2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Ruhi xəstəliklər yoxdur. Tam savadsızlıq var. Buna görə də, birdən sidik başına vurduqda və ya ruh topuqlara girəndə ətraf mühit və reallıqla qarşılıqlı əlaqədə olaraq nədən yarandığımızı və bədənimizdə necə işlədiyini soruşmağın mənası var.
"Ruh işləməyə borcludur" deyə ruhi xəstəliklər də yoxdur. Və beyinlər. Və bədən. Və gözəl uyğun gəldikdə - salam sağlamlıq! Xoş gəldiniz, xoşbəxtlik!
Ruhun, beyinlərin və bədənin işləmək məcburiyyətində olduğunu söyləyirəmsə, bu, şərtsiz və dayanmadan, gözlərdəki yeddinci tər və dalğalanmalara, kitablar oxumağa, faydalı filmlərə baxmağa, seminar və təlimlərə qatılmağa, konki sür və ip atla, odun doğrayın və çarpayı qazın, uşaqlarla insanlıqla danışmağı öyrənin … Və etibarsızlığınızı və özünə hörmətinizi, qorxularınızı və uyuşuqluğunuzu atomlaşdırmaq üçün, yad adamdan soruşmaq lazım olduqda niyə kolbasa edirsiniz? "Saat neçədir?".
Bunu özünüz başa düşə bilməzsiniz - xüsusi təlim keçmiş bir adam tapın. Yalnız tələsik nəticə çıxarmayın - bütün psixoloqlar sizi ilk gündən divana qoymur və sol ayağınızın baş barmağı adından monoloq söyləməyə məcbur etmir və az -çox yaxşı bir şey ortaya qoya bilməməyiniz sizi düşündürür. həqiqətən … Axtar! Biz legionerik. Onların arasında ehtiyac duyduğunuz və ehtiyac duyduğunuz biri var. Bilirsiniz, müəlliminizi, tərbiyəçinizi tapmaq böyük bir xoşbəxtlikdir - istədiyinizə ad verin. Amma öz şagirdini tapan xoşbəxtdir.
Savadsızlığı ortadan qaldırarkən, dəyişikliyin nə vaxt başlayacağını oxuya və eşidə bilərsiniz:
Daha inamlı olacaqsınız
⁃ Daxili uşağınızı tapın (hey insanlar, bu nədir ???)
⁃ Qorxulardan qurtulun
Your İnanclarınızı dəyişdirin
Oh (tanrılar!) Reallıqda yaşamağı öyrənin
⁃ Özünü sevəcəksən (və bu necədir?!)
Everyone Hamını, hamını və özünü bağışla
⁃ Və sair və sairə…
Ancaq burada yaşamalısan! Və indi! Bütün qabaqcıl gestaltistlərin öyrətdiyi kimi. Sıçrayışlarınızla. Patoloji utancaqlıq. Başqalarından daha pis olduğunuzu hiss etmək. Hər şeyin uğursuzluğa düçar olması hissi. İki sözü bir araya gətirə bilməyəcəyiniz üçün. Yenə düşəcəksən. Və yenə uğursuz olacaqsan …
Nəhayət böyük işlər üçün tamamilə dəyişənə qədər gözləmək böyük bir lüks və bağışlanmaz axmaqlıqdır. Öyrənin və edin. Öyrənin və tətbiq edin. İndi sınayın.
Düşmək. Nə qədər tez -tez bir o qədər yaxşıdır. Düşmək və qalxmaq. Nə qədər ehtiyacınız varsa. Texnologiyanı danlamağa tələsməyin - ustalıq məşqlər vasitəsilə əldə edilir. Və zərbələrinizin o qədər də ağrımaması üçün düşmə faktına münasibətinizi dəyişdirin
1. Problemlərə deyil, imkanlara diqqət yetirin. Hərəkətlərinizdən gözlənilən nəticəni ala bilməyəcəksiniz. Özünüzü qınamayın və uğursuzluğa qapılmayın. Uğursuzluğa münasibətinizi yenidən nəzərdən keçirin. Yalnız bunu ifadə edə bilər:
✓ Vəziyyəti həll etməyin başqa bir yolu var
✓ bu ən yaxşı fikir deyil
✓ daha çox bilmək lazımdır
✓ daha çox işləmək lazımdır
✓ başqasının köməyinə ehtiyacınız var
✓ bir təcrübə idi.
Başqa fikirləri özünüz tapın. Yenidən düşünmək, konstruktiv düşünməyi və eyni tipli düşüncələrinizi yarımkürədən yarımkürəyə aparmamağı mümkün edir. Həyatınızı dəyişdirmək istəyirsinizsə, eyni şeyi fərqli yollarla etməyi öyrənməlisiniz.
2. Etdiyiniz hər şeyi ehtiras, sevgi, zövqlə edin. Bu yanaşma yaradıcı düşünməyə, məhsuldar işləməyə, daha ünsiyyətcil olmağa və gözlənilməz fürsətləri görməyə imkan verir. İndi istədiyinizi deyil, ehtiyacınız olan və ya etməli olduğunuz şeyi etsəniz belə. Bu olduqca tez -tez olur. Hərəkətlərinizdə sizə böyük zövq verən şeyi tapın. Bəlkə də bu xəyalınıza gedən daha qısa bir yoldur. Bəlkə də lazımi bacarıqları əldə edirsiniz. Bəlkə kiməsə kömək edirsən …
3. Mənfi duyğular caydırıcı təsir göstərir və irəliləyişinizə mane olur. Tez -tez yıxılsan, səni onlara qaytarar. Utanc və öz dəyərsizliyinizi hiss edə bilərsiniz, özünüzü yenidən danlaya bilərsiniz, qeyri -müəyyənlik yenidən özünüzü xatırladır. Onlara təslim olmayın. Ruhunuz parlaq olsun. Bir şüa ilə başlasın - yalnız onu yeniləyən güclü bir işıq axınına çevirə bilərsiniz. Və bunun üçün:
4. Nailiyyətlərinizi, uğurlarınızı, qələbələrinizi toplayın. "Hər şeyin itirildiyini" hiss edən kimi, özünə hörmət artıq çökəcək, qaçmaq və gizlənmək, müvəffəqiyyətli olduğunuz vəziyyəti xatırlamaq istəyirsən. Hissləri xatırlayın. İnsanların gülüşü və dəstəyi. O zaman nə düşünürdün? Özünü necə gördün? Uşaqlıqdan bəri qazandığınız uğurları toplayın - o zaman gerçək idiniz, hələ düşməkdən qorxmadınız, hələ də ananızın və atanızın sizin haqqınızda dediklərinə ürəkdən inanırsınız. Bu güclü bir məşqdir, sizi tez bir zamanda qaldıracaq və səylərinizdə sizə dəstək olacaq.
5. Maraqlı olun. Maraq, imkanları görməyə kömək edir. Maraq sürətli öyrənməyə kömək edir. Maraq enerji verir. Maraq, dünən sizin üçün çox ağır görünən şeyləri hərəkətə gətirmək üçün ilk addımdır.
6. Mükəmməlçilikdən çəkinin. Çox vaxt ən yaxşı olmaq arzusu müvəffəqiyyətinizə mane olur. Yeni bir bacarığı yalnız hərəkəti dəfələrlə təkrarlamaq, səhv etmək, düzəltmək, yeni biliklər əldə etmək, uyğun olmayan şeyi atmaqla gücləndirə bilərsiniz. Hələ hazır olmadığınızı hiss etsəniz belə, hər fürsətdən istifadə edin. Uğursuz olmaq və sonra səbəbləri anlamaq, "nə olardı" xəyalında qalmaqdan daha yaxşıdır.
7. Düşmək ağrıyır. Və burada itirənlər üçün başqa bir tələ var - fərqli olmaq fürsətindən imtina etmək, hər şeyi olduğu kimi tərk etmək. Fərqli bir yol seçəndə hər dəfə ağrının getdiyini görürsən. Sonda tamamilə yox olur və dünya yeni bir insan görəcək - güc, enerji, həyatla dolu. Əminliklə deyə bilərsiniz ki, heç bir ruhi xəstəlik yoxdur, ancaq tam savadsızlıq var, bunu yalnız gəzinti və yıxılma ilə aradan qaldırmaq olar.
Tövsiyə:
Yerdən Qalx
İstəyi nə qədər tez -tez eşidirəm: “Donmuşam və bundan sonra nə edəcəyimi bilmirəm. Bir növ bataqlıqdayam, apatiya, bir çıxılmaz vəziyyət”… Və hələ də fərqli variantlar var. Və özüm də bəzən bu vəziyyətə düşürəm. Bəzən belə səslənir: “Dayandım, heç bir hərəkət yoxdur, mənə elə gəlir ki, hətta alçalıram və eyni zamanda nə edəcəyimi, haradan başlamaq lazım olduğunu bilmirəm bir şey.
