2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Art terapiya seansları - öz -özünə, gözlənilməzdir, enerjinin necə bitəcəyini və harada açılacağını heç vaxt bilmirsən. Bəziləri sənət terapiyasından qorxur, çünki bir insan, istəmədən bir rəsmdə sözlə deyə biləcəyindən daha çox şey deyə bilər. Sözlər idarə oluna bilərsə, rəsm çəkmək öz -özünə bir prosesdir və bir insanın ümumiyyətlə təmas etməyi planlaşdırmadığı güclü güclü hissləri ortaya çıxara bilər. Art -terapiyanı bu qədər təsirli edən və yalnız özümüz haqqında bildiklərimizə deyil, həm də bir çox sirləri, sirləri və həll olunmamış daxili qarşıdurmaları gizlədən şüurumuza toxunmağa imkan verən bəzi nəzarətin aradan qaldırılmasıdır.
Art terapiya (və ya art terapiya) - bu termin ilk dəfə 1938 -ci ildə vərəm xəstələri ilə işləyən İngilis rəssam Adrian Hill tərəfindən təqdim edilmişdir. Yaradıcılığın insanları əzablardan yayındırdığını və xəstəliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək etdiyini fərq etdi. Bir insan dəyişə bilir və yaradıcılıq enerjisi, özümüzün belə şübhə etmədiyimiz bədənin belə qaynaqlarından istifadə edir. Təəccüblü deyil ki, art terapiya öz tətbiqini həm ruhi, həm də somatik xəstəliklərin müalicəsində əhəmiyyətli bir köməkçi vasitə olaraq tapmışdır.
Art terapiyanın diqqətəlayiq xüsusiyyəti və deməyə cəsarətim nədir? Və bu metodun həm diaqnostik, həm də müalicəvi (müalicəvi) olmasıdır.
Art terapiya harada tətbiq olunur? Tətbiq dairəsi çox genişdir və metod uzun müddət tibb müəssisələrinin əhatə dairəsini aşmışdır. Tibbdən danışırıqsa, əlbəttə ki, bunlar psixiatrik klinikalar, nevroz şöbələri və bir çox somatik xəstəliklərin müalicəsi üçün şöbələrdir (həm uşaqlar, həm də böyüklər, o cümlədən ən ağır xəstəliklərə qədər - onkoloji). Art terapiya, artıq yazdığım kimi, dəyişmək üçün gözəl bir yoldur (hətta ağrıları da aradan qaldıra bilər), psixoloji rahatlıq və müsbət yaradıcı enerji.
Art terapiyanın tibb xaricində istifadəsi, məncə, daha az və bəlkə də daha geniş tətbiq tapdı. Art terapiya metodu bir çox mütəxəssisin - psixoloqların arsenalındadır. Həm fərdi, həm də qrup şəklində işləyir. Daxili dünyasını kəşf etmək, yaradıcılıq potensialını ortaya çıxarmaq, bir fəaliyyət növü seçmək, digər insanlarla ünsiyyətdə niyə çətinliklər olduğunu başa düşmək istəyən, həm də sadəcə danışa bilməyən və həmişə bacarmayan insanlara kömək etmək istəyən insanlar üçün əvəzolunmazdır. duyğularını sözlərlə ifadə etmək, ancaq bundan sonra onların daxili dünyası zəngin və doymuş olmaqdan əl çəkmir. Ayrı və böyük bir yer hamilə qadınlarla art terapiya ilə məşğuldur. Bu sahədə çox təsirlidir. Sənət üsulu uşaq və ailə terapiyasında da böyük rol oynayır.
Art terapiya arsenalına yalnız boyalar və kağız deyil, həm də plastilin, gil, oyuncaqlar, mahnı oxumaq, rəqs etmək, musiqi və özünü kortəbii və yaradıcı şəkildə ifadə etməyə kömək edən hər şey daxildir. İncəsənət metodu, diaqnoz üçün idealdır. "Proyektiv texnikalar", məsələn, bir şəxsdən təklif olunan fiqurlardan öz şəklini çəkmək və ya seçmək istədikdə, özünü necə təsəvvür etdiyini, nə olmaq istədiyini, digər insanlar haqqında fikirlərinin nə olduğunu və s.
Gördüyünüz kimi, art terapiyanın köməyi ilə şifahi olmayan böyük və təsirli bir psixoloji iş edilə bilər, yəni. sözlər olmadan. Danışıq həmişə bir insanda mövcud olan duyğuların bütün spektrini ifadə etməyə kömək etmir.
Rəsmin təfsiri böyük əhəmiyyət kəsb edir. Rəsmi həm bir mütəxəssis, həm də müştərinin özü şərh edə bilər. Təfsiri müştərinin özünə buraxmaq daha yaxşıdır. Axı, bu görüntünün və ya müəyyən bir rəngin onun üçün nə demək olduğunu özü bilir, rəsmin süjetini özü müəyyənləşdirir, iş zamanı hansı hissləri keçirdiyini özü bilir. Bir seans zamanı bir insanın emosional fonunun necə dəyişdiyini müşahidə etmək çox mümkündür. Məsələn, rənglərin doymasına görə işin əvvəlində güclü duyğuların (qəzəb, qorxu, günahkarlıq) olduğunu və sonunda gərginliyin getdiyini, tonların pastelə çevrildiyini, vuruşların olduğunu müşahidə etmək olar. daha az intensiv və s. Art terapevt bütün bunlara diqqət yetirir və qeyd edir və ya müştəriyə seans zamanı vəziyyətinin necə dəyişdiyini soruşur.
Bir çox müştərinin böyük bir yanlış düşüncəsi: "Çəkmək istəmirəm, çünki necə edəcəyimi bilmirəm." İnsan öz qüsurundan qorxur və burada bir mütəxəssisin vəzifəsi sənət üsulunun rəsm olmadığını izah etməkdir. Burada xüsusi təlimə ehtiyac yoxdur. Əksinə, əsas diqqət çəkən məqam, düzgün texnikanın "bacarıqsızlığı" ndadır. Burada xətlərin mükəmməlliyi tələb olunmur, burada hər şey mümkündür, burada pulsuz, asan və sağlamdır. Əslində həyatda nəyə can atırıq. Qüsurlarınızdan qorxmayın! Resurslarınızı açmaqda hamınıza uğurlar.
Tövsiyə:
"Dünyadakı Hər şey Bir Anda çökdü." Tatyana Çernigovskaya Məlumatlara Inamsızlıq Və Qarışıq Bir Insan Haqqında
"Özümüzü tamamilə fərqli bir dünyada gördük. Maye, şəffaf, qeyri -sabit, super sürətli, hibriddir. İçindəki hər şey bir anda çökdü. Rəqəmsal dünyanın muxtar həyatı sürətlə gedir: əşyaların interneti, şəbəkələrin özünütəşkilatı. Rəqəmsal reallıq artıq cəmiyyətə seçilmənin əlamətidir.
Hər şey Ağrıyır. Heç Bir şey Kömək Etmir! Və Ya Niyə öz üzərində Işləmək Nəticə Vermir
Çox vaxt, özləri ilə işləmək üçün bütün mümkün üsulları sınamış, çoxlu kitab oxumuş, bir çox təcrübə keçirmiş və çoxlu seminarlarda iştirak edən müştərilər yanıma gəlir. Çox şey bilirlər, özləri hər hansı bir psixoloqa özlərində nə olduğunu və problemlərinin səbəblərini deyə bilərlər.
Çocuğunuzun Istədiyiniz Qədər Yaxşı Bir şey Etməməsindən Məmnun Deyilsinizsə
- "Ana, gör necə çəkdim!" - Yaxşı, nə çəkmisən? Daha yaxşı nə edə bilməzdi? " Ya da bu: - "Ana, bax mənim vəziyyətim necədir!" - "Nə olsun. Əlinizdən gələni edə bilərsiniz. " Bir uşaqdan yüksək gözləntilər mövzusu kimi göründüyü kimi pis bir mövzu haqqında yazmaq istəmədim.
İstədiyiniz Mümkün Olmadıqda Və Ya Uşaqların Müstəqilliyinin Mümkünsüzlüyünün Səbəbləri Haqqında
Çox vaxt, tükənmiş analar və atalarla danışanda uşaqları haqqında çoxlu "maraqlı" şeylər eşidirsən: - Uşağım yalnız çox səssiz olsa belə yatar, hətta səs də … - özü heç nə etmək istəmir! - Arxasında yalnız bir göz və bir göz var, əks halda paltarları incidəcək və ya korlayacaq
Qadınlar Dünyası Mübarizə Aparır. Sevgi Uğrunda Mübarizə Haqqında Bilmək Istədiyiniz Hər şey
Psixoloq Andrey Zberovski deyəcək 21 -ci əsrin spesifikliyi kişi və qadın arasındakı ailə münasibətlərində qarşılıqlı tolerantlığın aşağı səviyyədə olmasıdır . Tərəqqi və şəhərləşmə, ər -arvadın bu sahədə birlikdə işləmə ehtiyacını ortadan qaldırdı.
