2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Anlaşmaya necə nail olmaq olar
Vəziyyətə obyektiv baxmaq üçün ondan mümkün qədər uzaqlaşmaq lazımdır. Onu səninlə əlaqəsi olmayan kənar bir şey kimi görməyə çalış. Bu, baş verənləri daha obyektiv şərh etməyə imkan verəcəkdir.
Təəssüf ki, çox vaxt sevdiklərimizə qarşı ən saf və ən səmimi hisslərimiz anlaşılmazlıqla müşayiət olunur.
Nəticədə, bir çox insan bir vaxtlar buraxılmasına icazə verilənləri geri qaytarmaq istəyir. Bəzilərimiz geri dönmək istəyirik, amma buna cəsarət etmirik.
Çox anlaşılmazlıqlara səbəb olan və əsl qarışıqlığa səbəb olan bu anlaşılmazlıqdır. Nəticədə, digər insanların niyyətlərini səhv şərh edirik, ətrafımızdakı reallığı obyektiv olaraq qavramaq qabiliyyətimizi itiririk. Anlaşılmazlıq insanlar arasında ünsiyyəti mümkünsüz edir.
Bu ifadəni bir dəfə eşitmiş ola bilərsiniz:
"Düşündüklərimizdə, demək istədiklərimizdə, bizə göründüklərində, söylədiklərimizdə və həqiqətən söylədiklərimizdə, eşitmək və eşitmək istədiklərimizdə, bizə göründüyü kimi, başa düşdüyümüz kimi, və əslində başa düşdüyümüz kimi, səkkiz anlaşılmazlıq ehtimalı var."
Qürurun səbəb olduğu uçurum
Qürur, yorğunluq, başqalarına və özümüzə inamsızlıq səbəbindən anlaşılmazlıq yarana bilər.
Bu kokteyl həmsöhbətimizin səsinin tonunu, birmənalı olmayan ifadələri düzgün şərh etməyimizə mane olur. Nəticədə, heç bir yerdə olmayan düşmənçilik görürük.
Bunun qarşısını necə almaq olar? Baş verənlərdən xəbərdar olmalı və qeyri -müəyyən hisslərin bizi uzaqlaşdırmasına imkan verməməliyik. Nəticə çıxarmazdan əvvəl digər insanların və özünüzün vəziyyətini düzgün qiymətləndirməlisiniz.
Bir qayda olaraq soyuq bir ürək, qarşıdurmalara fərqli bir baxımdan baxmağımıza imkan verir və bunun nəticəsində bizə dramatik görünməyi dayandırır. Bu halda qürur, qəzəb və qəzəbin ağlımızı bulandırmasına icazə vermirik. Bu, problemi daha obyektiv qavramağa kömək edir.
Qürur və ləyaqət - Fərq nədir?
İkisini ayırd edə bilmək çox vacibdir. Qürur eqoizmə əsaslanan mənfi bir hissdir. Ləyaqət hörmətin əsaslandığı hissdir.
Qürurumuz çox vaxt həm ətrafımızdakı insanların fikirlərini, həm də öz inanc və duyğularımızı obyektiv təhlil etməyimizə mane olur.
Ləyaqət, şəxsiyyətimizi qoruyan emosional sərhədlər qurmağa kömək edən daxili tarazlığa nail olmağa imkan verir.
Qeyd etmək lazımdır ki, hərəkətlərimizin əslində nəyin - qürur və ya ləyaqətin altında yatdığını öyrənmək heç də asan deyil. Tipik olaraq, ləyaqət fikirlər, hisslər və hərəkətlər arasında tarazlıq və bərabərlik qurmağa çalışır. Qürur həmişə hakim olmağa çalışır.
Anlaşmaya necə nail olmaq olar
Dediyimiz kimi, ünsiyyətimizin fərqli reallıqlara söykəndiyi zaman anlaşma əldə etmək heç də asan deyil.
Düşüncələrimizdən və hisslərimizdən dəfələrlə danışa bilərik, həmsöhbətimizin deyilənləri düzgün qəbul edə bilmədiyi ortaya çıxır.
Bunun səbəbi heç də yanımızda olan insanın qüsurları deyil. Sadəcə, həmsöhbətimiz başqa yerdədir və baş verənlərə fərqli prizmadan baxır.
Hər birimiz həmsöhbətimizin hisslərimizi başa düşməsini və dəstəkləməsini, fikirlərimizi və inanclarımızı paylaşmasını istəyirik. Buna nail ola bilmədikdə, qarşılıqlı anlaşma yolunda ciddi bir maneə meydana çıxır.
Ünsiyyətin pozulmasına səbəb ola biləcək amilləri tamamilə idarə etməyin mümkün olmadığını nəzərə alaraq, duyğuları bir kənara qoyub vəziyyətə obyektiv baxmaq məsləhət görülür. Bu qarşılıqlı anlaşmaya doğru ilk addım olacaq.
Bu çətin tapmacanı düzgün həll etməyimiz üçün hərəkətlərimiz həm özümüzə, həm də ətrafımızdakı insanlara hörmət və diqqətə əsaslanmalıdır.
Dediklərinizə məsuliyyətlə yanaşın
Həmsöhbətimizdə yarada biləcəyimiz anlaşılmazlığın və qəzəbin dərəcəsi, problemin içimizdə nə qədər güclü duyğulara səbəb olmasından asılıdır.
Bu insanla nə qədər birlik hiss etsək, qarşılıqlı anlayışımız bir o qədər çox olar, həmsöhbətimiz mesajımızı daha yaxşı şərh edər və biz - onun cavabı.
Başqa bir insanın sözlərinin təfsirinin etibarlılığı, əlaqənin bizi ona nə qədər yaxın bağladığına, hər ikisinin yaşadığı empatiya dərəcəsinə, bu münasibətlərdən nə gözlədiyimizə, öz maraqlarımıza və dövlətimizə bağlıdır. an.
Bu vəziyyətdə özünüzü başqasının emosional vəziyyətinə "yoluxdurmamaq" çox vacibdir.
Həmsöhbətimizin duyğularının bataqlıq sularının dinc sularımıza soxulmasına icazə versək, avtomatik olaraq ortaya çıxan daxili etiraz ehtimalı daha yüksəkdir.
Özünə və başqalarına münasibətdə mənfi duyğulara səbəb olan anlaşılmazlıq çox ağrılı olur.
Şəxsiyyətinizi məhv etməklə təhdid edən bir münasibətdə qaranlıq niyyətlərdən şübhələnirsinizsə, duyğularınızı bir kənara qoymağınız daha yaxşı olar. Belə bir məqamda uzaqlaşmaq və bütün fikir ayrılıqlarına diqqətlə baxmaq daha yaxşıdır. Unutmayın ki, heç kimin ehtiyaclarınızı qiymətləndirmək haqqı yoxdur.
İnsanların sözlərinə diqqətlə baxın və hərəkətlərinə baxın. Bu, onların qaranlıq niyyətlərini aşkar etməyə imkan verəcəkdir. Əlbəttə ki, zaman zaman səhvlər edirik, həmişə başqalarının hərəkətlərini düzgün təhlil etməyi və şərh etməyi bacarmırıq.
Buna görə də ehtiyatlı olmaq və bəzən yalnız zaman digər insanların niyyətlərini əhatə edən dumanı yox edə biləcəyini unutmamaq tövsiyə olunur.
Tövsiyə:
Kişi Və Qadın Arasındakı Fərq Haqqında Daha çox
İnsanlar evlənəndə qarşılıqlı sədaqətə arxalanırlar . Bəzən, müvəffəqiyyətsiz evlilik cəhdlərindən sonra insanlar dərhal açıq bir münasibət haqqında ortağı ilə razılaşırlar. Amma bu nadir haldır. Belə bir müqavilənin uğurlu təcəssümü xüsusilə nadirdir.
Kişi Və Qadın Dəstəyi Arasındakı Fərq Nədir?
Kənardan və ya daxildən dəstək olmaq kimidir. Bir kişi kənardan bir qadına dəstək ola bilər. Əgər tükənərsə, o, ona qulluq edə və müəyyən məsələlərlə bağlı bəzi məsuliyyətləri öz üzərinə götürə bilər. Bir şey edin: problemi həll edin və ya problemi həll edin.
Sanguine Insanlar Da Ağlasalar Da, Həqiqət Uzun Müddət Deyil! 😉
Başlamaq üçün terminologiyanı təyin etmək məntiqlidir. Mizaç davranışının və zehni fəaliyyətinin dinamikasını müəyyən edən fərdi şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin kompleksidir. Bir neçə temperament testi var. Bunlardan ən məşhuru Eysenck tərəzi:
İnsanlar Və İnsanlar
Psixoterapiyada baş verənləri iki hissəyə bölmək olar: terapevt hissəsi və müştəri hissəsi. Bəli, birlikdə bu iki hissə, müştəridə arzu olunan dəyişikliklər üçün ön şərt olaraq xidmət edən, terapevtik ittifaq adlanan bütöv bir şey təşkil edir.
Anlaşılmazlıq
Bu yaxınlarda ünsiyyətdə çətinliklər yaranan vəziyyətlərlə rastlaşdım. Bizə danışma verildiyi üçün nə qədər şanslı olduğumuzu təsəvvür edə bilmirik. Heyvanlara verilmir. Və nitqlə heyvanlarda olmayan 2 -ci ali sinir sistemini meydana gətirdik.