Depressiyanın Psixoanalizi

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Depressiyanın psixoanalizi

Bu yazıda depressiyanı nə cazibədar, nə də şirin etmək istəmirəm. Psixoanalitik təcrübə baxımından mahiyyətini göstərmək istəyirəm. Onunla tələsməmək və onu ideallaşdırmamaq, obrazı üçün gözəl şəkillər seçmək deyil, görünüşünün mənşəyinə qayıtmaq üçün insanların bu vəziyyətdə yaşadıqları ağrını sənə hiss etdirməyə çalışacağam. Məqalənin mətnini bədii olmaqdan daha aydın, sadə, məlumatlı etmək istəyirəm. Niyə bu mövzu? Çünki onu içdən tanıyıram. Çünki belə bir problemi olan müştərilər çox azdır. Bu yazını yazmağa başlayanda həyatımdan bir hadisə yadıma düşdü … Bir neçə il əvvəl turizm kursunda oxuyurdum və orada bir müəllim vardı, qoca, amma şən dayı (ona baba deyə bilməzsən). O, dağ xizəkçiliyindən, sovet vaxtından bu işin peşəkarı olmasından danışdı. Belə ki, şəhərimizdə "Avalanche" adlı xizək yamacları olan idman və əyləncə kompleksi var. Dağlarda uçqunun nə olduğunu bilməyənlər üçün gözəl bir ad kimi görünür … Müəllim əmimiz dedi ki, uçquna düşmək bir xizəkçinin başına gələ biləcək ən pis şeydir. O qədər dəhşətli bir sözün əyləncə kompleksi adlandırıla biləcəyinə əsəbiləşdi … (bu, bir çox yazarın bu dəhşətə bəxş etdiyi cazibədarlıqdan - depressiyadan).

Əlavə mətni başa düşmək üçün oxucunun ən azı dərin analitik psixologiya terminləri haqqında minimal anlayışlara ehtiyacı olacaq.

Depressiyaya düşmüş bir şəxsiyyətin portretini, onun formalaşma mexanizmlərini, bu cür müştərilərlə işləmə üsullarını və mərhələlərini təsvir etmək istəyirəm.

Bir insanın özü, bir mütəxəssisin köməyi olmadan, depressiyadan "çıxa" biləcəyini, "böyüyə" biləcəyinə əmin deyiləm. Yalnızlıq və ümidsizlikdən əziyyət çəkməyin - inanın ki, bir çıxış yolu var! Tamamilə dəyişə biləcəyinizə söz vermirəm, ancaq bununla yaşamağı, həyatın zövqlərini başa düşməyi və zövq almağı öyrənə bilərsiniz.

İşləmək və böyümək çölə çıxmır

Özünüzü çox çətin olmayan hallarda tərk edə bilərsiniz - həyəcan verici bir şeyə keçin, depresif qara dəliyi yaradıcılıq, əyləncə, yeni münasibətlər, tanışlıqlarla doldurun. Bir anlıq. Növbəti qaranlıq dalğaya qədər.

Niyə "böyüyürsən"? Depressiya bir insanın psixo-cinsi inkişafının ən erkən mərhələlərinə aiddir. Ananın sinəsindən ayrılma dövrü. Yaxşı, əgər olsaydı, uşağın körpəlikdə lazım olan hər şeyi verən bu ananın "yaxşı" döşü. İsti, məmnun, yumşaq və ana həmişə var. Uşaq özünü və anasını tək bir orqanizm kimi hiss edir. O, təhlükəsiz və sevgidir.

Depressiya bir "obyektin" itirilməsidir

"Obyekt" ya başqa bir şəxs ola bilər, ya da müəyyən bir fərdin varlığını məna və əhəmiyyət ilə dolduran bir şey. Yetkinlik yaşında, kifayət qədər analıq şərtsiz sevgisini almayan bir insan, özünə dəyər verdiyi birisini və ya bir şeyini itirəndə, "yaxşı" ananın sinəsi olmadıqda o körpəlik dövrünə qayıdır. Reqressiya, ətrafının ağıla müraciət etməsinin, "Bu Nataşadan daha yüzə sahib olacağına" inandırmağa çalışmasının tamamilə faydasız olmasıdır. Bu mərhələdə ehtiyac duyduğu tək şey səssiz, dəstəkləyici, insan dəstəyini qəbul etməkdir. Uşağa lazım olan şey ananın orada olması idi.

Subyektiv reallıqda özünün bir hissəsini itirir. Şəxsiyyətinizin bir hissəsi. "Mən" bölünür. Bir hissəsi şikəst qalır, digər hissəsi ölür. "Mən" funksiyasını dayandırır.

Şəxsiyyətin "mənliyi" yerinə bir boşluq yaranır

"Mən" və ya "Ego" ya zərərin girişi ilə, ya da "Superego" ilə eyniləşdirilir. Kədərdən depressiyanın əsas fərqləndirici xüsusiyyəti itkinin tanınmamasıdır.

NƏ itirdiyimi bilmirəm, özümü pis hiss edirəm

Ümidsizlik və ümidsizlik hissi var. Yaxın insanlar, "sevimli" iş, hobbi, maddi mallar, boşluğu dolduran introjetə çevrilir. Mövzunun yerini aldığı şey ağrılarını boğur, təhlükəsizlik və sevgi duyğusunun təmin edilməmiş ehtiyacı. İtirilmiş şeyin geri qaytarıla bilməyəcəyi həqiqəti tanınmır. İlk dəfə, ailənin ikinci uşağı görünəndə daha gec yaşda bir uşaq yaşaya bilər. Uşaq ananın sevgisinin və diqqətinin azaldığını hiss edir. Uşaqlar arasındakı optimal fərq 6-7 yaş və ya daha çox olduğu düşünülür. Ancaq uşaq kiçik ikən ana sevgisini almasaydı, onda 10-15 yaş fərqi qardaş və bacıların bir-birlərini sevməsinə və xeyirxah olmasına kömək etməyəcək. Uşaq sevilmədiyini hiss edir, bu da pis, sevgiyə layiq olmayan deməkdir. Anası onu sevməyi dayandırdığı üçün səhv bir şey etdi. Və minlərlə izah, səbəb, nə üçün onu sevmək olmaz. Nifrətini başqalarına, gənc ailənin üzvünə yandıraraq özünə nifrət etməyə başlayır. Xarici olaraq, bu, həddindən artıq qulluqda, valideynlərlə münasibətlərdə itaətkarlıqda özünü göstərə bilər. Ancaq nifrəti, təcavüzü, cəmiyyətimizdə qəbul edilməyən hissləri saxlamaq üçün nə qədər həyati enerji sərf olunur! Boş bir yerdə saxlayın. Uzun müddət tutmaq çox çətindir, hisslər dondurulmalıdır. Nifrət və təcavüzlə yanaşı, insanlarla ünsiyyətdə yaranan hər cür başqa duyğuları dondururlar. Depressiv insanlar "sıxılmış", yöndəmsiz, tutqun və duyğusuz görünürlər. Bəzi xarici inhibe onlara xasdır.

Uşaqlıqda ortaya çıxan təbii təcavüzə cavab verilməlidir

Valideynlər bunu anlamalı və qəbul etməlidirlər. Bu, "mən" ini gücləndirəcək və şəxsiyyətin daxili quruluşunu pozmayacaq. Uşağın cavabı həm hər hansı bir obyektə yönəlmiş təcavüz şəklində, həm də daha gənc yaşda geriləmə ilə özünü göstərə bilər. Nitqdə, yaş vərəqlərdə, qələm almaq istəklərində "lisp" ola bilər. Valideynlər böyük uşağı utandırsalar, kiçiklərinə qulluq etmək üçün məsuliyyətlərini dəyişsələr, müəyyən, təbii, mənfi hisslərin təzahürünü qadağan edərlərsə, uşaq necə sevməyi bilməyən bir yetkin kimi böyüyər. Üstəlik, belə bir yetkin üçün proyeksiya tez -tez psixoloji müdafiə olacaq. Hisslərinizin Başqasına qarşı proyeksiyası.

"Sevməyi bilməyən mən deyil, mənə dəyər verməyən və sevməyə qadir olmayanlardır."

Məni niyə sevmədiklərini özünə izah etmək üçün yazıq adam bütün ölümcül günahlarda özünü günahlandıraraq bir çox səbəb ortaya atacaq. Görünüşdən narazılıqdan başlayaraq - burun böyük, ayaqları əyri, kökəm (lər) - dən - gözəl danışmağı bilmirəm, axmaqam, belə bir taleyim var və s. Bu böyük nifrət, aşağılıq hissləri yaradır və özünü ittiham etməyə səbəb olur. İçərisində bir neqativizm təbəqəsi meydana gətirərək kişilərarası problemlər meydana gətirir.

"İnsanları sevə bilmərəm, ona görə də onlara nifrət etməliyəm."

Sevgi şüursuz şəkildə əzab kimi qəbul edilir. Başqa sevgi təcrübəsi yox idi.

Sevgi mənə etdikləri şeydir

Bu şəkildə ananın əsas sevgisini canlandırırlar. Bu cür insanlar çox vaxt özlərinə acıyırlar, daim özlərində qüsur axtarırlar. Günahkarlıq başqalarında cəhd edilir. İntiqam alırlar, yaxın ətrafına işgəncə verirlər, uğursuzluqlarından danışırlar və ya tükənəcək qədər işləyirlər. Tez -tez təcavüzkarla (ana) eyniləşir, qəzəbini özünə yönəldir, özünü həyatda sevinc və zövqdən məhrum edir. Onların əzabları İlahi səviyyəyə gətirib çıxara bilər (İsa əziyyət çəkdi, mən də). Bir yerdə hətta daxili boşluğu dolduraraq əzablarından zövq alırlar. Edəcəm Bu özündəki sevgi.

Onun üçün dəyər boşluğunu doldurduğu şeydir - kin, həsəd, nifrət, günahkarlıq

Heç olmasa bir şey olsun, boşluq yox. Ancaq bu hisslər bəslənmə tələb edir. Başqaları ilə ünsiyyət qurarkən, mənfi hissləri ssenarilərinizdə aktuallaşdırmaq lazımdır. Ancaq hərəkət etmək yeni xəyal qırıqlıqlarına və özünü ləkələməyə səbəb olur.

Mən heç kim deyiləm, çarəsizəm, heç nə edə bilmərəm, heç nəyə qadir deyiləm

Bu depresif vəziyyətin əsasını təşkil edir. Təzyiq olunmuş nifrət hissləri, günahkarlıq hisslərinin əsasını təşkil edir. Bu şüursuz günah hissi, yalnız onun məsuliyyət daşıdığı düşüncəsini daşıyır BÜTÜN nə baş verir. Bir növ hər şeyə qadirdir.

Psixoterapiyanın əsas vəzifələrindən biri də şəxsiyyətlərarası münaqişəni kişilərarası səviyyəyə qaldırmaqdır

Depressiyaya düşmüş bir xəstənin müalicəsi, reallığı adekvat qiymətləndirə bilən, adekvat "mən" in bərpasına, yenidən qurulmasına əsaslanır. Müştərini "böyüt", "qidalandır", "sev". Müştərinin superegosuna rahat, yenidən adekvat, sağlam bir valideyn daxil edin.

Simvolik drama metodu ilə müalicədə, ilk mərhələdə, müştərini uşaqlıqda çatışmadığı şeylərlə dolduran bacarıqlı şəkillərdən istifadə edirəm. Motivlərdən istifadə edirik - "Çəmənlik", "Axın", "Özümü yaxşı hiss etdiyim bir yer", "Həyat və böyümə üçün hər şeyə sahib olan bir çiçək" və digərləri. Sonra əridirik (var olduqlarını qəbul edirik və hər şeyi öz adları ilə çağırırıq) inciklik, həsəd, təcavüz (motivləri "Vəhşi pişik", "Aslan", "Bataqlıqdakı delik"). Biz ziddiyyətli material üzərində işləyirik (motiv "Meşənin kənarı"). Bir mərhələdə bədənlə işləmək üçün əlaqə qururuq, bir genogram qururuq. Çox vaxt, müalicənin sonuna yaxın, müştərinin gücləndiyini görəndə - ünsiyyətdə sərhədlərini qoruya bilir, reaksiyalarını və vəziyyətlərini anlayır, hisslərini ifadə edir, adlandırır - biz məqsəd qoyuruq. Bu artıq terapiyanın ilkin istəyi deyil, yalnız onun, analarının, atalarının həyata keçməmiş, əldə edilməmiş məqsədləri deyil, müştərinin məqsəd və istəkləridir. Burada artıq "Dil səviyyələrinin inteqrasiyası", "Mənim ideal şəxsiyyətim", "Ev tikmək", "Ayrılmış torpaq" kimi texnikaları birləşdirə bilərəm.

Məqsədə çatmaq üçün müştəri ilə addım-addım hərəkətlər planlaşdırırıq

Bu ilkin bir istək deyil, çox vaxt körpəlikdir, özünü və başqalarını başa düşən və qəbul edən yetkin bir insanın məqsədidir. Reallığın şüuru.

Bu ümumi bir iş sxemidir. Hər bir insan üçün hər şey çox fərdi və bənzərsizdir. Axı, hər bir fərd həm insanın özü, həm də psixoterapevt üçün anlaşılmaz, bənzərsiz və bənzərsiz bir dünyadır.

Məsləhət üçün qeydiyyatdan keçin

e - mail: sherbakova - nata @ mail. ru

skype: sherbakova 4