2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
"Niyə bir əlaqəyə ehtiyacınız var?" tez -tez eşidirsən:
- sevilmək
- tək qalmamaq
Bu mövqelərdən bir əlaqəyə başlasanız, zaman bombası alırsınız, yəni:
- Bir insana 24/7 sevgi vəziyyətini qorumaq mümkün deyil
- Digəri ortağın şəxsiyyətlərarası qarşıdurmasını bağlamaq üçün doğulmamışdır
Çoxları hələ də bir şəkildə bir toy və hətta bir bal ayı təsəvvür edir, amma birlikdə və tamamilə birlikdə yaşamaq artıq çətindir.
Hər şey parlaq və isti işıqla işıqlandırılır, yalnız xoşbəxtlik və sevgi!
Ancaq bir əlaqə ilk növbədə iki ailə sisteminin bir araya gəlməsidir. Bir qadın və ya kişi başqasının ailəsinə girəndə təkcə səmimiyyət və xeyirxahlıqla deyil, həm də ailə sirləri, ata -baba qadağaları, məhdudlaşdırıcı inanclar, dinamikalar və nəsillərdən keçən proseslərlə görüşürlər. Və bunların bəziləri ailənizdə olanlara, ənənələrə və dəstəklənənlərə zidd ola bilər.
Münaqişə tez -tez qorxunc və utanc verici bir şey kimi qəbul edilir. "Dözə bilmirəm, bacarmıram, bacarmıram, gizlənməlidirlər, susmalıdırlar" deyirlər. Ancaq bu, olduğu kimi, çünki insanlar vasitəsilə ailə sistemləri bir -birinə yaxınlaşır. Əlaqə nöqtələri - və çox enerji və gücün olduğu münaqişələr var. İstiqamətləndirilə bilər:
- məhv etmək üçün
- yaradılması üçün
Bir qadın və ya kişi münaqişələrdən qaçmağa, istisna etməyə, maskada yaşamağa meyllidirsə, daxili qırıntılar çox tez başlayacaq. Bütün həyat qüvvəsi xəyalları qorumağa və reallıqdan qaçmağa sərf olunur. Və sonra itirilmiş, dəyərsiz və əhəmiyyətsiz hisslər gəlir.
Bir insan ortağına qarşı iddiaları və inciklikləri nə qədər uzun tutsa, reallığın xaric edilməsi o qədər güclü olar və bədbəxtlik və tənhalıq hissi daha da kəskinləşər.
Bir əlaqədə özünə dəyər qazanmaq üçün nə etməli?
- Mövcud qarşıdurmaya açıq baxın və onu istisna etməyin
- Özünüzlə ortağınız arasındakı fərqləri açıq danışmaq
- Bir ortaqda daxili təcavüzkarın kişi və ya qadın gücünə açıq şəkildə baxın
- Bir ortağı və ya ailə sistemini xilas etməkdən imtina edin
- Bir ortağa və onun ailə sisteminə bütün sirləri, qadağaları və məhdudiyyətləri olduğu kimi açıq şəkildə baxmağı bacarın
Bu, reallıq ilə əlaqəni bərpa etməyə, maskaları çıxarmağa, istehlakçı münasibətlərindən, iddialarından və şikayətlərindən, yəni böyüklər münasibətlərində tamamilə uşaq mövqeyindən böyüməyə başlamağa imkan verəcəkdir.
Bir insanın diqqətini başqasına yönəltdikdə, ortaqdan səhvlər və çatışmazlıqlar axtarmağa, bununla da maraqlarına və əhəmiyyətinə xəyanət etdikdə insanın dəyərini itirir.
Öz dəyər və əhəmiyyət yalnız kövrək deyil, həm də yaşayan dövlətlərdir, bir insanla birlikdə böyüyürlər və bir cüt mübadilə səviyyəsinə keçəndə yalnız güclənir.
Tövsiyə:
Bu əlaqədə Gələcəyimizin Olub Olmadığını Necə Başa Düşmək Olar? Bir əlaqənin Perspektivini Necə Qiymətləndirmək Olar?
Hər gün qızlar məsləhət almaq üçün yanıma gəlir, kişilərlə olan sevgi münasibətlərinin perspektivini qiymətləndirməyə çalışırlar. Bir psixoloq olaraq məndən soruşurlar: bir əlaqənin ailənin qurulmasına səbəb ola biləcəyini anlaya biləcəyiniz aydın bir meyar varmı?
Şəxsi "mən" In Quruluşunu Bərpa Etmək Təcrübəsi. Daxili Uşaq Qəbul Etmək
Metod, asılı münasibətlərin ayrılması və şəxsi "mən" in strukturunun memarlıq və bərpa işləri ilə işləməkdə təsirlidir. 1. Psixoloq (və müstəqil praktikada köməkçiniz) müəyyən bir sükanın arxasında dayanır (məsələn, ofis kreslosunun arxasında).
Ən Yaxşı Dostu / Sevgilisi Ilə Mübahisə. Necə Makiyaj Etmək Olar? Bir əlaqəni Necə Geri Qaytarmaq Olar?
Bir dostunuz və ya qız yoldaşınızla ünsiyyətinizi dayandırmısınız, sıxılırsınız və əvvəlcə yaza bilmirsiniz (və ya zəng edə bilərsiniz) - nə etməli? Dostluq, hətta yetkinlik dövründə də vacib bir yaxın münasibətdir. Hər bir insanın ən azı iki yaxın dostu olmalıdır.
Dəyər, özünə Dəyər, şəxsi Maraq Və Fədakarlıq Haqqında
Yuxarıdakı anlayışlar arasındakı əlaqəni tapırsınızmı? Ümumiyyətlə necə qohum ola bilərlər? Dəyər sözündən başlayaq … Dəyər haqqında Dəyərin bir qədər ekvivalent olduğunu və dəyərin, bildiyiniz kimi, maddədə (daha tez -tez, yalnız pulla) ifadə olunduğunu düşünsək, dəyəri təyin edə bilərik.
Güc Və Enerjini Necə Bərpa Etmək Olar
İçimizdə nə güc, nə də enerji hiss etdiyimiz günlər var. Bizi dağıdan nədir? - Günah - Şübhələr - Özünü qazma, dayanmadan təkrarlanır - Özünü bayraqlamaq - Özünü tənqid etmək və başqalarını tənqid etmək - Davamlı şikayət edən insanlarla söhbət - Bir şey söyləmək və ya etmək qorxusu - Rədd edilmək qorxusu - Özünüzü başqaları ilə müqayisə edin - İstək və duyğuların yatırılması - Yuxusuzluq - Keyfiyyətli qidalanmanın olmaması - Bitməmiş iş Ediləcək
