2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bir zamanlar, iyirmi yaşımın əvvəlində dözməyi bilirdim.
Ərimdən təhqirlərə, özümə qarşı pis münasibətə məruz qaldım.
Mənim üçün xoşagəlməz olana dözdüm.
Və bununla çox qürur duydum - dözə bilərəm!
Mən çox səbirliyəm!
Və səbrin mənim fəzilətim olduğuna əmin idim.
Məni bəzəyən bu keyfiyyətimdir.
Bir əlaqədə məni dəyərli edir.
Yaxşı, belə bir xəstə bir ər başqa harada tapa bilər?..
Uzun illər sonra, Gestalt yanaşmasını öyrənmək üçün gələndə, məşqçilərdən birindən dözməyin faydalı olmadığını eşitdim.
Heyrətə gəldim …
Necə olursa olsun - dünyam səbirli olduğum üçün qurulmuşdu, özüm də bunu qiymətləndirirəm və sonra bam - bu faydalı deyil!
Bu mövzunu araşdırmağa başladım.
Və bir müddət sonra əmin oldum ki, həqiqətən də belədir.
Dözməyin heç kimin yaxşı olmadığını gördüm.
Uzun müddət dözdüyüm kimi dözən üçün deyil.
Əziyyət çəkdikləri üçün deyil.
Dözəndə özümü məmnun və bədbəxt hiss edirdim.
İndi mən bunu müəyyən dərəcədə özümə qarşı şiddət adlandırıram - bəyənmədiyimə və bəyənmədiyimə dözmək.
Dözdükləri digər insan, başqası üçün etdiklərinin xoşagəlməz olduğunu belə düşünə bilməz.
Buna görə də indi dözməməyi, xoşuma gəlməyən və ya xoş olmayan şeyləri danışmağı və birtəhər danışıqlar aparmağı seçirəm.
Mənimlə ünsiyyətdə olan digər şəxs bunu nəzərə ala bilsin.
Təbii ki, bunu istəyirsə və edə bilər.
Əks təqdirdə, təəssüf ki, yollarımız ayrı yollarla gedəcək …
Ya da ünsiyyətimizi tamamilə dayandıracağıq və ya ara -sıra ünsiyyət quracağıq və uzun müddət olmayacaq.
Yaxşı, istəklərimi nəzərə almağa hazır deyilsə və başqası ilə niyə münasibət qurmalıyam?
Məni və istəklərimi eşidənlər və bunu nəzərə alanlar da var.
Və onlarla ünsiyyət qurmaqdan məmnunam, çünki nəzərə alındığını və dəyərli olduğumu görürəm.
Mən də öz növbəmdə mənim üçün vacib və dəyərli insanların istəklərini nəzərə alıram.
Və bu dəqiqləşdirmələr münasibətlərimizi daha səmimi, isti və yaxınlaşdırır.
Bir münasibətdə nəyi seçirsiniz - dözmək və ya dözməmək?
Bunu necə bəyənirsən? Kimi?
Bir addım atıb sevmədiyiniz və ya bəyənmədiyiniz bir şey haqqında danışmağa başlamaq sizin üçün çətindirsə, müalicə üçün yanıma gəlin.
Və daha yaxşı əlaqələr üçün bu yolu keçməyinizə kömək edəcəyəm.
Və daha məmnun ünsiyyət.
Tövsiyə:
Şizoid Kompromisi: Dözmək çətindir, Amma Ayrılmaq çox Təəssüf Doğurur
Güntripin təsvir etdiyi şizoid kompromisi, nə içəridə, nə də xaricdə olmaq, bir şeyə aid olmaq və ya imtina etməməkdir. Bu ifadəni obyekt münasibətləri dilinə tərcümə etsəniz - nə kiməsə yaxın olmaq, nə də tək olmaq. Görünür, bu klassik bir sərhəd münaqişəsidir (get / məni tərk etmə), amma əslində elə deyil.
Sərhədlərə Dözmək Olmaz Və Ya Bir Daha
Ər daim sevdiyiniz paltarı götürür və onunla hər şeyi yuyur. Bir həmkar çini stəkanınızdan xahiş etmədən iyli bir Pickwick içir. Bacı vaxtaşırı dolabınıza girir və yeni ətəyinizlə bir tarixə gedir və şübhəli yerlərdə geri qaytarır. Ana şəxsi həyatınızda məsləhət və əxlaqla tırmanır.
Qadının Bütövlüyü. Nəzarət Yoxsa İnam? Nəzakət Yoxsa Səmimiyyət?
Torpağımız "güclü" qadınlarla zəngindir. Hündürdaban ayaqqabıda, iş paltarında, evdə erotik şəkildə söndürən və sürüləri dayandıran qadınlar. Kim komsomol və ya "komsomol anaları" tərəfindən tərbiyə alınıb. Həmişə və hər şeydə birinci və ən yaxşısı olan və ya belə olmağa çalışan və ya həyatın mənası olduğunu düşünənlər.
Bir Dəfə Dözmək Vərdişim Var Idi
Bir az daha səbirli olun - özünüzü məcbur edin, bəyənmədiyinizi edin. Axı hamı bunu edir, sən özəlsən? İndi cəsarətlə deyirəm: bunu mənimlə edə bilməzsən! Yalnız yatan səhv etmir Hamımız sevilmək, xoşbəxt olmaq və ən yaxşısına layiq olduğumuzu bilmək istəyirik.
Təcrübəyə Dözmək Olmaz
"Ana, nənə öldü" səsi sanki başqa bir dünyadan gəlirdi. Yer ayaqlarımın altından yox oldu, isti, yanan bir dalğa bütün varlığımı bürüdü, ürəyimi yandırdı. Sanki bölünmüşdüm: bir hissəm bu sözlərlə ölürdü, digərim isə uzaqdan baxırdı.
