Niyə Səbr Yavaş -yavaş, Amma Mütləq öldürür?

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Səbir, bir xarakter keyfiyyəti olaraq, az və ya çox dərəcədə hamımıza xasdır. Çoxşaxəlidir. Bir insan çox əziyyət çəkir: fiziki ağrıdan sevdiklərinin xarakterindəki bəzi xoşagəlməz anlara qədər. Bu məqalə, XALQLARLA ELAQƏ və sağlam eqoizmlə əlaqədar səbr mövzusuna xüsusi diqqət yetirəcək.

Niyə səbr pisdir

Bir insan əyilməyə, güzəştə getməyə, susmağa, çeynəməyə məcbur olduqda, onu həyatda aşağıdakı dəyişikliklər gözləyir:

- şəxsi şəxsiyyətimin sərhədləri tamamilə silinəcək və təcavüzkar qurbanı dəfələrlə basmaqdan belə çəkinməyəcək. Sadəcə üzünü, daxili dünyasını, dəyərlərini, baxışlarını və s. İtirəcək … Və üzü olmayan bir insanla yaşamaq, ünsiyyət qurmaq və ya işləmək kimə maraqlıdır? Şəxsən onun üçün əhəmiyyətli və dəyərli heç bir şeyi olmayan bir insanla?

- hissə davamlı olaraq güc üçün sınaqdan keçiriləcəkdir. İnsanlar hər şeyi hiss edirlər. Bir insan daim tənbəllik edərsə, tənbəl olmayan və utanmayan hər kəs bunu dərhal görüb özləri üçün istifadə edər.

- sağlamlıq, şəxsi xoşbəxtlik, həyatın dolğunluğu hissi sarsılacaq. Kimsə həyatını yaşamadığın təəssüratını alır.

Hələ də razılaşmırsınız? TAMAM. Özünüzdən səmimi olaraq soruşun, ünsiyyət qurmaq istərdinizmi:

a) ya sizinlə bərabər səviyyədə danışan, ya da sizdən açıqca güclü olan və daha güclüdürsə, şübhəsiz ki, daha çox statuslu, müvəffəqiyyətli olan güclü bir Şəxslə. Hər halda, bu şəxsiyyətin CLEAR fikirləri, dəyərləri və maraqları var. Özünə güvənən, sakit danış. Gözlər parlayır. Xüsusilə kompromis axtarmır, nə istədiyini bilir, məqsədlərinə çatır, amma eyni zamanda tanışları və ya dostları çevrəsinə daxil deyilsinizsə, sizə hörmətlə yanaşır və ya bitərəfliyi müşahidə edir.

b) sizinlə bərabər səviyyədə ünsiyyət quran kimi görünən, eyni zamanda incitməkdən qorxan və ya prinsipcə hər an təslim olmağa hazır olan bir insanla. Bu adam lütf edə bilər, tərəddüd edə bilər, çox az adam fikirlərini bildirməyə cəsarət etdikdə bir daha susacaq. Bu adam çox güman ki, istisnasız olaraq hər kəslə dost olacaq və onun sosial çevrəsi dünyanın hər yerindən ibarətdir.

Unutmayın ki, dostlarınız arasında belə insanlar var və "A" nöqtəsindən insanları daha çox cəlb edirsiniz, şübhəsiz ki, onlarla və hər şeylə ünsiyyət qurmaq daha xoşdur. Yeri gəlmişkən, bunlar çox vaxt zəngin və nüfuzlu insanlardır. Və "B" nöqtəsindən olan insanlar bir az laqeyd qala bilərlər, elə deyilmi? Onsuz da heç bir yerə getməyəcəklər, həmişə sizinlə görüşməyə, kömək etməyə, təslim olmağa hazır olacaqlar (əgər o gün və həmin vaxt görüşmək sizin üçün əlverişlidirsə), sizi dinləyəcəklər, razılaşacaqlar və ya sadəcə susacaqlar.

Öz dəyərini bilən kişilər bir növ kişidir, qadınlar daha çox sevirlər, elə deyilmi?

Öz dəyərini bilən qadınlar, kraliçalar kimi (amma noxudda deyil!), Kişiləri daha çox cəlb edən orospulardır (niyə olmasın)! Beyni çıxaran və sonuncunu sıxan orospu deyil, hər şeyi həyatdan alan və bundan məmnun olan, kişisiz belə tam və özünəməxsus olanlardır. Statistikadan göründüyü kimi onları cəlb edirlər.

İşəgötürən, maraqlarını və ehtiyaclarını açıq şəkildə ortaya qoyan bir işçi, təqdir etməsə, bütün bunları mütləq nəzərə alacaq və fərdin sərhədlərini və maraqlarını pozmamağa çalışacaq. Ancaq qullara ehtiyacı varsa, bu başqa bir söhbətdir, bu məqalədən deyil.

Dəyərini bilən və uşağın altında əyilməyən, onu özünə sürükləməyən və Şəxsiyyət kimi davranan bir ana, çox güman ki, müstəqil və özünü təmin edən bir insan olacaq.

Səbir ölçüsü

Kimsə uzun illərdir ki, iş yerində, yaxın insanlar və dostlar arasında, cüt -cüt, uşaqlardan, valideynlərdən özlərinə qarşı haqsızlıq çəkir. Hər kəs öz yolu ilə əziyyət çəkir, amma dözür: bir insan istehza, hörmətsizlik, cəhalət, çox ağır bir yük (daha hiyləgər şəxsiyyətlərin boynuna qoyduğu), ədəbsizlik və yəqin ki, onu incidən bir çox şeyə dözür….. və hamısı əziyyət çəkir.

Şəxsən nə qədər uzun müddət dözsəniz, ağır yükünüzü daşımağa hazır olacaqsınız? Qırana qədər? Yoxsa tamamilə bağırsağınız kəsilənə qədər? Əsəblərinizi və yaxşı əhvalınızı qorumaq üçün nə qədər dözməli olduğunuzu necə təyin etmək olar?

Birincisi, hər kəs daxili imkanlarına əsaslanaraq səbir ölçüsünü özü üçün təyin edir.

Şəxsən özünüz üçün nə qədər itkisiz dözə biləcəyinizi başa düşmək üçün özünüzə suallar verin:

- Bir insan və ya münasibət sizin üçün nə qədər önəmlidir?

- Nə qədər tez yara, pis, xəstə və s. Bu o deməkdir ki, şəxsi şəxsiyyətimin sərhədləri tamamilə pozulub və qalıqları tapdalanıb.

- Özünüzü pərəstiş edərək nə qədər altruizmlə məşğul olmağa hazırsınız?

- Səbirdən bir fayda əldə edirsənmi? Əgər belədirsə, bunları özünüz üçün sadalayın.

İkincisi, hər hansı bir psixoloq səbrin sizin Şəxsiyyətinizi məhv etdiyini söyləyəcək və kinli bir psixoloq bütün həqiqəti söyləyəcək: əgər dözmək məcburiyyətində olduğunuz bir şey varsa, onu dərhal bitirmək daha yaxşıdır, çünki daha yaxşı olmayacaq !!! Dözsəniz, daha da pisləşəcək. Səbriniz uçuruma aparan bir yoldur və münasibətləri xilas etmək deyil, hətta daha da yaxşılaşdırmağa kömək etmir, sadəcə hər tərəfdən yavaş -yavaş çürüyür.

Üçüncüsü, sağlam eqoist insanlar olun. Birincisi, vəziyyəti birtəhər düzəltməyə çalışın, ancaq təkbaşına və səhvlər etməmək daha yaxşıdır. Danışıqlar, danışıqlar, razılaşmalar və kompromislər kömək edəcək (hər iki tərəf də! Həm də fakt deyil və bu məqalə üçün ayrı bir mövzudur). Hər halda dözdüyünüz hər kəs, məsələn, gələn aya və ya ilədək ürəyinizin xeyirxahlığından bunu etdiyinizi anlamalıdır. Ona hər şeyi izah etdiniz (bütün fikirlərinizi, arzu və istəklərinizi), nə hiss etdiyinizi və necə incidə biləcəyinizi, incidə biləcəyinizi və s. Tam olaraq sizi eşitdi və vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün bir şey etməyə çalışacaq. Bu müddətdə təcavüzkara nəzarət etməsi və səbrinizi xatırlatması olduqca mümkündür. Dözməli olduğunuz adam bilməlidir ki, son tarix gəldikdə, tək qalacaq, ya küçədə, ya dəstəyi olmadan, ya da işçisi olmadan və ya göz ardı ediləcək. Bütün bu tövsiyələr əslində olduqca şərtlidir, çünki hər bir iş fərdi və xüsusi yanaşma tələb edir, AMA yalnız bir prinsip var və aydın şəkildə təsvir edilmişdir:

HƏR KƏSİN ÖZÜNÜZƏ SÜRMƏSİNƏ icazə verməyin, buna görə heç kim sizə təşəkkür etməz!