Dominant A.A. Doktrinasına Uyğun Olaraq Gestalt Terapiyasının Fizioloji əsasları. Uxtomski

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Giriş

Gestalt terapiyasının hazırkı mövqeyi onun fizioloji əsaslandırmasını axtarmağın lazım olduğunu göstərir. İstiqamət nümayəndələrinin əksəriyyəti spekulyativ konstruksiyalara getdikcə daha da irəliləyir və bu, əlbəttə ki, dəyərsizləşdirilə bilməz. Ancaq bu cür konstruksiyalar mütəxəssisləri travmatizmin, nevrozların və daha ciddi xəstəliklərin meydana gəlməsinin və əlbəttə ki, müalicənin və xəstənin sağlamlığının bərpasının əsasını təşkil edən maddi prosesləri başa düşməkdən uzaqlaşdırır. Fəlsəfi açarda inkişaf ümumi materialist baza əsasında müəyyən tövsiyələr hazırlamaqdansa, dairələrdə gəzmək və məsləhətçilərin və terapevtlərin şəxsi müşahidələrini şərh etməklə azalır.

Tədqiqatın məqsədi

Bu yazıda, dominant A. A. Uxtomski. Araşdırmamız üçün yalnız material təsviri baxımından əhəmiyyətli olacaq müddəaları nəzərdən keçirəcəyik. Sırf fəlsəfi yönümlə bağlı bir sıra müddəaları buraxacağıq.

Gestalt terapiyası nəzəriyyəsi baxımından bədənin işləməsi

Homeostaz prinsipi. Bədənin işləməsi onun homeostaz istəyinə əsaslanır. Bu prinsip kifayət qədər ciddi fizioloji və empirik əsaslandırmaya malikdir. Bir şəxs, homeostazın pozulması halında (məsələn, qlükoza səviyyəsinin azalması) ehtiyac duymağa başlayır, bu bədəni bu ehtiyacı ödəmək istiqamətində hərəkət etməyə məcbur edir.

Şəkil və arxa plan. Ehtiyac diqqət mərkəzimizi müəyyənləşdirir. Məsələn, qidalanma ehtiyacı aktualdırsa, diqqətimiz qida üzərindədir və bütün digər obyektlər arxa plana çevrilir.

Tamamlanmış və bitməmiş gestalt. Ehtiyac təmin olunmasa da, tamamlanmamış bir gestaltdır və əksinə, ehtiyac ödənilən kimi gestalt tamamlanır.

Əlaqə Bədən özünü təmin etmir, xarici mühit olmadan mövcud ola bilməz. İçindəki bir ehtiyacı ödəyə biləcək bir obyekt tapmaq üçün xarici mühitlə qarşılıqlı əlaqəyə girir. Bu qarşılıqlı əlaqə əlaqə adlanır.

Əlaqə sərhədi. Fərdi xarici mühitdən ayıran sərhəd budur.

Vahid prinsip. Bu prinsip bədənin bütöv və bölünməz olduğunu qəbul edir. İnsan bədəninin və psixikasının bütün funksiyalarının birliyi ilə psixikanın özünü tənzimləmə qabiliyyətinə əsaslanır. Yəni orqanizm sağlam vəziyyətdə olduğu halda, ətraf mühitlə hər bir qarşılıqlı əlaqənin bir bütün olaraq hərəkət etdiyi kimi, ayrılmaz bir vahid olaraq ətraf mühitlə təmasda olur.

Əlaqə dövrü

Əlaqə dövrü nəzəriyyəsini ayrıca müzakirə edəcəyik. Gestalt mütəxəssisləri, bədənin ətraf mühitlə (təmasda) qarşılıqlı təsirinin bir neçə mərhələdən (təmas dövrü) keçdiyini, buna ehtiyacın ödənilməsi mərhələləri də adlandırıla biləcəyini qeyd etdilər. Modelin hər mərhələsini Paul Goodmanın [2] orijinal təqdimatında veriləndən daha konkret bir dildə təsvir etməyə çalışacağıq.

1. Əlaqə. Mərhələ bədənin homeostazının pozulması və bu pozuntunun qavranılması ilə xarakterizə olunur (əgər insan bunu dərk etmir və dərk etmirsə, ehtiyacını ödəməyə çalışmaz). Bu mərhələ xarici və daxili fizioloji stimulların təsiri altında reallaşır. Xarici bir stimulun təsiri altında belə, bir fərd bu stimula bədən reaksiyası ilə həqiqi ehtiyacı dərk edir.
2. Əlaqə Algılanan ehtiyac daxili dəyişənlərdən xarici dəyişkənliyə keçir. Ehtiyacı ödəmək üçün bir obyekt axtarılır. Məsələn, xarici bir təhlükə ortaya çıxdıqda fərd əzələlərdə gərginlik hiss edir, nəbzi yüksəlir və bu onu təsir mənbəyi və təhdiddən qaçmaq üçün bir yol axtarmağa vadar edir.
3. Son əlaqə. Mərhələ hədəf hərəkətin həyata keçirilməsi ilə xarakterizə olunur. Burada və indi baş verən bütöv bir hərəkət həyata keçirilir, qavrayış, duyğu və hərəkət ayrılmaz şəkildə bağlıdır. Məsələn, bir şəxs təhlükədən qaçmağa başlaya bilər.
4. Əlaqədən sonra. Bu, assimilyasiya, tamamlanmış təmas dövrünün başa düşülməsi, həyəcan və fəaliyyətdən uzaqlaşma mərhələsidir. Əgər son təmas mərhələsində fərd sanki hərəkətin içərisində idisə (əlaqəli idi), onda burada artıq vəziyyətə kənardan, qiymətləndirmə mövqeyindən (ayrılmış) baxır.

Nevroz anlayışı

Bir fərdin normal fəaliyyətinin ehtiyacların yaranması və ödənilməsi (gestaltsın tamamlanması, rəqəmin və fonun dəyişməsi) ilə xarakterizə olunduğunu artıq sizinlə müəyyən etmişik. Ehtiyacı ödəmək üçün fərd yuxarıda təsvir olunan bir sıra mərhələlərdən keçməlidir. Bütün bu şərtlər yerinə yetirilərsə, bu orqanizmi sağlam hesab etmək olar. Xarici stimulları necə fərqləndirməyi və onlara adaptiv şəkildə cavab verməyi bilir.

Bununla birlikdə, ehtiyacın ödənilməsinin müxtəlif mərhələlərində fasilələr də mümkündür. Ehtiyacın ödənilməməsinə səbəb olurlar. Üstəlik, itmir, yəni. bədənə təsir etməyə davam edir. Gestalt terapiyasına hər hansı bir ehtiyac bədəndəki dəyişikliklərdən qaynaqlanır. Ehtiyac kəsildikdə bədən reaksiyasının da kəsildiyi qənaətinə gəlmək məntiqlidir. həyata keçirilmir, bədəndə və fiziologiyada iz qoyulur. Beləliklə, məsələn, psixosomatik xəstəliklər (bir hərəkəti həyata keçirməyə yönəlmiş hormon bu hərəkətdə özünü tapmadı, tükənmədi və buna görə də bədəndə mənfi kimyəvi reaksiyalara səbəb olan boşa işlədildi). Buna görə də, əzələlərin sıxılmasının, müxtəlif tiklərin (bu psixosomatik xəstəliklərlə əlaqədar daha sağlam bir seçimdir, çünki bu və ya digər bədən gərginliyi hələ də çıxış yolunu tapır) aydın olur. Bu konsepsiyaya əsaslanaraq, bir çoxu (hamısı olmasa da) nevrotik və bəzən psixotik pozğunluqlar da şərh edilə bilər.

Gestalt terapevtləri bir ehtiyacın ödənilməsinin müxtəlif mərhələlərində yaranan fasilələrin növlərini müəyyən etməyə çalışdılar. Yenə də fərqli mənbələrdə fərqli fasilələri və onların sayını tapa bilərsiniz, ancaq bizə dörddən çox əsas fasilə lazım olmayacaq [1; əlli].

1. Birləşmə (birləşmə). Birləşmə orqanizmin və xarici mühitin sərhədlərinin qəbul edilən davamlılığı kimi təsvir olunur. Bu mücərrəd anlayışla, bu fasilə ilə bağlı müzakirəmizi hələlik bitirəcəyik.
2. İntrojeksiya, xarici bir şeyin (qaydalar, dəyərlər, davranış standartları, anlayışlar və s.) Tənqidi işlənmədən və yoxlanılmadan bədən tərəfindən qəbul edilməsi prosesidir.
3. Projeksiyon, bir mövzunun fərdi xüsusiyyətlərinin digər insanlara və ya obyektlərə aid edilməsi prosesidir.
4. Retroflection, bir ehtiyacın ödənilməsi üçün hərəkətlərin mərkəzinin xarici mühitdən özünə çevrildiyi bir prosesdir. Misal üçün. fərd qəzəbindən başqasına zərbə vurmaq əvəzinə özünü ayağına vurur.
5. Sapma bir fəaliyyətin yayılmasıdır. Bu çiləmə ehtiyac məyusluğundan yaranan gərginliyi aradan qaldırmaq üçün baş verir. Məsələn, əhəmiyyətli bir hadisə gözləyərək, bir adam otağın ətrafında irəli -geri gəzməyə başlaya bilər.

Bütün bu fasilələr təmas dövrünün müxtəlif mərhələlərində baş verir: birləşmə - əvvəlcədən əlaqə, sonrakı əlaqə; proyeksiya və introjeksiya - əlaqə; retroflection və sapma - son əlaqə.

Fasilələrin hər birinin həm müsbət, həm də uyğunlaşdırıcı, həm də mənfi - ağrılı bir mənası var.

Müasir fizioloji əsas gestalt terapiyası

Gestalt terapiyasının inkişafının indiki mərhələsində onun fizioloji mexanizmləri kifayət qədər öyrənilməmiş hesab edilməlidir. Əsas əsərlər arasında, bunları Serge Ginger tərəfindən "Gestalt: təmas sənəti" kimi tanıya bilərik. Burada müəllif müalicəvi fəaliyyətin fizioloji mexanizmlərini izah edir. Onun bir sıra əsas müddəaları üzərində dayanaq.

1. Gestalt terapiyası "sağ yarımkürənin hər şeyi əhatə edən, ümumiləşdirən funksiyalarını bərpa edir" [1; on doqquz]. Gestaltın ümumiləşdirmə funksiyasından istifadə etməsi lazımdır, burada terapevt müştəriyə bədən, emosional, idrak və davranış reaksiyalarını tutarlı bir bütövlüyə inteqrasiya etməyə kömək edir, digər yanaşmalar isə yalnız sol yarımkürəni istifadə edir.
2. Gestalt terapiyası beynin müxtəlif təbəqələrinin qarşılıqlı əlaqəsini artırmaq məqsədi daşıyır. “Terapevtik hərəkət aşağıdakı funksiyaları birləşdirir: medulla oblongata (ehtiyaclar); limbik (emosiyalar və yaddaş); kortikofrontal (məlumatlandırma, təcrübə, qərar)”[1; 76]. "Gestalt terapiyası hipotalamik zonaları (" burada və indi "arzuların həyəcanını) və frontal bölgələri (vahid və inteqrativ yanaşma, məsuliyyət) səfərbər edir. Gestalt terapiyası beynin bu zəif sahələrini aktiv vəziyyətdə saxlayır.”[1; 70]. Gestalt, əsasən şifahi yanaşmalarla müqayisədə yarımkürələri birləşdirməyə yönəlib. Verbalizasiya bədən və ya emosional hərəkətdən sonra baş verir, digər müalicələrdə isə danışmadan əvvəl duyğu gəlir. [1; 78] Gestalt "intuitiv sintez və şifahi olmayan dillərin (üz ifadəsi və bədən ifadəsi) funksiyalarını bərpa edən" sağ beyin müalicəsi "olaraq təyin edilə bilər" [1; 66].
3. Nevroz, uyğunsuzluqdan yaranır - yuxarıdakı funksiyalarla şöbələr arasındakı əlaqənin zəif olması və ya olmaması (vəziyyətin özündən irəli gəlir).
4. Gestalt terapiyası müştəriyə öyrətmək məqsədi daşıyır. "Terapiya zamanı duyğulardan məsul olan limbik sistem aktivləşir. Yaddaş yalnız kifayət qədər duyğu yarandıqda mümkündür”[1; 66]. Beləliklə, Gestalt terapiyası, sıx emosional təcrübələr sayəsində öyrənməni sürətləndirməyə imkan verir. Gestalt strategiyası, müştərinin ən dərin duyğularını səfərbər etməyə yönəlmişdir ki, görülən iş “qramda qeydiyyatdan keçsin” [1; 67].
5. Gestalt terapiyasında öyrənmək beynin biokimyəvi proseslərinin düzəldilməsini də əhatə edir. "Psixoterapiya beynin daxili biokimyasını dəyişdirərək beyin proseslərinə birbaşa təsir edir. hormonların və nörotransmitterlərin istehsalı (dopamin, serotonin, adrenalin, testosteron və s.)”[1; 64].
6. Gestalt terapiyası nəinki hormon istehsalını düzəldir, həm də davranışa olan münasibətlərindən istifadə edir. "Beləliklə, testosteron həm təcavüzü, həm də cinsi istəyi idarə edir. Bu iki impuls hipotalamusda bir arada var. Gestalt terapiyasında bəzən bu "yaxınlıq" istifadə olunur - məsələn, oyun təcavüzü ilə zəifləmiş cinsəlliyi inkişaf etdirirlər. Nörotransmitterlər antaqonist cütlüklərdə fəaliyyət göstərir. Məsələn, şüur, təmas və arzu hormonu olan dopaminin təsiri, toxluq, nizam və əhvalın tənzimlənməsi hormonu olan serotoninin təsirinə qarşı çıxır. Psixoterapevtik hərəkət bu iki yeməyi balanslaşdırmağa kömək edəcək. Qarşılıqlı təsirlər dövri xarakter daşıyır: məsələn, ayıqlıq dopamin istehsalını stimullaşdıracaq və bu da öz növbəsində ayıqlığı qoruyacaq və ya artıracaq.”[1; 73-74]
7. Bədən simptomu tez -tez beynin dərin subkortikal bölgələri ilə birbaşa təmasa imkan verən bir kanal olaraq görülür [1; on altı]. Bunu etmək üçün terapiya zamanı gücləndirilə bilər.

Bu müddəalar müxtəlif yollarla müalicə edilə bilər. Ancaq indi yalnız bu məlumatların Gestalt terapiyasının keyfiyyət xüsusiyyətlərini əks etdirmədiyi üzərində dayanacağıq. Əsasən, proses davranış terapiyasında olduğu kimi öyrənməkdən ibarətdir. Fərq, duyğuların cəlb edilməsi və məntiqlə bağlı üstünlükləri, həmçinin öyrənmə sürətinə təsirləridir. Travmanın yaranma mexanizmi, katarsizin və onun aradan qaldırılmasında anlayışın rolu nəzərə alınmır.

Sonra, bu fizioloji mövqeləri yeni bir tərəfdən tamamlamağa çalışacağıq.

Dominant A. A. doktrinasının mövqeyindən gestalt terapiyası. Uxtomski

Bu yazının məqsədlərinə uyğun olaraq, dominant anlayışının əsas müddəalarını nəzərdən keçirəcəyik. Başlamaq üçün dominant anlayışını ortaya qoyaq.

Dominant, sinir mərkəzlərinin artan həyəcanlılığının sabit bir mərkəzidir, burada mərkəzə gələn həyəcanlar fokusda həyəcanı artırmağa xidmət edir, digər sistemlərdə isə inhibə fenomenləri geniş müşahidə olunur [4]. Bu konsepsiya aydın olmasa da, A. A. Uxtomski.

A. A. -nın bir sıra müddəaları. Ukhtomsky dərhal gestalt terapiyasında qəbul edilən müddəalarla müqayisə edilə bilər.

Fəaliyyət prinsipi. Bu alim xarici mühitlə qarşılıqlı əlaqədə yaşayan passiv deyil, aktiv bir orqanizm hesab edirdi. Bədənin reaksiyasının əvvəlcədən təyin edilmədiyini, müəyyən bir stimulun fərqli reaksiyalara səbəb ola biləcəyini və əksinə, bu reaksiyanın fərqli sinir mərkəzlərində istehsal oluna biləcəyini kəşf etdi.

Dürüstlük prinsipi. Dominant, əzələlərdə, endokrin sistemin işində və bütün orqanizmin digər sistemlərində özünü göstərən müxtəlif simptomlar toplusu olaraq qarşımızda görünür. Sinir sistemində bir həyəcan nöqtəsi olaraq deyil, sinir sisteminin müxtəlif səviyyələrində artan həyəcan mərkəzlərinin xüsusi bir konfiqurasiyası olaraq görünür. Əslində, dominant bütün bədəni bu və ya digər fəaliyyətin həyata keçirilməsinə yönəldir.

Hədəf determinizmi prinsipi. Hər zaman vahidində, işinin ən böyük əhəmiyyətə malik olduğu bir mərkəz var. Dominant, orqanizmin müəyyən bir vaxt vahidində yerinə yetirdiyi vəzifə ilə müəyyən edilir.

Homeostaz prinsipi. Dominant doktrinada homeostaz prinsipini təyin etmək o qədər də asan deyil, lakin dominantın fəaliyyət göstərməsi bunu nəzərdə tutur. Axı, dominant xarici və ya daxili stimullaşdırmanın təsiri altında yaranır, problemin həllinə yönəlmiş gərginlik yaradır və nəticədə hərəkətdə gərginliyin azad olmasına və xarici mühitin dəyişməsinə səbəb olur.

Şəkil və arxa plan. Həyəcanın dominant fokusu, həyəcanı digər sahələrdən çıxarmağa və eyni zamanda onları maneə törətməyə meyllidir. Bu, diqqətimizin seçicilik kimi bir fenomeninə gətirib çıxarır. Diqqətimizi xarici mühitdəki müəyyən obyektlərə yönəldən və bununla da rəqəm və fon nisbətini təyin edən dominantdır.

Tamamlanmış və bitməmiş gestalt. Aktiv dominant bizi hərəkət etməyə sövq edən gərginlik yaradır (bitməmiş gestalt). Bir dominant hərəkətə keçdikdə, bu onun inhibə edilməsinə və başqa bir dominanta keçməsinə (gestaltın tamamlanması) səbəb olur.

Əlaqə Kontakt, bir şəxsin bu və ya digər dominantın təsiri altında xarici mühitlə qarşılıqlı əlaqəyə girməsi (ehtiyaclarını ödəmək üçün obyektləri seçməyə və bu və ya digər şəkildə niyyətlərini həyata keçirməyə başladığı) vəziyyət adlandırıla bilər.

Əlaqə sərhədi. Burada daha obyektiv etmək üçün Gestalt terapiyasında təmas sərhədinin klassik anlayışını bir qədər dəyişdirəcəyik. Təmas sərhədini olduqca sadə başa düşəcəyik - fərdin şüurunun məzmununu xarici mühitdən, onun reallığını əks etdirən sərhəddir. Bu vəziyyətdə, içəridən dominant bu və ya digər fikir kimi, kənardan isə davranış kimi çıxış edəcək.

Təmas dövrü ilə dominantın işləmə dövrü arasında təəccüblü oxşarlıqlar var. Alim dominantın fəaliyyətinin bir neçə mərhələsini müəyyən etdi.

Stimulyasiya - əvvəlcədən əlaqə. Bir dominantın görünüşü qıcıqlandırıcının olması ilə əlaqədardır. Stimulyasiya sinir mərkəzlərində həyəcana səbəb olur, dominant yaradır. Aydındır ki, bir dominantın ortaya çıxması üçün stimullaşdırma orqanizm üçün əhəmiyyətli olmalıdır

Əlavə olaraq, əlaqə mərhələsi dominantın fəaliyyətinin iki mərhələsinə bölünür.

1. Şərtli refleks - əlaqə. Bu mərhələ, dominantın gələn həyəcanlardan ən əhəmiyyətli qrupu seçdiyi bir şərtli refleksin meydana gəlməsi ilə xarakterizə olunur. Əlaqə mərhələsi kimi, bir ehtiyacın ödənilməsi ilə əlaqəli xarici stimulların seçilməsi ilə xarakterizə olunur.
2. Obyektivləşmə təmasdır. Bu mərhələ, dominant və stimul arasında güclü bir əlaqənin yaradılması ilə xarakterizə olunur. İndi bu stimul onu oyandıracaq və gücləndirəcək. Bu mərhələdə bütün xarici mühit dominantın reaksiya verəcəyi və etməyəcəyi müxtəlif obyektlərə bölünür. Gestalt terapiyasındakı bu an, təmas mərhələsinin sonu hesab olunur, müştəri əvvəlcə emosional vəziyyətin təsiri altında müəyyən rəqəmlərə toxunduqdan sonra sözdə əsas fiquru aydın şəkildə təyin edərək ehtiyac arasında birbaşa əlaqə qurur. və məmnuniyyət yolu.

Bu mərhələlər dominantın inkişafı ilə əlaqədardır. A. A. -nın digər şərhlərinə əsaslanaraq növbəti mərhələləri təyin edəcəyik. Uxtomski.

1. Dominant Çözüm - Son Əlaqə. Son halqası olan hər hansı bir refleks, davranış hərəkətini nəzərdə tutur. Eyni şəkildə, dominant müəyyən hərəkətlərdə reallaşır. Dominantı həll etmək üçün əsas mexanizm budur. Davranışda həyata keçirilən həyəcan, gücləndirmə mexanizmləri səbəbiylə inhibe halına çevrilir.
2. Yeni bir dominantın dəyişdirilməsi / yaradılması - poçtla əlaqə. Bu mərhələ yeni bir dominant fəaliyyət dövrünün başlaması ilə xarakterizə olunur. Gestalt terapiyasında bu mərhələ təcrübənin fərqində olması ilə xarakterizə olunur. Bu vəziyyətdə, müştəri üçün rəqəm, hərəkətin yönəldildiyi obyekt deyil, hərəkətin özü olur. Fiziologiya dili ilə desək, hər vəziyyətdə olduğu kimi eyni dominant dəyişiklik baş verir.

Dominant A. A. doktrinası baxımından gestalt terapiyası xəstəliyi anlayışı. Uxtomski

Bu mərhələdə A. A. -nın iki müddəasını qeyd etmək bizim üçün son dərəcə vacibdir. Uxtomski.

1. Yaranan dominantlar, bütün həyatı da daxil olmaqla uzun müddət mövcud ola bilərlər.
2. Yaranan dominantlar, mövcud vəziyyətə adekvat reaksiya verməyə imkan vermədiyi üçün mənfi rol oynaya bilər.
3. A. A. Ukhtomsky, dominantı maneə törətmək üçün birbaşa bir qadağa kimi bir üsuldan danışır. Belə bir texnikanın istifadəsi arzu ("istəmək") ilə tələb ("ehtiyac") arasında ziddiyyətə səbəb ola bilər, yəni. sinir proseslərinin toqquşması adlanan bir fenomenə və buna görə də nevrozlara.

Beləliklə, nevrotik proseslərin bir neçə variantını nəzərdən keçirəcəyik və onları gestalt terapiyasında qəbul edilən fasilələrə uyğun olaraq təşkil edəcəyik.

Bir dominantın olmaması bir birləşmədir. Fərdin xarici təsirlərə cavab olaraq aktivləşəcək formalaşmış bir dominantı yoxdur. Məsələn, bir ana uşaqlıq boyu uşağını əzizləyirdi. Adi adaptasiya bacarıqları və ya müəyyən hərəkətlər üçün motivasiya inkişaf etdirmədi. Bu vəziyyətdə, bütün işlər bu bacarıqların formalaşmasına və xarici mühitin stimullarını fərqləndirmə qabiliyyətinə yönəldiləcəkdir

Sonrakı münaqişə variantlarıdır. Münaqişənin səbəbi intiqamdır. "İstəmək" və "ehtiyac" arasında qarşıdurma yaradan introjeksiyadır.

1. Sinir proseslərinin birləşməsi - proyeksiya, retrofleksiya, sapma. Təsvir edilən fasilələr sinir prosesləri arasındakı ziddiyyətin nəticəsidir. Bu vəziyyətdə üç belə fasilə var: proyeksiya - özümüzü qadağan etdiyimiz, xarici mühitə köçürdüyümüz bir hərəkət; retroflection - bir hərəkəti həyata keçirdiyimiz zaman, ancaq bunu özümüzə yönləndirərək xarici bir obyektlə əlaqədar olaraq bunu etməyi qadağan etdiyimiz zaman; kənar bir cisimlə əlaqəli bir hərəkət həyata keçirdiyimiz zaman, ancaq bu obyekt hədəf deyil. Bütün hallarda gərginliyi birtəhər müvəqqəti olaraq aradan qaldırırıq, amma dominantı məhv etmirik. Bu kəsilmələrin təsnifatının o qədər də fundamental olmadığını söyləyə bilərsiniz. Onun müxtəlif varyasyonlarını tapa, ümumiləşdirə və ya fərqləndirə bilərsiniz. Burada mahiyyətcə iki variant olduğunu başa düşməyimiz çox vacibdir, dominant ya reallaşır və ya məqsədə çatır, ya yox. Bu həyata keçirilmirsə, nevroz yaranır və tamamilə fərqli yollarla.
2. Uyğun olmayan dominant ikinci növün birləşməsidir. Bu vəziyyət, bir insanda problem nümunəsinin avtomatik olaraq aktivləşdiyi hallar üçün tipikdir. Məsələn, bu, müəyyən bir stimulda çaxnaşma hücum nümunəsi aktivləşdirildikdə fobiyalara aiddir. Tipik olaraq, bu nümunələr travmatik bir vəziyyətin nəticəsidir. Buradakı birləşmənin mahiyyəti, son əlaqəni tamamlamağın mümkün olmamasıdır. Bir insan ehtiyacını dərk edir, hərəkətlərində anlayır, rahatlaşır, amma bu üsul artıq yeni vəziyyətə uyğun gəlmir.

Psixotravma və xəstəliyin formalaşmasında uşaqlığın rolu

İndi gestalt terapiyasında bu qədər əhəmiyyətli bir rolun niyə uşaqlığa verildiyi və bunun dominant doktrina ilə necə əlaqəli olduğu sualına cavab verməyə çalışacağıq.

Daha əvvəl dediyimiz kimi, müəyyən dövrlərdə bizdə psixikada sabitlənən və sonradan bizə təsir edən fərqli dominantlar əmələ gəlir. Bu cür dominantlar meydana gəldikləri anda müəyyən bir məzmuna malikdirlər (məsələn, fərd müəyyən bir obyektdən qorxurdu və hərəkət etmək üçün xüsusi bir impuls alırdı). Və yalnız sonra, bu dominant başqa gələn həyəcanları özünə çəkərək, qavrayışımızın süzgəci kimi işləməyə başlayır. Orijinala əlavə olaraq bütün digər məzmun dominant üçün ikinci dərəcəli, bütün fəaliyyəti əsas məzmunu təmin etməyə yönəlmişdir. Məntiqlidir ki, dominantın reallaşmasına nail olmaq üçün onun yönəldiyi orijinal obyekti canlandırmalı və planlaşdırılan hərəkəti həyata keçirməliyik. Yalnız bundan sonra beynimiz, hərəkətin müvəffəqiyyəti haqqında bir siqnal alacaq və dominantın müvəffəqiyyətli inhibe edilməsinə səbəb olacaq möhkəmləndirmə verəcək. Aydındır ki, əsas dominantların əksəriyyəti uşaqlıqda formalaşır. Dünyagörüşümüzü onlar təyin edirlər.

Başqa bir sual psixotravma məsələsidir. Psixotravmanın necə yarandığı və niyə uşaqlıqda. Cavab ontogenez prosesində beynimizin inkişaf xüsusiyyətlərindədir. Beynimiz yalnız məktəb yaşına qədər formalaşır. Uşaqlıq ilk siqnal sisteminin üstünlük təşkil etməsi, daha çox təsirlənmə qabiliyyəti və daha az əks olunma qabiliyyəti ilə xarakterizə olunur. İkinci siqnal sistemi olduqca gec qurulduğundan, bir çox hadisələr bədən və emosional səviyyədə yaşanır, eyni səviyyədə xatırlanır, yəni. yetkinlikdə repressiyaya uğramış bir hadisə görürük. Daha bir nümunə var - emosional rəngli hadisələri daha təsirli şəkildə yadda saxlamaq. Bir uşaq stresli bir vəziyyətə girən kimi şüuru sönür, duyğulara qapılır və reaksiya izi qoyulur. Yetkinlik dövründə fərd artıq nevrotik reaksiya verdiyini artıq anlamır. Bu, təcrid olunmuş həyəcan mərkəzinin formalaşmasının nəticəsidir. Bir stimul görünəndə dominant aktivləşir, ikinci siqnal sistemi ilə heç bir əlaqəsi olmasa da, bir insan onu idarə edə bilmir.

Fasilələr fərqli bir şəkildə yaradılır. Introjection, təklif növünə görə formalaşır, yəni. psixikanın müəyyən bir vəziyyətində, xarici təsir təsiri altında, köhnəsi ilə ziddiyyət təşkil edən yeni bir dominant yaranır. Başqa bir seçim, bu və ya digər hərəkət kəsildikdə şərtli bir refleksin meydana gəlməsidir. Bu vəziyyətdə, uyğunsuz bir cavab yolu düzəldilir, bu da sonradan qarşıdurmaya və əsəbə səbəb olur.

Dominantın formalaşmadığı vəziyyət, ayrı -ayrılıqda müzakirə etməyin mənası yoxdur. Burada da uşaqlığın böyük təsiri var, burada dünya ilə təmasda olmaq üçün əsas bacarıqlar öyrədilir.

Psixikanın quruluşu

Fiziologiya sahəsinə köçürülməli olan gestalt terapiyasının başqa bir nöqtəsi psixikanın quruluşudur. Gestalt terapiyasında, bu və ya digər vəziyyətdə olan tək bir şəxsiyyəti ("Öz") nəzərdən keçirmək adətdir. Belə üç dövlət var: "id", "persona", "ego". Bu hallar təmas dövrünün müxtəlif mərhələlərində özünü göstərir: təmasdan əvvəl id, təmas və son təmas mərhələsindəki şəxs; postkontakte -də eqo.

1. "İd" daxili impulslar, həyati ehtiyaclar və onların bədən təzahürü ilə əlaqələndirilir. İnsanın fəaliyyəti bədəndən gələn impulsları qəbul etmək qabiliyyətində özünü göstərir. Bir dominantın ortaya çıxmasının ilk mərhələsi müşahidə edilə bilər - xarici stimullaşdırma qavrayışı. Verilmiş qıcıqlanmanı qəbul etmək qabiliyyəti dominant yaratmaq qabiliyyətini müəyyən edir.
2. "Şəxs" ətraf mühitə uyğunlaşma funksiyası və bu cür uyğunlaşma nümunələri toplusudur. Bu dövlət, yaranan ehtiyacı necə qarşılayacağımızı müəyyənləşdirir. Dominant baxımından bu, dominantın şərti refleks, obyektivləşmə və dominantın həlli mərhələlərində işləməsidir.
3. "Ego" normativ-iradi bir funksiyadır. Eqo, fərdin qabiliyyətini təkcə bədəninin impulslarından deyil, müəyyən hərəkətləri həyata keçirərkən öz normalarından və inanclarından irəli gəlir. Bu fürsəti həyata keçirmək üçün artıq kifayət qədər güclü dominantlar toplusu formalaşdırılmalıdır.

Sağlamlıq anlayışı

Gestalt terapiyasında xəstəlik, bir ehtiyacın ödənilməsi yolunda bir fasilənin olması kimi qəbul edilirsə, sağlamlıq, açıq şəkildə, ehtiyacını sərbəst şəkildə ödəmək üçün bir fürsət olaraq özünü tanıma qabiliyyətidir. xarici mühitlə. Bunun üçün ətraf mühitə təsirli uyğunlaşma tələb olunur.

İnsan ya uyğunlaşır, ya ətraf mühitin təsirinə reaksiya verir, ya da uyğunsuz işləyir. İkinci vəziyyətdə, bir insan "burada və indi" baş verən impulsları görməməsi səbəbindən xarici təsirlərə adekvat cavab verə bilmir, əvvəllər yaranmış fasilələrə əsaslanaraq stereotipik reaksiya verir.

Beləliklə, fərdin ətraf mühitə uyğunlaşmaq üçün iki variantı var: ya keçmişdən bir vəziyyəti birbaşa yeni bir vəziyyətə köçürmək (nevrotik yol), ya da keçmişdəki bir vəziyyətdən əldə etdiyi təcrübəyə əsaslanaraq yeni bir vəziyyətə reaksiya vermək (sağlam yol)). Sağlam cavab verməyə yaradıcı uyğunlaşma da deyilir, çünki fərd həmişə yeni bir vəziyyətə yeni bir şəkildə reaksiya verir. Təəccüblüdür ki, A. A. -da demək olar ki, eyni əksləri tapırıq. Uxtomski. Hətta oxşar bir termin təqdim edir - "yaradıcı axtarış".

Yaradıcı axtarış xarici mühitdə və şəxsiyyətin ümumi qarşılıqlı təsirində qarşılıqlı dəyişiklikdir. Yaradıcı axtarışın inkişafı üçün tövsiyələr: bir çox fərqli dominantların əldə edilməsi; nəzarət etməyə imkan verən dominantları haqqında məlumatlılıq; yaradıcı proseslə əlaqəli dominantların doldurulması.

Müalicə üsulları və prosesi

Terapevtin vəzifəsi yaradıcı uyğunlaşma və ya axtarış vəziyyətinə nail olmaqdır. Lakin A. A. Uxtomski: "yaradıcı axtarışdan əvvəl, əvvəlki dominantları düzəltmək lazımdır". Bu, travmanın axtarışını və öyrənilməsini və yeni problemlərin həllinə dərhal keçməyin mümkünsüzlüyünü tələb edir. Müasir Gestalt terapiyasını digər istiqamətlərdən fərqləndirir, çünki həm travma ilə işi, həm də yeni bacarıqların formalaşmasını əhatə edir.

A. A. Ukhtomsky, köhnə dominantların tam inhibe edilməsinin mümkünsüzlüyündə israr etdi. Dominantın təbii həllini ən təsirli inhibe üsulu hesab etdi. Digər üsullar: birbaşa qadağa (nevrozlara gətirib çıxarır), hərəkətlərin avtomatlaşdırılması (bacarıqların formalaşması), dominantın yenisi ilə əvəz edilməsi. Bir dominantı yenisi ilə əvəz etmək, müxtəlif məşqçilik istiqamətlərində, eləcə də idrak-davranışçı terapiyada istifadə olunur.

Gestalt terapevtinin işi təmas dövrünün mərhələlərindən keçmək və buna görə də əsas problemi tapmaq və həll etmək, sonra yeni bir bacarıq formalaşdırmaq məqsədi daşıyır.

Gestalt terapevtinin işində əsas vasitələr, dominantı həll etməyə yönəlmiş metodlardır ki, bu da üç variantda mümkündür:

1. Verbalizasiya - fərd daxili dialoqu və problemini xarici müstəviyə gətirdikdə və nitqdə dominant olduğunu başa düşdükdə.
2. Catharsis, ifadəli davranışda sıxışdırılan bir duyğunun reallaşmasıdır.
3. Davranış anlayışı, bir insanın dominantını müəyyən bir hərəkətlə həll etdiyi zaman, katarsisə bənzər bir mexanizmdir.

Əsas vəzifə dominantın tam həllinə nail olmaqdır. Bu insan üçün mümkün olduğu qədər ilkin vəziyyətə dalmağa və duyğuların maksimum dərinliyinə səbəb olmağa çalışırlar. Gestalt terapiyasının ayrı -ayrı üsulları bu məqsədə və ya məlumatlılığa çatmağa yönəlmişdir. Aktiv dinləmə və empatiya yaratmaq üsulu, insanı emosiyalarına batırmağa, dominant tapmağa imkan verir. Boş kreslo üsulu, müəyyən bir vəziyyəti yenidən yaratmağa imkan verir. Fərqləndirmə metodu, müştəriyə problemlə bağlı topladığı hər şeyi sözlə ifadə etməyə kömək edir.

Bu üsullar ilk növbədə travmatik vəziyyətin tapılmasına yönəlib. Ancaq yeni nümunələr yaratmaq üçün də istifadə edilə bilər.

Əsas terapevtik prinsip burada və indi prinsipidir. Təcrübədə, terapevtin nevrotik reaksiyalar da daxil olmaqla müştərinin reaksiyalarını daim görməsi və müştərinin diqqətini onlara yönəltməsi ilə özünü göstərir ki, bu da onun məlumatlılığına və daha da dərk olunmasına gətirib çıxarır.

Xülasə etmək üçün aşağıdakıları söyləyək. Nə qədər aydın görünsə də, Gestalt terapiyası, müalicəvi bir vəziyyətdə Gestalt meydana gətirməyi hədəfləyir. Müştəri hissə -hissə vahid bir hissəyə yığılır. Əvvəlcə reaksiyalarının parçalanmasını (uyğunsuzluğu) görür, sonra xarici mühitdə reallaşmasına imkan verərək reaksiyasında əsas dominantı fərqləndirir. Köhnə dominant həyata keçirildikdən sonra, xarici mühitə uyğunlaşma qabiliyyətinin formalaşması prosesi, insanın impuls və reaksiyalarının fərqində olması əsasında başlayır.

Nəticə

Bu məqalə Gestalt terapiyasında baş verən proseslərin aydın bir fizioloji təsviri olaraq qəbul edilməməlidir. Əksinə, Gestalt terapevtik nəzəriyyəsini və praktikasını fizioloji və empirik əsaslara köçürmək və mücərrəd fəlsəfi və bəzən ziddiyyətli mühakimələri rədd etmək üçün ümumi bir mesaj olaraq qəbul edilməlidir. Bu problem, məsələn, Gestalt terapiyasında "sahə" anlayışında çox açıq şəkildə özünü göstərir. Bir sıra müəlliflər elmi cəhətdən tanınmış Kurt Lewin konsepsiyasını götürürlər və bir çoxları ekzistensialistlər sahəsinin mücərrəd konsepsiyasından istifadə etməyə çalışırlar [3].

Əsərin əsas dəyəri psixotravma proseslərini və müalicəsini başa düşməkdən ibarət ola bilər. Katarsizin bir insanı problemdən qurtarmağa necə kömək etdiyini başa düşmək.

Biblioqrafik siyahı:

1. Zəncəfil S. Gestalt: əlaqə sənəti. - M.: Akademik Layihə; Mədəniyyət, 2010.- 191 s.

2. Perls F. Gestalt terapiyası nəzəriyyəsi. - M.: Ümumi Humanitar Araşdırmalar İnstitutu. 2004. 278

3. Robin J. M. Gestalt terapiyası. - M.: Ümumi Humanitar Araşdırmalar İnstitutu. 2007 S. 7

4. Ukhtomsky A. A. Dominant. - SPb.: Peter, 2002.- 448 s.