2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Xüsusilə sevdiyiniz adama isti sözlər yazan ilk adamdırsa!
Dərhal məşqi edək?
Bir kağız parçası götürün və özünüzə suallara vicdanla cavab verin:
- Əvvəlcə kişiyə yazsanız, ən pis şey nə olacaq?
- Sənə cavab verməməsinin nə günahı var?
- Onun pis olmasının və ya sadəcə təhqiramiz bir şey yazmasının nə günahı var? Sizcə, bu kobudluq sizin haqqınızdadır, yoxsa onun?
- Yenidən yazsanız və sonra yox olsanız nə dəhşətli olacaq?
- Onu görüşməyə çağırmağınızın nə günahı var?
- Yalnız bir dəfə görüşsən və bir daha gəlməsə nə dəhşətlidir?
- Görüşüb ondan məyus olsan nə dəhşətlidir?
İndi bu şəkildə baş verə biləcək hadisələrin dəhşətini 0 -dan 10 -a qədər qiymətləndirin, burada 0 ən dəhşətli nəticələrdir və 10 ən böyükdür
Bütün suallara vicdanla cavab versəniz və nöqtələr qoysanız, çox güman ki, fəlakətli bir şeyin əslində olmayacağını gördünüz!
Bədnam qadın qürurundan danışırıqsa, bununla heç bir əlaqəsi yoxdur
Qapılara girsəniz qürur əziyyət çəkəcək
Misal üçün:
- adam sənə cavab vermədi, amma sən yazmağa davam et;
- sənə pis bir şey yazdı və onu güldürmək və maneə törətmək əvəzinə, bəhanə gətirməyə başlayacaqsan və ya kobudluğuna bənzətərək belə bir şey yazacaqsan: "Bəli, sən M hərfində eksantriksən";
- adam yoxa çıxdı və ya ilk görüşə gəlmədi və sən yenə də soruşursan: "Niyə, amma niyə?";
- Onun haqqında təəssürat yaratmadığınızı hiss edirsiniz, amma əsəbi halda vəziyyəti düzəltməyə çalışırsınız!
Bütün bu hallarda, ilk növbədə, yalnız bir çox uğursuzluqdan sonra mümkün olan asılılıq davranışı nümayiş etdirərək özünü itirməyə başlayırsan. Və hətta öz üzərində məqsədyönlü iş görməklə düzəlişlərə məruz qalır.
Və buna doğru ilk addımı atmaq qürurundan əl çəkmək demək deyil!
Tövsiyə:
PİS Psixoterapevt Və Ya Pis Psixoterapevt Haqqında Pis Məsləhət
Bu gün populyar bir mövzu, psixoterapevtik xidmətlərə ehtiyacı olan müştəriləri qeyri -peşəkar, "pis", istismarçı terapistlər haqqında xəbərdar etməkdir. Hesab edirəm ki, bu kimi mövzuları əhatə etmək lazımdır. Ancaq işıqlandırma diqqətli, bacarıqlı və düşüncəlidir.
Yaxşı Və Ləyaqətli Qızlar Niyə Pis Və Pis Adamlarla Rastlaşırlar?
Bir zamanlar Zolotse adlı bir qız var idi. Bəzən sevimli xalası tərəfindən çağırılırdı. Xala Zolottsun 12 yaşında olanda öldü. Ona elə gəlirdi ki, bu kədərdən sağ çıxmayacaq. Xalanın tabutu yerə endirilərək dəfn edildikdə, ona xoş söz deyə biləcək, məktəbdə bir məclisə gedəcək, divar qəzetində kömək edəcək, Yeni üçün kostyum tikəcək başqa heç kimin qalmadığını başa düşdü.
Pis, Pis Ana
Niyə valideynlər daim özünü günahkar və narahat hiss edirlər Valideynlər daim cəmiyyətdən ikiqat mesajlar eşidirlər. Bir tərəfdən sevgi dolu, səbirli və mehriban olmalısan. Digər tərəfdən, uşağınız heç kəsi narahat etməməli və gözləntiləri doğrultmamalıdır (sanki onu möhkəm tutmuşdunuz).
NƏ OLACAQ . SƏNİ DƏYİŞTİRSƏM NƏ OLACAQ? AİLƏ OLSAM NƏ OLACAQ
İnsanın özünəməxsus xüsusiyyətlərindən və qabiliyyətlərindən biri gələcəyi təsəvvür etmək qabiliyyətidir. Yer üzündə heç bir heyvanın "nə olacağı" mövzusunda mübahisə etmək, hələ də yaşayan qohumlarına və dostlarına yas tutmaq, keçmişdə baş verənlərə və etmədiyi şeylərə görə kədərlənmək imkanı yoxdur.
Yaxşı Qızlar Niyə Pis Oğlanlara, Yaxşı Oğlanlar Da Pis Qızlara Aşiq Olurlar?
Yaxşı insanların "pis" insanlara aşiq olması halları nadir deyil. Bu niyə baş verir? İzahı Ronald Fairbairn (məşhur İngilis psixoanalisti, obyekt münasibətləri nəzəriyyəsinin qurucularından biri) nəzəriyyəsində tapa bilərsiniz. Libido nədir?
