NECƏ ANAMDAN TALAK EDİRƏM

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Erkən gəncliyimdə, ilk iş yerimdə təxminən 40 yaşlarında bir kişi var idi və anası ilə yaşayırdı. O vaxt mən onu birtəhər qınadım və belə bir yaşda valideynlərinlə necə yaşayacağını başa düşmədim.

Zaman keçdikcə həyat mənə maraqlı bir qanun göstərdi. Başqalarını mühakimə etdiyim vəziyyətlərin qaçılmaz olaraq başıma gəldiyini fərq etdim. Kainat deyəsən - qınayırsan, deməli, bir insanı anlamırsan və qəbul etmirsən. Sonra filan olmağın nə olduğunu özünüz üçün yaşayın.

Sadə bir nümunə. Yeniyetmə ikən siqaret çəkən və içən insanlara xor baxırdım və hətta özümə belə bir şey etməyəcəyimə söz vermişəm. Ancaq illər keçdi və hiss olunmadan özüm elə oldum və artıq bu asılı vəziyyətdə bu insanların necə əziyyət çəkdiyini, ruhlarının necə ağrıydığını başa düşdüm. Siqaretli spirt (digər dərmanlar kimi) bir az da xoşbəxt olmağın, rahatlamağın və ağrılı reallıqdan qaçmağın yeganə yoludur. Yalnız bundan sonra əziyyət çəkən insanları mükəmməl anlamağa başladım və həyatımın bu səhifəsini çevirə bildim. Bu təcrübə mənə asılılığı olan insanları və özümü qəbul etməyi öyrətdi.

Və əlbəttə ki, valideynləri ilə yaşayan böyükləri qınadığı üçün özü də belə bir təcrübədən qaçmadı. Burada 30 -dan yuxarıyam, nə ailə, nə kişi, nə də anamla yaşayıram. Daxili olaraq bu dövləti iqtisadi faydalarla əsaslandırıram. İki nəfər üçün daha asandır, ikinci mənzil kirayələmək üçün pul xərclərimizə gedir. Anam gözəl bir qadındır və mən onu çox sevirəm, onunla səmimi ünsiyyət qururuq və bir -birimizi başa düşürük. Birlikdə çox rahat yaşadıq. Ancaq əlbəttə ki, hər ikisi bir şeyin düzgün olmadığını başa düşdü və əbədi olaraq belə davam edə bilməz.

İnternetdə bir yerdə valideynlərdən ayrılmaqla bağlı bir məqalə tapdım. O vaxt psixologiyaya yeni başlamışdım və gələcək həyat yoldaşımla tanış olmuşdum, amma anamla birlikdə qızdırılan rahat yuvamızdan qopmaq mənim üçün çox çətin idi. Bu məqalə bir test təklif etdi - evlənməyə nə qədər hazırsınız. Əsas odur ki, özlərini, valideynlərini və sevdiklərini təmsil edən hər hansı bir rəqəmi götürsünlər və fiqurlarının ətrafına yerləşdirsinlər. Bu testin necə işlədiyini və bunun nə olduğunu bilmədən bilməmək vacibdir. Ana, ata, gələcək ər və qardaşın fiqurlarını ətrafına qoyduqdan sonra təfsiri oxumağa başladı. Anam mənə yaxın durdu, gələcək həyat yoldaşım bir az uzaqda, atam çox uzaqda idi və böyük qardaşım çox irəlidə deyildi.

Test nəticəsi məni şok etdi! Valideynləri ilə aralarındakı məsafə bir dirsək uzunluğunda olarsa, bir insan evlənməyə hazırdır! Və anamla aramızda 2 sm məsafə var idi. Baba uzaqda idi, məni çoxdan buraxmışdı, hətta anasından boşananda da. Başımı tutdum! Belə çıxır ki, potensial həyat yoldaşımın yerini anam alıb və bu yer işğal olunanda heç kim onun üzərində dayana bilməz.

Üstəlik, anamla mənim bir ailə olduğumuz ortaya çıxdı - ər -arvad kimi bir şey. Mən onun üçün psixoloji bir ər idim (işlədim, pul qazandım, ünsiyyət qurdum), mənim üçün təmizləyən, yemək hazırlayan və rahatlıq yaradan həyat yoldaşı idi. Və bir an istisna olmaqla, onunla olduqca ahəngdar bir şəkildə yaşadıq - heç birimizin şəxsi həyatı yox idi. Və necə olmalıdır? Bütün kişilərin oturacaqları alınır!

Eyni zamanda, bir qızın tez -tez anası ilə həmrəylik səbəbiylə evlənə bilməyəcəyini də göstərdi. Deyək ki, ana və ata boşandı. Atam aldadıb başqasına getdi. Baba indi kimdir? Əlbəttə - keçi, əclaf, satqın və ümumiyyətlə bütün kişilər belədir. Ana, şüursuzca ağrıdan həyat təcrübəsini mümkün olan hər şəkildə yayımlamağa başlayır. Qızı, həmrəylik və sevgi səbəbiylə anasının ağrısını və iztirabını paylaşır. Bir adamın xəyanəti öz təcrübəsi olmasa da, anasının təcrübəsini mənimsəyir və kişilərlə ciddi münasibətlərdən qaçmağa başlayır. Ailəmiz haqqında bir hekayə idi. Beləliklə, ailə ssenariləri formalaşmağa başlayır. Eyni hadisələrin tez-tez dostlarının və qohumlarının (nənələr, nənələr) başına gəlməsi bir qızın həyatına daha böyük təsir göstərə bilər.

Ayrılıqla bağlı yazını anama atanda, mənfi reaksiya verəcəyindən bir az qorxdum. Ancaq anam bütün bunlardan o qədər təsirləndi ki, ağlamağa başladı. Ailəmizdəki bütün qadınların niyə anaları tərəfindən (o, nənə, nənə) tək ömür sürdükləri, kişiləri sevmədikləri və hətta nifrət etdikləri ilə maraqlanmağa başladığını söylədi. Və bu tendensiya onu çox narahat edir, çünki evlilikdə xoşbəxt yaşamağımı istəyir və həyatını da yaxşılaşdırmaq istəyir.

Bu barədə uzun müddət danışdıq və ayrılmalı olduğumuz qənaətinə gəldik. Amma bir -birini unutmaq və üz çevirmək mənasında deyil. Bu sadəcə mümkün deyil! Bir -birimizi çox sevirik və qiymətləndiririk. Yalnız münasibətlərimizi yeni bir səviyyəyə qaldırın - azadlıq, hörmət, öz həyatımız üçün məsuliyyət götürmə.

Ertəsi gün anam mənə əllə bir məktub yazdı, məni buraxdı və həyatımı yaşamaq haqqını verdi, özü də özününkü. Məktub böyük və çox şəxsi idi. İçində bağışlanma, minnətdarlıq və yeni həyatımızın xeyir -duası vardı. Anam ucadan oxudu və biz ağladıq, qucaqlaşdıq. Sonra qələm alıb tarixi və imzalarını qoydular. Bir müddət sonra rahatlıq içində gələcək ərimə köçdüm. Və anam həyatını aldı.

Ancaq bu, şüur, ayrılıq və buraxılmağın ilk addımı idi. Vərdişlərimiz, reaksiyalarımız, davranış nümunələrimiz çox yavaş dəyişdiyindən, daha bir neçə ildir ki, ortaya çıxan xoşagəlməz anları vaxtaşırı təhlil etməli və işləməli olduq.

Məsələn, ömrü boyu (kişidən olduğu kimi) məndən pul almağa alışmış anam tamamilə rahatladı və sonra birdən özünü təmin etməli olduğu aydın oldu. "Adam ailəni tərk etdi". Onun tərəfindən manipulyasiyalar və kasıb şeydə oynamaq əvvəlcə mənimlə, sonra da ərimlə başladı. Kürəkənini inandırmağa çalışdı ki, əgər onu sevirsə, hər şeyi dəstəkləyəcək və pulunu ödəyəcək, əks halda onu sevmir və pisdir. Ancaq əks istiqamətdə bu inanc nəticə vermədi. Onda inciklik və qısqanclıq, məndə isə günah və utanc hissi var idi. Onun üçün etdiyim hər şeydən istifadə edildiyimi və dəyərdən düşdüyümü başa düşdüm. Necə deyərlər, nə qədər çalışsam da yenə də pis qaldım və etməliyəm - hər şeyin yetərli olmadığı ortaya çıxdı. Həyat yoldaşımla hisslərimizi anama çatdırdıq, o da öz hissini paylaşdı, mən bir psixoloqla işlədim, özünü inkişaf etdirməklə bağlı məqalələr oxudu, bəzən and içirdik, amma sonra barışdıq.

Nəticədə, addım -addım, təxminən üç il ərzində hər şeyin yerində olduğu qənaətinə gəldik. Anam nəhayət həyatının özü üçün məsuliyyət daşıdığını başa düşdü və lazım gələrsə ona mütləq kömək edəcəyik. Onun bizə qarşı iddiaları boşa çıxdı. Onunla münasibətlərimiz daha yaxşı oldu! Mən onu bütün qəlbimlə sevirəm. Anamla mən belə "boşandıq". Bir -birimizin yoluna və seçimlərinə hörmət edərək, təcrübələrimizi və ən yaxınlarımızı bölüşən iki sərbəst fərd olduq. Eyni zamanda onu itirmədim, daha da sevgi dolu, anlayışlı, qayğıkeş və müstəqil bir ana tapdım. Şəxsi maraqlarını, tanışlarını, öz həyatını və xəyallarını inkişaf etdirdi. Asan olmadı, amma münasibətlərimiz çox dəyişdi.

İndi deyə bilərəm ki, valideynləri ilə yaşayan böyükləri tam başa düşürəm və qəbul edirəm. Axı, hər şeyin bir səbəbi var, bu anda həyatında ən yaxşısını edirlər. Bir vaxtlar onu anlamayan və qınayan iş adamından üzr istəyirəm.

Böyümək və inkişaf etmək üçün insanın özü olması, ayrı yaşaması, həyatını öz ssenarisinə uyğun qurması çox vacibdir. Valideynlər dəstək, sevgi, qəbul təmin edə və xoşbəxt ola, həyatlarını yaşaya bilərlər.

Özünü tanımaq üçün maraqlı bir təcrübə üçün kainata təşəkkür edirəm! Axı bütün çətin problemlərim və vəziyyətlərim məni psixologiya, məşqçilik, RPT, emosional-məcazi terapiya, məqsədin diaqnozu üsulları, daxili böyümə və inkişaf, habelə çətin təcrübəmi bölüşmək və insanlara kömək etməyə imkan verdi. arzu olunan nəticələr daha sürətli. İndi arsenalımda bu kimi problemləri daha sürətli həll etməyimə imkan verən daha təsirli vasitələr var.

Şəxsi həyatınız yoxdursa və ya kişilər, valideynlər ilə anlaşılmaz münasibətlərdə qalmısınızsa, diqqətinizi ümumi və ailə ssenarilərinə, valideynlər və tərəfdaşlarla oynadığınız rollara, arxa hiss və duyğulara yönəltməyi məsləhət görürəm. çox yaşadığınız həyatın bir hissəsi.

Ssenariləri tanımaq, qəbul etmək və dəyişdirmək bəzən çətin olur. Amma bizə çox güclü təsir göstərirlər. İlk və ən vacib addım məlumatlılıqdır. Əlavə olaraq, vəziyyəti mümkün qədər tez dəyişdirmək istəyi yaranır. İllərlə problemin içində qalmamaq üçün mütəxəssislərdən kömək istəyin, bu qiymətli həyat vaxtına qənaət edəcək və 5-10 ildən sonra deyil, yaxın gələcəkdə dərindən nəfəs almağa başlayacaq. Ona enerji və diqqət verin, buna dəyər.

Bilinçaltı proqramları dəyişdirərək, daxili sülh canlanır və sizinlə mənim həyatımızı özümüz yaratdığımızı başa düşürük. Bu realdır, sadəcə istəmək və səy göstərmək lazımdır. Şəxsi nümunəmlə, öz həyatıma, təkrarlanan xoşagəlməz hallara, hadisələrə, mənfi inanclarım və münasibətlərim üzərində çalışmağın nə qədər şüurlu bir diqqətin reallığı dəyişdirdiyini düşünməkdən heç vaxt vaz keçmirəm. Bütün qəlbimlə belə xoş dəyişikliklər diləyirəm.