2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Başlamaq üçün terminologiyanı təyin etmək məntiqlidir.
Mizaç davranışının və zehni fəaliyyətinin dinamikasını müəyyən edən fərdi şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin kompleksidir.
Bir neçə temperament testi var. Bunlardan ən məşhuru Eysenck tərəzi:
- Ekstraversiya-introversiya
- Sinir sisteminin sabitliyi
Harada
- Introverts (duyğu və duyğularına yönəlmiş insanlar) flegmatik və melanxolikdir.
- Extroverts (xarici təzahürlərinin vacib olduğu insanlar) - xolerik və sanguine.
- Duygusal dayanıqlı, bir qayda olaraq, flegmatik və sanguine insanlar.
- Və melanxolik və xolerik insanlar hesab olunur nevroz və depressiyaya daha çox meyllidir.
Əlbəttə ki, təbiətdə saf mizaç növləri yoxdur, ancaq yalnız öndə gedənlər var.
Aparıcı temperament tipinizi təyin etməyin ən asan yolu, mənim fikrimcə, Alman-Danimarkalı rəssam Herluf Bidstrupun (1912-1988) təəccüblü dərəcədə dəqiq təsvirləri idi.
Bax!
Bir parkdakı bir skamyada oturduğunuzu və yanında oturduğunuz bir qəribənin təsadüfən şapkasını və ya beysbol şapkasını, ümumiyyətlə, şapkasını əzdiyini təsəvvür edin. Yerində bir tort və ya başqa bir kövrək əşya ola bilər.
Sizin reaksiyanız:
- Qeyri -adi bir qəribə qışqırırsınız? (xolerik)
- Ağlayırsan yoxsa çox əsəbləşirsən? (melanxolik)
- Ucadan gülmək? (sanguine)
- Bir qəribə səhv etdiyini sakitcə izah edin? (flegmatik insan)
Məqalənin başlığında təriflənən suala cavab versəniz, burada birmənalı fikir yoxdur!
Bəzi tədqiqatçılar hesab edirlər ki, insanın xasiyyəti yalnız fitri və dəyişməz ola bilər. Digərləri, xasiyyətimizin psixikamız kimi demək olar ki, elastik olduğunu iddia edirlər.
İkinci fikrə sadiqəm, çünki vəziyyəti özümdə və bir neçə onilliklərdir tanıdığım bəzi insanlarda mizaç tipinin dəyişməsi ilə hiss etdim.
- Bəziləri sakitləşdi, bəziləri isə əksinə.
- Kimsə daha çox açdı, kimsə əksinə, özünə çəkildi.
Mən özüm heç bir halda xoşbəxt bir xarakterlə dünyaya gəlmək şanslı deyildim, tədricən istəklərimə uyğunlaşdırdım!
Uşaqlıqda xolerik idim və hər şeyə çox şiddətlə reaksiya verirdim. Kədərdən sevincə qədər olan xətt çox incə idi ki, bu da həm başqalarına, həm də özümə çoxlu bəlalar gətirirdi. İkinci universitetdə psixologiya təhsili almağa başladığımda, birtəhər tədricən psixikam sabitləşdi və Eysenck görə, göstəricilərim sanguine yaxınlaşdı.
Bir çox həyat şəraiti nəzərə alınmaqla psixikanın sağlam qalmasına kömək edən peşəmə çox minnətdaram.
Sonda demək istərdim ki, xarakterinizi dəyişdirmək, əlbəttə ki, çətindir (və bu, əsasən xasiyyətdən asılıdır), amma hər birimiz onu bir az düzəldə bilərik!
Tövsiyə:
"O Axmaqdır!" (axmaq Təhqir Deyil, Həqiqət Ifadəsi Olduqda)
Bəlkə də ən məşhur və hətta ən məşhur uşaqlıq təhqirlərindən biri "axmaq" və "axmaq" dır. Qızlarla ünsiyyət qurmağın psixoloji nüanslarında tez -tez eşitmək olar: "O qədər axmaqdır!" … Axmaq, zehni qabiliyyət haqqında alçaldıcı və çox təhqiramiz bir sözdür.
Həyatın Mənasını Deyil, Sizi Necə Təhdid Etdiyini Deyil, Xoşbəxtliyi Axtarırsınız
Bir fikir olaraq Logoterapiya, Viktor Franklın konsentrasiya düşərgəsində qalması zamanı yarandı. Oradan canlı çıxma şansının 1:29 nisbətində olduğu bir şəraitdə, həyatın mənası və azad iradənin əhəmiyyəti haqqında psixoloji bir tendensiya ortaya çıxdı.
Faydalı Bir Psixoloji Texnika. Ciddi Bir Xəstəliklə Mübarizə, Uzun Müddət Davam Edən Narahatlıq, Tükəndirici Qorxu
Bu məşq (bir müddət əvvəl) müştərimlə bir sessiyada doğuldu - bunu videolarımın birində əhatə etdim. Nəşrdə bu barədə sizə məlumat verəcəyəm … Müştəri ilə ümumi psixoloji iş istəyindən danışsaq, bu qadının onkologiyasının zehni səbəblərini araşdırdıq, daxili təməllərini araşdırdıq və xəstəliyi zəiflətməyə çalışdıq.
Anlaşılmazlıq Insanlar Arasındakı ən Uzun Məsafədir
Anlaşmaya necə nail olmaq olar Vəziyyətə obyektiv baxmaq üçün ondan mümkün qədər uzaqlaşmaq lazımdır. Onu səninlə əlaqəsi olmayan kənar bir şey kimi görməyə çalış. Bu, baş verənləri daha obyektiv şərh etməyə imkan verəcəkdir. Təəssüf ki, çox vaxt sevdiklərimizə qarşı ən saf və ən səmimi hisslərimiz anlaşılmazlıqla müşayiət olunur.
Ciddi Və Uzun Müddət Sevilən Qadınların əsas Sirri
Son vaxtlar nə qədər tez -tez kommersiya mövzusunda qadınların ittihamlarını eşidirik. Kişilər qadınların çox hesablı olduqlarını söyləyirlər, buna görə normal bir arvad tapmaq mümkün deyil. Bununla qəti şəkildə razı deyiləm. Bəli, şübhəsiz ki, belə qadınlar var, amma qəribə də olsa, şəxsi həyatlarını mükəmməl tənzimləyə bilirlər.
