Zorakılıqla Necə Mübarizə Aparmaq Olar?

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Barrikadaların hər iki tərəfində olmağın nə olduğunu bilirəm: həm zəhərləyən tərəfdən, həm də qurban tərəfdən. Əlavə olaraq, peşə səbəbləri üzündən oxşar hallarla tez -tez qarşılaşıram. Hər bir vəziyyətdə yanaşma, əlbəttə ki, fərqli, bənzərsizdir, amma qısaca ifadə etməyə çalışacağım oxşar xüsusiyyətlər / istiqamətlər var.

Sualın mənşəyi nədir və onu həll etmək üçün hansı imkanlar var?

Əlbəttə ki, bir çox nüans var və xüsusi vəziyyətinizi həll etmək üçün bir çox variant ola bilər, amma fenomenin mahiyyəti həmişə eynidir, onu çatdırmağa çalışacağam.

Başlanğıcda, zorakılıq vəziyyətlərində (zorakılıq termini də deyilir) başa düşmək vacib olan şey, əlbəttə ki, həmişə qarşılıqlıdır. Səbəbləri bir tərəfdən, digərindən təcrid olunmuş şəkildə axtarmağın mənası yoxdur. Hər iki tərəf də bir maqnit kimi bir -birinə cəlb olunur, hər iki tərəfdə oxşar bir vəziyyətlə ifadə olunan bir yük var - heç bir cazibə olmazdı, vəziyyətin özü yaranmazdı. Bunu ilk addımda həyata keçirmək vacibdir və əgər bu anlayış yoxdursa və ya bu təklifə açıq bir müqavimət varsa, irəliləmək üçün hələ tezdir.

Ancaq hər iki tərəfin olmasına baxmayaraq, hər şeydən əvvəl, qurbanın vəziyyətini nəzərə alıram, çünki suallar və narahatlıqlar və vəziyyəti həll etmək cəhdləri əksər hallarda zorakılığa məruz qalan şəxsin özündən gəlir: vəziyyəti necə həll etmək olar zorakılığa məruz qalan şəxs üçün narahatlıq, vəziyyətin həll edilməsi üçün bunu necə etmək olar? Və burada, bəzi şanslı təsadüflər istisna olmaqla, çıxış vektoru həmişə eynidir.

İLK

Diqqət yetirməyin, həmişə mübarizə apardığın şeyin, hər kəsdən və ilk növbədə gizlətmək / gizlətmək üçün bütün gücünlə çalışdığın şeyə toxunduğunu anlamaq lazımdır. Özünə etiraf etmək istəmədiyini, daxildə mübarizə apardığını acıdır. Mənə cılız və ya gözlüklü deyirlərsə və (indi! DİQQƏT!, Ən vacib məqam) ağrıyır - axırda asanlıqla zərər verə bilməz - o zaman ilk növbədə məni nəyin ağrıtdığını dərk etməli və sonra başa düşməliyəm. bununla nə edim. Və hər bir konkret vəziyyət üçün fərqli bir şey ola bilər.

Biri incə adlandırıldığından inciyir, digəri isə əksinə xoşbəxtdir (mücərrəd bir nümunə, amma istiqaməti doğrudur). Nə toxunduğunu başa düşərək, toxunduqdan öz yükünü çıxartmalısan. Hər bir uşaq, hər hansı bir insan kimi, bir şey ağrıyırsa, hər zaman xüsusi bir şeydir: biri ağrıyır, digəri ağrımır. Bunu tapmaq və nəyin ağrıydığını dərk etmək, ən çox əsəbiləşdirən / hirsləndirən / toxunduqlarının mahiyyətini kəşf etmək lazımdır.

İKİNCİ

Bundan sonra ödənişin bundan çıxarılması lazımdır.

Bu həmişə asan olmur, çox güman ki, yaxşı bir mütəxəssisin və ya çox həssas bir valideynin köməyinə ehtiyacınız var, ancaq 5 dəqiqə və hətta 5 il deyil - ömür boyu belə işləyir.

Bunu necə edəcəyimi bir neçə sözlə izah edə bilməyəcəyəm, təəssüf ki, belə bir imkan yoxdur. Burada bir mütəxəssislə qarşılıqlı əlaqə lazımdır, əlaqə lazımdır.

ÜÇÜNCÜ

Yük qaldırıldıqdan sonra, daxili mübarizə artıq yoxdursa və ya keçsə belə, gerçəkləşir. Buna görə də davam etmək istəyirsən - istəmirsən, amma bir müddət adi hücumlarla üzləşməli olacaqsan ki, bu da qısa müddət ərzində daha mürəkkəb və hiyləgər ola bilər, amma hücum edilməyən şəxs daxili etiraz ittihamı var, sonra təcavüzkar maraqsız olur.

Bu, oxşar vəziyyətlərdə (və yaşından asılı olmayaraq işləyir) birdən çox insana kömək edən 100% təsdiqlənmiş bir iş faktdır. Təcavüzkar, yalnız gözlənilən reaksiyaya səbəb olmadıqda hücumda maraqlı olmağı dayandırır. Və əvvəlki addımda gözlənilən reaksiya ilə işlədik, ittihamı aradan qaldırdıq - cavab vermək istəyini ortadan qaldırdıq.

Daxili müqavimət emosional yükünü, qurbanla mübarizə aparmaq istəyini aradan qaldırdıq. Və sonra sehr baş verir: nəinki xaricində, həm də daxilində canlı müqavimət və etiraz duyğularını yaşamayan biri ilə mübarizə aparmaq maraqlı deyil. Oyunu dəstəkləməyən biri ilə futbol oynamaq: qaydalara və ya qaydalara uyğun oynamamaq maraqlı deyil. Zorbalıkla əlaqəli oyunlar da daxil olmaqla digər oyunlarda da eynidir.

Valideynlər zorakılıq (zorakılıq) məsələsini yalnız müəyyən bir vəziyyətdə deyil, bütünlüklə həll etmək istəyirlərsə, uşağa təkbaşına kömək etmək kifayət deyil - bu, müəyyən bir vəziyyəti həll edə bilər, amma ortaya çıxmaq daha dəyərli olar hərtərəfli bir yanaşma ilə və bir mütəxəssislə təkbaşına işləmək, çünki ən azı bir valideyn bu cür məsələlərin həqiqi həllini, təcavüz etmədən, basdırmadan və köklü tədbirlər görmədən 99% zəmanət verirəm, onda uşaq asanlıqla çıxa bilər. zorakılığın, daha doğrusu, belə bir uşaqla belə, zorakılığa səbəb olmaz.

Buna görə də oxşar vəziyyətlə üzləşən və övladına kömək etmək istəyən valideynlər üçün məsləhət verə bilərəm: uşağı bir mütəxəssisə göndərin və vəziyyətinizi həll edin, sonra özünüzdən kömək istəyin. Yetkinlər, uşağın bütün emosional problemlərinin həmişə bir şəkildə sizinlə, içinizdə olanlarla əlaqəli olduğunu anlamalıdırlar. Bir uşaq həmişə sizin əksinizdir, çox vaxt özünüzdə bilmədiyiniz şeylərin birbaşa əksidir.

Təcavüz mövzusu nəticəsində:

- Müqavimət göstərdiyiniz şey həmişə acıyor və əgər uşaq bunu indi dərk etməsə, icazə vermədən uşaq onu həyatına daha da sürükləyəcək. Buna görə də əvvəlcə müqavimətin nə olduğunu anlamaq lazımdır. İkincisi, öz münasibətinizi konstruktiv şəkildə dəyişdirərək emosional yükü aradan qaldırın. Və yoldaş yoldaşlar, xahiş edirəm narahat olmayın, bir uşaq bunu edə bilmir, ancaq "böyüklərdən" daha asandır.

- Yetkinlər üçün mövzu da çox aktualdır, çünki uşaqlıqdan bir az fərqli formalarda işlənməmiş zorakılıq işdə və ya ailədə asanlıqla davam edə bilər: az -çox qəddarcasına lağa qoyula, lağa qoyula və ya sənə sataşa bilərsən. deyəsən artıq barışmış və öyrənmişdi. "diqqət etməmək". Amma bu münasibət nəticə vermir - hər halda sizin üçün asan deyil və vəziyyət sizin iştirakınızı və icazənizi tələb edir.

- Şarjı çıxardıqdan sonra "fırtınaya dözmək" vacibdir, çünki hücumlar sehrli bir çubuq dalğası ilə dərhal dayanmayacaq, əlbəttə ki, boşa çıxacaq, amma tədricən. Təcavüzkarlar, adətən ən çox sevdikləri oyunu sizinlə oynamağa çalışacaq, bu da sizdən adi bir reaksiyaya səbəb olacaq və təcavüzkarın bu reaksiyası yoxdursa, təcavüzkarlar təzyiqi artırmağa çalışacaqlar. Və oyun burada baş verməzsə, təcavüzkar təslim olmalı və başqa bir yerə "oynamağa" getməlidir.

- Öz ittihamlarınızı həqiqətən həll etmək üçün ya təkbaşına, ya da bir mütəxəssislə işlədikdən sonra özünüzü müşahidə edin. Bu, bu və bir çox başqa vəziyyətdə uşağınızın ən yaxşı köməkçisi, çiyni olmağınıza kömək edəcək.

Bu, əlbəttə ki, bir mütəxəssisin bildiyi bir çox nüans və incəliklərin olduğu ümumi strategiyadır. Ümid edirəm bu məlumatlar sizin üçün faydalı oldu. O, problemi həll edə bilmir, bacardığı şey səni doğru addımlara sövq etməkdir.

_