2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Sərhədlər həyatımızın çox vacib bir hissəsidir. Sərhədlər, bir insanın öz istəklərindən aydın şəkildə xəbərdar olması, nə etməli olduğunu, nə yeməli olduğunu, necə geyinəcəyini və s. İstəklərini müdafiə edə bilirsə, bu "yox" demək, başqaları üçün narahat olmaq, başqasının narazılığına tab gətirmək deməkdir. Başqalarının maraqlarını öz maraqlarımızdan üstün tutsaq, özümüzə hörmətsizlik etməyimizə icazə versək, sərhədlər pozulur. Və şüurlu bir səviyyədə özümüzü hər şeyin normal olduğuna inandırsaq belə, bədən simptomlarla bir şeyin "səhv" olduğunu göstərir. Yuxunun pozulması bir insanın həyatında təhlükəsizlik pozuntusunun əlamətlərindən biridir. Praktik nümunə. Müştərinin nəşrə razılığı alındı, adı dəyişdirildi. Məqalənin qəhrəmanı olan Lisanın həyatında qadının döşlərə niyə ehtiyacı var? Bir insanı aldatmaq və ya uşağı doyurmaq üçün? vacib bir hadisə baş verdi, ofisə işə getdi. Gənc qadın həftədə cəmi üç gün işləyir. Amma, işə gedərkən bir qadında yuxu pozğunluqları müşayiət olunur. İş günündən əvvəl Lisa "gecənin yarısında" oyanır və artıq yuxuya gedə bilmir. Lisanın sakit yatmasına mane olan narahatlıq tünd boz civəyə bənzəyir. O, sinəsindədir. İstəyimlə Lisa bədəndən kənarda "şəkil çəkdi". Bu narahatlıq hissi ilk dəfə beş yaşlı körpə valideynləri arasında qalmaqala şahidlik etdikdə ortaya çıxdı. Ata, həmkarına - "çox açıq gülümsədiyi" bir adam üçün anasını qısqanırdı. Sərxoş ata anamı təhqir etdi və "əllərini açdı". Lisa, valideynlərinin diqqətini özünə yönəltmək üçün huşunu itirdiyini "iddia etməyi" təxmin etdi. - Anladım. Həyat yoldaşımın atasının davranışını təkrarlayacağından qorxuram. Onsuz da ən kiçik bir səbəb olmadan "hər sütun üçün" məni qısqanır. İndi işə gedəndə fərqli insanlarla ünsiyyət qurmağa başlamağım təbiidir. Həm də kişilərlə. Kişilərlə danışanda ərim xoşuma gəlmir. Daim necə geyinməyi mənə diktə edir, üstümə burka taxmaqdan məmnun olardı. Bu yaxınlarda mənim üçün çox açıq görünən bir paltar cırdı. - Civə nə istəyir? - Sərhədlərimi müdafiə etməyimi istəyir. - "Sərhədləriniz" nəyə bənzəyir? - Bu, aralarında böyük boşluqlar olan lövhələrdən hazırlanmış bir çitdir. Qapı bağlanmır.
- Ananız atası ilə münasibətlərində necə sərhədlər qoydu? - Anamın atamla münasibətlərdə sərhədlər qoyduğunu görmədim, ona bir şeydən imtina et. Və necə yox deyəcəyimi bilmirəm. Elə oldu ki, ərim sözün əsl mənasında qollarımı bükdü və mən özümü sakitləşdirdim: "Heç nə sındırmadım". - Anaya sərhəd qoymağa nə mane oldu? - Qorxu müdaxilə etdi: "Birdən ər gedəcək." Və tək qalacaq. - Tək qalmaq niyə qorxuncdur? - Yalnız, içinə baxıb ağrı dənizi görməli olacaqsan. "Qoy ananız bütün duyğularını göstərsin. Ananın görüntüsü hisslərini ifadə etmək üçün icazə aldıqdan sonra "ana" ətrafdakı hər şeyi məhv etməyə başladı. İçində o qədər qəzəb yığılıb. Sonra oturub ağladı: “Düşündüm ki, problemlərimdə ətrafdakıların hamısı günahkardır. Belə çıxır ki, mən özüməm …”Lisa anasının obrazının atası ilə sərhədlər qurmasına icazə verdi və çoxdan unudulmuş“Xeyr”demək vərdişi anasına qayıtdı. - Fərqli insanlarla ünsiyyət qurmağa icazə verirəm. Mənə güvənməmək üçün heç bir səbəbiniz olmadığını düşünürəm. Mənə səsinizi qaldırmağınıza icazə vermərəm, - dedi anam. Atam sürprizdən "danışma gücünü" itirdi.
Amma həyat yoldaşına hörmət var idi. Və hətta ondan üzr istəmək arzusu. Məlum oldu ki, yaxınlıqda özünü qiymətləndirən və sərhədlərini qoruya bilən bir qadın olanda xoşdur. "Yeni" valideyn münasibətlərini müşahidə edən Lisa özü üçün icazə və yeni davranış modeli əldə etdi.
Lisanın vəziyyəti dəyişdikcə tünd boz rəngli civə şəkli bir bulud halına gəldi. Lisa, buludu bədəninə, əvvəl civənin olduğu yerə qaytardı. Beş yaşlı Liza bulud üzərindədir. Qız şahidi olduğu dəyişiklikləri çox bəyəndi.
Sərhəd qoymağı öyrəndiyimiz zaman əvvəlcə çox çətin görünə bilər. Ancaq bacarıqlar inkişaf etdikcə "yox" demək hər dəfə bir az asanlaşır. Əlbəttə ki, ortağın yanında öz fikri, öz dəyəri olan bir insanın olmasını istəməməsi ilə görüşə bilərik. Amma belə bir ortağa ehtiyacımız varmı?
Tövsiyə:
Kişi özünü Kişi Kimi Necə Hiss Edir?
"Mədəniyyətimizdə oğlanlar, müxtəlif sosial rolları yerinə yetirməli, müəyyən gözləntiləri qarşılamalı, rəqabət mübarizəsinə qatılmalı və rəqibləri ilə düşmənçilik etməli olan bir adam imicinin təzyiqi altında böyüyür. Heç kim onlara daxili axtarış aparmağı öyrətmir.
Bir Adamı Aldatmaq. Kişi Xəyanətinin Yeddi əsas Nümunəsi. Kişi Aldatma Nümunələri
Vətənə xəyanətin ilkin və ya əsas səbəbləri, bu əlaqənin davam etdirilməsi motivlərindən ciddi şəkildə fərqlənə bilər. Bu səbəbdən hər hansı bir xəyanət hekayəsini təhlil edərkən xəyanət motivlərini həmişə ilkin, ikincili və son olaraq ayırıram.
Qısqanclığı Aldatmaqdan Necə Ayırmaq Olar?
Qısqanclığı aldatmaqdan necə ayırmaq olar? Hər gün həyat yoldaşları aldadıldıqlarını və ya qısqanclıq səbəbləri aldığını düşünən məsləhət almaq üçün yanıma gəlirlər. Və ya hər ikisi, eyni zamanda. Qəbulda olsalar da, yenə də "qısqanclıq səbəbi"
Qısqanclığı Necə Dayandırmaq Olar? Qısqanclığın 4 Səbəbi. Münasibət Psixologiyası
Qısqanclığın səbəbləri nə ola bilər? Sevilən birinin sədaqətinə, sevgisinə və sədaqətinə dair bu ağrılı şübhə ilə necə mübarizə aparmaq olar? Çox vaxt qısqanclıq, tərəfdaşın müvafiq hərəkətləri fonunda yaranır. Bu heç tanış olmaq və ya zəng etməklə əlaqəli deyil
Qısqanclığı Necə Dayandırmaq Olar?
Paxıllıq, qınamaq, utanmaq və hətta özünə etiraf etməmək adət olan bir hissdir. Ancaq əslində pis hisslər yoxdur - hamısı bizə vacib bir şey haqqında siqnal verir. Əsl paxıllıq psixologiyası nədir? Bu hisslə necə mübarizə aparmaq olar? Şərti olaraq, həsəd "
