2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Zəngin ailələrdən olan insanları yaxşı hiss edirəm. Uşaqlıqdan bəri.
Sevilən, qayğıkeş, çoxlu dəstəyi və diqqəti olan bir uşaq üçün, sanki ana və ata həmişə çiyin bıçaqları nahiyəsində əlini bir yerə qoyub arxasında dayanır. Fiziki olaraq ətraflarında olmadıqda və ya bir insanda bu güvən, təhlükəsizlik, ləyaqət radiasiyası olsa belə.
Həmişə hiss edirdim, çünki mən də fərqimi hiss etmişəm. Əyilmiş bel, gizli ürək, bağlı bir mədə, çünki təhlükəsiz deyil.
Aşiq olan uşaqlar isti, şanslı və ya bir şeydir. Ailənin rifahı firavan bir taleyə çevrilir. Hətta çətinlikləri də oksitosindir. Çünki çətinlik çəkəndə belə ətraflarında yaxın insanları olur. Ailə yox, dostlar. Dostlar deyil, ailə.
Sanki taleyin acı bir istehzası ilə, sanki ədalətsizlik olardı, amma ikincisi, soyuq və emosional olaraq ac bir uşaqlıqdan, xüsusən də insanların istiliyinə və dəstəyinə ehtiyacı olanların, insan olmadan - yaxınlıqda Baxmayaraq ki, daha çox ehtiyacı var. Ən azından təməldəki dəlikləri yamaq üçün.
Niyə var, "o ikincilər". O ikincisi mənəm.
Yalnızlığın qorxunc bir hiyləgərlik olduğu ortaya çıxdı.
İkinci terapevtim hər seans haqqında mənimlə danışdı və mən onu eşitdim və qəzəbləndim, ümidsizliyə qapıldım və bu barədə daha da dondurdum. Dedi: "İnsanın özünü tərk etməsindən başqa heç bir tənhalıq yoxdur." Düşünürəm ki, Allaha inananların bu yerdə başını tərpətməsi və "Allah heç vaxt üz döndərməməsi və bizi tərk etməməsi, biz Ondan üz döndərməyimiz" kimi bir şeyə dəstək ola bilər.
Mənə başqa tərəfdən söz verərsən ki, çayını gəzməyə cürət edəndə sənə bir qayıq, qol fırlatması və sörf taxtası verərlər, düşünürəm ki, tez bu işə tələsərəm;)
Yalnızlıq, şəkil dəyişdirən kimidir. Ətrafınızda heç kimin olmadığını, ancaq içərinizdə heç kimin olmadığını hiss edirsiniz. Və buna görə də yaxın olanları görə bilməzsən.
Və yalnız vertebra ilə bir əsas vertebra qurduğunuz zaman. Şəxsi təbiət möcüzənizi həyata keçirirsiniz - səhrada yayılmış bir baobab yetişdirirsiniz. Ağrılı bir daxili uşağı üçün o bədnam valideyn olanda. Əvvəlcə bir valideyn yetişdirirsiniz ki, sonradan uşağı böyüdə biləsiniz, demək olar ki, mümkün deyil, çünki uşaq əvvəlcə valideyn olmaq üçün böyüyür, əksinə deyil. Toyuq və yumurtanı yerlərdə dəyişirsən, sonra yenə yerlərdə tamamilə unudursan, həyatın mənbəyi nədir. Ya da tamamilə bilmək - bağırsaqla.
O zaman. Yalnız bir -birinizə bənzəməyəndə bir adam yanınızda görünür.
Ancaq əvvəlcə qeyri -bərabər olmağınız üçün dünyanın ən incə iynəsinin gözündən keçməlisiniz. Bütün karton qutularınızla, başqalarının çantaları və ruhunuza tüpürməklə, tonlarla göz yaşınızla, zibil yaddaşınızla, hadisələr arabalarıyla, yol boyu açılan və qulağınıza sıxılmağınızı maneə törədən xəsarət qutuları ilə özünüzü sürün. Həm də kiçik bir it. Yalnızlıqda itlər çox köməkçi olurlar.
Çünki təcrübənizdə yalnız ana və atanın varlığı sizə həyatda "ana və ata" ilə tanışlıq təcrübəsi verir. Yalnız təcrübənizdə yanınızda başqa bir insanın olması sizə həyatınızda bir insanın yanında olmaq imkanı verir.
Və bu təcrübə olmasaydı, onu artırmaq lazımdır.
Yalnız bir insanı patoloji olaraq təşkil edə bilməyəcəyinizi, görmək, tapmağı, güvənməyi, güvənməyi, götürməyi bacarmadığınızı nəzərə alaraq yanınızda bir insanı içərinizdə böyüməsi üçün təşkil etməlisiniz.
Doqquz illik terapiya. Dostlar. Digər dostlar. Yaxınlıq dairələrində dama oyunu, kimin uzaqlaşacağını müntəzəm olaraq nəzərdən keçirərkən, sərhədlər qoymağı öyrənərkən, eyni zamanda bunu etmək hüququnuz olduğuna inamsızlıq qorxusundan da yeyin. Sənə doğru bir addım atılsın deyə həyəcandan tərləyib kimə yaxınlaşdırsın. Ümidsiz olmaq, yorulmaq, yaralanmaq, geri çəkilmək. Nə pis və travmatik olduğunuzdan utanmaq. Qalx, davam et. Yırtıcıları adi insanlardan fərqləndirin. Adi insanları möcüzədən ayırın. Və bunun üçün hər kəsi öz içində tanımaq: həm sadə bir ölümcül, həm də daha çətin və ah və ən çətin, ən çətin: yanındakı möcüzəni tanımaq.
Və sonra - təcrübə böyüyür və ona güvənir. Özünü tanımaq. Bütün bunlara cavab vermək, tab gətirmək, qəbul etmək istəyi. Və ən əsası - bir insanın öz ləyaqəti var.
Uzun illər terapevt işləyib. Fərqli, fərq etməz, baxmayaraq ki, bu da prosesin bir hissəsidir. Sonra özümü au cüt adlandırmağı öyrəndim. Sonra bir məşqçi əlavə etdi. Hər həftə bir neçə nəfər məni gözləməyə, görüşməyə, ifadə verməyə, dəstək verməyə, kömək etməyə, verməyə başladı. İşə kömək etmək başqa bir addımdır. Və sonra - yalnız yaxınlıqdakı insanlar. Özləri. Adam yaxındır.
Bunun bir növ anlaşılmaz bir möcüzə olduğunu düşünürsən - ətrafdakı insanlar insan idi. Ancaq yanınızda bir insan olanda, ləyaqətiniz böyüdükdə, yaxınlıqda isti və ya zəhərli insanların olması sadəcə mümkün deyil. Sizin içinizdə olan ləyaqətiniz onları süzür. Yaxınlıqda zəhər və zəhərli soyuq olması sadəcə mümkün deyil. VƏ! Özünü tək buraxmaq sadəcə mümkün deyil. Və ayrılmırsan - və insanlara gedirsən, açılırsan. Və səni görürlər.
Görünürsən. Və səni görən görünür.
Nə dram və gözəllik, elə deyilmi? Özünə güvənən bir insanın tərifə, qayğıya və dəstəyə ehtiyacı var. Ancaq əzilmiş özünə hörməti, bu insanı yanında "yaratmasına" icazə verməyəcək. Özünüzə hörmət etdiyiniz üçün görünür.
Yalnız bundan sonra, təsadüfən başqasının paltarına atılan bir yemək, donuz olduğunun ağlına girməyə, içini və içindəki bütün canlıları utandıraraq yandırmağa deyil, gülməli bir "günahlandırsan, sadəcə de" deyərək çevrilir. xırıltı ".
Yalnız bundan sonra fitness təlimçinizdən bir mesaj alırsınız: "Mən sizə inanıram. Hər hansı bir sualınız varsa, utancaq olmayın. Özünüzü bəyənməyinizi çox istəyirəm".
Və hər il uşaqları bağçaya apardığınız anadan, bəzən axşamlar körpənizi sizin əvəzinizə götürmək təklifi.
Ötən gün burada dayandım, onlar haqqında xəbərlərdən və hisslərdən eşitmədi və insanlar ətrafda gəzirdilər. Görünür, əvvəlcə siqaret aldım və alış zamanı dərhal ağladım, nədənsə heç utanmadım. Çünki ağlamağım düzgün deyil. Satıcının mənə gülümsəməsi və mənə siqaretdən daha çox şey verməsi normaldır.
Və sonra siqaret çəkdi. Və ətrafdakı insanlara baxdım. Və hər kəsi çox sevirdi. Mənim üçün pis idi, amma başqalarına yaxşılıq etmək istəyirdim. Düşündüm ki, hər birimizdə nə qədər ürək döyünür, sevgi və sülh üçün susayır, hər birində qarnında nə qədər qorxu, əlində və dişində qəzəb var, quyruğumuzun ucunda nə qədər utanc daşıyırıq. keçmişinin hər saniyəsini dözülməz, lakin geyinə bilən, gələcəyinin və indi daşıyırıq. Bir -birimizə nə qədər ehtiyacımız var və bir -birimiz üçün insan istiliyindən daha vacib bir şey, heç bir şey yoxdur. Bunu hər zaman necə xatırlaya bilərik …
Özümüzə qarşı çox sərt olduğumuzda, qınadıqda və qınadıqda özümüzdən soruşduğumuzda bunu necə qiymətləndirmirik. Sevgi faktorunu nəzərə alırıqmı?
Nə qədər dəstəyimiz var? Bizi tənqid edirlər, yoxsa zarafat edib dəstəkləyirlər? Utanırlar, yoxsa "mən də", "mən də" deyirlər, bu mənim də başına gəldi? Həmd edin, yaxşıya diqqət yetirin, normal və havalı deyil, həm də gözəl, mikro qeyd etməyə nə layiqdir?
Yaxınlıqda bir insanın olub -olmamasından asılı olaraq varlığımızın ağırlığını, analığımızı, təhsilimizi, işimizi, öhdəliyimizi, səhvlərimizi verməyimiz nə qədər asan olardı?
Güc və ya zəiflik kimi mühit.
Ötən gün bir qadın ilk dəfə ilə müqayisədə nə qədər gözəl doğduğunu, mama atəşböcəyini gördüyü üçün nə qədər rahatlandığını söylədi. Və hamısı budur və o zaman ola bilərsiniz. Göstərmək. Açmaq.
Yaxınlıqda: "Sən axmaq, əyləş!" Daha sonra. Tək başına maşın sürərkən və bu yolun kənarında bir axmaq çıxara bilərsən, axmaq kimi sürə bilərsən, axmaq kimi işləyə bilərsən və tamamilə yox olana qədər topa çevrilərək axmaq kimi yaşaya bilərsən. Və içəridə isti bir səs eşidə bilərsiniz - "yaxşı" və növbəti növbəni mükəmməl bir şəkildə atın. Və genişləndirin.
Bir -birimizə ehtiyacımız var. Bir -birimizdən asılıyıq. Bir -birimizə həssasıq.
İndi mənə elə gəlir ki, sevgi faktoru - yaxınlıqdakı insan faktoru - ən vacib şeydir.
Təəccüblüdür ki, bunu azad olmaqdan sonra etiraf etmək mümkün oldu.
Bu çox qorxuncdur. Və sonsuz gözəl.
Maryana Oleinik
Tövsiyə:
"Cırtdan" Və "cırtdan": Bir Kişini "Adam" A Necə Qaytarmaq Olar
Əlbəttə ki, valideynlər ailəsindən divanda daim yatan bir ata şəklində bir nümunə götürən və ya kişi davranış modelinin ana və nənənin həddindən artıq avtoritar tərbiyəsi səbəbindən formalaşa bilməyən kişilər var, ya da bəlkə də ona qarşı həddindən artıq müdafiə etdikləri üçün ….
Qadınlığın Devalvasiyası Və Ya Layiqli Bir Adam Necə Tapılır?
Bu yazıda, cinsiyyətimi qəbul etməməyimin ən çox yayılmış səbəblərindən birini izah edəcəyəm: uşaqların əks cinsin uşağı olmaq üçün emosional qərarı. Bir oğlanın daha yaxşı bir qız olmağa qərar verdiyini və artıq oğlan olmaq istəmədiyini, ancaq bir qız olmaq istədiyi halları bilirəm, amma cəmiyyətimizdə qadınlara qarşı çox geniş yayılmış şovinist münasibət səbəbiylə bunları izah edəcəyəm.
"Adam, Get Anana." Yetkinlik Axtarışında Olan Bir Insanın Ruhu
Orta adam deyir: "Gözəl, ağıllı, müdrik, ruhani, müstəqil bir qadınla cütləşmək istəyirəm". 5 dəqiqədən sonra deyir: "Kişi bir cütlükdə məsul olmalı, məndən zəif olmalıdır, itaət edin". Cavab verirəm: "Adam, ananın yanına get"
"Narsist Kompleksi" Olan Bir Adam Portreti
Komplekslər mənliyin "parçalanması" yerində böyüyür. Hər kompleks eyni zamanda nəfsin doldurulmasının müəyyən bir yolunu nəzərdə tutur. Təhrif olunmuş əlaqələr yaratmağın bir yolu, qeyri -adi bir şəxsin obrazını əks etdirmək üçün digər insanları güzgü kimi istifadə etməkdir.
Sevgi üçün Doymaz Bir şəhvətə Sahib Bir Adam Portreti
Normal bir sevgi ehtiyacı ilə nevrotik bir ehtiyac arasındakı fərq nədir? K. Horney bir neçə xüsusiyyəti sadalayır. 1. Obsesif xarakter Nevrotik bir ehtiyacla insan sevgi dəlili almadan yaşaya bilməz 2. Tək qala bilməmək, tənhalıq qorxusu Belə ki, arvad gündə bir neçə dəfə ərinə iş yerində zəng vura bilər, əhəmiyyətsiz məsələləri müzakirə edir və diqqət tələb edir.
