2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Hamımız qar dənəciyik - eyni zamanda bir -birimizə bənzəyirik və fərqli …
Tez -tez ifadəni eşidirəm - bir şeyə sevgi …
Bu cür mesajlar insanı "bunu təxmin etməyə" məcbur edir və ona uyğunlaşır. Ancaq bu, özünüzdən gələn bir yoldur, əsl mənliyinizdən gələn bir yoldur
Səni kim olduğun üçün sevirlər. Həm sadə, həm də çətindir - belə olmaq, öz olmaq …
Göründüyü kimi, bu çətindir - özünüz olun və budur! Bundan əlavə, psixologiya ilə bağlı bir çox məşhur məqalə yekdilliklə bu barədə qışqırır!
Ancaq praktikada hər şey o qədər də sadə deyil.
Asan deyil, çünki insanların çoxu eşitdikləri anda - “Özün ol! Özünü sev! - qəbul və sevgi ilə bağlı problemlər var və israrla ya başqalarını, ya da özlərini dəyişdirməyə çalışırlar. Və daha tez -tez hər ikisi.
Amma özümü dəyişəndə barmaq izləri kimi bənzərsiz mahiyyətimdən - öz mahiyyətimdən uzaqlaşıram. Hər birimizin özünəməxsus və təkrarlanmayan bir quruluşu var. Və buna görə dəyərliyik. Bu orijinal I.
Qar uçqunu kimidir. Xüsusi bir konfiqurasiya ilə. Hamımız qar dənəciyik - bir -birimizə bənzəyirik və eyni zamanda fərqliik.
Sən sadəcə o konfiqurasiyasan, başqasının ehtiyacı olan Qar uçqunu. Və bunun üçün lazım olan tək şey özünü qəbul etmək və sevməkdir. Və dünyada belə bir Qar uçqunu sevəcək bir insan (və birdən çox) var.
Yuxarıdakılar digərinə də aiddir. Ətrafınızdakı insanları, xüsusən də istəmədikdə dəyişdirə bilməzsiniz. Və vaxtınızı və enerjinizi buna sərf etməməlisiniz. Ancaq ətrafınızdakıları seçə bilərsiniz. Və bunun üçün özünüzü dinləyib digərini görməyi bacarmalısınız.
Özümü dəyişərək, ehtiyacım olanları tapa bilməyəcəyəm, onları aldadıram, onlara özümü göstərmirəm. Və bu aldatmada olan insanlar özlərindən çox uzaqlaşırlar. Özünüz üçün deyil, başqası üçün lazım olanı özünüz üçün etməyə çalışın.
Əsl mənliyinizi tərk etdiyinizi necə başa düşmək olar?
Çox vaxt bu, həyati enerjinin itirilməsi, həyata maraqla özünü göstərir. Əvvəllər vacib olan şey belə olmağı dayandırır. Apatiya, cansıxıcılıq, həyatın mənasını itirmək görünür. Çətin hallarda depressiya ola bilər.
İnsanlar bunu niyə edirlər?
Sevilmək istəyirlər. Və sevgi bahadır. İnsanlar sevgiyə görə çox şeyə hazırdırlar, hətta özlərinə xəyanət etməyə belə hazırdırlar. Xüsusilə kiçik bir insan olduğunuzda və başqalarından və onların özlərinə olan münasibətlərindən tamamilə asılısınız.
Özünü qəbul etmək və sevmək asan deyil. Başqaları tərəfindən qəbul edilmədikdə və sevilmədikdə asan deyil. Başqaları səni görməyəndə, səndə öz şəklini görəndə. Səni görmədilər və eşitmədilər. Səndən nə istədiyini, nəyi sevdiyini, nəyi qiymətləndirdiyini soruşmadılar. Daim danışdılar, məsləhət verdilər, işarə etdilər, istədikləri kimi olmağa çağırdılar!
Və siz də özünüzü bəyənməməyə başladınız, bu arzulanan imicinizin arxasınca qaçmağa başladınız, özünüzə xəyanət etdiniz, özünüz olmağı dayandırdınız!
Özünü itirmiş olsan nə olar?
Əvvəlcə özünüzü dinləməyi öyrənməlisiniz. Və bunun üçün susmaq lazımdır! Başqalarını tənqid edən başqaları olmasa da, səsi sənin beynində səslənməyə davam edir. Bütün bu digər insanların səsini susdurmaq lazımdır!
Çirkin ördək balası, quşçuluq sahəsindən bataqlıqlara qaçmalı idi, burada başqalarının səsinin xorunu eşitmirdi, nə olduğunu daha yaxşı bilirdi. Və bu tənhalıqda, özünüzlə görüşmək, su səthində öz əksinizi görmək. Əks təqdirdə, "ördək / xoruz / hinduşka quyruğu" ona möhkəm bağlanacaq və özünü - qu quşunun mahiyyətini görə bilməyəcəkdi. Çirkin ördək balası: əyri güzgülər və tənhalıq məqaləsində özünüzlə tanış olma ehtimalı haqqında daha çox oxuyun.
Həyatda "bataqlığa getməyə" ehtiyac yoxdur özünüzlə görüş. Bunun üçün psixoterapiya var - bu görüşü təşkil etmək üçün əla fürsət.
Özünüzü əsl olaraq kəşf etdikdə və qəbul etdiyiniz zaman daxili enerjinizi açırsınız və ondan "işləməyə" başlayırsınız. "Xarici enerji mənbələrindən" daha az asılı olursunuz - qiymətləndirmələr, digər insanların təsdiqləri. Sevgi və Azadlıq qəlbinizdə görünür! Və özünüzdə Yaratma qabiliyyətini kəşf edirsiniz!
Tövsiyə:
QARŞI QOŞULLAR. ZAMAN TRAGİZMİ. BÖLÜM 1
Yaşlılığın necə qurulduğunu bilmirdiniz - bütün yığınlar korvalol kimi iy verəndə, heç vaxt gülməyincə, şiddətli öskürək hücumuna səbəb olmamaq üçün, eynək yaxın və uzaqda olduqda başqalarını tapmaq üçün sifariş verin. Vera Polozkova Yaşlanma çoxölçülü bir prosesdir, lakin daha çox gec yaşlanma dəyişikliklərinin tibbi aspektinə diqqət yetirilir.
VENTSENOSTLARIN SAVAŞI: KORONAVİRİS TABİAT PADŞAXINA QARŞI
Mövcud vəziyyəti anlamağa çalışaq. Bütün dünyanın planı nədir? Doğrudanmı, bu heç olmamışdı? Və bu ssenaridə "mən" inim hansı rol oynayır? Bütün təkamül dövründə bəşəriyyət dəfələrlə pandemiya ilə üzləşdi. Qrip viruslarının bir neçə yayılmasından sonra - yalnız 1968 -ci ildə Hong Kong bir milyondan çox insanın həyatına son qoydu - QİÇS, SARS və bir neçə SARS epidemiyası, belə görünürdü:
Paxıllığa QARŞI NECƏ QORUNMALI
Qısqanmağınızın 8 əlaməti və paxıllığa necə cavab verəcəyinizə dair məsləhətlər. 1️⃣ Saxta təriflər. Sarkazm və passiv təcavüz hissi ilə qeyri -müəyyən təriflər. Məsələn: "Qonaqpərvərliyə görə təşəkkür edirəm, hər şey çox dadlı idi, xüsusən də çörək.
PEDALLARI BÖHRANA QARŞI İDARƏ EDİN
"Həyat velosiped sürməmək kimidir: əgər sizin üçün çətindirsə, deməli yoxuşa gedirsiniz." Həyatımızın mərhələlərini o qədər canlı xarakterizə edən bu gözəl sözləri bir yerdə eşitdim və əbədi olaraq xatırlayıram. Hətta deyərdim - dəqiq mərhələlər deyil, hər şeyin yaxşılığa doğru dəyişdiyi və dəyişdiyi anlar.
MÜKƏMMƏLLİQƏ QARŞI
Hər kəs həyatda birinci yeri tutmur. Həmişə sonuncu yeri tutanlar var. Və yenə də ən bədbəxt olanlar deyillər. İkincidə olanlar bunlardır. Həmişə onlardan birinci yeri gözləyirlər və yenə ikincidirlər . Və əgər hər kəs məğlub olana uzun müddət təslim olsaydı və onu tək qoyarsa, onda bu ikincisi daimi təzyiq və başqalarının gözləntilərinin yükü altında yaşayır: