2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Həyatım nə vaxt dəyişəcək? İnsanlar bu sualı tez -tez verirlər. Xüsusilə münasibətlərə gəldikdə. Çox vaxt dəyişikliklə insanlar, kiminsə ortaya çıxacağını və hər şeyin nağıllarda olduğu kimi dərhal düzələcəyini nəzərdə tuturlar.
Ancaq qəribə bir şey, vaxt keçir, amma heç bir dəyişiklik baş vermir, yoldaş və ya yoldaş tapılmır, ər və ya arvad köhnə şəkildə müalicə etməyə davam edir. Amma insan gözləyir.
Bu çox uzun bir prosesdir, əslində artıq daimi gözləmə vəziyyətidir. Eyni zamanda, özünüz heç nə etmirsiniz, yerində donursunuz. Hər şey sizin iştirakınız olmadan öz -özünə dəyişməli olduğuna inam tədricən qorxularınız və hərəkətsizliyiniz üçün bir bəhanəyə çevrilir.
Yalnız belə bir gözləntidən yorğunluq artır və eyni zamanda, yerinə yetirilməmiş gözləntilərdən ötrü içinizdə o qədər neqativliyin olduğunu hiss edirsiniz ki, bəzən içəridən qoparılacaqsınız. Ancaq sakitləşirsən, bir az daha gözləmək üçün səbəblər ortaya qoyursan.
Və bu arada gözləmək istəklərinizi öldürür. Çox vaxt yalnız bir məqsəd formalaşdırmaq çətin deyil, həm də arzuları ilə bir pusqu qurmaqdır. İstədiyinizi konkret olaraq söyləmək onsuz da çətindir və ən əsası nəyə ehtiyacınız var.
Əlverişli bir bəhanə var, uşaqlıq travmalarınızdan, valideynlərinizin sizə bir şey verməməsindən, bir şey götürməsindən danışırsınız. Valideynlərin nümunəsinə əsaslanaraq başqalarının uşaqlıqda əldə etdiyi münasibət modeliniz yoxdur. Yoxsa var, amma bəyənmirsən. Bu da olur.
Ancaq artıq yetkinsən, bu vəzifələri həll edə, öyrənə və öz sərin münasibət modelini yarada bilərsən. Dəyişdirin, təkbaşına öhdəsindən gələ bilmirsinizsə, mütəxəssislərlə əlaqə saxlayın. Amma bunu etmirsən, sənin üçün həyatını dəyişəcək birini gözləməyə davam edirsən. Bu şəkildə daha asan və daha tanışdır.
Həm də çox rahatdır, əgər bu "kimsə" müvəffəqiyyət qazana bilmirsə və xoşbəxtlik tapmasanız, bunun üçün onu günahlandıra bilərsiniz. Əlbəttə ki, şirin olmayacaqsan, amma axı heç bir şeyin olmaması onun günahıdır. Və əslində bəzən belə olur.
Çox az şeyin səndən asılı olduğu düşüncəsi görünür və güclənir. Vəziyyətlər belədir və onların üzərində gücünüz yoxdur. Və sizin üçün qalan tək şey itaətlə gözləməkdir. Sadəcə nə?
Məsuliyyət daşımağın nə qədər narahat olacağını özümdən bilirəm. Ancaq başıma gələnlərin müəllifi yalnız özüm ola bilərəm. Müəllif tərəfindən dəqiq deyil, gözlənilən bir xarakter. Və belə bir xarakterdən müəllifə çevrilmək üçün əvvəlcə özünüzü dəyişdirməlisiniz.
Həyat yalnız dəyişməyə başlasan dəyişəcək. Uşaqlıqda gəzməyi öyrənəndə dünyanızın necə dəyişdiyini xatırlayın. Düşdün, amma qalxdın, çünki maraqlandın və gəzməyi öyrənmək istədiyini və lazım olduğunu başa düşdün. Daha çox seçim görünəcək. Özünüz gəzə bilsəniz, daha çox şey edə biləcəyinizi o zaman bilirdiniz. Sizə kömək edildi, ancaq çətinliklərin çoxunu özünüz dəf etdiniz. Bu sizin qələbənizdir
Eynilə, həyat və əlaqələr ilə nəticəni əldə etməzdən əvvəl yıxılmalısan, ancaq bundan sonra özündəki bir şeyi dəyişdirəsən (gəzməyi öyrənəndə otağın döşəməsini dəyişdirməyə çalışmadın). Özünüzü başqası üçün deyil, özünüz üçün dəyişdirirsiniz, çünki bu qələbəni bir daha hiss etmək üçün bu ən dadlı hissdir.
Sevinclə yaşa! Anton Chernykh.
Tövsiyə:
Həyatım, Seçimim, Məsuliyyətim
Həyatdan şikayət edən insanlarla nə qədər tez -tez görüşürsünüz? Düşünürəm ki, hər gün … Mən insanlardan danışıram - "uşaqlar" və ya "qurbanlar". Belə insanlar ümumiyyətlə öz həyatı haqqında hər şeyin səhv olduğunu danışırlar:
Sevgi Haqqında. Nə Vaxt Başlayır Və Nə Vaxt Yox Olur?
Psixoloq, Klinik Psixoloq Sankt-Peterburq Hər cütlük əlaqələrin inkişafının bir neçə mərhələsindən keçir və öz xüsusiyyətləri ilə qarşılaşır. Bu yazını oxuyaraq münasibətlərinizi indi təhlil edə və həyat yoldaşınızla hazırda hansı mərhələdə olduğunuzu təxmin edə bilərsiniz.
Həyatım üçün Narahat Olmaq Istəmirəm! Təcrübədən Nümunə
Müştəri M., 33 yaşında bir qadın, evli, 3 uşaq böyüdür, baş verən hər şeyə biganə, olduqca soyuq görünür. Depressiyadan şikayətlənir - baş verən hər şeyə laqeydlik, iş qabiliyyətinin kəskin azalması, gələcək üçün hər hansı bir perspektivin itirilməsi.
Mənim Mükəmməl Həyatım
Müəllifdən: Müştərimin fikirlərini sizinlə bölüşürəm. Onun razılığı ilə. Fəsil 1. Əlimizdə olanı saxlayırıq …. İdeal bir həyat üçün bir plan qurarkən əvvəlcə nə olduğunu yenidən nəzərdən keçirmək istəyirəm. Belə ki: (Mənim) olmaq (çünki belə bir fikir var ki, şüuru təyin edən budur, baxmayaraq ki, bununla mübahisə etməyə və düşünməyə hazıram …) - daşınmaz əmlak - 2 ədəd və paytaxtın prestijli rayonlarında avtomobil qənaət (xarici valyutada, heç də sabit bir ba
Terapiyada Illüziya: "Mən Dəyişəcəyəm Və Dünya Dəyişəcək"
Terapiyanın bir yerində "çalışsam" və dəyişsəm, ətrafımdakı bütün dünyanın dəyişəcəyi və həyatımdakı hər şeyin avtomatik olaraq öz -özünə yaxşılaşacağı barədə mif gəldi. Bunda bir həqiqət var, amma işlər çoxlarının düşündüyü kimi deyil.
