2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Deyəsən narahatlıqdan danışmağın vaxtı gəldi)
Narahat bir insan həmişə (sözün həqiqi mənasında) fəlakət gözləyər. Mesajın ən qısa zamanda cavabını alması, harada olmağınızı dəqiqləşdirmək, hər şeyin qaydasında olub olmadığını beşinci dəfə yoxlamaq və qapıların bağlı olub olmadığını yoxlamaq vacibdir. dəmir, işıq və su söndürülür
Narahatlıq təhlükədə olduğumuza işarədir. Adi versiyada, daha diqqətli və daha diqqətli olmanız lazım olduğunu işarə edən bir köməkçidir. Daimi həyəcan verici olmaq üçün bu tellər qısa dövrəyə malikdir və daim siqnal verirlər.
Və indi bu tel qısadır və təhlükəsizlik hissi gəlmir. Beləliklə, ərin daha ağıllı-gözəl-incə sarışın olacağına dair daimi gözləntilər. Ya da işini itirmək qorxusu, çünki sən elə bir mütəxəssissən və onlardan bir qəpik də var. Bəs yeni bir yerdə komanda daha da pis olarsa?
Ayrı bir maddə, ev və yeni maşın üçün pul qazanmağın mümkün olub -olmadığı, işin nə olacağı və uşaqların sağlam olub -olmayacağı bəlli olmadığı zaman gələcəyə dair narahatlıqdır. Burada bir məqam önəmlidir. Gələcəkdə bizi çox qorxudan hər şey keçmişdən gələn salamlardan başqa bir şey deyil. Şüurunda olmayan şeydən qorxmaq olmaz. Bir şeydən qorxursan, artıq yaşamısan. Cizgi filmindəki Woof pişik balasını və "eyni yerdəki çətinlikləri, məni orada gözləyirlər!" Çətinlik onu qorxu və dəhşətə salmadı, çünki bu sözü tamam başqa bir məna ilə doldurdu.
Narahat bir yetkin olmaq üçün uşaqlıqda buna "kömək" etməlisən. Böyüklər ətrafında təhlükəli olmaq. Məsələn, "səfeh kimi gülüb qız kimi qaçdığını" təkrar etməyi sevən müəllimlərlə və ya uzunlamasına parçalanma çatmadığı zaman zəiflərə səslənərək xoroqrafiya müəllimi ilə.
Və ya bəlkə də şəxsi sərhədləriniz boş sözlər idi. Bunu etmək üçün bir dostun qızı ilə daim müqayisə etmək və onu tərifləməyinizə əmin olmaq lazım idi, amma siz - yumşaq desək, çox deyil. Yoxsa demək olar ki, özünüzə aid heç bir şeyiniz yox idi - stullar və oyuncaqlar arasında bölüşmək və "tamahkar olmamaq" lazım olan halabudkadan bir fikrə qədər, çünki böyüklər daha yaxşı bilir.
Yoxsa son dərəcə narahat valideynləriniz var idi. Öz narahatlıqları ilə təkbaşına məşğul ola bilməzlər və onu nəzarət altına alaraq və ya həddindən artıq qoruyaraq uşağa aktiv şəkildə axıdırlar. Anam depressiyaya düşə bilər və yalnız ana vəzifəsini yerinə yetirərək hisslərinizə və ehtiyaclarınıza məhəl qoymur.
Kiçik, zəif, lazımsız, incik, yorğun - uşaqlığa qayıda və özünü belə görsəydin. Nə hiss edərdiniz? Onu qucaqlayıb bu qədər ədalətsiz davrandıqlarına peşman olardılarmı? Yoxsa bu zəifliyə və özünüz üçün ayağa qalxa bilməməyə qəzəblənərdiniz?
Daxili qaynaqların dolğunluğu və daxili dəstəklərinin gücləndirilməsi ilə paralel olaraq təhlükəsizlik hissi yaranır. Güzgüyə baxanda orda normal bir insan görürsən, bir sıra qüsurlar yox. Daxili bir qaynaq, nə qədər çətin olsa da, öhdəsindən gələ biləcəyinizi bilir.
Bu hissləri uşaqlıqdan əldə etməyi bacarsan yaxşıdır. Yetkinlikdə bunu şüurlu şəkildə yaşamalı olacaqsan. Məsələn, yorucu bir əlaqəni pozmağa razı olmaq və birdən -birə sizi öldürmədiyini başa düşmək. Başqa bir iş tapmaq üçün bir işi buraxın və planetin orbitindən çıxmadığına təəccüblənin.
Məntiqin bütün bunları anlaya biləcəyini və hətta özünüzə bir mantra kimi təkrarlaya biləcəyini bilirəm. Ancaq buna inanmaq tamamilə başqa bir şeydir. Qırmızı bir xətdə "adi halın öhdəsindən gələ bilməsəm…" dedikdən sonra panikaya düşmək olmaz. Bu uşaqlıqdan bir təbrikdir. Kiçik bir adam yalnız özü üçün deyil, məsələn, valideynləri üçün böyük problemlərin öhdəsindən gələndə. Kiçiklərin öhdəsindən gələ bilməzsən. Və böyüklər üçün - hətta çox. Və bu qələbəyə güvənmək də mümkün olacaq.
Bilirəm ki, bu asan iş deyil. Çox az təlimat var və "dərsliyin sonunda cavablar" da yoxdur. Səni yorur və əsəbiləşdirir. Ancaq hər şeydən keçə biləcəyiniz daxili dəstək hissi verir. Sadəcə gəzməyə davam edin. Lazım gələrsə, lazım olduğu müddətdə yanında gəzəcəyəm
Tövsiyə:
Narahat Olduğunuz 5 İşarə - Artan Narahatlıq Simptomları - Anksiyete - Narahatlıq
Narahatlıq üzündən xoşbəxt hiss etmədiyinizi bilirdinizmi? Burada və indi olmağınızı, həyatdan zövq almağınızı, enerjinizi və gücünüzü əldən verməyinizi, həyatınızdakı ən böyük alqı -satqıdan və ən əhəmiyyətli hadisədən zövq almağınızı əngəlləyən bu istehlakçı hissdir.
Şəxsiyyət Pozğunluqları. ümumi Baxış
Hər bir insanın təbiəti özünəməxsusdur. Hamımızın öz xüsusiyyətlərimiz var, bunları davranış və düşüncələrimizin və hisslərimizin palitrası ilə göstəririk. Bu təzahürlər hər birimizin şəxsiyyətini təşkil edir, bizi bir -birimizdən fərqləndirir.
Ünsiyyətdə ümumi Səhvlər
Səhv # 1. Dinləmək istəməməsi və istəməməsi. İnsanlar şüuraltı olaraq baş verən hər şeyi gördüklərini və eşitdiklərini düşündükləri üçün nəticə çıxarmaq üçün kifayət qədər məlumat almadan çox tez nəticə çıxarırlar. Dərhal həqiqət statusu verilən fərziyyələr istehsal etmə prosesini dayandırmaq üçün diqqətini tam olaraq nə demək istədiyini araşdırmağa çalışaraq həmsöhbətinizə yönəltməlisiniz.
Tamamlayıcı Evlilik: ümumi Xüsusiyyətlər
Bir kişi bir qadın axtaranda - ana axtarır Qadın kişi axtaranda - ana axtarır Bu məqalədə, valideyn-uşaq şəklində bir-birini tamamlamaq prinsipi üzərində qurulan evlilikdəki tamamlayıcılığa diqqət yetiriləcək. Tamamlayıcı [fr. tamamlayıcı <
Cins, Cins Və Oriyentasiya. Ümumi Miflər
Mənə elə gəldi ki, bu cür mətnləri peşəkar saytlarda yerləşdirməyə ehtiyac yoxdur, amma təəssüf ki, hətta psixoloqlar arasında da bu mürəkkəb mövzu ilə bağlı çoxlu sayda miflər, faktiki səhvlər və yanlış təsəvvürlər mövcuddur. Zaman -zaman jurnallar və saytlar cins, cins və cinsi hadisələr haqqında ziddiyyətli məlumatlar ilə dolu məqalələr dərc edir.
