2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Aşağılanmağa dözümlülük, məni alçaldılmış vəziyyətdədir və bunu təbii və düzgün hesab edirəm, yəni daxilən bununla razıyam və artıq öz içimdə olan alçalma prosesini davam etdirirəm.
Məsələn, kimsə asudə vaxtımı necə keçirdiyimi söyləyir. Bu tolerantlığı olmayan bir adam "işiniz nədir?" Üslubunda qəzəblənəcək. Tolerant olan digəri utanc və ya günahkarlıq hiss edəcək və özünü daha da itələyəcək.
Tolerantlıq, qarşıdurmanın və rədd edilmənin qarşısını almaq cəhdi nəticəsində yaranır və kənardan yeni bir hücumdan özünü psixoloji şəkildə müdafiə etmək üsuludur, yəni "Sənin üçün rahat olacağam və mənə deməyəcəksən" pis şeylər. " Yəni, sənə cavab verməkdənsə, özümə hücum etməyi üstün tuturam.
Zəif bir kiçik adam üçün, bütün həyatının valideynlərindən asılı olduğu bir vəziyyətdə, valideynlərinə cavab vermək təhlükəli bir hərəkətdir. Etibar etdiyiniz birinə qarşı mübarizə aparmaq təhlükəsiz deyil. İşəgötürənlər və iqtidarda olanlar möcüzəvi şəkildə istifadə edirlər, həm də himayəsində himayədarları olan həyat yoldaşları. Və əlbəttə ki, valideynlər. Buna əslində səlahiyyətdən sui -istifadə deyilir.
Ancaq belə bir davranış modeli, yəni özünə olan münasibət, olduqca funksional bir müdafiə yolu olaraq təyin olunur və tez -tez artıq asılılığın olmadığı yerlərdə istifadə olunur. Məsələn, bir dostdan necə asılı olacağam? Yoxsa əslində özümü təmin edə bilirəmsə həyat yoldaşımdan necə asılı olacağam? Yoxsa girişdəki nənəmdən asılı olduğum üçün daha çox?
Həssaslıq birbaşa tolerantlıq fenomenindən qaynaqlanır. Özümə hücum etsəm, öz içimdə əbədi olaraq sağalmayan bir yaram var və əgər kimsə sadəcə mənim ünvanımda səsini ucaltsa, tərəddüdlə bax - və budur, mən artıq ölümcül yaralıyam. Əslində belə bir vəziyyətdə insan özünü deyil, digərini özünə hörmətsizliyə reaksiya olaraq qəzəbindən qoruyur. Özüm üçün bir vəkil deyil, qürurunun ucundan mənə hücum edən başqası üçün. Ümumiyyətlə, bu təcavüzkar ona haqq qazandırmağı və müdafiə etməyi xahiş etməmişdir, üstəlik hücum üçün kifayət qədər aqressiyası varsa, o zaman sənin köməyin olmadan özünü müdafiə edə bilər. Boğulan insanları xilas etmək, boğulan insanların öz işidir.
Qəzəbimi hakimiyyətdəkilər tərəfindən boğulduğu pis bir təcrübə kimi, özümü müdafiə etməyimə mane olur. Və belə bir təcrübəsi olan bir adam, özünü müdafiə edə biləcəyini və ya bir şəkildə özünümüdafiə qabiliyyətini öyrədib-etdirməyəcəyini yenidən yoxlamaq riski daşımır. Buna əlavə olaraq, həqiqətən də darıxdırıcı olduğuma inam var. Və burada iki canavar məsəlini xatırlamağa dəyər. "Darıxdırıcı bok" adlı bir qurd bəsləsən, o zaman böyüyər.
