Psixoloqa Müraciət Edərək Digərini Dəyişdirmək Mümkündürmü?

Video: Psixoloqa Müraciət Edərək Digərini Dəyişdirmək Mümkündürmü?

Video: Psixoloqa Müraciət Edərək Digərini Dəyişdirmək Mümkündürmü?
Video: Psixoloqa nə zaman müraciət edə bilərəm ? (Uzman Psixoloq Əminə Qurbanlı) 2024, Bilər
Psixoloqa Müraciət Edərək Digərini Dəyişdirmək Mümkündürmü?
Psixoloqa Müraciət Edərək Digərini Dəyişdirmək Mümkündürmü?
Anonim

İnsan münasibətləri zövq mənbəyi ola bilər. Düşünürəm ki, hər kəs 20, 40, 60 il ərzində mükəmməl harmoniya içində yaşayan və bir -birini sevməkdən əl çəkməyən cütlüklər haqqında eşitmişdi. Və ya oğlunun və ya qızının bütün keçid dövrlərindən sağ çıxan valideyn sevgisi haqqında. Bəs səhv edənlər?

Məqalədə başqası ilə münasibətlərdə narahatlıq və ya əziyyət çəkən insanlara diqqət yetiriləcək. Yanlış anlaşıldığını, alçaldıldığını, qorxudulduğunu, rədd edildiyini və nəzarət altında olduğunu hiss edənlər. Tərəfdaşları, qohumları və ya uşaqları onları çətin vəziyyətə salanlar. Bu, bir insanın bir terapevtə kömək etmək qərarına gəldiyi və sevdiyi adamın bundan imtina etdiyi hallardır.

"Onunla necə davrana bilərəm?" '' Niyə belə dedi? '' 'Əslində mənimlə hər şey yaxşıdır, müalicə olunmalıdır! Bu və buna bənzər ifadələr həmişə psixoterapevtlərin kabinetlərində səslənirdi və səslənəcək də. Bunu deyən insanlar özlərini gücsüz və qəzəbli hiss edirlər. Sevdikləri (hər kəs bacardığı qədər bunu öz yolu ilə edir) dəyişmək istəmir, emosional ehtiyaclarını ödəmək istəmir. Bir insanla münasibətlərdə məmnunluq əldə etmək təbii meylimizdir. Sual budur ki, digəri buna razıdırmı və o, prinsipcə bizə ondan gözlədiyimizi verə bilərmi?

Bütün bunlardan sonra, digəriniz sizin müalicəniz nəticəsində dəyişə bilərmi? Öz praktik və müştəri təcrübəmə əsaslanaraq - bəli, edə bilər. Düzdür, bu gözlənildiyi kimi olmur. Digər insanlar əslində dəyişmir. Ancaq müalicədən keçən insana münasibət dəyişə bilər. Məsələn, bir müştəri yetkin özünə hörmət qabiliyyətini inkişaf etdirə bilər və indi daha çox "qidalanma" və həyat yoldaşının razılığına güvənə bilər. Əlaqəni dəyişdirəcək - bəli, mütləq. Bu, ortağını dəyişəcəkmi - bəli, sadəcə həyat yoldaşının öz aşağılığı və dəyərsizliyi ilə bağlı sonsuz ruh düşkünlüyünə daha az ehtiyacı olduğu üçün. Ancaq başqasının fikrindən daşındırmaq və yaxşı bir valideyn olmaq çox xoş ola bilər …

Paradoks budur ki, digərini dəyişdirmək üçün bir anda ona təsir etmək istəyindən imtina etməlisən. Bu fikir xüsusilə postsovet məkanında çoxlu müqavimət, qəzəb və inkar oyadır. "Bütün bunlardan sonra mən eqoist / pis valideyn / vəfasız həyat yoldaşı olacağam.", Dəyərlər və baxışlar. Özünü və başqasını yıxılmadan qəbul etmək haqqında. Qonşumuza təsir imkanlarımızın çox məhdud olması ilə razı qalmaq haqqında. Və bu normaldır.

İnsanlar (heç olmasa müəyyən yaşdan) kiminsə sayəsində deyil, yanında böyüyür. Fərqli bir həyat tərzinin formalaşması üçün kənardan alınan direktivlər deyil, manipulyasiyalar deyil, canlı maraq və anlayış lazımdır. Əlbəttə ki, özünüzü başa düşmək və özünüzə qulluq etmək.

Tövsiyə: