2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Psixoterapiyadan keçməyin vaxtı gəldiyi insanlar var, özlərinə ayıq baxmağa və "kənardan yardıma ehtiyacım var" deyərək etiraf etməyə hazır olduqları həyatın o nöqtəsindədirlər. Və bəlkə də onların gücü budur - gücsüz olduqlarını etiraf etmək və başqasından kömək istəmək. Başqa bir insanın yanında qüsurlarınızı qanuniləşdirin və hər şeyə qadirlik və nəzarət fikrindən əl çəkin. Axı ifadədə nə qədər zəiflik var: "Mən kimdən kömək istəyim ki? Özümlə öhdəsindən gələ bilmərəmmi? Bir psixoloq mənə yeni nə deyə bilər?"
Onsuz da hər şeyi özüm bilirəm. "Ancaq bəla budur ki, həqiqətlə üzləşmək və özünün ideal qüdrətli imicindən imtina etmək üçün zəiflik və qorxu mövqeyi budur:" Bu dünyada mən bir tələbəyəm və çox uzaq ola bilərəm. qüdrətli olmaq. Allah. Özümə dərindən baxıb gözəl şeylərlə yanaşı, bəlkə də çox iyrənc şeylər tapmaqdan çox qorxuram, amma həyatımda dəyişikliklər istəyirəm və bunun üçün köməyə ehtiyacım var. "Bəli.
Dəyişiklik həyatdır. Və ağrı şüurun artmasının bir əlamətidir. Psixoloqla birlikdə bu cazibədar, amma nə çətin bir yola gedən insanlar - insanlığın ən yaxşı yarısı, bu dünyada ruhlarını və əlaqələrini cəsarətli və cəsarətli araşdıranlar.
İnsanlığın ən yaxın dostlarını, həyat yoldaşımı seçdiyim bir hissəsidir … Psixoterapiya yolu ilə gedən və öz üzərində işləyən bu qədər qorxmaz və dəyişikliyə hazır insanlara hörmətlə yanaşıram. Ancaq yox, özünü təkmilləşdirmə adlandırdığımız iş deyil, əsasən özünü belə qəbul etmək və özünə və başqalarına qeyri-kamil insan olmağa icazə verməklə əlaqəli bir işdir. Və bu icazə daxildən baş verdikdə, psixoterapiya sona çatır və həyatlarının təmasda olduğu yaxınlarının ruhuna gerçəklik toxumları səpməyə davam edirlər.. Bəziləri sükan çarxına çevrilsə də psixoloq ola bilməzlər. bu peşə.
Bəli və müştəri təcrübəm sayəsində özüm psixoloq oldum. Ancaq bəziləri sadəcə dünyaya gedirlər və istədikləri və ya bilmədikləri halda qarşılaşdıqları insanların həyatından keçərək bir vaxtlar psixoloqun ofisində özlərinə verilən bir sözlə, bir ifadə ilə, həyatlarını dəyişirlər. İnsanların yuxuda olan şüurunu bizdən daha pis olmayan, peşəkarlar oyandırırlar. Bir çox insanın şüuru üçün bir növ zəngli saatdır. Başqalarının məlumatlandırılması üçün bir addımdır. Beləliklə, psixoterapiyasından keçən insanlar insanlığın şüuruna oyanmaqda əvəzsiz işlər görürlər. Beləliklə, bir psixoloqun ofisinə girərək dünyanı öz daxilinizdə araşdırmağa qərar verdiyiniz zaman, artıq təkcə həyatınızı deyil, artıq münasibətdə olduğunuz və ya gələcəkdə görüşəcəyiniz bir çox insanın həyatını da kəskin şəkildə dəyişirsiniz.
Və məqaləm bu gün bu cəsarətli insanlar haqqında. Ancaq burada bir neçə aylıq psixoterapiyanın kifayət qədər olduğunu düşünən insanlardan deyil, bir neçə ildir hissələrini şüurlu hala gətirərək şüursuz şəkildə səbrlə şumlayanlardan danışıram. Həqiqətən də, psixoterapiya həftədə bir dəfə, 3-5 il müntəzəm olaraq iki nəfərin zəhmətidir (orta hesabla bu müddətdir).
Bunun mükafatı isə gerçəkliyə, həyatda olan hər şeyi dərk etmə və ahəngdarlığa qayıtmaqdır.
Tövsiyə:
Mənfi Duyğular Nə üçündür?
Bəzən bir müştəri müəyyən bir sehrli əsər almaq istəyi ilə gəldikdə bir vəziyyətlə rastlaşıram: içərisində yalnız müsbət emosiyalar yaradan və hər şeyi narahat edən (qəzəb, qəzəb, kədər, qıcıqlanma, nifrət və s.) Ancaq hisslərimizin və duyğularımızın mahiyyəti ondadır ki, biz onları seçmirik.
Hədəflər Nədir Və Nə üçündür?
Bu yaxınlarda, bir məsləhətləşmə zamanı müştərilərimdən birindən karyera məqsədini formalaşdırmasını istədim. Onun reaksiyası məni iflic etdi - müştəri heç vaxt heç nə planlaşdırmadığı üçün qışqırmağa başladı və məqsədlərinin olması onu özünü bədbəxt hiss edir.
Qəzəb Nə üçündür?
Əvvəlki məqaləm, daha doğrusu məqalə deyil, qəzəblə bağlı son iki abzas oxuculardan birinin sualını qaldırdı: "Başqalarına qəzəblənməyin bir yolu varmı?" Burada baş verən dialoqun bir parçası olaraq məqalənin ekran görüntüsü və oxucu sualının özüdür.
Psixoterapiya SİZİN HƏYATINIZ üçündür. II Hissə
Mən bu barədə danışıram. Şəxsi psixoterapiyadan sonra geriyə dönüş yoxdur. Sağlam münasibətlərin şəfalı iksirini udursunuz. Bu iksir bütün varlığınızı dəyişir. İnsanlar, ilk baxışdan, həyatlarını kökündən dəyişə bilməzlər, amma özləri dəyişirlər.
Psixoterapiya HƏYAT üçündür
"Təlim kontekstinə girsəniz, bu həyat üçündür. Səni təsəlli etməyəcəyəm " Vadim Demçoq Bilirəm ki, bir çox insanın müalicəyə "şüurlu və ya bilməyən" düşüncələri ilə gəldiklərini bilirəm: "Bir vasitə, bir təlimat alacağam, problemimi həll edəcəyəm və xoşbəxt bir insan olaraq yaşamağa davam edəcəyəm.
