdan utanırdıq (ağlamaq və tələb etmək deyil, konstruktiv şəkildə bəyan etmək), bəlkə də sağlamlıq problemi çox olmazdı? Vay, insanların nə qədər ehtiyacı var, gündə ən az birini hiss etsəydik, özümüzə, qohumlarımıza, dostlarımıza və ətraf aləmimizə yeni baxa bilərdikmi? Mədə ağrısı olan narahat insanlar üçün bəlkə də yaxınlarınızın təhlükəsizliyinə və dəstəyinə ehtiyac gözəl bir kəşf olardı? Arzu etdiyinizi və sevdiyinizi və sevdiklərinizin olduğunu bilmək - bu müalicə deyilmi?
Qripdən daha çox başa düşürəm ki, indi mənə yaxşı bir adam olduğumu söyləmək lazımdır) bəlkə də sən deyəcəksən: necə istəyini söyləsən, digərinin təxmin etməsi isə səmimi olmayacaq? Əgər belə bir ehtiyacım varsa, səmimiyyət birbaşa və vicdanlı ola bilər, niyə kimisə şikayət və başqa bir şeylə əzablandırıram, hamı burada və indi xoşbəxt ola bilirsə! Xəstəliyiniz hansı ehtiyacları gizlədir?
Tövsiyə:
“Yaşamağıma Nə Cür Pislik Mane Olur? Giriş Haqqında Bir Az. 2 -ci Hissə: Faydalar, Mənbələr Və Bununla əlaqədar Nə Etməli? "
Yenə hər kəsi salamlayıram) Ümid edirəm ki, girişlər haqqında yazımın davamını gözləyirdiniz. Budur, əslində. Məqalənin birinci hissəsini burada oxuya bilərsiniz: Beləliklə, girişlərin bir faydası varmı? Əlbəttə var. İkincisi, deyərdim və fikrimcə çox şübhəlidir.
Sevgi Haqqında .. Münasibətlər Haqqında .. Ünsiyyət Haqqında
Sözün tam mənasında eşqi yalnız onun ideal təcəssümü kimi görünən şey hesab etmək olar - yəni "mən" inin bütövlüyünü qorumaq şərti ilə başqa bir insanla əlaqə. Sevgi cazibəsinin bütün digər formaları yetişməmişdir, onlara simbioz əlaqələr, yəni bir yerdə yaşamaq münasibətləri demək olar.
Sağlam_psixosomatika Günü 3. Aclıq Haqqında
Kimsə özünü həddindən artıq yeməyə, gecə şirniyyatlarına və s. Ancaq bu zaman bizi soyuducuya getməyə məcbur edən aclıq yox, yemək haqqında düşünürük. Ac qalmaq niyə bu qədər qorxuncdur? Yadımdadır, anam uşaqlıqda mənə "Kartofu yeyin, əks halda inciyəcək və səni çöldə qovacaq"
Şəxsi Məsləhətləşmə Ilə Hansı Faydalar əldə Edilə Bilər:
Psixosomatik xəstəliklərin səbəblərini müəyyənləşdirmək və özünü müalicə prosesinə başlamaq; Şəxsi münasibətlərdə, ailədə, valideynlərlə və uşaqlarla münasibətlərdə çətinliklərin öhdəsindən gəlməyi öyrənin. Nəticədə başqaları ilə münasibətləri yaxşılaşdırmaq;
Sağlam_psixosomatika Günü 5 Doğum Sistemləri Haqqında
Bu gün Xarkovda qadın psixosomatika mövzusunda təlim seminarı keçirərkən, iştirakçıları dinləyərkən öz ümumi sistemim haqqında düşündüm. Anamın və nənələrimin (anası) çox vaxt mənimlə və bir kişi ilə qadının həyatı, böyük nənəm və münasibətləri haqqında necə açıq danışdıqlarını xatırladım.
