2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Hər şey keçəcək və bu da … - Əfsanəyə görə, tarixin ən müdrik padşahlarından olan Süleymanın üzüyündəki yazı.
Üzüyün iki tərəfi xarici və daxilidir. İki strategiya: indiki və gələcək üçün.
Münasibət başladıqda, bu, hər zaman ortaqların ən yaxşılarının sıçrayışı və birləşməsidir. Hər iki insan özünü göstərməyə, onları birləşdirən şeyi tapmağa çalışır, bir -birlərinə "yarı", "daralmış", "tale" kimi görünürlər …
Və sonra "hər şey keçir" … Zaman reallığın özünü göstərməsinə imkan verir və çox vaxt kimsə qurbağaya, kimsə - canavara çevrilir. Yoxsa heç bir şey yaşamadığınız boşluğa. Və heç bir inkişaf yoxdur. Ancaq qəzəb, qəzəb, rədd, nifrət üçün bir yer var.
Bir əlaqənin həqiqətən sona çatması lazım olan beş vəziyyətə və daha az ağrılı olması üçün beş tövsiyəyə baxaq.
Əlbəttə ki, qərar həmişə sənindir və heç kim düzgün şeyi necə edəcəyini səndən daha yaxşı bilmir. Ancaq vaxtında verilən yaxşı məsləhətlər faydalı ola bilər.
Yuxarıda göstərilən hallar realdır və onlardan çıxış yolları da praktikada sınaqdan keçirilmişdir.
1. Uzun müddətli əlaqələr
Uzun illər birlikdə idiniz və bir -birinizin həyatının bir parçası oldunuz. Çox ümumi cəhət, bəlkə də artıq uşaqlar var … Amma uzun illərdir ki, ortağınız sizi əsəbiləşdirir. Vəhşicəsinə.
Adətən, pis dairəni qıra bilməməsi səbəbindən (bir çox səbəb var: uşaqlar, mənzil, cəmiyyət, yeni qorxu), tərəflərdən birinin sevgilisi (məşuqəsi) ola bilər. Virtual, real, icad edilmiş … Bunun yorğunluqdan qaynaqlandığı ümidi ilə özünüzü təsəlli edə bilərsiniz, əlaqəni "canlandırmaq" üçün yeni bir şeyə ehtiyacınız var. Əslində, ediləcək ilk şey özünü canlandırmaqdır. Və "bu müvəqqətidir" illüziyası bu vəziyyətdə böyük rol oynayır.
Bu anda bilinçaltınız vəziyyəti necə həll edəcəyinizi bilir. Xəyal şəklində siqnallar verir. Və tez -tez - və xəstəliklər.
Məni görməyə gələn bir gənc qadın dedi: "Aritmiyam var. 26 yaşım var. Hər dəfə evə gələndə özümü pis hiss edirəm. Nəfəs ala bilmirəm. Gecələr yata bilmirəm. Yox "Mənə sahib olmasını istəyirsən."
Psixologiyada nə yaxşı, nə də pis var. Yanmış var. Mənbə itdi. Təsirsiz.
Amerikalı psixoloq Stephen Craig "Hər Arvad Üçün Altı Koca" kitabında deyir ki, bir cütlükdə hər iki insan daim və bərabər şəkildə dəyişməlidir. Kimsə dayanarsa, fasilə yaranır.
Necə qırmaq olar?
Anlamaq kömək edir: bu insan dəyişməyəcək. O (qadın) eyni qalacaq. Uzun illərdir ki, siz və ya şərtləriniz ortağınızı inkişaf etdirməyə sövq etməyibsə, deməli onun buna ehtiyacı yoxdur. Üstəlik, hər bir insanın rahat olduğu inkişaf səviyyəsində olmaq hüququ vardır. Bizim üçün uyğun olanı qiymətləndirərək seçim edirik. Bir tərəfdaş üçün seçim etmək, onu yenidən düzəltmək cəhdləri həmişə fəlakətli nəticələrə və qarşılıqlı nifrətə səbəb olur.
Söhbətə özünüzü zehni olaraq hazırlayın. Əlbəttə ki, uzun müddətli bir əlaqəni pozmaq çox ağrılıdır və qərarı qeyri-müəyyən müddətə təxirə salmaq cazibədar ola bilər. Düşünmək üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu müəyyən edin. Və sözünüzə sadiq olduğunuzdan əmin olun. Uşaqlarınız və ya ortaq işləriniz varsa, ayrıldıqdan sonra bu insanla ünsiyyət qurmaq üçün başqa bir plan düşünün. Partnyorunuzun bəzi fikirləri sizin üçün xoşagəlməz olsa belə, hisslərinizə son dərəcə diqqətli olun.
Bu gənc qadının vəziyyətində bədən hər şeyi özü üçün qərar verdi. Əri ilə bir müddət ayrılan kimi bütün xəstəliklər yox oldu. Bu, vaxtında ayrılmağın və gələcəkdə münasibətlərin hər mənasında yeni, sağlam bir şansa sahib olmağın daha yaxşı olduğuna dair təkzibedilməz bir sübut oldu.
2. Birləşmə əlaqəsi
Ortağınız əslində sizin üçün "yuxarıdan", "daha yaxşı" bir şeydi. Hamınız xoşbəxtliyinizə inanmadınız. İstəklərinizi təxmin etdi, düşüncələrinizi oxudu və nə mənəvi bir dünya! Nə düşüncə! Gözəllik! Sevgi örtükləri. Onun içində tamamilə əriyirsən. Və sonra qorxu görünür. Ağlasığmaz şəkildə pıçıldayır: nə etsə daha yaxşı olar? Bəlkə artıq tapmısınız? Bəlkə (a) sevməyi dayandırdı?
Hər şey həyəcan vericidir: səmimiyyətsiz dedi, laqeyd baxdı … bu əlaqənin əsas meyarı onun soyuqluğudur.
Bu cür əlaqələrin də inkişafı yoxdur. Niyə? Çünki əvvəlcə qüvvələr qeyri -bərabər idi. Bəziləri daha yaxşıdır, bəziləri daha pisdir. Biri gözəldir. Və yaxınlıqda kimsə var.
Nə etməli?
Bu, özünü parçalamağın ən çətin vəziyyətidir. Sizin tərəfinizdə bir insan üçün bir cəhd var, ancaq şəxsiyyət üçün dağıdıcı xüsusiyyətlərə sahib bir səy. Bu vəziyyət tez -tez depressiya və intihar düşüncəsi ilə doludur. Buna görə ortağınızla danışmalısınız. Söhbətə hazırlaşa bilərsiniz. Çox güman ki, özü də fasiləyə razı olacaq və ya vəziyyətdən belə bir çıxış yolunun düzgünlüyünü tanıyacaq.
Yalnız heç bir halda "vida seks" təşkil etməyin. Bu daha çox illüziyalar yaradacaq və ağrı əlavə edəcək.
Və yeni bir hobbi ayrılıq ağrısının öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək. Heç kim tərəfindən deyil. Amma bir şey. Stressin bədəndəki yükdən azad olması üçün fiziki fəaliyyətlə özünüz üçün bir hobbi yaradın.
3. "Arxa tərəf"
Yanınızdakı adam birləşdi və buraxmaq istəmir (buraxa bilməz). Onu artıq sevmədiyinizi başa düşürsünüz, amma bunu açıq şəkildə söyləməkdən qorxursunuz, çünki reaksiyalar sağlamlıqsız ola bilər.
Nə etməli?
Danışmaq vacibdir. Belə bir vəziyyətdə bir söhbət son dərəcə zəruridir, hətta düşünülüb təyin edilə bilər. Ortağınız çox həssas və həssasdır, hər hansı bir söz iki cür şərh edilə bilər.
Qərarınızda dürüst və qətiyyətli olun. Bütün suallara səbrlə cavab verin, ortağınız çox əsəbiləşsə və şiddətlə reaksiya versə belə, bütün mövzuları sakit bir şəkildə danışdığınızdan əmin olun. Bu şəkildə reaksiya verməlidir. Onu incidir. Ancaq geri çəkilməyə və tutmağa davam etsəniz daha çox ağrıyacaq. Artıq hisslərin olmadığını açıq və vicdanla söyləyə bilsəniz, bunun nə vaxt baş verdiyini izah edin - dərhal deyil, ancaq bir müddət sonra ortağınız sizi buraxacaq. Üstəlik, vacib olanı zehni olaraq buraxacaq. Hisslərinin qaçılmazlığını və birtərəfli olduğunu anladığı zaman.
4, 5. Gələcəyi olmayan münasibətlər
İnkişaf etmədən başqa bir əlaqə növü. Bir neçə variant ola bilər:
1) gələcəyi olmayan əvvəlcə danışılan bir əlaqə;
2) gizli, ikinci tərəfi olan.
Birinci seçim daha asandır. Əgər müvəqqəti olduğunu söyləsəniz, evlənmədən (evlənmədən), uşaqlarınız və s. və vaxt gəldi, yəni buraxmaq və ya vidalaşmaq vacibdir. Bu, "əlvida seks" in uyğun olduğu yeganə seçimdir, lakin tövsiyə olaraq deyil, hər ikisinin də "isti" bir vidalaşmağa ehtiyacı varsa. Bu vəziyyətdə əsas şey özünə qarşı dürüstlükdür. Hara getdiyinizi, nəyə görə və qabaqda nə olduğunu başa düşmək sizə güc verəcək.
Niyə qopar
Daha da inkişaf etmək gücünü hiss edirsinizsə, məhdudiyyətlər daxili potensialı döndərə bilər, enerjini yalnız istehlak üçün inkişafa bağlaya bilər. Bir insana nə qədər bağlı olsan da, nədənsə sənə lazım olanı verə bilmirsə, vidalaşmağın vaxtıdır.
- Gizli əlaqələr əlaqələrin birləşməsinə bənzəyir. Onun evli olduğunu və ya boşandığını, ciddi bir münasibət istəmədiyini öyrəndin … Və bu insanı sev … Hələ ayrılmaq lazımdır. Bir neçə səbəbdən:
- şəxs səmimi olaraq səninlə bir gələcək istəmədiyini (hazır olmadığını) söylədi, - adam aldadıb etiraf etdi, amma gözləməli olduğunu söylədi.
Bir insan sənə istədiyini verə bilmirsə, onu armud kimi silkələmək, yetişməsini gözləmək mənasızdır … O, tamamilə fərqli bir ağacdır - meyvəsiz. Meyvələr birdən -birə görünməyəcək. Qısa bir müddət "kölgəsində dincələ" bilərsən, amma yenə də qalxıb irəliləməlisən. Əks təqdirdə, əsl maddi sevinc gətirən heç bir şeyin olmadığı illüziya ölkəsində əbədi qalmaq riskiniz var. Birlikdə olmağın sevinci. Bir ortaqlığı paylaşmağın sevinci.
Əlvida deyin, təşəkkür edirəm və davam edin. Bəlkə də əvvəlcə qorxulu, qaranlıq və anlaşılmazdır. Ancaq həyat və təcrübə göstərir ki, hər zaman istədiyini əldə edə bilərsən. Əsas odur ki, nə istədiyini bilmək və adekvat insanlarla uyğun üsullar tətbiq etməkdir. Həyat ritminizdə gəzə bilən və ən əsası bunu istəyən və edə biləcək insanlarla.
Xoşbəxtlikdən, özünü dağıdan və dərhal sona çatmağı tələb edən münasibətlər əslində o qədər də yaygın deyil. Daha tez -tez olur ki, birlik yorğun və böhranlı olsalar da bunun üçün mübarizə aparmağa hazır olan hər iki ortağı zənginləşdirir.
Tövsiyə:
Bağımlı Bir əlaqəni Necə Yaxşı Bir şəkildə Bitirmək Olar? Texnika
Bu texnikanı, mənim fikrimcə, asılılıq əlaqələrini kəsmək üçün istifadə etmək yaxşıdır. Ən son məsləhətləşmə üçün gözəl, şirin bir gənc qızım vardı. Gəlin ona Məryəm deyək. Maşa həqiqətən münasibətlərini birdən -birə kəsən oğlana, sosial şəbəkədə onu bloklayan şəxsə bir şey sübut etmək istədi.
Bitmiş əlaqəni Necə Bitirmək Olar
Müəllif: Kumkov Alexander Mənbə: www.prozhivoe.com Səhvlərimizi təkrar edirik. Qısqanc nizam -intizamla, eyni şeyin fərqli şeylərinə dəfələrlə girərək, uğursuzluqların dayandığı yolu ilə gedirik. Və təəccüblənirik … Niyə !!! Niyə bu qədər şanssızam?
Bitməmiş Bir əlaqəni Necə Bitirmək Olar?
Tələbələrim tərəfindən bürclər haqqında onlayn kurslar təklif etdiyimiz həyat hack mövzularına davam edirəm. Beləliklə, armud atmaq kimi sadə bir texnika nə qədər təsirli ola bilər? Beləliklə, baraban rulonu. Həyat hack nömrəsi 4 keçmiş tərəfdaşlarla münasibətləri dayandırmaq üçün bir üsul .
Ən Yaxşı Dostu / Sevgilisi Ilə Mübahisə. Necə Makiyaj Etmək Olar? Bir əlaqəni Necə Geri Qaytarmaq Olar?
Bir dostunuz və ya qız yoldaşınızla ünsiyyətinizi dayandırmısınız, sıxılırsınız və əvvəlcə yaza bilmirsiniz (və ya zəng edə bilərsiniz) - nə etməli? Dostluq, hətta yetkinlik dövründə də vacib bir yaxın münasibətdir. Hər bir insanın ən azı iki yaxın dostu olmalıdır.
Sonsuz əlaqəni Necə Qalıcı Olaraq Bitirmək Olar?
Sevgi qalmayanda Çox güman ki, vidalaşmaq ümidi ilə … Keçmişdən sonra göz yaşı axıtmayın Onu möhkəm tutmaq üçün. Əslində sona çatan bir əlaqəni bitirmək bəzən nə qədər asan deyil! O qədər də asan deyil. Və çox həyati. Gəlin birlikdə sınayaq?
