Rəqs - CİNSİYETİN TANINMASI VƏ AÇIQLANMASI ÜÇÜN METOD

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Şəxsi həyatınızı və əks cinslə əlaqələrinizi yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, seksdən daha çox zövq alın, özünə hörmətinizi artırın - rəqs dərsləri keçirin. Rəqs ruhun gizli dilidir. Və cinsi sahədə və yaxınlıqdakı problemlərin yaxşı bir diaqnozu. Cüt rəqsləri həyatda və seksdə əks cinslə münasibət modelinizi dəqiq əks etdirir. Nəzarəti buraxmaq bacarığı, sərhədlərinizi qorumaq və başqalarına yapışmamaq. Valideynlərlə münasibətlərdə özünə hörmət və uşaqlığımızdakı travmalar. Düşündükləri üçün, bu, birincisi, probleminizi dərk edə biləcəyiniz, ikincisi, onu düzəldə biləcəyiniz deməkdir. Və eyni zamanda - rəqs etməyə başlayın.

Kişilər üçün - bir qadını özünə tabe etdirməməyi və onu rahat etməyi deyil, bir tərəfdaşa yumşaq bir şəkildə rəhbərlik etməyi və möhkəm idarə etməyi, daha inamlı və həssas olmağı, bir qadını hiss etməyi öyrənin. Zirehsiz, qeyri -kamil və bir qadınla yaxın olmaq baxımından yıxılmadan öyrənmək. Axı, hamımız qeyri -kamilik və hər biri özünəməxsus şəkildə gözəldir.

Bir qadın bir ortağı qəbul etməli, başqası ilə təmasda olmaqdan utanmamalı, rahatlamalı, güvənməli, kişinin hara və necə aparacağına dair qeyri -müəyyənlik vəziyyətinə tab gətirməlidir. Şıltaq olmaq, proqnoz vermək, həyatda hər şeyi idarə etmək və idarə etmək istəyindən əl çəkmək - bəli, əlbəttə ki, bu, gözləntiləri doğrultmamaq qorxusu və ya qeyri -müəyyənlik qorxusudur, amma bu zaman keçdikcə keçir.

Həm də rəqs etmək, cinsi enerjini artırmaq üçün əla bir yoldur. Həm kişilər, həm də qadınlar üçün. Kimsə üçün bir tərəfdaşla ünsiyyət kifayət deyil, sevdiyinizi dəyişdirmək istəmirsiniz, üstəlik mədəniyyət müəyyən qadağalar və məhdudiyyətlər qoyur. Libidonun gücü kifayət qədər güclüdürsə, özünüzü nevroza gətirməkdən və cinsi enerjini sublimasiya etmək üçün ətraf mühitə uyğun bir yol tapmaqdansa, bunu qəbul etmək daha yaxşıdır. Rəqs bu yollardan biri ola bilər. Rəqsin öz ciddi qaydaları və təhlükəsiz yaxınlığı var.

Və rəqslər də "sənin adamını" tapmaq üçün bir yoldur, bəlkə də ən çox. İlk toxunuşdan və bədən təmasından hiss edə bilərsiniz. Axı hamını sevindirmək və hamıya yaxınlaşmaq mümkün deyil və rəqs, seks kimi, bədənin və hisslərin aldadılmayacağı bir məkandır. Əsas odur ki, onları dinləməyi öyrənəsən. Və güvən.

Partnyorunuzla rəqs etməyi öyrənmək, münasibətinizi dik bir dalışdan etibar və həssaslığın yeni səviyyəsinə qaldırmaqdır. Evli bir cütlüyün sönən münasibətlərinə ehtiras verin.

Cüt rəqsləri üçün salsa, kizomba, bachata və ya Argentina tangosu kimi populyar sosial rəqsləri sınayın.

Rəqs vasitəsilə hisslərinizi tanımağı, ifadə etməyi, xəbərdar olmağı və yaşamağı öyrənə bilərsiniz. Özünüzü və hisslərinizi müşahidə edin, özünüzü tanıyın, bədəninizi anlayın və qəbul edin. Rəqs enerji mənbəyidir və pis əhval -ruhiyyənin öhdəsindən gəlmək üçün bir yoldur. Rəqs edərkən insan gündəlik narahatlıqlardan yayınır, diqqəti dəyişir, stresi aradan qaldırır və bədəndə yığılmış duyğuları ifadə edirik. 1970 -ci illərdə Avropada ortaya çıxan müasir rəqsin müasir istiqamətlərindən biri buna uyğun ola bilər. İmprovizasiya texnikasına əsaslanır. Balet, caz və hətta yoga hərəkətlərini birləşdirir. Bu cərəyanın qurucularından olan Isadora Duncan, müasir rəqsin əsas vəzifəsinin "daxili səsinizi eşitməyi və bədənin köməyi ilə ifadə etməyi öyrənmək" olduğunu söylədi.

İstirahət və zövq, seksdə ehtiyac duyduğunuz şeylə, özünüzə icazə verdiyiniz şeylərlə bağlıdır və bəziləri artıq 2 əri və üç uşağı olsa da qadağan etməyə davam edir. Bu sənindir və bizimki - insan cinsəlliyi. Bu, həyatın və yaradıcılığın həyati enerjisidir, nəsil artırma enerjisidir və bu, bədən oxşamağın zövqündən və ya orgazm partlamasından daha çoxdur. Bu yaşamaq, arzulamaq, həyatı hiss etmək və davamını vermək enerjisidir - bu ölümün, depressiyanın, cansıxıcılığın əksidir. Məhv etmək yox, yaradılışla məşğul olmaq üçün ilham budur.

Müştərilərlə müalicədə, tez -tez nə qədər qadının öz haqqında düşünməyi unutduğunu görürəm. Bütün qüsurlarınıza baxmayaraq özünüzə sevgi, qayğı və sevinc bəxş etmək haqqında - hər canlı insanda var. Vücudunuzla düşünün. Seksuallığınız haqqında. Onun və özündən zövq alın. İstəklərinizə uyğun olaraq tam gücünüzlə yaşayın. Özünüzü və istedadlarınızı həyata keçirin. Qadınlar zövqləri üçün necə hiss etməyi, güvənməyi, qəbul etməyi, istirahət etməyi, cinsi əlaqədə olmağı və tortlar yeməyi unutmuşlar.

Qadınlar necə rəqs etməyi unudublar. Özünüzü, ortağınızı dinləyin və vücudunuzun impulslarına cavab verənə yaxın olun. Evli və ya subay olmalarının heç bir əhəmiyyəti yoxdur - necə idarə etməyi unutdular və hər şeyi özüm etmədən nəyi bəyəndiyinizi və nəyi sevmədiyinizi aydınlaşdırın. Səni belə rədd edib gedəcəyindən qorxma. Özünüzü başqasının qucağında itirməkdən qorxmamaq üçün, əksinə - hər dəfə özünüzü yenisini açanda, ortağınızla yaxın münasibət quraraq özünüzü.

Nə etməli?

Ümumiyyətlə, çox yaxşı xəbər var - hamımız bu qabiliyyətlərlə doğulmuşuq. Hər kəsin gənclik illərində valideynləri və ya sevdikləri ilə etibarlı bir şəkildə yaxınlaşma təcrübəsi olmasa da, cüt rəqs edərək bu qabiliyyətləri yenidən əldə etmək imkanı var. Daha əvvəl heç vaxt cüt rəqs etməmisinizsə belə, hər yaşda. Və ya oxumağa gəldilər və hətta bir abunə aldılar, amma bir neçə dərsdən sonra, sonradan terapiyada cinsəllik mövzusunu müzakirə etdiyimiz müştərilərimdən biri olaraq qaçmaq istədim.

Unutmayın ki, son təcrübənizdə korporativ bir partiyada və ya yeni bir ortaq olan bir klubda bir həmkarınızla rəqs edərkən bədəninizdə gərginlik, sıxılma, utanc, harada olduğunu təxmin etmək istəyini hiss etdiyiniz hallar olubmu? ortaq, onu məmnun etmək istəyinə rəhbərlik edəcək və ya əksinə, rəqsi öz əlinizə götürərək nəzarəti ələ keçirəcəkdir. Hisslərinizi xatırlayın və onları bir psixoanalistlə həll etməyə çalışın. Təhlükəsiz bir mühitdə qorxularınızı tanıya, keçmişdə əbədi olaraq yaşaya və gedə bilərsiniz, bunları qiymətli bir təcrübəyə çevirərək, cinsi sahədə tırmıqlarınızdan və sıxaclarınızdan qurtula bilərsiniz.

Həyat utanc, qorxu və repressiya içində yaşamaq üçün çox qısadır.

Qadınların daxili gözəlliklərini kəşf etmələrini izləmək xoşdur. Vücudlarını qəbul etməyə və ruhlarını anlamağa başladıqda, ehtiraslarının fərqinə varmağa, bütün gücləri ilə sevməyə və nifrət etməyə, qadın cinsiyyətlərini açmağa və zövqlə yaşamaq üçün dəmir zəncirlər və maneələrdən azad olmağa başladıqda.