2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Elmi -texniki tərəqqi dövründə müasir analara həsəd aparmaq olmaz. Uşağa zərər verməyən və psixoloji travma verməyən bir ana olaraq qalmaq sadəcə real deyil. Bir ildən çox ana südü ilə bəsləmək xoşbəxtlikdir; qarışıqla qidalanmaq eqoistdir. Bir uşaqla yatmaq - seksopatologiya, beşikdə birini tərk etmək - məhrumiyyət, işə getmək - zədə, evdə uşaqla oturmaq - ictimailəşmənin pozulması, dairələrə girmək - həddindən artıq gərginlik, dairələrə aparmamaq - istehlakçı yetişdirmək … Və bu bu qədər kədərli olmasaydı gülməli olardı. Anamın yaşamaq və inkişaf və təhsil psixologiyasına dair bütün məqalələri yenidən düşünmək üçün vaxtı yox idi - və burada ümumi bir həqiqətin bükülməsində bir yenilik var. Bir uşaq xəstələnərsə, yalnız ana günahkar ola bilər - birbaşa deyil, dolayısı ilə, fiziki olaraq deyil, enerjili olaraq … Və ağlınızı necə qoruya bilərsiniz, depressiyaya düşməyin və narahat bir nevrotikə çevrilməyin?
Anamı tək qoymağı və uşağın "psixosomatikasının" əslində nə olduğunu diqqətlə öyrənməyi təklif edirəm.
Başlanğıcda, "ananın zorakılığının" populyar psixologiyanın məqalələrində "beyindən gələn bütün xəstəliklər" düsturunun ön plana çıxdığı vaxtdan başladığını düşünürəm. Hər hansı bir xəstəliyin mərkəzində bir növ psixoloji problem olduğunu bilsək, onu tapmalıyıq. Ancaq birdən -birə uşağın maddi dəyərlər və firavanlıq mövzusunda heç bir narahatlığı olmadığı, uşağın böyüklər kimi yorğunluq və resurs məhdudiyyəti yaşamadığı, cinsi xarakterli problemlərinin olmadığı və s. yaşa görə, uşaq hələ böyüklərin illər ərzində əldə etdiyi bütün komplekslərə və təcrübələrə sahib olacaq qədər sosial quruluşa toxunmamışdır., uğursuzluq dərhal kəşf olunur - ya səbəblərin təfsiri səhvdir (amma inanmaq istəmirəm), ya da problem anamdadır (bunu başqa cür necə izah edə bilərəm?).
Bəli. Uşaq həqiqətən də anadan, əhvalından, davranışından və s. Uşaq ana südü ilə əlaqədar bəzi "problemləri", hormonlar vasitəsi ilə mənimsəyir; resurs çatışmazlığının və uşağa həqiqətən ehtiyac duyduğu şeyi verə bilməməsinin bir hissəsi; uşağın yorğunluq, cahillik, anlaşılmazlıqlar və səhv şərhlər və s. səbəbiylə bəzi problemləri həll etmək girovuna çevrilməsinin bir hissəsi. Anjina, qulaq ağrısı, enurez və s. həll etdi və hər kəsin tibb və ya psixologiyanı mütəxəssislərlə eyni səviyyədə başa düşməməsi üçün endirim etdi. Ancaq cəmiyyətin müasir problemi, "bütün xəstəliklər beyinlərdən" və "valideynlərinin beyinlərindən olan uşaqlıq xəstəlikləri" nin xüsusi uşaqları olan analara yönəlməsidir. Ən yaxşı halda bu karma, bir dərs və ya təcrübə, ən pis halda cəza, intiqam və işdir … Və sonra uzaqlaşmaq sadəcə dağıdıcıdır. Bu səbəbdən "psixosomatika" ilə həqiqətən maraqlanan və bu istiqamətdə öz üzərində işləmək istəyən bir insan üçün başa düşülməsi lazım olan ilk şey, BÜTÜN HƏYATLARIN BEYİNLƏRDƏN OLMADIĞI olmasıdır. Bir çoxları yazdığı kimi 85%belə deyil;)
Bəzən xəstəliklər sadəcə xəstəlikdir
Belə olur ki, stress toxunulmazlığı azaldır. Ancaq stress yalnız zehni bir anlayış deyil, həm də fiziki bir anlayışdır. Hipotermiya və ya həddindən artıq istiləşmə, parlaq işıq, səs -küy, titrəmə, ağrı və s. - bütün bunlar həm bədən üçün, həm də uşaq üçün daha çox stressdir. Ayrıca, stress pis (sinir və eustress oxuyun) ilə sinonim deyil və bədəni tükəndirir və zəiflədir, müsbət hadisələr, sürprizlər və s.
Üstəlik, bir uşaq bağçasına / məktəbə gedirsə, daim viral və ya bakterial infeksiya riski altındadır. Bağçada suçiçəyi varsa, bağda göy öskürək varsa, mətbəxə bir az çubuq səpilirsə, qurdlar, bitlər və s. Bu uşağın anasının psixoloji problemlərini ona yansıttığını göstərirmi? Bu, yalnız ailədə psixoloji iqlimi əlverişsiz olan uşaqların xəstələnəcəyi anlamına gəlirmi?
Allergik xəstəliklərlə iş təcrübəmdə, uzun müddətdir boşandığı bir uşağın atası ilə əlaqədar olaraq "gizli şikayətləri və mübahisəli duyğularını" axtaran bir ana hadisəsi var idi. Əlaqə aydın idi, çünki qızın cəsədindəki döküntülər ata ilə görüşdən bir müddət sonra ortaya çıxdı, amma hisslər tapılmadı, çünki boşanma dostcasına idi. Valideynlərlə söhbət heç bir ipucu vermədi, ancaq uşaqla söhbət atasının qızı ilə görüşərkən onu sadəcə şokoladla yedizdirdiyini və ananın söyüş söyməməsinin onların kiçik sirri olduğunu ortaya qoydu..
Bəzən xəstəliklərin sadəcə xəstəlik olduğunu bir həqiqət olaraq qəbul etməlisiniz.
Bəzən xəstəliklər ailədəki psixoloji problemlərin nəticəsidir
Fərqli ailələr, fərqli yaşayış şəraiti, gəlir səviyyəsi, təhsil və s. "Yarımçıq" olan ailələr var, eyni zamanda nənə və babası olan və ya eyni ərazidə bir neçə ailənin yaşadığı ailələr də var.. "Həddindən artıq" ailələrdə uşaqların əlaqələr qurmaq üçün çox fərqli modelləri və variantları, hüquqları, məsuliyyətləri yoxdur, əksinə. Çox vaxt həm həddindən artıqlıqdan, həm də bu əlaqələrin olmamasından münaqişələr yaranır. Gizli və ya açıq şəkildə, demək olar ki, hər bir ailədə olur və uşağın sağlamlığına həm birbaşa, həm də dolayı yolla təsir edə bilər. Uşaqlarda xəstəliklərin psixosomatik əsaslarından şübhələnmək üçün hansı mayaklardan istifadə etmək olar?
1. 3 yaşından kiçik uşağın yaşı, xüsusən də uşağın ana südü ilə qidalanması və vaxtının çox hissəsini keçirməsi halında yalnız valideynlərdən biri (qəyyumlar) ilə.
2. Xəstəliklər sanki heç bir yerdən, heç bir prekursor və uyğun şərtlər olmadan görünür (əgər qurd deyilsə).
3. Xəstəliklər daim təkrarlanmağa meyllidir (bəzi uşaqlar daim boğaz ağrısı ilə, digərləri orta qulaq iltihabı ilə və s.)
4. Xəstəliklər asanlıqla və çox tez keçir və ya əksinə, lazımsız şəkildə uzanır.
Bütün bunlar xəstəliyin başlanğıcı üçün psixosomatik bir əsas göstərə bilər, amma mütləq deyil.
Məsələn, uşağın mənfi duyğular göstərməsinin (ağlamaq, qışqırmaq, əsəbləşmək və s.) uşaq "isterikanı" boğmalı olduqda) və s. - bu normal deyil, belə də olmamalıdır.
Ancaq bir uşağın duyğularını göstərməyə icazə verildiyi və problemlərini müzakirə etmək və danışmaq adət olduğu bir ailədə boğaz ağrısı keçir. Sonra bu, boğaz sahəsinin bədənin konstitusiya baxımından zəif bir nöqtəsi olduğunu, buna görə də hər hansı bir yorğunluq, həddindən artıq gərginlik və s. ilk növbədə orada "döyürlər".
Psixosomatika mütəxəssisi tərəfindən bir ailə hadisəsinin təhlili xəstəliyin əslində psixoloji səbəbinin və ya fizioloji səbəbinin olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edir.
Bəzən xəstəliklər uşağın özləri tərəfindən şüursuz olaraq ikinci dərəcəli faydalar üçün proqnozlaşdırılır
Uşaq, erkən uşaqlıqdan xəstə insana yaxşılıq, diqqət, əlavə yuxu və cizgi filmləri şəklində xüsusi "faydalar" verildiyini öyrənir.
Uşaqların yaşı nə qədər böyükdürsə, bir o qədər də ikinci dərəcəli fayda çəkinmə xüsusiyyətini alır - nənənin yanına getməmək, bağçaya getməmək, imtahandan keçməmək, işini başqasına köçürmək və s.
Bütün bu variantlar ananın psixoloji vəziyyətindən zəif asılıdır və eyni zamanda asanlıqla tanınır və onun tərəfindən düzgün izah və düzəldilə bilər.
Bəzən xəstəliklər aleksitimiyanın təzahürü və ya tabuya reaksiya verir
Bunu tanımaq o qədər də asan deyil, amma çox vacibdir.
Kifayət qədər söz ehtiyatına, duyğularını sözlərin köməyi ilə ifadə edə bilməməsinə və böyüklər dünyasının hər hansı bir əlaqəsi və prosesinin elementar anlaşılmazlığına görə uşaq hisslərini bədən vasitəsilə ifadə edir.
Tipik olaraq, bunlar "bildirilməmiş" və ya "gizli" mövzulardır, məsələn, ölüm mövzusu, itki mövzusu, seks mövzusu, şiddət mövzusu (psixoloji, fiziki, iqtisadi və s.) Və s. buna qarşı sığortalanmaq mümkün deyil və praktikada göstərildiyi kimi eyni şiddətə məruz qalırlar və valideynlərin bu kimi mövzuları müzakirə etdikləri və müsahibələr aparılmayan uşaqlar … Bu yalnız böyük uşaqlarda deyil, körpələrdə də olur. Bir şeyin səhv getdiyinə dair ilk xəbər davranışdakı ani dəyişikliklər, akademik performans, kabuslar, yataq ıslatması və s.
Bəzən xəstəliklər uşaqlara nəsillərdən -nəslə keçir
Yeni ailənin psixoloji iqlimindən deyil, böyük nənələrdən və böyük babalardan. İrsi patoloji nümunələri haqqında psixoloji nəzəriyyələr, yəqin ki, indiyə qədər oxumusunuz. Onları köhnə bir lətifə şəklində təsəvvür etmək asandır:
Nəvə hinduşka qanadlarını kəsdi, sobaya qoydu və niyə belə ləzzətli hissələrin atılmalı olduğunu düşünərək anasından soruşdu:
- Niyə hinduşka qanadlarını kəsirik?
- Yaxşı, anam - nənən həmişə bunu edirdi.
Sonra nəvə nənəsindən hinduşka qanadlarının niyə kəsilməli olduğunu soruşdu və nənə bunu anasının etdiyini söylədi. Qızın böyük nənəsinin yanına getmək və ailələrində hinduşka qanadlarını kəsmək niyə adət olduğunu soruşmaqdan başqa çarəsi qalmadı və böyük nənə dedi:
"Niyə kəsdiyinizi bilmirəm, amma çox kiçik bir sobam vardı və bütün hinduşka ona sığmırdı."
Atalarımızdan miras olaraq, yalnız zəruri və faydalı münasibət və bacarıqları deyil, həm də dəyərini və əhəmiyyətini itirmiş, hətta bəzən uşaqlıq piylənməsinin dağıdıcı səbəbinə çevrilənləri də alırıq). Buna görə də, ilk baxışdan keçmişdə müəyyən bir hadisə ilə əlaqə tapmaq olduqca çətin ola bilər yenə də ailədə xüsusi konfliktlər olmur, ana nisbətən zehni sabitdir və s. Amma mümkündür)
Bəzən uşaqlıq xəstəlikləri sadəcə olaraq verilir
Valideynlərin əxlaqsız bir həyat tərzi sürməsi, siqaret çəkməsi, içki içməsi və s. Olur və tamamilə sağlam uşaqları olur. Sevgi və qayğı ilə doğulan çoxdan gözlənilən bir uşağın patoloji ilə doğulduğu olur. Bunun niyə baş verdiyini heç kim dəqiq bilmir. Nə həkimlər, nə psixoloqlar, nə də kahinlər hamısı yalnız fərz edir və çox vaxt bu versiyalar bir -birini istisna edir.
Patoloji açıq şəkildə ifadə edilə bilər və ya dolayı ola bilər və bu vəziyyətdə həmişə anasına səhv düşündüyünü, səhv etdiyini və s. "İzah edəcək" biri olacaq, çünki "bütün xəstəliklər beyindən və uşaqlıqdan valideynlərin beynindən xəstəliklər! Əgər belə insanlara "ən istənməyən məsləhət" olduğunu nəzakətlə izah etmək imkanı olsa, bu ən yaxşı seçim olardı.
Əlbəttə ki, xüsusi uşaq anaları çox vaxt özlərinə səhv etdiklərini soruşa bilərlər. Və burada yalnız bir cavab ola bilər - hər şey edilməli olduğu şəkildə edildi. "Psixosomatik xeyirxahların" sizə qoyduğu günahı üzərinə götürməyin.
Psixoterapiyada "pozitiv psixologiya və psixoterapiya" nın belə bir istiqaməti var. Başımıza gələn hadisələrin əvvəlcə pis və ya yaxşı deyil, sadəcə olduğu kimi olduğu anlayışından irəli gəlir. Hər hansı bir vəziyyəti "hə, oldu və belə də oldu" kimi bir fakt kimi qəbul etmək olar. Və hər hansı bir vəziyyət inkişaf istiqamətini təyin edə bilər - "bəli, bizim başımıza gəldi, bunun üçün heç kim günahkar deyil, mən əvvəllər bu hadisəyə təsir edə bilməzdim, amma həyatımızı artıq mövcud olan məlumatlarla yönləndirmək üçün əlimdən gələni edə bilərəm. konstruktiv istiqamətdə mövcuddur”.
Və nəhayət, analara xatırlatmaq istəyirəm ki, tez -tez uzun müddət xəstələnən uşaqların sağlamlığı bizə ideal görünən uşaqlardan daha çox ailədə psixoloji çətinliklər və problemlər olmur. Bədən, zehni də daxil olmaqla enerjini emal etmək üçün seçimlərdən biridir … Kiminsə uşağı problemlərini və ailə problemlərini öyrənməklə, kimisə xarakterlə, kimisə davranışla və s. Bu, əlbəttə ki, schadenfreude üçün deyil, ancaq uşaqlıq xəstəlikləri ailələrinizdə başqalarına nisbətən daha tez -tez baş verərsə, valideyn çatışmazlığına görə özünüzü qınamamalısınız, həkimlərin və psixoloqların dəstəyinə müraciət etməlisiniz.
Tövsiyə:
Yaralı Uşaq Artıq Tək Deyil
Mənə yeni müştərilər gələndə çox yetkin görünürlər. Problemlərinin olduğunu bilirlər və onları yetkin bir şəkildə həll etmək istəyirlər. Soruşurlar: nə etməliyəm? Birini sevmək və ya həyatın sevincini hiss etmək üçün nə edə bilərəm?
Ailə Xilas Ola Bilməz; Boşanma - Harada Vergül Qoyaq?
Münasibətlərində böhran yaranan evli cütlüklərin məsləhətləşmələrinə çox şey gəlir. Qadınlar ərlərinin sevgisindən əziyyət çəkirlər. Ərlər, arvadlarının sonsuz iddialarından bezirlər. Və bir daha özümə sual verdim: bunun nə ilə əlaqəsi var? Ailə problemlərinin çoxu müxtəlif səbəblərdən yaranır.
Uşaq Psixosomatikası
Çox gözəldir, duyğularınızı görmək və sözlə hiss etmək üçün böyüdünüz (ən yaxşısı, əlçatan bir formada varsa, bunu gözləmirsiniz). Uşaqların da öz mova spilkuvannya, inodi - somatizasiya prosesi var ki, bir az dəyişikliklə reaksiya versinlər və buna görə də getməyə hazırlaşarlar.
Uşaq Ananı Vurur - Nə Etməli Və Necə Reaksiya Verməli?
Bu yaxınlarda analar üçün forumlardan birində bir çox valideynlər üçün maraqlı və uyğun bir sual gördüm: "Bir uşaq anasını vursa nə olar?" Bir çox cavab və məsləhət var idi, hər bir ana öz təcrübəsini bölüşməkdən xoşbəxt idi, amma bütün məsləhətlər həqiqətən faydalı olmadı.
"Yalnız Bu Kifayət Deyil" (xəsislik, Boşluq, Ac Tək Tək Buynuzlar Və Ehtiyaclar Haqqında)
Olga Demçuk Təsəvvür edək ki, susayan və əvəzinə alma verilən bir adam. Eyni zamanda deyir: "Mənə bir alma ver". Özü də səmimiyyətlə "su" və "içmək" sözlərini bilmir. Almanın da suyu var və susuzluğunu yatırmaq üçün müəyyən miqdarda yemək məcburiyyətində qalacaq.
