2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Ailə üzvlərindən heç birinin etiraf etmədiyi, gözlərini bağladıqları, şkafın içərisində skeletlərin gizləndiyi, şkafı daimi kiliddə saxlayan ailə üzvlərinin həyatını zəhərləyən faktlar olan ailələr var. Bu kabinet onuncu yolla dolanır və kimsə təsadüfən ora baxmaq məcburiyyətindədirsə, hər kəs heç bir skelet olmadığı kimi davranır. Bu skeleti görən, nəticədə ailənin qalan hissəsi ilə danışılmayan bir sui -qəsdə girərək öz gözlərinə və digər hisslərinə etibar etməyi dayandırır. Bu skeletlərə aşağıdakılar daxil ola bilər: ailə üzvlərindən birinin psixi pozğunluğu, ciddi nəticələrə səbəb olan cinayətlər, şiddət, həyat yoldaşlarına xəyanət və daha çox. Bu cür ailələrdəki uşaqlar üçün xüsusilə çətindir, çünki bu cür skeletlər psixikasına xüsusi bir şəkildə təsir edir.
Beləliklə, zehni cəhətdən sağlam olmayan bir ana uşağının həyatında tam iştirak edə bilmir, bütün ailənin dəstəyi ilə xəstəliyin varlığını diqqətlə gizlətməyə çalışır və özünü "normal" göstərməyə çalışır. Uşaq anasının həqiqətən xəstə olduğunu bilmir və davranışının səbəbləri ona məlum deyil. Uşağın eqosentrizmi ona hər şeydə günahkar olduğunu söyləyir. Nəticədə, uşağın bir şəkildə bunun öhdəsindən gəlməsinə imkan verəcək kompensasiya modelini icad etmək vəzifəsi ilə üzləşir. Ödənişli model, belə bir uşağın həyatında və uşağının həyatına və qarşısında duran vəzifələrə ciddi ziyan vuran aparıcı model olur. Uşaq üçün vacib olan faktları inkar etmək, ancaq uşaq üçün yaxınlarına aid olan faktlar vacibdir, bu da psixikasında gərginlik yaradır; bütün reaksiyaları, müdafiə və davranışları bu adsız, qeyri -müəyyən vəziyyət ətrafında sıralanmağa başlayır. Bu qeyri -müəyyən vəziyyət, dolabdakı bu dəhşətli skeletə ad vermək, aydınlaşdırmaq, yas saxlamaq və buna görə də psixikanı öz üzərində sabitləşdirmək mümkün deyil. Qarderobda görünməz şəkildə mövcud olan skelet, xəyallar yaradır, baş verənləri izah etmək üçün bir şəkildə hazırlanmış emosional və rasional quruluşlar qurur, psixika bir növ tamamlanmağa, bir növ qərara gəlməyə çalışır. uşaq psixikası - ardıcıl bir qərar, çünki hələ də ziddiyyətləri emal edə və mənimsəyə bilmir.
Doğru məlumat, vicdanlı izahat, qurulacaq zəmin yaradır. Məlumat nə qədər kədərli olsa da, ona güvənə bilərsiniz, kifayət qədər təcrübə edə bilərsiniz. Özünüzə və digər ailə üzvlərinizə bunu yaşamağa və nəticədə sağ qalmağa icazə versəniz, hər hansı bir faciə "normal" ola bilər. Adlandırılan, izah edilənlər, palçıqlı, xaotik və sərhədsiz bir şey olaraq psixikada "asılmağı" dayandırır, adını və sərhədini əldə edir, sonra da yaşana bilər. Adlandırma həmişə təcrübə terapiyası prosesində əhəmiyyətli bir addımdır; adı olan, sərhədi olan bir şeyi ağlamaq və yaşamaq olar. Bağımlılığın müalicəsi də tanınmaqla başlayır: "Mən içki içirəm", "Mən narkomanam", "Mən qumar asılısıyam". Ad, irəliləməyə imkan verir, bir növ "dən" nöqtəsidir. Müəyyən bir faciənin adı olmadan, irəli getmək mümkün deyil, qaşınan sualdan xilas olmaq mümkün deyil: "Nə baş verir?" və bu suala birtəhər cavab vermək üçün əbədi saxta cəhdlər. Sərhəd olmadığı yerdə, hər hansı bir kontur xəttini aralıksız olaraq süpürən qeyri -müəyyənlik və xaos hökm sürür, çünki kabineti açmaq və orada uzun illərdir saxlanılan bir skelet görmək çox qorxuncdur. Ancaq bu baş verdikdə, psixika o qədər olgunlaşır ki, insan hadisəni öz adı ilə adlandıra bilər və geri dönməz keyfiyyət dəyişiklikləri prosesi başlayır.
Tövsiyə:
"Plato Təsiri" Və Ya Psixoterapiya "artıq" Işləmədiyi Zaman
Uzun müddət psixoterapiyaya girməyə qərar verdiniz, ən uyğun növləri və istiqamətləri öyrəndiniz, təcrübəli və ixtisaslı bir psixoterapevti diqqətlə seçdiniz? Çoxdan gözlənilən görüş baş tutdu, hər şey yaxşı keçdi və ilk görüşlər hətta məmnunluq hissi, səmərəlilik, perspektivlər və edilən seçimin düzgünlüyünü gətirdi?
NİYƏ ARZULAR HƏQİQƏTLİ OLMUR Və Ya "Falçı Təsiri"
Xalq arasında tənbəllik və ya iradə çatışmazlığı adlandırılan bu fenomen haqqında sizə həqiqətləri söyləmək istəyirəm. Onlar yoxdur! Məsələn: insanların çoxu kök insan görəndə nə düşünür? Çox güman ki, belə bir şey - iştahını yumşaltmalı və idman salonuna getməyə başlamalıdır.
"Schellenberg Təsiri". Xəyalınız Başqası üçün Gerçəkləşəndə
Səninlə daim ünsiyyət qurmağa çalışan, şəxsiyyətinin bir çox komponentini öz üzərinə götürən bir insana yaxın olmaq çox çətindir. Məsələn, diş həkimi peşəsini seçdiyiniz və dostunuzun eyni peşədə sizi izlədiyi, özəl bir klinika açmaq qərarına gəldiyiniz bir vəziyyəti təsəvvür edin və yanınızdakı bir dostunuz eyni klinikanı açdıqda, sevdiyinizi söyləyirsiniz.
Dunning-Kruger Təsiri - "Bilirəm Ki, Heç Nə Bilmirəm"
Bu təsir ilk dəfə 1999 -cu ildə sosial psixoloqlar David Dunning (Michigan Universiteti) və Justin Kruger (New York Universiteti) tərəfindən təsvir edilmişdir. Təsir "özümüzü düzgün qiymətləndirməkdə çox yaxşı olmadığımızı göstərir."
Psixologiyada "müşahidəçi Təsiri"
Məsələ burasındadır ki, müşahidəçinin varlığından (və ya olmamasından) asılı olaraq, elektronlar iki şəkildə fərqli davranırlar: birinci halda, hissəciklər kimi, oğruda, dalğalar kimi. Anlaşılmaz bir fenomen! Şok fakt! Ancaq dinləyin, eyni fenomen psixoloji qavrayış sahəsində işləyir:
