2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
"Daxili həyatınızı anlamaq və daha dərindən hiss etmək yalnız sevdiklərinizlə ünsiyyətdə mümkündür"
I. S. Kon
Bir ailə psixoloqu olaraq, məsləhətləşmə praktikasında müştərilərimdən tez -tez aşağıdakı cümlələri eşidirəm: "Bir -birimizdən uzaqlaşdıq", "Biz fərqli insanlarıq", "Qonşular kimi yaşayırıq", "Münasibətimiz sadəcə funksional hala gəldi", "Özümü tənha hiss edirəm." İstəklər fərqlidir (boşanma ərəfəsində olan ailə, xəyanət, uşaqlarla problemlər, psixosomatik xəstəliklər və ya sadəcə psixoloji narahatlıq hissi), lakin şikayətlər çox oxşardır və hamısı bir şeyi göstərir - haqqında emosional yaxınlığın olmaması ilə qoşalaşmışdır.
Emosional yaxınlıq fenomeni özünü başqasına göstərmək, "kim olduğumu" açmaq, hisslərim və düşüncələrim haqqında danışmaq, narahatlıq və şübhələrimi bölüşmək üçün qarşılıqlı qabiliyyət və istəklə özünü göstərir, yəni şərait yaradır. başqasının yanında olmaq imkanı üçün.
Bəs niyə hamımızın bu qədər ehtiyacımız var və yoxluğunda niyə özünü bədbəxt hiss edirik? Nələrdir emosional yaxınlıq funksiyaları?
Birincisimənsubiyyət ehtiyacının ödənilməsinə kömək edir. A. Maslowun hiyerarşik ehtiyac piramidasında bu ehtiyac üçüncü səviyyədədir və bəzi tədqiqatçılar bunu əsas ehtiyaclara aid edirlər. Bu təmasa ehtiyacdır, Başqalarına və ya Başqalarına aid olmaqdır, başqa sözlə desək, bu, insanın təklik hissini hiss etməmək istəyidir. Tənhalıq təcrübəsində bir insan emosional olaraq təcrid olunmuş, özgəninkiləşdirilmiş və depressiyaya düşmüş hiss edir, çox vaxt varlığının mənasını görmür. Gələcəkdə həll olunmayan sabit tənhalıq hissi psixosomatik xəstəliklərin başlanmasına səbəb ola bilər. Yalnızlıq yaşamaq, demək olar ki, intiharın əsas səbəbidir.
İkincisi, tərəfdaşların özünü dərk etməsinə kömək edir. Bir tərəfdaşdan rəy alırıq, buna görə özümüzə fərqli gözlərlə baxmaq imkanı veririk ki, bu da əks olunmağa kömək edir. Düşünmə mexanizminin köməyi ilə bir şəxs şəxsiyyətin inkişafına və onun psixoloji olgunlaşmasına töhfə verən daha dərin və çox yönlü "özünü" dərk etmək imkanı əldə edir.
Üçüncüsü, həyat təcrübələrini tam və dərindən başa düşmək imkanı yaradır. Başqası ilə çətin bir vəziyyətdən danışdıqdan və ondan bir reaksiya aldıqdan sonra, bunu daha yaxşı qura, aydınlaşdıra və başa düşə bilərsiniz.
Dördüncüsü, ailə funksiyalarının uğurla həyata keçirilməsini təmin edir. Emosional yaxınlığın olduğu ailələrdə məişət məsələlərinin bölüşdürülməsi ilə razılaşmaq daha asandır, uşaqların tərbiyəsi ilə bağlı fikir birliyi əldə edilir, ər -arvadın emosional və cinsi ehtiyacları təmin edilir, tərəfdaşların gücü tez bərpa olunur, müxtəlif asudə vaxtları təşkil edir, hər bir ailə üzvü özünü təhlükəsiz hiss edir. Ayrı olaraq, hedonistik və felisitoloji funksiyalar üzərində dayanmaq istərdim. Hedonistik rahatlıq ehtiyacı ilə əlaqələndirilir və hər bir ailə üzvünün birlikdə olmaqdan zövq alması ilə həyata keçirilir. Felisitoloji funksiyanın köməyi ilə ailə xoşbəxtliyini tapmaq xəyalları və ümidləri gerçəkləşir. Və burada bu funksiyaların həyata keçirilməsində emosional yaxınlığın dominant rolu danılmazdır.
Beləliklə, bir cütlükdə emosional yaxınlıq olduqda ortaqlar özünü tənha hiss etmirlər, psixoloji cəhətdən inkişaf etmək və böyümək imkanına malikdirlər, həyatlarının mənasını dərindən və tam şəkildə dərk edə bilirlər və uşaqların işləməsi və inkişafı üçün əlverişli şərait yarada bilərlər. ailə sistemi.
Məqalənin sizin üçün faydalı olduğu ortaya çıxsa, şərhlərə və rəylərə görə minnətdar olaram. Abunə ola bilərsiniz və yeni nəşrlərimdən xəbərdar olacaqsınız.
Tövsiyə:
Niyə Yaxınlıq Qorxusu Yaranır?
Çox sayda kişi xarakterində, zehni istəklərində və bir qadınla müalicə növlərində, qısqanc bir tutarlılığa sahib olan qadınlar, yoldaşları üçün kişiləri seçirlər, əslində ailə münasibətlərinə və ümumiyyətlə ortaqlığa tamamilə hazır deyillər .
Niyə Həyatımda şanssızam? Niyə Niyə
Uzun illər boyu insanlar özlərinə suallar verirlər: Niyə varlı olmaq istəyirəm və bütün həyatımı dolandırmaqdan başqa heç nə etmirəm; Niyə layiqli bir həyat yoldaşı ilə görüşə bilmirəm; Niyə rastlaşdığım bütün kişilər zəiflər, məğlublar, qadınlar və ya gigoloslardır;
Liderin Rolu Və Funksiyaları
Bu yazıda liderin bir qrupu idarə edərkən yerinə yetirdiyi funksiyalardan bəhs edəcəyik. Bu funksiyalar aşağıda müzakirə ediləcək liderlik rollarından irəli gələcək. Psixodrama (psixoterapiya sistemlərindən biri) və sosiometrik metodu hazırlayan J.
3 Yaxınlıq Meyarı. Yaxınlıq Nədir?
Münasibətinizdə yaxınlığın olub olmadığını necə bilirsiniz? Bu, iki yetkinin (romantik, sevgi, cinsi əlaqə) yaratdığı bir əlaqəni nəzərdə tutur-həm qadın-kişi münasibətləri, həm də cüt cinsli əlaqələr (qadın və qadın, kişi və kişi) ola bilər.
Psixoterapiya Və özünü Inkişaf Etdirməkdə Emosional Zəka Və Emosional Bacarıq
Emosional zəka və emosional bacarıq haqqında çoxlu sayda məqalə və kitab yazılmışdır - mövzu indi olduqca dəbdədir. Ancaq dəbli olmağın yanında, həm də önəmlidir. Bəzi yollarla, hətta açar - həm psixoterapiyada, həm də özünü inkişaf etdirməkdə insan psixikası ilə işləmək çox vacibdir.
