2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Artıq əziyyət çəkə bilməyəcəyinizi başa düşdüyünüz günlər var. Əlbəttə ki, "artıq istəmirsən" deyə bilərsiniz. Amma həqiqətən də artıq bunu qəbul edə bilməzsən. Fiziki. Çünki bu qədər və çox sıx, çox… çox və çox… sıxdır. Və düşünürsən - yaxşı, nə qədər edə bilərsən? … Və bu "ehtiyacımız qədər" pis psixoterapevtik müalicəniz nə vaxt bitəcək?
Və buna ehtiyacım yoxdur. Və buna ehtiyac yox idi. Əziyyət çəkmək. Lazım idi - idi və var - hər şey çox sadədir, dram və əzab olmadan. Birini əldən verirsinizsə - zəng edin. Görüşmək istəyirsinizsə - dəvət edin. Anlamaq istəyirsənsə, izah et. Suallarınız varsa, başa düşmürəm, əgər sizi başa düşdüklərinə şübhə edirsinizsə - soruşun. Bir şeyi bəyənmirsinizsə - mənə deyin. Bir şey xoşunuza gəlirsə - bunu da deyin! Bir şey istəyirsinizsə - soruşun. İstəmirsinizsə və ya istəmirsinizsə - bunu deyin. Sizin üçün bir şey etdi - təşəkkür edirəm. Sevirsən - sevirsən, boz, diqqətli ol, diqqətli və dəqiq ol. Yox yox. Sənin üçün pis - gülümsəyən maskanı sik. Yaxşı - bu çox yaxşıdır. Əlimdə olan budur. Çox sadə!
Çox vaxt bu günlər gecələrdir. Çox vaxt oyaq olurlar. Ancaq xəyallar da var. Ancaq çox vaxt çox qaranlıq olurlar. O qədər qaranlıqdır ki, mənzildə gəzərkən sağ ayağınızın kiçik barmağını yerə vurun və yerə baxın! - yenə də pambıq anesteziya sisində deyil, diri hiss edirsən. Və bu anda düşünürsən: "Nəhayət, lənətləməyin zərər verməməsi üçün özünü fərqli bir şəkildə yaşamağa başlaya bilərsənmi? !!!". Və nəhayət özünə cavab verirsən: "Bacarırsan !!!". Deməli, budur. Çox vaxt bu günlər çox qaranlıq gecələrdir. Və ən qaranlıq gecə, bildiyiniz kimi, şəfəqdən əvvəldir. Və şəfəqdə özünüzü fərqli şəkildə yaşamağa icazə verməyə qərar verərsiniz - əzabla deyil, sevinclə.
Dmitri Çaban
Kiyev. Avqust 2018.
Tövsiyə:
Xoşbəxt Bir Cütlük əlaqəsinə Başlamağınıza Mane Olan Qorxular. 1 -ci Hissə
Fəsil 1 Rədd edilməsindən qorxuram Bu qorxu, rədd edilməyə emosional cavabdan yaranır. Bir çox insanlar rədd etməyin nə olduğunu başa düşmürlər. Ancaq hər dəfə rəddlə üzləşdikdə bunu şəxsi rədd kimi qəbul edirlər. Bu səbəbdən rədd edilməyə dözmək çox çətin və ağrılıdır və özləri də ümumiyyətlə imtina edə bilməyəcəkləri ilə üzləşirlər.
Bir əlaqədə Həqiqətən Dəyərli Olan şey
Biz tez -tez xarici dayaqları götürürük və öz dəyərimizin alleqorik təsdiqini axtarırıq. Başqalarının davranışlarına özümüzün əks olunması kimi baxırıq. Ailələrimizdə problemlər yarandıqda, sosial təsdiqləməyə həddən artıq ağırlıq və əhəmiyyət veririk.
Gecələr çox Yeməklə Necə Arıqlamaq Olar? 1 -ci Hissə
Artıq çəki problemi bizə kifayət qədər ciddi psixoloji "narahatlıqlar" gətirir, həyatımızın keyfiyyətinə nəinki bəyəndiyimizi geyə bilməməyimizlə, həm də əsl fizioloji problemlərlə təsir edir. "Arıq" cisimlər üçün moda, güzgüdə əyri formalarını düşünməkdən zövq almaq üçün də əlverişli deyil.
Həqiqətən Nə Istəyir? .. Ya Da əlaqədə Olan Bir Kişinin Niyyətini Necə Başa Düşmək Olar
Bir çox qadın, bir anda bir kişi ilə münasibətlərində, əslində niyyətləri ilə bağlı bir sual çəkir, xüsusən də münasibətlərdə anlaşılmazlıq, anlaşılmazlıq və qeyri -müəyyənlik olduqda. Bu təbii və başa düşüləndir, çünki bütün hallarda bir kişi evlənmək və ölümünə qədər səninlə birlikdə kədər və sevinc içində yaşamaq istədiyini dərhal bəyan etmir.
Bir əlaqədə Olan Bir Kişi üçün Qadınla Cinsi əlaqədən Daha Vacib Olan Nədir
Qadın mühitində, əlaqədə olan bir kişi üçün cinsi əlaqənin əsas olduğunu düşündüyü əsas şərt olduğunu söyləmək olduqca yaygındır. Bəzi qadınlar kişilərlə bütün əlaqələrini bu inanc üzərində qururlar. Ancaq qəribə olsa da, bu həmişə müsbət nəticələrə səbəb olmur.
