2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Duyğularını açıq şəkildə ifadə etməyə öyrəşməmiş bir insan, onları bədənində saxlayır və toplayır (əksər hallarda mənfi olanlar, məsələn, inciklik, təcavüz, qorxu və qəzəb). Səviyyə kritik bir səviyyəyə çatanda əzələ spazmı meydana gəlir.
Freudun ilk tələbəsi Wilhelm Reich, "əzələ karapası" anlayışını təqdim etdi. Onun vəzifəsi narazılıqdan və ya gözlənilən təhlükədən qorunmaqdır. Ancaq bədən zövq alma qabiliyyətini azaldaraq bu qorumanı ödəyir.
Ümumilikdə Reich, əzələ qabığının yeddi seqmentini müəyyən edir: göz bölgəsi, ağız bölgəsi, boğaz, sinə, günəş pleksusu, qarın və çanaq. Bloklama yeri birbaşa canlı olmayan duyğudan asılıdır.
Gözlər
Qoruyucu qığılcım, maskanın altından və alnın hərəkətsizliyindən baxan kimi görünən gözlərin "boş" ifadəsində özünü göstərir.
Ağız
Bu seqmentə çənə, boğaz və oksiputun əzələ qrupları daxildir. Çənə çox sıxılmış və ya qeyri -təbii olaraq rahat ola bilər. Bu hissədə qəzəb, qışqırıq, ağlama ifadəsi saxlanılır.
Boyun
Dil və dərin boyun əzələləri daxildir. Əsasən, əzələ bloku ağlamağı, qəzəblənməyi və qışqırmağı dayandırır.
Toraks seqmenti
Bunlar sinə, qollar, geniş sinə əzələləri, çiyin bıçaqları və çiyinlərdir. Bu hissədə ehtiras, gülüş, kədər geri çəkilir. Təmkinlə hər hansı bir duyğu yatırılır.
Diafraqma
Bu seqmentə günəş pleksusu, diafraqma, daxili orqanlar və bu səviyyədə vertebraların əzələləri daxildir. Əzələ karapası onurğanın irəli əyriliyində özünü göstərir. Ekshalasiya inhalyasiyadan daha çətindir. Bu blok şiddətli qəzəbi saxlayır.
Mədə
Bu seqmentə bel və qarın əzələləri daxildir. Bel bölgəsindəki gərginlik hücum qorxusu ilə əlaqələndirilir. Və tərəflərdə - düşmənçiliyin və qəzəbin yatırılması ilə əlaqədardır.
Pelvis
Bu seqment aşağı ətrafların və çanağın bütün əzələlərini əhatə edir. Gluteal əzələlər ağrılı və gərgindir. Bu bölgədəki əzələlər, həyəcanı, zövqü və qəzəbi boğmağa xidmət edir.
Ağrı necə xroniki hala gəlir?
Bir əzələ uzun müddət gərginlikdə olduqda, normaldan daha çox işləməyə başlayır. Əzələ sıxacları ilə, əzələ bölgəsinin damarlarından və kapilyarlarından qan sıxılır, bunun nəticəsində orada şlaklar əmələ gəlir və qan axını onları çıxarmaq üçün kifayət etmir.
Zamanla toksinlər əzələləri qıcıqlandırmağa və ağrıya səbəb olur. Və beyin ağrı siqnalları alanda bu bölgədəki əzələ gərginliyini artırır və bu da qan axını daha da azaldır və ağrını artırır. Və beləliklə ağrı xroniki bir vəziyyətə çevrilir.
Növbəti məqalədə əzələ sıxaclarını çıxarmağın yollarını yazacağam …
Tövsiyə:
Bir əlaqədəki Borclar: Hesablama Harada Və Nədir
Özünüzü dinləməyə çalışırsınızsa, ehtiyac və istək üçün o qədər az yer olması üçün lazım olan, lazım olan, lazım olan qədər çox sayda söz eşitə bilərsiniz. Həm də kimin "lazım olduğunu" təyin etməyə çalışsanız, başa düşülən yaxın insanlar (qohumlar, arvadlar, ərlər və s.
Psixoloqlar Məzun Olduqdan Sonra Harada Işləyirlər?
Şəxsi təcrübə Çoxlarına elə gəlir ki, psixologiya üzrə bakalavr dərəcəsi aldıqdan sonra dərhal öz ofislərini asanlıqla aça biləcək, müştəri qəbul etməyə və məsləhətləşmələr aparmağa başlayacaqlar. Əslində hər şey o qədər də sadə deyil: bundan əvvəl xeyli yol keçmək lazımdır - təkcə bakalavr deyil, magistr dərəcəsini də öyrənmək.
Ailə Xilas Ola Bilməz; Boşanma - Harada Vergül Qoyaq?
Münasibətlərində böhran yaranan evli cütlüklərin məsləhətləşmələrinə çox şey gəlir. Qadınlar ərlərinin sevgisindən əziyyət çəkirlər. Ərlər, arvadlarının sonsuz iddialarından bezirlər. Və bir daha özümə sual verdim: bunun nə ilə əlaqəsi var? Ailə problemlərinin çoxu müxtəlif səbəblərdən yaranır.
PULUNUZ HARADA GİZLƏNİR
Şəxsi psixoterapevt və məşqçinin şəxsi stilist və ya diş həkimi kimi adi hala çevriləcəyi vaxta qədər yaşamaq istəyirəm. Resurs dövlətinin nə olduğunu başa düşən xoşbəxt insanlar, həyatlarının demək olar ki, bütün sahələrini əhatə edən dəyişikliklər alırlar.
Özünə Inam Haqqında. Nədir, Harada Və Niyə
Özünə inam özünə inamla əlaqələndirilir. Qeyri -müəyyənlik "özümə inanmıram" deməkdir. Öhdəsindən gələ biləcəyimə inanmıram. Dözə bilməyəcəyim bir şeyin başıma gələcəyindən qorxuram. Şübhə edirəm ki, çətin bir anda ən yaxşı şəkildə hərəkət edəcəyəm və öz səviyyəmdə olmadığım üçün özümü məhv etməyəcəyəm.
