2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Çox vaxt bir kişi ilə bir qadın arasındakı əlaqədən bəhs edərkən, insanlar bu mövzuda hansı təcrübəyə sahib olduqlarını ifadə edirlər və həmişə onun faydalılığına diqqət yetirmirlər. Bu gün əksər hallarda ya əlaqəni pozan, ya da hər iki tərəfdaş üçün tamamilə dözülməz hala gətirən bir neçə məqamı nəzərdən keçirmək istəyirəm.
Şantaj kimi bir şeylə başlayaq. Duygusal şantaj həm qadın, həm də kişi münasibətlərində istifadə olunur. Dəyərinizi başqasına sübut etmək cəhdi kimi görünür. "Sənin üçün çox şey etdim, sən də nankor donuz" deyilən bir sözdür, elə deyilmi? Bu, bir satıcıdan tacirdən pul almağa çalışdığını xatırladır, yalnız pul əvəzinə minnətdarlığa ehtiyac var. Ancaq bu bir qalmaqal şəklində baş verdikdə, müsbət hisslərin səmimi bir təzahürünə inanmaq çətin olar. Sübut edilməli olan dəyər, standart dəyər deyil. Baxmayaraq ki, biri üçün dəyərlidir, amma başqası üçün yoxdur, digərinə isə ehtiyac yoxdur. Bəzən olur.
Növbəti seçim, insanların narazılığını susma şəklində göstərdikdə və ya narazı bir baxışla, nə qədər xəyal qırıqlığına uğradıqlarını göstərərək monosyllable cavab verdikləridir. Kimdə? Əlbəttə ki, bir tərəfdaşda və ya ortaqda. Açıq bir qarşıdurmaya girmədən, bu cür davranışları ilə ortağa təzyiq göstərirlər.
Küskünlük münasibət qurmağın başqa bir yoludur, daha doğrusu yaxınlıqdadır. Nə bir kin, nə səssizlik və ya şantaj məqsədi daşıyır sübut etmək günahsızlığınız. Üstəlik, maraqlı olan bir insan bir cinayətdən istifadə edərkən, birinci dərəcədə əsl günahkarlığın heç bir əhəmiyyəti yoxdur, ikincisi isə bir insanın halına gəlməsidir, bu cinayət haqqında başqasına xatırlatmaq çox faydalıdır. Yəni biri digərini manipulyasiya etmək üçün uzun müddət işləyən bir alət əldə edir. Ancaq ən başlıcası, insanların necə incidilməsini və bunu necə dayandıracağını bilmələri, tam başa düşməmələridir. Bəzən insan bağışlanmağa layiq olmaq üçün digərinin nə etməli olduğunu belə bilmir.
Davam edin, tənqidlər. Diqqətimizi yönəltdiyimiz və ya yanında olan bir insanın diqqətini çəkdiyimiz hər şey böyüməyə başlayır. Dəfələrlə təkrarlanan hər hansı bir yalan həqiqət kimi qəbul olunmağa başlayır. İstənilən təbliğatın əsası budur. Münasibətlərdə, təhqirlərin köməyi ilə, insanların özləri ortaqlarını inandırırlar və sonda buna inanan insanlar, həqiqətən, təhqir olunduqları xüsusiyyətləri əldə edərək, belə olurlar. Ancaq bu, bütün problemlərin ortağının günahkar olduğunu düşünmək üçün bir səbəb deyil. İnsanların həyat yoldaşları ilə nə etdiklərini düşünməyə dəyər. Bir kişi boşandıqda və arvadının pis hala gəldiyini deyəndə bu mövzuda bir lətifə var və anası münasibətlərin əvvəlində qadını çox bəyəndiyini və birlikdə yaşadıqdan sonra pisləşdiyini xatırladır. Sual olunur, kim qarışdı? Bu cinsdən asılı olmayaraq hər kəs üçün doğrudur.
Əlaqəni yaxşılaşdırmayan başqa bir məqam. Bu, qeyri -adekvat bir insana münasibətdir. "Bunlar kişilərdir, axmaqlardır" və ya "O qadındır, nə götürə bilərsən?" Yəni, o da mənim kimidir, bir az axmaqdır. Və sonra ünsiyyət yuxarıdan bir mövqedən başlayır və ortaq və ya ortaq həm qohumları, həm də dostları ilə eyni tonda danışılır. Eyni zamanda insan özünü necə hiss edəcək? Necə olacaq, kim onunla belə danışırsa, özünü necə hiss edir?
Ancaq münasibətlərin manipulyasiya ilə deyil, sevgi ilə, minnətdarlıqla bağlı olmasını istəyirəm. Münasibətinizdə belə bir şey olarsa, aşağıdakıları edin. Bu vəziyyətin səbəbi olduğunu düşündüyünüz birini göstərin və indi bir barmağınızla özünüzə üç barmağınızla işarə etdiyinizə diqqət yetirin. Bunu nəzərə almağa dəyər.
İnsanlar əlaqələr qurmaq üçün manipulyasiyadan istifadə etdikdə qısa müddətli bir nəticə əldə edərlər, ancaq özlərində səmimiyyət, maraq, diqqət və iştirak olmaması ilə ödəməlidirlər.
Hər kəs əlaqələrin necə qurulacağını özü üçün seçir, amma unutmamalıyıq ki, onlarda əsas şey qarşılıqlı rahatlıqdır və onları davam etdirmək və inkişaf etdirmək arzusudur.
Sevinclə yaşa! Anton Chernykh.
Tövsiyə:
Uşaqlıqda Artıq çəkinin Və Ya Ananın Səbəbləri Günahkardır
Başqa bir ananın dolğun bir qıza qızartma aldığını görəndə kədərlənirəm. Bütün bunlardan sonra, qızın kilolu olmasının əsl səbəblərini anlamadan bütün həyatı boyu böyük bədənini daşıması üçün böyük bir ehtimal var. Bir çox pəhriz sınayacaq, sürətli nəticələrə zəmanət verən dərmanlara inanılmaz miqdarda pul xərcləyəcək, başqa bir qəzadan sonra özünə nifrət edəcək, bütün həyatını nifrət edən kiloqramlarla uğursuz mübarizə aparacaq … amma heç vaxt onu qəbul edə bilməyəcək tanımadı
Tükənmə: Nə Etməli Və Kim Günahkardır
Mənbə: thezis.ru/emotsionalnoe-vyigoranie-chto-delat-i-kto-vinovat.html 27 Noyabr 2014 -cü il tarixində məşhur Avstriyalı psixoterapevt, müasir ekzistensial analizin qurucusu Alfried Langle "Duygusal tükənmə - atəşfəşanlıqdan sonra kül"
Həyatınızdakı Hər şeydə Valideynləriniz Günahkardır?
Bir müddət əvvəl və hətta indi də bağışlayan valideynlər mövzusunda müxtəlif təlimlər çox dəbdə idi. Bu təlimlərdə çox vaxt gizli və ya açıq bir mövzu var həyatınızda baş verən hər şey onların sayəsində belə oldu sənin valideynlərin … Onlar, məsələn:
Kim Günahkardır Və Nə Etməli?
Uzun müddətdir ki, dövlətlə insan arasındakı münasibətlər mövzusunda yazmaq istəyirəm. Vurğulayacağam ki, bu, sistemlə insan arasındakı münasibətdir. Son vaxtlar özüm sistemin açıq bir təkəbbürü ilə üzləşmişəm. Və mühitdə oxşar prosesləri görürəm.
Kim Günahkardır
"Problemlərdə hər ikisi də həmişə günahkardır" deyəndə inanmayın. Bu doğru deyil. Elə olur ki, kimsə günahkardır. Çünki o biri səni istifadə etmək, incitmək, aldatmaq, ələ keçirmək, səni özünə tabe etmək üçün xüsusi bir planla gəlmişdi.