2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Hər birimizin həyatında çətin dövrlər olur. Bunların arasında: sevilən bir insanla ayrılmaqla kədər yaşamaq, vacib bir qərar vermək, adi həyat tərzində kəskin dəyişiklik, sevimli ev heyvanının itirilməsi və s.
Təcrübələrimizin mürəkkəbliyini dinləyə, anlaya və qəbul edə bilən biri ilə bölüşmək çox vacibdir.
Köhnə sovet cizgi filmi "Kozlik və Onun Kədəri" ni xatırlayırsınızmı?
Mənə gəldikdə, bu "kədərinizi" başqaları ilə bölüşməyin nə qədər vacib olduğunu göstərən çox gözəl və gözəl bir məcazdır.
Bu hekayə, qınaqdan və tənqiddən qorxmamağın nə qədər vacib olduğuna aiddir.
Səmimi dəstək həqiqətən möcüzələr yaradır!
Yadınızdadırmı, o, "kədərini" tədricən hamıya payladı və sonunda toyuqlar qalanını yedi və "kədər" yoxa çıxdı?
Əvvəlcə bütün kədər çantasından ayrılmaq onun üçün çox çətin idi, amma sonra sevinclə soruşan hər kəslə bölüşdü.
Təcrübələrimizi başqaları ilə bölüşdükdə, bu, nəinki ruhumuzu işıqlandırır, həm də özümüzə kənardan, başqa bir insanın gözü ilə baxmağı mümkün edir.
Bu "gözlərin" qeyd -şərtsiz qəbul, sevgi və iştirakla dolu olması çox vacibdir. Axı, o zaman özümüzü bütün çətin təcrübələrlə qəbul etmək və ayaqlarımızın altında dəstək hiss etmək şansımız var. Bizə yaxın olan, başqasına baxanda oxuyuruq: “Mən səninləyəm! Hər şey yaxşıdır! Hər şey mütləq yaxşı olacaq!”- bu, ən ağrılı təcrübələri və yaraları belə yumşaldır.
Həqiqətən də, həyatda ən dəyərli şey, səmimi dostluq və sevgidir!
Yalnız qeyd -şərtsiz qəbul və dəstək təcrübəsi sayəsində başqalarına və özümüzə güvənməyi öyrənirik!
Və çətin vəziyyətlərdə başqasına güvənərək, sonda özümüzə güvənməyi öyrənirik!
Bu, uşağın yeriməyi öyrəndiyi prosesə bənzəyir.
Əvvəlcə dəstəyə ehtiyacı var. Əlini inamla tutması üçün bir yetkinə ehtiyacı var.
Və sonra, uşaq özünə inam qazandıqda və artıq ayaq üstə möhkəm dayana biləcəyini hiss etdikdə, onu vaxtında buraxması vacibdir və artıq öz başına gedir.
Addım addım…
Əvvəlcə tərəddüdlə böyüklərə baxır.
O düşür.
Xoşagəlməzdir, bəzən çox ağrıyır …
Amma ayağa qalxır və çalışır.
Qalxır və özünə güvənməyi öyrənməyə davam edir!
Və hər dəfə özünə inam getdikcə daha çox görünür və nəhayət əlini tutacaq birinə ehtiyac duyur.
Çətin günlər yaşayan bir insan, səmimi dəstəyə ehtiyacı olan kiçik bir uşağa bənzəyir.
Dəstək istəməkdən çəkinməyin və qorxmayın.
Üstəlik, başqasından soruşduqda: “Mənə dəstək ol! İndi özümü pis hiss edirəm!”, Biz də eyni ətdən olan insan olduğumuzu nümayiş etdiririk, zəifliyimizi və zəifliyimizi göstərdiyimiz zaman ruhun və xarakterin gücünü nümayiş etdiririk.
Çətinliklər yaşadığınız zaman ətrafınızdan kimin sizə dəstək ola biləcəyini düşünün.
Əgər belə bir insan yoxdursa və ya nədənsə onunla əlaqə saxlamaq istəmirsinizsə, məsləhət üçün mənimlə əlaqə saxlaya bilərsiniz.
Birlikdə "kədərinizdən" xilas olacağıq və günəşin daha sonra daha da parlaq olacağına əmin olacağıq!
E -poçtla yazın ([email protected]).
Və ya zəng edin: 0990676321 (Viber, WhatsApp, Telegram).
Sevgi ilə, İrina Puşkaruk
Tövsiyə:
Mühacirin Kədəri Və Depressiyası. Getməzdən əvvəl Bizə Xəbərdarlıq Edilməyən şeylər
Buradan başlayın mühacirət gözləmələrimiz Artıq qeyd edildiyi kimi, bir hərəkət planlaşdırarkən, tez -tez və çox şey hazırlayırıq, məlumat toplayırıq, samanları müxtəlif sahələrdə yaymağa çalışırıq və s. Və buna baxmayaraq, qaça bilməyəcəyimiz şeylər var.
Kədəri Necə Aradan Qaldırmaq Olar
Hər hansı bir kədər, güclü emosional təcrübələr, kəskin emosional ağrı hissləri bu və ya digər şəkildə itki ilə əlaqələndirilir. Sevgi, insan, it, güvən, təhlükəsizlik hissi, yaxınlıq itkisi güclü bir təcrübə ilə müşayiət olunur. İnsan özünü o qədər pis hiss edir ki, iştahını, yuxusunu, əvvəlki hobbilərinə marağını itirir.
Ən Mükəmməl Və Mükəmməl. Niyə Təkdir?
İlk baxışdan yaxşı işlər görən, lakin bir -birlərini daha yaxından tanıyan qızlar və ya qadınlarla nə qədər tez -tez rastlaşırsan ki, hələ də istəmədiyindən və əzab çəksə də, sevgisini tapa bilmədiyi məlum olur. onunla tanış olmaq? Getdikcə daha çox olduğu təəssüratı alıram.
Ağlamamış Uşaqlıq Kədəri Və Yetkinlik
Noyabrın sonunda buludlu bir gündə Valya yanıma gəldi. Özü də o günə bənzəyirdi. Solğun çiyinlər, solğun, kədərli üz, melankoliya və ümidsizlik gözlərində. İncə əllər dizlərimin üstündə yatır. Qız altı ay ərzində heç nəyə gücünün olmadığını söylədi.
Hər Hansı Bir Kədəri Yandırmaq Lazımdır. Yandırmaq Necədir?
Hər hansı bir kədər yandırılmalıdır İtirmə psixologiyası Bu məqaləni psixoterapevtik praktikada "mənfi" təcrübəmdən xəbərdar olduğum müddətdə yazıram. Bir ay ərzində bir -birinin ardınca "uğursuz" məsləhətləşmələr. İndi geriyə baxanda və bu müştərilərlə işləməyə davam etmənin niyə mümkün olmadığını təhlil edərkən başa düşürəm:
