2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Qüsursuzluğumuzda mükəmməlik. Bəlkə də içimizdəki yeganə mükəmməllik budur. Qüsurlarımızı ən çox başqalarında görürük. Deyirlər ki, insanlar bizim güzgülərimizdir. İçimizdə olanları bir -birimizə əks etdiririk. İçimizdə cavab verir və özümüzü analiz etmək əvəzinə digərinə baxırıq.
Üstəlik, bu, başqa bir insan kimi davranmağımız demək deyil. Bəlkə də reaksiyalarımızı yaxşı gizlətməyi öyrənmişik. Həm də əks düşüncə şəklində bizdə ola bilər. Yalnız ehtimalları qəbul edirik. Bizi qorxudur. Bu düşüncələri uzaqlaşdırırıq. Və sonra hərəkətləri ilə düşüncəmizi yayımlayan bir insan görünür. Çox yaxşı olmadığını bildiyimiz üçün onu başqa bir şeydə rədd etməyə başlayırıq.
Başımıza gələn hər şey hərəkətlərimizin və ya hərəkətsizliyimizin nəticəsidir. Bu nəticəni harada və hansı formatda qoyduğumuzu anlamaq vacibdir. Bəzən kiçik bir şey daha əhəmiyyətli bir şeyə çevrilə bilər. Və ya məlumatlı seçimlərin olmaması. Sadəcə bir şey edirdik, amma bunun səbəbini həqiqətən izah edə bilmirik. "Hamı bunu edir" deyə biləcəyimiz yeganə şeydir.
Ancaq tarixdə nəinki nəsillərin, həm də ənənəvi olaraq insanlar arasında "hər kəs bunu edir" şüarı altında səhvlərin olması halları var. Bu, bu gün zövq ala biləcəyimiz bir təcrübədir. Tarixin gedişatını dəyişən insanlar sayəsində bizə daha müxtəlif məlumatlara sahib olmaq imkanı verildi. Kimsə öz şüurunu göstərməkdən qorxmurdu və biz artıq məlumatla daha az məhdudlaşırıq.
Məlumat bizə başqa nə verdi?
Səhvlərin və qüsurların tanınması. Bunun üçün bir yer var. Səhv ola biləcəyimizi başa düşürük və başqalarına bunu etməyə icazə veririk. Başqa bir variant olsa da. Qüsursuz olmaqdan qorxduğumuz zaman yaşamağa icazə vermirik. Özümüzdən və başqalarından tələb edirik. Və özümüz uğursuz olduğumuz üçün (vaxtaşırı), səhvlərinə görə başqalarını tənqid etməkdən çox xoşbəxtik. Bu vəziyyətdə anlayış, elastiklik, həssaslıq yox olur. Yalnız mənliyimiz ön plana çıxır. Həmsöhbətinə səhv etdiyini söyləməyə başlayır.
Ancaq əvvəlcə özümüzə olan tələblərimiz o qədər yüksəkdir ki, onların öhdəsindən gələ bilmərik. Çalışırıq, amma psixoloji olaraq buna dözə bilmirik, baxmayaraq ki, zahirən öz daxili mükəmməlliyimizə uyğun gəlmiş kimi görünürük.
Uğursuz olduğumuz, insanların qeyri -kamilliyimizi əks etdirdiyi vəziyyətlərdə əks olunan şeylər tərəfindən dəstəklənir.
Bizi eşitmirlər - düşünməliyik, amma başqasını dinləməyi və başa düşməyi bilirikmi?
Bizə qarşı diqqətsizdirlər - özümüz hansı insanlara diqqətsizlik göstəririk?
Yoldaşım münasibətlərə kifayət qədər vaxt ayırmır - hansı münasibətlərə vaxt ayırmırıq?
Yanımızda eqoistlər var - və hansı vəziyyətlərdə özümüzü o qədər eqoist şəkildə göstəririk ki, başqalarının bununla məşğul olması çox çətindir?
Siyahı sonsuzdur. Hər birinin öz var. Əsas odur ki, başqalarına təqdim etdiyimiz tələblər haqqında düşünməyə başlayaq.
Baxışınızın kiminsə qüsuruna düşdüyünü hiss edirsinizsə, bunun niyə sizə belə cavab verdiyini düşünün. Bununla çox çətin mübarizə apara bilərsiniz. Etiraf edim ki, bu qüsuru özünüzdə qəbul etmirsiniz. Bu səbəbdən sizin daxilinizdə belə bir etiraz doğurur.
Başqalarında qüsur hiss etdiyiniz zaman hər şeydən əvvəl özünüzə xeyirxahlıq göstərin.
Tövsiyə:
Həyat Ssenarisi "Başqalarını Xahiş Edirəm": Başqalarını Sevindirəndə Qara Rəngdə Olursan
Psixoloq, Nəzarətçi, TA Ssenaristi Xilaskarın həyat ssenarisi və ya "Başqalarını Sevindir" necə formalaşır. Və ya sürücünün davranışı "başqalarını məmnun edəndə yaxşısan, başqalarına əhəmiyyət verirsən". Başqalarına faydalı olanda və ya Zoluşka ssenarisi praktikadan bir hadisə olduğunda mən qara rəngdəyəm.
Niyə Başqalarını Mühakimə Etməklə özünüzü Pisləşdirirsiniz? Qınaq Və özünə Hörmət Necə əlaqəlidir?
Niyə başqalarını mühakimə etməklə özünüzü pisləşdirirsiniz? Qınaq və özünə hörmət necə əlaqəlidir? Gəlin bu barədə danışaq. Başqasını mühakimə edirəmsə, bu, bir qayda olaraq, özümü mühakimə etdiyimə işarədir. Ümumiyyətlə, həyatda həmişə belədir.
Başqalarını Necə Bağışlamaq Olar?
Elə olur ki, içəridə çox inciklik olduğu, qəzəbin yığıldığı anlayışı gəlir. Bunun özü əhval -ruhiyyəyə və buna görə də həyatın gedişatına təsir etməyə başlayır. Görünür, artıq bu cür mənfiliklə doludur və bununla bağlı nəsə etmək lazımdır. Və sonra bağışlamağı bilənlərə xoşbəxtliyin necə gəldiyinə dair ağıllı bir parça var.
Uşağımızda Nələri Inkişaf Etdiririk
Uşaqlarımızdan nə istəyirik, gələcəkdə onları necə görürük - böyüklər kimi? Həm də bu gün baş verənlərdən, uşaqlarımızda nələri inkişaf etdirməyimizdən asılıdır. Uşağınızı müəyyən bir məzmunla doldurmaq istədiyiniz bir gəmi kimi düşünün.
Qurbanlıq Davranışı Ilə Başqalarını Necə Idarə Etmək Olar
Təqdir olunacağını gözləyərək özünüzü, vaxtınızı, öz gücünüzü qurban verin. Qurban müqabilində qurban kəsmək. "Bir yaxşı dönüş digərinə layiqdir". Bu bir əlaqədə olmağın çox məşhur bir yoludur. O qədər "təbiidir" ki, heç həyata keçirilə bilməz.
