2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Özünüzü sevməyiniz sizi başqalarının gözündə daha cazibədar edir. Özünüzü sevdiyiniz zaman həyat daha az yüklənir və münasibətlər daha asan və daha spontan olur. Başqalarının sizin haqqınızda nə düşündüklərini düşünmək üçün vaxt itirmirsiniz.
Bu daxili güclə istənilən əlaqədə qaçılmaz eniş -yoxuşlara asanlıqla uyğunlaşa bilərsiniz.
Aşağıda hər hansı bir əlaqədə daha cazibədar olmaq üçün lazım olan 5 şey var
1. Özünüzü çox ciddi qəbul etməyin
Mükəmməl ola bilməzsiniz və hələ də güclü bir əlaqəyə və həyat sevginizə sahib ola bilərsiniz. Könüllü və ya qeyri -ixtiyari olaraq, başqalarına qeyri -kamilliyinizi nümayiş etdirərək, səmimi bir atmosfer yaradırsınız, bu mənada insanların sizinlə ünsiyyət qurmaqda daha sərbəst olduğunu hiss edirsiniz, çünki onlarla açıq və sərbəst idiniz.
Dəstəkləyici və zəhərli olmayan insanlarla münasibət qurduğunuzdan əmin olmaq vacibdir.
Çox vaxt mənfi reytinqlər əhəmiyyətli sizə verdikləri insanlar xarakterinizi təyin edir. Konstruktiv və ya qeyri-konstruktiv tənqidlə qarşılaşanda ilk növbədə özünüzə gülmək üçün imkanlar axtarın. Başqalarının təhqiramiz fikirlərinə əhəmiyyət verməyin, digər insanlar sizi tanımır və nə dediklərinin əhəmiyyəti yoxdur.
- Sarochka! Bu gün sadəcə gözəl görünürsən!
- Hə! Hələ özümü pis hiss edirəm!
2. Hər halda doğru olanı edin
Özünə hörmətiniz aşağıdırsa, böyük ehtimalla başqalarından razılıq istəyəcəksiniz. Bir şey etmək, qəbul etməyi gözləmək səhv edə bilər, çünki böyük mənzərəni görmürsən, özünə və razılıq əldə etmək istəyinə diqqət yetirirsən.
Başqalarının gözündə razılıq axtarışları da iyrəncdir, çünki bu, etibarsızlıq əlamətidir.
Bunun əvəzinə özünüzə, başqalarına və ümumiyyətlə cəmiyyətə uyğun olanı düşünün. Həyatınızdakı insanlara və ehtiyacı olanlara qarşı səxavətli olun - dinləyin, dəstəkləyin, diqqət edin. Və bunun qəbul və təsdiq gətirən şey olduğunu görəcəksiniz.
- Syoma, bilirsən, sən olmadıqda sənin haqqında belə deyirlər!
- Sənə yalvarıram! Onlara de: mən olmayanda məni döyə bilərlər!
3. Özünüz üçün yaşayın
Məqsəd və məna anlayışı olan insanlar, gücünü xaric etdikləri üçün həmişə daha inandırıcı görünürlər. Başqalarının həyatınızı nə qədər yüksək qiymətləndirdiyini müşahidə etmə prosesi, həyatdan çıxarmaq istədiyinizə nail olmaq üçün ən yaxşı istifadə olunan vaxt itkisidir.
Özünüzdən soruşun ki, sizi xoşbəxt edən nədir? Həyatınızda nəyə nail olmaq istərdiniz? Sizə yaxşılıq və məmnunluq hissi verən nədir? Mövzu haqqında danışan beyninizdəki səsi söndürün, fərqli olsaydı belə olardı. Özün üçün yaşa.
- Rabinoviç! Eşitdim ki, iktidarsızsan. Yaxşı, necə xoşunuza gəlir?
- Düzünü desəm? Çiyinlərinizdən dağ kimi!
4. Xoşbəxt olmağı seçin
Xoşbəxt olanda başqaları bunu hiss edir və sənin yanında rahat hiss edirlər. Xoşbəxt olmağı seçməyin bir yolu daxili tənqidçinizi tanımaqdır (başınızdakı səsi bütün hərəkətlərinizi fəal şəkildə şərh edir və sizi mühakimə edir). Özü haqqında hökmlərini qəbul etmək, uçurumdan yoxluğa tullanmaq kimidir. Əgər icazə versən, səni asanlıqla yıxar. Oxumağa, fitnesə, başqalarına kömək etməyə, iş və ya yaradıcılıq fəaliyyətinə keçərək onun səsini tanımaq və qərarını dayandırmaq tamamilə sizin məsuliyyətinizdir. Sizin üçün faydalı olanı edin, ancaq bacardığınız qədər ağzınızı bağlayın. Bunu dəfələrlə təkrarlayın, xoşbəxt olmağı seçin.
- Salam! Abrasha? Hey! Neçə il! Yaxşı, həyat necə?
- Sadəcə əla.
- İnanılmaz? Bağışlayın, yəqin ki, səhv yerə düşmüşəm.
5. Özünüzə qayğı göstərin
Özünə qulluq edən insanlar intizam gücünü yaydıqları üçün daha cazibədardır.
Özünüzə qulluq edirsinizsə, başqalarının sizə qayğı yükünü daşımasına ehtiyac yoxdur. Kifayət qədər qidalanma, idman və zehni sağlamlığınıza və emosional vəziyyətinizə diqqət yetirmək gündəlik işinizin bir hissəsinə çevrilməlidir.
- Haim, eşitdim - evlənirsən!
- Hə hə!
- Bəs gələcək həyat yoldaşınız necədir?
- Oh, nə qədər insan, bu qədər fikir. Anam bəyənir, bəyənmirəm.
Tövsiyə:
Xəyanət. Bununla Necə Məşğul Olmaq Olar? Nə Etməli? Necə Qalxıb Getmək Olar
Bilirsən xəyanətin ən çətin tərəfi nədir? Bunlar xəyanətə qarşı incə hisslərdir. Xəbərin şokundan sonra bu qədər ağrılı bir şəkildə düşən bu inanılmaz xəyal qırıqlığı, bütün isti duyğuları boş yerə yandırsa nə qədər sadə olardı. Sevgi yoxdur, qəzəb və xəyal qırıqlığı qaldı, səhifəni çevirib getdilər.
Bu əlaqədə Gələcəyimizin Olub Olmadığını Necə Başa Düşmək Olar? Bir əlaqənin Perspektivini Necə Qiymətləndirmək Olar?
Hər gün qızlar məsləhət almaq üçün yanıma gəlir, kişilərlə olan sevgi münasibətlərinin perspektivini qiymətləndirməyə çalışırlar. Bir psixoloq olaraq məndən soruşurlar: bir əlaqənin ailənin qurulmasına səbəb ola biləcəyini anlaya biləcəyiniz aydın bir meyar varmı?
Bir əlaqədə Hər şey çətin Olanda Necə Sağ Qalmaq Olar
Axı insanlar çox qəribədirlər. Böyüdükcə də illüziyalarla yaşamağa və sehrli düşüncəyə sahib olmağa davam edirik. Xüsusilə qadınlar. Xüsusilə də eşqdə. XÜSUSİ olaraq aşiq. Nəyə bənzəyir? Hər şeydə özümüzü günahlandırmaq, münasibətləri idarə etmək istəyi və bir ortağa necə "
Hər Kəsə Kömək Etməyi Necə Dayandırmaq Olar? Xilaskar Olmağı Necə Dayandırmaq Olar?
Hamını xilas etməkdən yoruldunuz - özünüzü necə dayandırmalısınız? Bu dövlətlə tanışsınızmı? Bundan necə qurtulmaq olar? Birincisi, daxili ehtiyacınızı bu şəkildə təmin etməyə çalışdığınızı anlamalısınız. Bir neçə variant ola bilər: Özünü vacib və lazımlı hiss etmək ehtiyacı.
Kişi Bir Qadınla Cinsi əlaqədə Olduqdan Sonra Susur. Necə Olmaq Olar?
Həyatımız bir çox hallarda sual -cavabdan, hərəkətlərdən və onlara reaksiyadan ibarətdir. Tərəfdaşlar arasındakı cinsi əlaqələr də istisna deyil. Çox vaxt bəzi qadınlar cinsi əlaqədən sonra kişilərinin susduğundan narahat olduqlarını bildirirlər.
