2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Ünvanınızda "Xoşbəxt olanda xoşbəxtəm!" İfadəsini eşitmisinizmi?
Qohumlardan, dostlardan, sevilən birindən?.
Bu barədə nə hiss etdiyinizi xatırlayırsınızmı?
Qıcıqlanma, qəzəb, qəzəb və ya hətta ümidsizlik, yəqin ki, yanında güclü bir emosional asılılığı olan bir insan var.
Və bu asılılıq, ən yaxşı niyyətdən "məhəbbətlə boğulmağa" qadirdir …
Duygusal asılılıq çox erkən yaşlarda bir ana (və ya digər əhəmiyyətli Yetkin) ilə əlaqədə inkişaf edə bilər.
Kiçik bir uşaq tamamilə anadan, onun qəbulundan, razılığından, sevgisindən asılıdır və əhvalının dəyişməsinə çox həssaslıqla reaksiya verir, eyni zamanda onları ananın onunla xoşbəxt olub -olmaması ilə əlaqələndirir.
Uşaq anasının sevincli, şən, məmnun olduğunu hiss edirsə, bunu ananın ondan məmnun olduğunu və sevdiyini qəbul edir.
Əksinə, ananın əhval -ruhiyyəsi pisdirsə, kədərlənir, əsəbiləşirsə, ana ondan narazıdır.
Buna görə, körpənin özü anasının əhval -ruhiyyəsindən asılı olaraq özünü sevincli və ya depresif hiss edir.
Ananın onun üzündən nə şən, nə də kədərli ola biləcəyinə dair heç bir anlayış yoxdur. Ananla heç bir ayrılıq yoxdur.
Gələcəkdə, tərbiyə prosesində bir ana uşağına tədricən özündən ayrılmasına (hiss etməsinə), hisslərini başqa əhəmiyyətli bir insanın hisslərindən ayırmasına, öz xüsusiyyətlərini və qabiliyyətlərini öyrənməsinə kömək edə bilər ki, daha sonra yetkinlik dövründə müstəqil və özünü təmin edə bilər.
Ancaq, ilk növbədə, emosional ayrılıq baş vermirsə, yetkinlik yaşına çatdıqda, bir insan özünün uşaqlıqdan duygusal asılılığını gətirir, hətta çox vaxt özü tərəfindən tam olaraq həyata keçirilmir.
İnsanlarla münasibətlərdə bu asılılıq özünü obsesif qayğıda, çox kömək etmək istəyində, lütfən, hər zaman bir şeyi qurban vermədə göstərə bilər; başqasının əhval -ruhiyyəsi ilə birbaşa əlaqəsi, daimi motivasiyasız narahatlığı, hətta qısa bir ayrılıqdan depressiyada olması; qəfil qıcıqlanma, qəzəb, başqa əhəmiyyətli bir insana qəzəblənmə.
Və emosional asılılıq erkən uşaqlıqdan yarandığından və başqa bir yetkinlə xüsusi bir əlaqəyə görə olmaya bildiyindən, bu qədər güclü bir asılılığı olmayan digərinin, bunu qəbul edərək mənfi duyğularla qarşılaşması təəccüblü deyil. "təzyiq", "şəxsi sərhədlərin pozulması", "total nəzarət arzusu", "sevgidən boğulma" kimi təzahürlər.
Əlbəttə ki, emosional cəhətdən asılı bir insanla münasibətlərdə şəxsi sərhədlərinizin fərqində olmaq və qorumaq vacibdir.
Ancaq unutmamalıyıq ki, onun asılılığı onun günahı deyil, əksinə bir bədbəxtlikdir və bu asılılıq səbəbindən etdiyi hər şey, bir qayda olaraq, "pis niyyətdən" məhrumdur. başqa bir şəxslə tamamilə əlaqəsi olmayan bir prosesin özününkü kimi tanınır.
Sonda qeyd etmək istəyirəm ki, bir mütəxəssislə işin təhlükəsiz terapevtik şəraitində emosional asılılıq düzəldilə bilər.
Buna görə də, yanında emosional olaraq asılı bir insan varsa, münasibətləri sizin üçün əzizdirsə, bu münasibətdə sizin üçün və onun üçün hər şey itirilmir.
Tövsiyə:
Sən Kişisən! Sən Etməlisən
Sevilən birinin vəzifə hissinə nə qədər az müraciət etsəm, xoşbəxt bir münasibət qurma ehtimalımın artdığını niyə düşünürəm? Evliliyin pozulmasının yalnız bir səbəbi var. Qalanlar onun törəmələridir. Şüurumuzda bir əlaqənin necə olması, necə inkişaf etməsi, qarşılıqlı hüquq və öhdəliklərin açıq bir dərəcəsi, müəyyən bir sevgi standartı haqqında aydın mənalar və fikirlər var.
Hər şeydən əvvəl ÖZÜMÜ, Daha Sonra Isə Təmkinli Kişiləri, Alma Pastasını Və Xoşbəxt Olmağım üçün Lazım Olan Digər şeyləri Sevirəm
Mən psixoterapevtəm. İşlədiyim illər ərzində "yaddaş sandığıma" çoxlu hekayələr və talelər yığılıb. On yeddinci dəfə təhlil edirəm və bütün əminliklə nəticə özünü göstərir - xoşbəxt bir qadın İLDƏN ÖZÜNÜ SEVİR və sevgisinin prizmasından onu ətrafındakılara verir.
Səni Xoşbəxt Edəcəyəm Balam! Uşağınızı Xoşbəxt Etmək üçün Ailə Psixoloqundan əsas Məsləhət
Xoşbəxt və təhlükəsiz uşaqlıq xoşbəxtliklə başlayır və təhlükəsiz valideynlər! Təhlükəsiz valideynlər. Dəhşətli həqiqət budur ki, uşaqlar üçün əsas təhlükə valideynləridir. Valideynləri öz aralarında mübahisə edir! Hətta övladlarını səmimi olaraq sevsələr belə, dözülməz dərəcədə incidə bilərlər.
Yanımda Olmadığın üçün Nə Qədər Xoşbəxtəm
Daxili sərbəstlik vəziyyətinə gəlmək üçün ona uzun müddət lazım idi. Çox tənha axşamlar, cavabsız zənglər, soyuq xarici sözlər. Və indi hər şeyə görə minnətdardır. Cahiliyyət və bəyənilməmək həqiqəti olmasaydı, o, hələ də lazımsız münasibətlərə qapılaraq oturmuş olardı.
Xoşbəxt Olanda Söz Verməyin
Bir insanın özü bir şey təklif etdiyi, söz verdiyi və sonra ondan soruşduqda: "Bəs necə?" - birtəhər qaçmağa, mızıldamağa və ya bəli … işləməyincə və ya heç bir şey vəd etmədiyini söyləməyə başlayır və ya səndən qaçmağa və yox olmağa başlayır.
