SEVGİDƏN NARCISSUS VEYA SEVGİ ÜÇÜN AİLƏ OLAN HƏR KRAL OLMAZ. BÖLÜM 2

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Narsisistik problemləri olan bir tərəfdaşla ittifaqda, hər iki tərəfdaş üçün mütləq, ideal, buludsuz bir simbiozun varlığı haqqında ortaq bir mif var. Bu mifi dərk edə bilməmək ağrılı təcrübələrin səbəbi olur: depressiya, melankoliya, qəzəb, alkoqolizm.

Sevgi münasibətlərinizin sağlam və ya narsisistik olduğunu necə deyə bilərsiniz?

Həqiqətən narsist bir əlaqənin etibarlı bir əlaməti, qaynaşma illüziyasıdır, yəni birdəfəlik bir olduğumuz və ya olmalı olduğumuz xəyaldır; ayrılıq təhlükəlidir. Paxıllıq bu əlaqənin hər tərəfində gizləndi; belə bir əlaqədə sərhədlərə hörmət edilmir. Bu cür münasibətlərdə güc dengesizliği yaygındır.

Narsist füzyonu mütərəqqi və geriləyən tərəfdaşların "rəqsi" kimi təsvir etmək olar. Mütərəqqi tərəfdaş sosial cəhətdən qabiliyyətli və möhtəşəmdir, geriyə dönən tərəfdaş passivdir və tərbiyəsizdir, lakin möhtəşəm yarısına heyranlıq hissi keçirir, buna görə də bir-birlərinə ehtiyac duyurlar.

Çox vaxt, hər iki tərəfdaşın narsist bir şəxsiyyət quruluşuna sahib olduğu bir cüt, hər iki tərəfdən asılılıq ehtiyaclarını ödəyən və sosial və iqtisadi yaşamaq üçün şərtlər təmin edən bir araya gəlmə yolu tapa bilər. Duygusal olaraq əlaqələr boş ola bilər, ancaq müəyyən dərəcədə qarşılıqlı dəstək, qarşılıqlı istifadə və / və ya rahatlıq onları sabit edə bilər. Bu vəziyyətdə onların gücü, özlərinin və ortaqlarının sosial rolları, maddi amillər, müəyyən bir mədəni mühitə aid olmaq və uşaqlara olan maraq haqqında ümumi şüurlu fikirlərlə müəyyən edilir. Ancaq çox vaxt keçmiş obyekt münasibətlərinin şüursuz şəkildə canlanması var. Sinir bozucu, soyuq, rədd edən ana ilə incik, paxıl, intiqamlı bir uşaq arasındakı əlaqəni qarşılıqlı proyektiv identifikasiya yolu ilə təkrar etmək cinsi həyatı poza bilər, "üçbucaqlı" münasibətlərdən kənar hərəkət etməyi təşviq edə bilər və ətrafdakı cəmiyyətlə əlaqələri təhdid edə bilər. Tərəfdaşlardan biri qeyri -adi bir müvəffəqiyyət əldə edərsə və ya həddindən artıq uğursuz olarsa, aralarındakı şüursuz rəqabət münasibətlərin dağılmasına səbəb ola bilər.

Bir insanın özünü və başqalarının da onu sevməsi ilə əlaqəli ilk təcrübələri həyatı boyu təkrarlanır. "Mən" in doğulması prosesində inkişaf dramları, öz mənliyi və başqaları haqqında bir duyğu formalaşdırır və bir insanın kimə və necə sevdiyini təyin edir.

Əgər uşaqlıqda muxtariyyətə qulluq edən və inkişaf etdirən bir insana bağlılıq təhlükəsiz idisə, o zaman eşqi qorumaq üçün xəyal qurmağa ehtiyac duymadan eyni şeyi edən bir tərəfdaş seçər. Ancaq muxtariyyətin inkişafına mane olurdusa, insan birləşmə prosesinin psixodinamikasını, sərhədləri də bulanıq olan digər insanlarla münasibətlərdə əzəmət və hər şeyə qadirlik hissi yarada bilər.

Bəzi insanlar üçün, bir insanın uşaqlıqda ilk dəfə anası ilə birləşməsini hiss etdiyi zaman simbioz mərhələsi xoşbəxtlikdir. Bu mərhələdə ana cavab vermirsə və ya ümumiyyətlə yoxdursa, uşaq sevgiyə can atır və onu alacağına ümid etmirdi. Ana müdaxilə edərsə, uşaq sərhədlərini müdaxilədən qoruya bilər. Əgər uşaq diqqətsizlik şəraitində böyüyübsə, onda sevgi qabiliyyəti yarımçıq qalıb və özünə aşiq olmasına icazə verilməsi, udma təhlükəsi altında olmaq deməkdir. Qondarma maneələr və ya qarşılıqsız sevgi ilə bir sevgi xəyalı təhlükəsiz görünür. Gözləmələr çox aşağı olsa da, narsist şəxsiyyət yaxşı bir uyğunluq kimi görünə bilər.

Bir şəxs, valideynlərindən birinin və ya hər ikisinin narsisist olduğu bir ailədə böyümüşsə, o zaman narsisistik bir ləzzətə malik olan bir sevgi münasibətlərində həssas olma şansı daha çoxdur. Aşağıda mirasınızın sizə təsir edib etmədiyini təyin edə biləcəyiniz göstəricilər var.

• Tez -tez və tez aşiq olursunuz və ya əksinə, rədd edilməyiniz və ya istismar olunacağınız qorxusundan insanları içəri buraxmaqdan qorxursunuz.
• Yalnız "mükəmməl sevgi" sizin üçün təhlükəsiz və ya həyəcanlı görünür.
• Ortağınızı daha yaxından tanıdıqdan və ilk romantika keçdikdən sonra qüsurları olduğu və ya onunla ünsiyyət qurmaq çətinləşdiyi ortaya çıxır.
• Heç vaxt aşiq olmamısınız, aşiq olmağın nə olduğunu təsəvvür edə bilməzsiniz.
• Özünü yaxşı hiss etmək üçün sevgi obyektini ideallaşdırmalı və ya dəyərsizləşdirməlisən.
• Sevgilinizi bəzi xoşagəlməz vəziyyətlərə görə bağışlamırsınız və ya əksinə aranızda baş verən bütün bəlalara görə məsuliyyət daşıyırsınız.
• Sevgi münasibətlərində tez -tez ağrı və ya məyusluq hiss edirsiniz.

Güclü və zəif tərəflərinizin, sevgilinizin güclü və zəif tərəflərinin və onunla münasibətlərinizin ayıq bir şəkildə qiymətləndirilməsi patoloji narsisizmlə mübarizə aparmağın ən etibarlı yoludur. İdeal istəyinin arxasında nə ola biləcəyinə diqqət yetirməlisiniz.

Hər kəs həm qadınlar, həm də kişilər arasında mövcud olan belə bir şərtsiz qaydanı bilir, amma bu, ikincisi tərəfindən dəstəklənir və kişilərə lazım olduqda özünü doğrultmağa əsas verir; belə səslənir: "Qadının hər zaman bir sirri olmalıdır." Həqiqətən də, bir çox insanlar sevgi münasibətlərində ideallaşmanın itirilməsindən qorxurlar, pislikləri gizlətmək, qüsurları inkar etmək və sərt həqiqətlərə makiyaj tətbiq etmək əsasında bir sirr yox olarsa, sevgini qoruya bilməyəcəklər. Bu cür insanlar sevgilərini qəddar reallıqdan qoruyacaq bir fantaziya dünyası qurmağa və qorumağa çalışırlar.

Sizin üçün əsas olanın bütün qüsurlarınız da daxil olmaqla özünüz kimi qalmaq və kim olduğunuz üçün sevilmək imkanı verən azadlıq olduğunu düşünməlisiniz. Sağlam insanlar sevdiklərinin əsl keyfiyyətlərini ideallaşdıra bilərlər, lakin onların qüsurlarından tam xəbərdar ola bilərlər. Partnyorlarının tamamilə arzularına yönəlmiş ideal olmasını gözləmirlər.

Normal özünü məhdudlaşdırmaq muxtariyyət və psixoloji sabitlik əlamətidir. Sərhəd məsələlərini və ortağınızla yarana biləcək fikir ayrılıqlarını necə idarə etdiyinizi nəzərə alaraq münasibətlərinizin sağlamlığını qiymətləndirin.

• Hər birinizin şəxsi vaxtının, şəxsi dostlarınızın, şəxsi maraqlarınızın olmasına münasibətiniz necədir?
• Boş vaxtınızı necə keçirəcəyinizə dair necə qərar verirsiniz?
• Əlaqənizdə bir -birinizin yazışmalarını soruşmadan oxumaq, ortağınızın cüzdanından pul almaq, telefon danışıqlarını dinləmək vərdişi varmı?
• Ortağınıza izah etmədiyiniz düşüncələr, hisslər ola bilərmi?
• Tərəfdaşınızla incimədən və qəzəblənmədən razılaşa bilərsinizmi?
• Yoldaşınız tez -tez sizinlə birbaşa əlaqəsi olmayan hadisələrdə onu müşayiət etməyi məcbur edirmi?
• Sərhədlər yaratmaq və möhkəmləndirməkdə israr etsəniz nə baş verə bilər? Utanacağınızdan və ya ortağınızın qəzəblənəcəyindən və ya sizdən qisas almağa çalışacağından qorxmadan ortağınızdan bu barədə soruşa bilərsinizmi? Ortağınız diqqətlə qulaq asacaq və hörmətlə cavab verəcəkmi?

Yetkin sevginin əsas əlamətlərindən biri qarşılıqlılıqdır. Qarşılıqlı əlaqələr vermək və almaq üzərində qurulub. Narsistlər qarşılığında heç nə vermədən alırlar. Əsl qarşılıqlılıq qarşılıqlı güvən deməkdir. Səmimi əlaqənin bu tərəfi ilə bağlı probleminiz varsa, bir dostunuza, ailə üzvünüzə və ya özünüzü təhlükəsiz hiss etdiyiniz başqasına qarşı ehtiyatlı davrana biləcəyinizə baxın. Verə və ala bilməyin nə demək olduğunu bildikdən sonra bu hissi sevgi münasibətlərinizə çevirə bilərsiniz. Ancaq işləri görmək üçün narsist olmayan bir tərəfdaş seçməlisiniz.

"Heç bir kral sevgi üçün evlənə bilməz": nəinki məşhur "Krallar hər şeyi edə bilər" mahnısından irəli gələrək, taleləri mənşəyinə görə əvvəlcədən təyin edildiyinə görə deyil, heç bir "kral" ın bu hissə qadir olmadığı üçün.