2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Müəllifdən: IAC "Duet" in köməyi ilə ilkin məsləhətləşmə alqoritmi təqdim olunur. Şərhsiz "ailə səhnələri" nin eyni məzmunu.
Münaqişə vəziyyətində olan, 17 il evli olan bir evli cütlük, məsləhət üçün məsləhətləşdi.
Ailə həyatından səhnələr: olduğu kimi.
Həyat yoldaşları, MAK "Duet" göyərtəsindəki kartların köməyi ilə ailə və ailə münasibətləri haqqında təsəvvürlərini təqdim etməyə dəvət edildi.
Həyat yoldaşı seçimi şəkil 1 -də göstərilmişdir.
Şəkil 1
Bir kişidən şərhlər.
- İlk kart mənim vəziyyətimə çox bənzəyir. Adam bütün ailəni daşıyır. Mən də bütün ailəm üçün çalışıram: həyat yoldaşım, qızım, bacım, ərinə və uşaqlarına kömək etməyə çalışıram. Mənə xatırladır. İkinci kart mütləq mənəm. Mən və həyat yoldaşım. Təkərdəki dələ kimi fırlanıram. Arxasına baxır. Amma mən onun fikrincə pis və ya yetərli deyiləm. Üçüncü kart da həyatımızı çox xatırladır. Bəzən arvadın qəzaları olur, qışqırır, mənzilin ətrafına əşyalar atmağı sevir. Sonra birlikdə təmizləyirik, ümumiyyətlə ağlayır. Növbəti (dördüncü kart) skandaldan sonra, gözəl bir şey etməyə çalışıram. Beşinci kart … bu barədə danışmaq çətindir, amma çox vaxt özümü quzu kimi hiss edirəm və həyat yoldaşım canavar. Bu hirs qorxudur. Bu kart (altıncı) hekayənin davamıdır, yəqin ki, buna görə biz burdayıq. Arvadımın sözün əsl mənasında məni yeydiyini hiss edirəm. Bu kart (yeddinci) … - əslində, belə yaşayırıq. Beləliklə yatırıq. Yaxınlıq yoxdur. Səmimi deyil, heç də. Bu normal deyil. Yaxşı, bu (səkkizinci) … - Düzünü deyim, yaxşı, arvadım bunu bilir. Elə oldu ki, bir qadınla ünsiyyət qurmağa başladım, birlikdə işləyirik. Evliliyimdə ilk dəfə baxdım. Çox uzağa getmədi. Dəyişmədim, dayana bildim. Amma məni əsəbiləşdirdi. Həyat yoldaşıma etiraf etdim, başqa qadın istəmədiyimi, onunla normal münasibət qurmaq istədiyimi dedim. Bu onu çox incitdi. Günahımı başa düşürəm.
Şəkil 2 -də həyat yoldaşı seçimi.
Şəkil 2
- İlk kartla başlayacağam. Qadın kişini dəstəkləyir. Onsuz yıxılacaqdı. Ərimdə də belədir. Saxlayıram. İkincisi … bilirsən, ərim, əlil kimidir. Həmişə onunla bir şey səhvdir. Əlil bir adam kimi onu təqib etməliyəm. Bu arabanı yuvarlayın. Yaxşı, bu (üçüncü), o həmişə çuxurdadır, bilirsən neçə adam bilir, daim çuxurdadır, yaxşı ki, həyatında hər şeyin yaxşı olduğu çox qısa bir dövr var idi, son yeddi ildə bu çuxurda olmuşam, əlimi ona uzadıram, daim sürüyürəm. Bu (dördüncü) mənim həyatımdır, indi təmizlədiyimi edirəm, bütün həyatım bu evdə, əbədi işlərdə belə keçir. Bu kart (beşinci), ərimlə necə ünsiyyət qurduğuma çox bənzəyir. Bilirsən, ona deyirəm, deyirəm, amma o buradadır - bir növ konkret halda ona qışqıra bilməzsən. Qışqırmağa çalışıram, amma o sadəcə baxır və heç nə demir. Və bu (altıncı) - mən ona eyni şeyi deyirəm, amma bir qulağına uçub digər qulağına uçduğu təəssüratı.
Ailə həyatından səhnələr: Necə istəyirsən?
Həyat yoldaşlarından gələcəkdə istədikləri səhnələri kartların köməyi ilə təqdim etmələri istəndi.
Bir kişinin seçilməsi şəkil 3 -də göstərilmişdir.
Şəkil 3
Həyat yoldaşının şərhi (ilk kart): “Bu bir idil. Sakit, yaxşı, anlayışlı. İşdən sonra belə istirahət etmək yaxşıdır. İstədiyim budur: sevgi, incəlik (ikinci kart).
Şəkil 4 -də həyat yoldaşının seçilməsi.
Şəkil 4
Həyat yoldaşının şərhi: “Nəhayət, yanında qadın kimi hiss edə biləcəyiniz bir kişi olmasını istəyirəm. Məncə bu şəkil uyğun gəlir.
Ailə səhnələri: Nə etməliyik?
Həyat yoldaşlarından psixoloqla məsləhətləşmə vizyonlarını izah etmək və nə etməli olduqlarını və məsləhətçinin necə faydalı ola biləcəyini anlamaq üçün kartlardan istifadə etmələri istəndi.
Şəkil 5 -də kişinin seçilməsi.
Şəkil 5
Kişinin şərhi: “Çox uyğun kart. Körpü həqiqətən dağılıb. Düşünürəm ki, biz qurmalıyıq, hər kəs öz səyini göstərməli, öz taxtasını qoymalıdır. Bərpa et … körpü qur … anlayış, güvən …"
Şəkil 6 -da həyat yoldaşının seçilməsi.
Şəkil 6
Qadının şərhi: “İçində bir şey əskikdir. Buradakı kimi. Bəzi hissələr. Düşünürəm ki, onları daxil etmək lazımdır. Bu deşiklərin qarşısını almaq üçün. Görürsünüz, çox şey edə bilməz. Anasına bağçanı tərk etməsini deyə bilməz. Xeyr, normal işlə məşğul olmaq əvəzinə orda şum aparır. Görürsən, anasına yazığı gəlir, amma ana, bağçanı sürükləyə bilmirsə, qoy onu tərk etsin. Patronuna maaşını əlavə etməsini deyə bilməz və patron onu qul kimi qəbul edir və bu səssizdir. Bir bacısı da var, əri narkomandır, ona çox pul tökülür, dörd il istifadə etməyib yenidən başladı, böyük sağlamlıq problemləri var və yenə də bu gedib orda hər şeyi edir. Risk götürə bilməz, heç nəyə qadir deyil. Dostu, əvvəllər birlikdə iş görürdülər, bilirsiniz, əsl kişi, risk edə bilər. Ortaq işi öldükdə, yeni gəlirli bir peşə tapa bildi, amma tapmadı, əmisi üçün işə getdi. Özünü toparlamalı, sıxılmalı …
Ailə həyatından səhnələr: Necə eşidirsən?
Məsləhətləşmələr zamanı nə etməli olduqları və onlardan nə gözlədikləri barədə bir -birlərindən eşitdikləri fikirlərə əsaslanaraq, həyat yoldaşlarından istədikləri halda gözləntilərini, niyyətlərini və hərəkətlərini tənzimləmələri istəndi.
Şəkil 7 -də kişinin seçimi.
Şəkil 7
- Bəli, eşitdim ki, L. (həyat yoldaşının adı) dəyişməyimi gözləyir, buna görə kartı bu karta dəyişdim, burada əvvəlkindən bir az fərqlənir. Burada kişi aşağıdadır, bəlkə də L. -nin danışdığı çuxurdadır və qadın yuxarıdadır. Sadəcə inanıram ki, bütün münaqişələrin səbəbi reallığı bir qədər nəzərə almamasıdır, yəni risk edə bilməyəcəyimi söyləyir; amma risk hər şeyin mümkün itkisi ilə əlaqədardır, ailə haqqında düşünməliyəm. Düşünürəm ki, bəli, pilləkənlərə qalxmalıyam, amma L. bizimlə görüşmək üçün oradan bir az aşağı enir. Orta zəmini və ya başqa bir şeyi necə tapmaq olar.
Həyat yoldaşı heç nəyi dəyişməyə ehtiyac olmadığını dedi. Əvvəlki seçimindən razıdır.
Tövsiyə:
Özünütəşkilatın Köməyi Ilə Istənilən Yaşda Xəyalları Necə Həyata Keçirmək Olar?
Bir dəfə ən mütəşəkkil insan olmadım və həyat "qarşılığında mənə cavab verdi". Bu gün, əlli yaşımda, çox vaxt iyirmi yaşımdan çox xoşbəxtəm, əsasən şəxsi özünütəşkil etmə sayəsində. Görək özünütəşkilat nədir? Özünü təşkil etmək -bu, intizam, özünü tərbiyə etmək, bacarıq əldə etmək və verilən tapşırıqları yerinə yetirmək üçün qurulmuş vərdişləri inkişaf etdirməklə iradənin, zəkanın inkişafıdır.
Həyatınızı "yanıb Sönən" Köməyi Ilə Necə Dəyişdirmək Olar
Bir insanın taleyi, şüursuz vəziyyətdə yaşayan ssenarilərin və münasibətlərin yerləşdirilməsidir. Həyatda olan hər şey, bütün problemlər, uğurlar, uğursuzluqlar, qələbələr və məğlubiyyətlər, şüursuz hərəkətlərinizin nəticəsi olaraq, şəxsi şüurlu səylərinizə görə deyil.
AİLƏ HƏYATI. AİLƏ PSİKOLOJUNDAN 6 ƏSAS AİLƏ HƏYAT SENARİOSU
Ailə həyatı. Gördüyünüz kimi, ailə psixoloqları boşanma vəziyyətini əsaslı şəkildə həll edə bilməzlər. Ancaq buna baxmayaraq, biz, ailə psixoloqları, hələ də mövcud olduğumuz üçün ən azından kişilərə və qadınlara, ər və arvadlara, uşaqlarına və qohumlarına kömək etməliyik.
İNSANLAR VƏ ENERJİ. İLKİN İKİNCİ İLƏ NECƏ BAĞLI OLDUĞU VƏ NƏNİN NƏ BAŞLADIĞI
Yorğunluq nə ola bilər və niyə bəzən ünsiyyətdən yoruluruq, bəzən də yük alırıq. Yorğunsansa ya çox çalışdın, ya da çox geridə qaldın "dedi İqor Pogodin, Gestalt terapiya təlim proqramının birinci mərhələsinin ortasında bir yerdə. Yadıma gəlir, o dəqiqə çuqun başı ilə oturdum, sanki qaşıqlarla döyüldü və başa düşə bilmədim ki, üç saatlıq qrup terapiyasından sonra üç gün təmizlədikdən sonra necə hiss edirəm.
Psixoterapevtik Qeydlər. İlkin Məsləhətləşmə
İlkin məsləhətləşmə. Yuxu pozğunluqlarının müalicəsi və birləşmiş (çətin yuxuya getmək, dayaz yuxu), yorğun və zəif hiss etmək. / Yuxu pozğunluqlarının diaqnozu haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün kanalımda ictimai meydanda video seminar izləyə bilərsiniz /.
