Psixodinamik Psixoterapiya Nədir

Video: Psixodinamik Psixoterapiya Nədir

Video: Psixodinamik Psixoterapiya Nədir
Video: Psixoterapiya haqqında miflər. Psixoloq-psixoterapevt Nergiz Huseynova 2024, Bilər
Psixodinamik Psixoterapiya Nədir
Psixodinamik Psixoterapiya Nədir
Anonim

Psixoanalitik istiqamətdə işləyirəm, buna görə əvvəlcə psixoanalizin nə olduğunu və psixodinamik psixoterapiyanın nə olduğunu qısaca izah edəcəyəm. Psixoanaliz yalnız Z. Freydin hazırladığı psixoloji nəzəriyyə deyil, həm də psixikanın tədqiqi və müalicəsi üsuludur. Psixoanalizin əsas vəzifələri: psixikanın və xəstənin şüursuz vəziyyətinin öyrənilməsi; terapiyada yeni təcrübə əldə edərək şüursuz münaqişələri aradan qaldırmaq. Klassik psixoanaliz üçün insanın əsas müalicəsi deyil, həm xəstənin özü, həm də psixoanalist üçün psixikanın əsas öyrənilməsi, bu barədə biliklərin genişləndirilməsi.

Son zamanlarda daha çox söhbət psixoanalizdən deyil, psixodinamik müalicədən gedir. Artıq bir insanın həyatında daimi dəyişikliklərə yönəlib və tədqiqat yalnız bu məqsədə xidmət edir.

Psixodinamik psixoterapiyada, bir insanın keçmiş təcrübəsinin hazırkı həyatına necə təsir etdiyinə, keçmişin hansı konfliktlərinin o qədər canlı olduğuna diqqət yetirilir ki, insanı həyatında təkrar -təkrar təkrar edir. İnsanın özü də bunu çox vaxt dərk etmir. Çoxları üçün bu təəccüblü bir vəhydir.

Baş verənlərə münasibətimiz, hisslərimiz, davranışlarımız, hərəkətlərimiz keçmiş təcrübəmizdən asılıdır. Başımıza gələn hər şey gələcəyimizə öz izini qoyacaq qədər nizamlanmışıq. Baş verənləri çevik şəkildə dərk edə bilən və buna uyğun olaraq uyğunlaşa bilən insanlar, bunu etməkdə çətinlik çəkənlərə nisbətən daha az problem yaşayırlar.

Psixoterapiyanın özü keçmiş travmatik hadisələri xatırlamağa, onları və o vaxtlar və indi olan hissləri sərbəst şəkildə izah etməyə yönəlmişdir. Əsas odur ki, keçmiş təcrübəni yenidən işləyib yeni bir təcrübə əldə edəsiniz, psixoterapevtlə münasibətlər nümunəsində başqaları ilə ünsiyyət qurmağın yeni yollarını tapasınız. İşdəki hər şey tabedir: xəstəni simptomdan azad etmək, əzabları yüngülləşdirmək, morbidliyi və ölümü azaltmaq. Baxmayaraq ki, bu, terapiya kursunda həmişə aydın şəkildə mövcud deyildir.

Tez -tez prosesdə, xəstənin hissləri ilə qarşılaşması çətin və ağrılı olduğu, bir şeyi xatırlamasının, bəzi həqiqətləri ağrılı şəkildə dərk etməsinin və tanımasının çətin olduğu zaman çətin anlar yaranır. Analitik belə anlarda xəstəni xəstənin əzabından dərhal qurtarmağa çalışmır. ağrılı materialın təkrar emalı bərpa üçün açarlar ola bilər. Ümumiyyətlə, analitikin əzabdan tez qurtulması, həddindən artıq şəfqət və təsəlli olsun, ya da fiziki zövqə əl atmaması, xəstənin bütün istəklərini təmin etmək vəzifəsi yoxdur. Ancaq hər şey çox fərdi! Terapevt, terapiya prosesi ilə birbaşa əlaqəsi olmayan bir hərəkətə ehtiyac duyarsa və görürsə, bunu edə bilər. Əsas qayda zərər verməməkdir. Bir şeyin zərərdən çox xeyri varsa, niyə də etməyək?

Sonda deyə bilərəm ki, klassik psixoanalizdən daha çox psixodinamik psixoterapiya burada və indi baş verənlərə yönəlib. Buna görə də, yalnız keçmişinə tam bir ekskursiya deyil, baş verən cari hadisələrlə aktiv bir iş də gözləmək lazımdır. Hər şeyin vacib olduğunu başa düşmək lazımdır. Həm keçmiş, həm də indiki.

Hər hansı bir sualınız olarsa, məndən soruşa bilərsiniz və mən cavab verməyə hazıram.

Tövsiyə: