2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Duygusal olmayan valideynlər uşaq tərəfindən yox olaraq qəbul edilir. Yaxınlıqda ola bilər, fiziki ehtiyaclarını ödəyə bilər, ancaq valideynlər övladlarına sevgi, incəlik və istilik göstərməsələr, uşaq valideynləri üçün heç bir dəyərinin olmadığını, Vacib olmadığına qərar verir. Duygusal olmayan valideynlər:
- "Səni sevirəm" deməyin;
- qucaqlamayın, "qollarınızda" yalnız lazım olduqda götürün, bədənlə təmasdan çəkinin;
- uşağı görmədən öz işi ilə məşğul olun: kompüterə, televizora, telefona və s.
- öz təcrübələrində və həll edilməmiş problemlərindədir.
- "Səni sevirəm" deməyin;
- qucaqlamayın, "qollarınızda" yalnız lazım olduqda götürün, bədənlə təmasdan çəkinin;
- uşağı görmədən öz işi ilə məşğul olun: kompüterə, televizora, telefona və s.
- öz təcrübələrində və həll edilməmiş problemlərindədir.
Uşağın tanınma, sevgi və emosional yaxınlıq ehtiyacları qarşılanmadıqda, rədd edildiyini hiss edir. Kiçik bir uşaq nəyə layiq olduğunu və onunla necə davranacağını bilmir. Sahib olduğu ailədəki ünsiyyət təcrübəsi onun üçün yeganə təcrübədir. Valideynlər uşağın ehtiyaclarını nə qədər pis qarşılayırsa, o qədər də ona bağlanması paradoks kimi görünür. Valideynlər uşağa nə qədər az sevgi və diqqət göstərsələr, bir o qədər çox olar daha dəyərlidirlər onun üçün olmaq. Uşaq ata -anası sayəsində sahib olduqları şeyi itirməkdən qorxur, çünki sağ qalması onlardan asılıdır. Balaca adam gözləyir gələcəkdə indiki zamanda çatışmadığını əldə etmək.
Bu ümid vacibdir uşağın öz təhlükəsizliyi və gələcəyə inamı yaratmaq. Valideynlərinin hər hansı bir hərəkətinə haqq qazandırmağa hazırdır. VƏ məşğulluq valideynlər, kiçik adam bütün qəzəbini özünə yönəldir. Bu cür uşaqlar rahat olmağa çalışırlar və ürəkdən gözləyirlər ki, gec -tez valideynləri onların səylərini qiymətləndirəcəklər.
Praktik nümunə. Müştəridən dərc etmək icazəsi alınıb. Ona Vika deyək. Vika özünü cəlbedici, sevgiyə və tanınmağa layiq olmayan hesab edir. Ondan soruşuram: - "Həyat bir vəzifədir" ifadəsində hansı görüntü görünür? - Bir sıra şəkillər. Mən Mən doğulmuşam, yaşayıram, ölürəm. - Hər bir şəkli daha ətraflı təsvir edin. - " Doğulmuş " … Xəstəxananı görürəm. Həkim məni anama göstərir - çirkli, hamısı əmək sekresiyasındadır.
Doğum insanda narahatlıq yaradan ilk hadisədir. Anasından ayrılır, tanış mühitini itirərək, böyük stress keçirir - fiziki və həssas. Müxtəlif psixoterapiya növlərində bioloji doğumun həyatımızdakı ən dərin travma olduğuna dair güclü dəlillər mövcuddur. Ölüm və ruhun yenidən doğulması kimi yaşanır. Özümüzə və dünyaya münasibətimizin doğuşda yaşadığımız zəifliyi əks etdirməsi mümkündür. - Şəkildə "Mən yaşayıram" - Təxminən beş yaşım var, rus nağıllarının qəhrəmanları kimi sarafan geyindim. Valideynlərimlə bir daxmada yaşayıram, süfrə açıram.
- "Öldü" şəkli - Mən tabutda uzanıram, ölüm anında böyük nənəmə çox oxşayıram, təxminən səksən yaşım var. Böyük nənə, qızın həyatında əhəmiyyətli bir şəxsdir, ona bir çox münasibət, qadağa və məhdudiyyət verilir. Böyük nənə, nəvəsini görmədi, ona məhəl qoymadı. Bütün ailə üzvləri nənənin fikrini dinlədi. Ölüm günündən iyirmi ildən çox keçdi, amma bu günə qədər həm nənəsi, həm də anası onun gedişinə yas saxlayır. - Məlum olur ki, doğumla ölüm arasında - "daxmada" həyat, yəni məhdudiyyətlərdə. Və psixoloji yaşınız 5 ildir. Sanki bütün ömrü boyu uşaq qalmağı seçirsən, böyüməyi yox. Və yalnız ölüm anında böyük bir nənə kimi, yəni əhəmiyyətli və əhəmiyyətli olursan. - Belə çıxır. -Beş yaşlı qız özünü necə hiss edir? - O yaxşıdır. Yaxınlıqda həmişə kimsə var, bəzi uşaqlar geridə qalmır. - İndi valideynlər haradadır? - İşdədirlər. Amma nə vaxtsa gəlib onun nə yaxşı qız olduğunu qiymətləndirəcəklər. - Yaxşı. Ancaq sanki bunu sübut etmək lazımdır. Buna görə də masanı faydalı hesab edir. Məlum olur ki, bütün ömrü boyu qız olaraq qalır və "süfrəni açır". Və valideynlərindən "nə vaxtsa" gəlib onun nə qədər yaxşı olduğunu qiymətləndirməsini gözləyir. Bu "bir gün" heç vaxt gəlməz. Və sonra məlum olur ki, onun artıq səksən yaşı var və tabutda yatır. Həyat bitdi. Bu gündən etibarən bu ssenarinizdir. - Bəli, indi başa düşürəm. Cizgi filmindən bir mahnını xatırladım: “Qoy anam eşitsin, anam gəlsin, anam məni hər vasitə ilə tapsın! Axı dünyada uşaqların itirilməsi baş vermir ". Bütün həyatım boyu özünü itirilmiş bir mamont kimi hiss edirəm və anamın görünüşünü, sevgisini gözləyirəm.
- "Həyat bir hədiyyədir" deyimində hansı obraz görünür? - Bir kişi və bir uşaqla bir yaxtada böyükəm. -Beş yaşlı bir qızı ailəli və yaxtalı bir qadına çevirmək üçün nə etmək olar? - Həyatı hədiyyə olaraq qəbul etməsinə icazə verməliyik. Beləliklə, sevgisini gözləyərək valideynlərinə borc ödəməyi dayandırır. Valideynlərinin xidmətçisi deyil, öz həyatının xanımı oldu. - Kim ona bu icazəni verə bilər? - Mən bir yetkinəm. Ancaq qız bu icazəni yalnız mənim eşqimlə birlikdə qəbul edə bilər və mən bu eşqi hiss etmirəm. Vika sevgi ilə deyil, özünə qarşı tənqidlə doludur. Bu, valideynlərin ona münasibətinin, həm də valideynlər üçün nəzərdə tutulmuş, lakin özlərinə yönəlmiş təcavüzün bir modelidir. Nəzərdə tutulan məqsəd üçün qəzəbini ifadə etmək mümkün deyil, TEHLİKƏLİ, QAYDAN. Bugünkü iclas zamanı Vicki hansı ssenari ilə yaşadığını başa düşdü. İndi bu ssenari artıq ona yaraşmır. Terapiyanın ilk mərhələsində, ümumiyyətlə, müştəri inkar edir həyatında emosional bağlılığın olmaması. Valideynlərin (və ya onlardan yalnız birinin) mənfi xüsusiyyətlərini inkar edir. Bunlar müdafiə mexanizmləridir imkan verən yas Qalmaqdan kədərlənirəm naməlum … Əslində bir psixoloqun əsas vəzifəsi bir insana uşaqlıq travmalarının öhdəsindən gəlməkdə kömək etməkdir məyusluq valideynlərində ideal obrazları ilə "vidalaş". Üçün kədərə dözmək üçün tanınmalı, bildirilməlidir … Bərpa yalnız valideynlərə qarşı basdırılmış qəzəbi yaşadıqdan sonra baş verir, o zaman sevgiyə giriş olur hər uşağın ruhunda daim mövcuddur. Müalicə zamanı müştəri tədricən yaxşı valideynlərin uşaq üçün etdiklərini özünə vermək bacarıqlarını inkişaf etdirir: hisslərin ifadə edilməsinə icazə vermək, öz istəklərinə sahib olmaq və daha çox şeylər. İnsan özü üçün, uşaqlıq hissəsi üçün - Daxili Uşaq üçün Qayğıkeş Valideyn olur.
Daxili uşaq nəhayət tapıldığını, ehtiyac duyulduğunu hiss edə bilər. İndi o heç vaxt tək qalmayacaq.
Tövsiyə:
İnanma. Qorxma. Soruşma. Bu Yolla Daha Təhlükəsizdir
Kresloda oturub keçən həftə haqqında danışdı. Fasiləsiz iş, daimi zənglər, görüşlər, migren atağı keçirdi və bu müddət ərzində (əlbəttə) işdə qaldı. Həmişə nikbin və həyəcanlı görünürdü, eyni zamanda yorğun idi - həm də adətən. Çox az adam onun vəziyyətinin necə olduğunu soruşur, çünki çoxdan onun yaxşı vəziyyətdə olduğuna öyrəşiblər.
Çünki Anam Məni Heç Sevməyib: Dəyişməyin Üç Adımı
Borodino döyüşü. Fransa ordusu. - Toplar niyə atəş açmır? - Barıt çıxdı, cənab general! Borodino döyüşü. Rus ordusu. - Toplar niyə atəş açmır? - Cənab general! Anamın məni heç sevmədiyindən başlayaq … Tarixi lətifə Deyirlər ki, problemlərimizin çoxu uşaqlıqdan gəlir.
Mən Hər şeyi Edə Bilərəm, Hər şeyi Edə Bilərəm
Hər kəs işini davam etdirə və özünü məmnun hiss edə bilər və təkcə öz məhsuldarlığını artırmağın açarlarını bilmək kifayətdir. Əlbəttə ki, bəzi tövsiyələri bilirsiniz. Əminəm ki, şəxsi effektivlik mövzusunda bir çox material öyrənmisiniz və hətta bir şeydən istifadə etmisiniz.
Hər şey Cəhənnəmə Düşəndə! Yaxşı, Qoy
Hiss tanış gəlirmi? Çoxlarına bunu təklif etməyə cəsarət edirəm. Başqa bir anın və ətrafımızdakı dünyanın sadəcə çökəcəyi görünəndə. Xalq arasında bir atalar sözü var: "Çətinlik tək gəlmir". Həmişə kiçik bir şirkət deyil, özü ilə bir şirkət çəkir.
Təhsil. Məni Bərk -bərk Tut, Burax Məni
Kifayət qədər yaxşı bir ana və kifayət qədər uzaq bir ana, uşağın xoşbəxt inkişafı üçün mükəmməl bir tandem təşkil edir. Xoşbəxt bir uşaq xoşbəxt bir yetkindir. Kifayət qədər yaxşı bir ana həmişə var, səni xatırlayır və nəyə ehtiyacın olduğunu bilir.
