SEÇİM NOKTASI. DOĞRU SEÇİMİ NECƏ QALMALI. TECHNIQUE

Video: SEÇİM NOKTASI. DOĞRU SEÇİMİ NECƏ QALMALI. TECHNIQUE

Video: SEÇİM NOKTASI. DOĞRU SEÇİMİ NECƏ QALMALI. TECHNIQUE
Video: NASIL SABIRLI OLURSUN? SAKİN KALMANIN YOLLARI! 2024, Bilər
SEÇİM NOKTASI. DOĞRU SEÇİMİ NECƏ QALMALI. TECHNIQUE
SEÇİM NOKTASI. DOĞRU SEÇİMİ NECƏ QALMALI. TECHNIQUE
Anonim

Bifurkasiya nöqtəsi texniki lüğətdən bir anlayışdır və bifurkasiyanı ifadə edir. Daha doğrusu, seçimdən qısa bir müddət əvvəl, sistemin gözlənilməz bir şəkildə ya bir istiqamətdə, ya da digər istiqamətdə açılmağa başlaya biləcəyi, bundan sonra keçmişə qayıdış olmayacaq.

Vəziyyət ya bir, ya da digərinə çevrildi.

Psixoloji kontekstdə, seçim qarşısında qaldığımız və seçimlər arasında tərəddüd etdiyimiz nöqtədə dayanırıq.

Bəzən seçim etmək bizim üçün çətindir, çünki bir variant seçərək avtomatik olaraq ikincisini əldə etmək şansımızı itiririk. Bir yaxşını (bir variantı) seçdiyimdə və heç vaxt bilmədiyimdə və ikincisini seçsəydim nə olacağını bildiyim zamanlarda bir insan üçün sadəcə dözülməz olur. Və bir insan seçim etməməyi seçə bilər.

Bu ayrılma nöqtəsində, seçim etmədən, seçimdən sonra özünü əzabdan qoruduğunu düşünür, amma eyni zamanda qərar vermədən çox enerji sərf etdiyini anlamır. "Seçməməyin" qarşılığı xəstəlik, nevrotik xəstəliklər və bəzən həyat ola bilər.

Həyatımız bir sıra qərarlar, daimi bir seçimdir. Seçim etmək - bir növ enerjinin axması lazım olan istiqamət veririk. Şüursuz olaraq gəminin üzəcəyi müəyyən bir istinad nöqtəsi veririk. Seçim etmədən enerji durur, gəmi quruya gedir.

Ona görə də istəsək də istəməsək də seçim etməliyik və bəzən çox şey bu seçimdən asılıdır. Bəs necə düzgün seçim edirsiniz? Bütün həyatı boyu səhv etməmək və peşman olmamaq üçün necə?

Burada hər kəsin fərqli şeyləri var:

  • Kimsə daxili səsinə, intuisiyasına güvənir;
  • Kimsə əvvəlki təcrübəsinə, ata -baba, ağsaqqal, hakimiyyət orqanlarının təcrübəsinə güvənir;
  • Kimsə dinində bir kodu, ictimai rəyi və ya bir sıra qaydalara hörmət edir;
  • Taroloqlara, falçılara, ekstrasenslərə güvənənlər də var;
  • Onun köməyi ilə onun üçün ən yaxşı seçim olacağına şüurlu şəkildə qərar vermək üçün az adam psixoloqa müraciət edir.
  • Həddindən artıq seçim üçün bir sikkə var - baş və ya quyruq bəzən taleyi həll edir.

Neyrofizioloqlar, bir vəziyyəti dərk etməzdən əvvəl təxminən 250 milisaniyədə qərar və seçim etdiyimizi elmi olaraq sübut etdilər. Yəni kimsə bizim üçün seçim edir. Bu kimdir?

Daim xarici mühitdən və bədənin daxili mühitindən məlumat alırıq. Bütün bu məlumatlar bir axına birləşir və beyin qabığının piramidal neyronlarına daxil olur (beynin bütün məlumat axınlarının birləşdiyi ən böyük hüceyrələr).

Şəxsin yaddaşından, yəni fərdin şəxsi təcrübəsindən və növ yaddaşından (müəyyən bir adama ötürülən bütün növ irsi) xarici və daxili mühitin məlumat axını təhlil edilir və bölünərək məqsədlərin prioriteti formalaşır. daha vacib və daha az əhəmiyyətli olanlara.

Bu hədəflərə əsaslanaraq, optimal hərəkət proqramı, yəni alınan məlumatlara və yaddaşda qeyd olunan fərdin ən yaxşı təcrübəsinə əsaslanaraq necə hərəkət edəcəyimiz formalaşır. Sinir şəbəkəsi salınımları yaradılır ki, bu da orqanlarımıza məlumat ötürür, motor fəaliyyətimizi formalaşdırır və nə edilməsi lazım olduğunu artıq bilir. Bu sistem şüursuz olaraq avtomatik işləyir.

Yəni daxili kompüterimiz artıq mövcud mənbələrə və məlumatlara əsaslanaraq ən yaxşı şəkildə necə hərəkət etməli olduğumuzu hesablamış və qərar qəbul etmişdir. Və yalnız 250 milisaniyədən sonra, geribildirim beyinə gedəndə, nə etdiyimizi başa düşürük.

Buna görə də qərar bizim üçün, bizsiz qəbul edildi.

Araşdırma məlumatlarına əsaslanaraq, bir dəfə səhv seçim etdiyiniz üçün saçlarınızı çəkmək lazım deyil. Orada və sonra o optimal idi.

Görünür, amma nə etməli? Rahatlayın və əylənin? Təxminən.

Növlər və fərdi yaddaşla, yəni uşaqlıqda sizin və ya sizin mənimsəmədiyiniz cinsin münasibətləri və fərdi uşaqlıq münasibətləri ilə işləmək və bu gün qərarlarınıza təsir etməyə davam etmək lazımdır və mümkündür.

Bu psixoloqların, hipnoterapistlərin və psixoterapevtlərin işidir. Keçmişinizlə şüurlu işləyərək, şüursuz bir dövrdə özünüz və dünya ilə əlaqədar qərarlarınızı dəyişdirməyinizə kömək edirlər. Və bununla da fərdi yaddaşınızı və münasibətinizi dəyişdirərək, şüursuz qərar vermə prosesinin bütün zəncirini keyfiyyətcə təsir edə bilərsiniz.

Bu gün bəzən özüm üçün istifadə etdiyim həyat hacklərindən birini bölüşmək istəyirəm.

Hipnoterapevt olduğumdan və şüursuz bir materialla çox çalışdığımdan, şüurun bizi idarə etdiyi birbaşa kanallardan birinin bədənimiz olduğunu bilirəm. Düşünürəm ki, oxucuların çoxunun həyatında "ayaqları daşımadığı" hallar olub və sonra başa düşdün ki, niyə və ya cəsəd sanki açıldıqda və ya gecikəndə. Qərar verilir və orqan itaətkarlıqla yerinə yetirir.

Bu əlaqə seçim etməzdən əvvəl istifadə edilə bilər. Gözlərinizi bağlayın, bədəninizi, əllərinizi, başınızı rahatlayın. Əllərinizi önünüzə qaldırın, yanlara yayın və ovuclarınızın tərəzi olduğunu düşünün. Seçdiyiniz şeyi ovucunuzun içinə qoyun. Bunlar insanlar, işlər, vəziyyətlər, obyektlər ola bilər. Hər şey. Hansı əl aşağı çəkərsə, bu seçim sizin üçün "daha ağırdır", yəni daxili kompüterinizin aldığı bütün məlumatlara əsaslanaraq, müəyyən bir zamanda daha çox əhəmiyyət kəsb edir.

Əlbəttə ki, bu anda çoxdan seçmisiniz, ancaq bədənin köməyi ilə seçiminiz daha şüurlu olacaq və təhlil edilə bilər.

Yaxşı, seçim etmək və ya etməmək də seçimdir:)

Sizin üçün yaxşı seçimlər!

Tövsiyə: