2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Noyabrın sonunda buludlu bir gündə Valya yanıma gəldi. Özü də o günə bənzəyirdi. Solğun çiyinlər, solğun, kədərli üz, melankoliya və ümidsizlik gözlərində. İncə əllər dizlərimin üstündə yatır.
Qız altı ay ərzində heç nəyə gücünün olmadığını söylədi. Sanki yuxarıdan bir beton plitə düşdü və əzildi. Valya dostlarını görməyi dayandırdı. Təxminən dörd ay ərzində qız molbertə gəlmədi. Bir vaxtlar sevimli hobbi - rəsm çəkmək halına gəldi. Valinanın İnstaqram səhifəsinin abunəçiləri uzun müddətdir ki, öz kanallarında qızın isti və məzəli akvarellərini görmürlər.
- Sizcə, vəziyyətinizin səbəbi nə ola bilər? soruşdum
- Layihəm özünü təcrid etdiyi üçün uğursuz oldu. Ona çoxlu ümidlər bağladım. Çox … - Vəlinin səsi boğuq səslənir, sanki bir şey onu boğazında saxlayır, - İşləsəydi, onda əsas arzumu gerçəkləşdirə bilərdim. Ayrı bir ev al və valideynlərindən köç.
Qız içini çəkdi, pəncərədən baxdı və davam etdi:
- Patron bugünkü reallıqları nəzərə alaraq mənə yeni bir layihə təklif edir. Amma mən bacarmıram. Yorğun. Bu istiqamətdə düşünmək belə istəmirəm. İşdən çıxarılma haqqında düşüncələr gəlir, amma belə bir iş tapa bilməyəcəyimi məhdudlaşdırır …
- Şəxsi eviniz olsaydı ilk növbədə nə edərdiniz?
- Özümə pişik alardım. Uşaqlıqda Musya adlı bir pişiyim vardı. Ancaq bir nənə bizimlə yaşamağa gəldi və allergiyası var. Onu mənim otağıma yerləşdirdilər. Mən başqa bir nənəni ziyarət edərkən Musya verildi. Evə gəldim və evdə, sanki artıq yoxdu. Otağımın yerinə başqasının yatağı və qarderobu, qəribə qoxuları olan qəribə bir yer var. Və Musya getdi …
"Bu mənim başıma gəlsə çox üzülürəm" deyə cavab verdim.
- Mən də əsəbiləşdim. Hətta Musyanı geri gətirmək üçün ağladım və qışqırdım. Ancaq atam mənə pişiyin nənəmdən daha vacib olduğunu söylədi. Televizora baxmağı qadağan edərək cəzalandırılır. Sonra tez sakitləşdim və böyüyəcəyimə, özümə bir mənzil alacağım və bir pişiyim olacağına qərar verdim, - Valya gözlərini mənə qaldırdı, - Amma bacarmadım … bacarmadım … artıq inanmıram Uğur qazanacağam.
Qızın gözləri yaşla doldu və ağlamağa başladı. Bir vaxtlar itirdiyi ev heyvanı - Musa pişiyi haqqında ağladı. Nənənin işğalı ilə dağılan məkan haqqında. Ətrafdakı yetkinlərin onun dünyasını bu qədər amansızcasına tapdalayıb öz yolları ilə yaşamağa məcbur etmələri. Ağrı düzəlməzdən. Kiçik qıza baş verənləri yandırmağa icazə verilməməsi qadağandır. Nənəsinin ölümündən sonra valideynlərinə pişik almağı təklif etməyə cəsarət etməməsi haqqında. Bir vaxtlar tapdalanan bir qız dünyasının böyüklərin planlarını alt -üst etməsi. Valya uzun müddət ağladı, bəzən ağladı. İllərdir geri çəkilən bir bəndin partlaması kimidir.
Susdum. Qulaq asdım. Orada idi.
Bir az sonra Valya ilə Musya ilə 20 il əvvəl baş verən kədərli hekayəni danışdıq. Və 9 yaşında bir qızın nəzarətindən kənarda qalan şey gənc bir qadının çiyinlərində idi. İstədiyimizdən daha yavaş olsa da, dərhal deyil, çiyinlərdə. Qız valideynləri ilə bir pişik əldə etmək barədə danışmağa qərar verdi. Bu, onun böyük arzusunu gerçəkləşdirmək üçün ilk addımdır.
Vəlinin səsi ayrılanda yumşaq və sərbəst səsləndi. Yaşlı gözləri ümidlə parladı və üzündə bir qızartı yarandı. Yenidən görüşəcəyik və qızın bir zamanlar tapdalanan dünyasını sağaltmaq yoluna davam edəcəyik.
Tövsiyə:
Mühacirin Kədəri Və Depressiyası. Getməzdən əvvəl Bizə Xəbərdarlıq Edilməyən şeylər
Buradan başlayın mühacirət gözləmələrimiz Artıq qeyd edildiyi kimi, bir hərəkət planlaşdırarkən, tez -tez və çox şey hazırlayırıq, məlumat toplayırıq, samanları müxtəlif sahələrdə yaymağa çalışırıq və s. Və buna baxmayaraq, qaça bilməyəcəyimiz şeylər var.
Kədəri Necə Aradan Qaldırmaq Olar
Hər hansı bir kədər, güclü emosional təcrübələr, kəskin emosional ağrı hissləri bu və ya digər şəkildə itki ilə əlaqələndirilir. Sevgi, insan, it, güvən, təhlükəsizlik hissi, yaxınlıq itkisi güclü bir təcrübə ilə müşayiət olunur. İnsan özünü o qədər pis hiss edir ki, iştahını, yuxusunu, əvvəlki hobbilərinə marağını itirir.
Hər Hansı Bir Kədəri Yandırmaq Lazımdır. Yandırmaq Necədir?
Hər hansı bir kədər yandırılmalıdır İtirmə psixologiyası Bu məqaləni psixoterapevtik praktikada "mənfi" təcrübəmdən xəbərdar olduğum müddətdə yazıram. Bir ay ərzində bir -birinin ardınca "uğursuz" məsləhətləşmələr. İndi geriyə baxanda və bu müştərilərlə işləməyə davam etmənin niyə mümkün olmadığını təhlil edərkən başa düşürəm:
Bir Bloggerin (axınçı) ölümü - Bir Gəncin Kədəri Ilə Necə Mübarizə Aparmaq Olar?
Müasir reallıqlar elədir ki, yeniyetmələr internetdə çox vaxt keçirirlər. Yeniyetmələr arasındakı İnternet ünsiyyəti real həyatda ünsiyyəti tamamlayır, çox vaxt yeniyetmələr nəinki bir -birlərini fəal tanıyır, onlayn oynayır, həm də maraqlandıqları insanların videolarını izləyir, oyun ictimaiyyətində iştirak edirlər.
Kədəri TƏKDİR ETMƏYİN
Hər birimizin həyatında çətin dövrlər olur. Bunların arasında: sevilən bir insanla ayrılmaqla kədər yaşamaq, vacib bir qərar vermək, adi həyat tərzində kəskin dəyişiklik, sevimli ev heyvanının itirilməsi və s. Təcrübələrimizin mürəkkəbliyini dinləyə, anlaya və qəbul edə bilən biri ilə bölüşmək çox vacibdir.
