2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Cəmiyyətimizdə təcavüz, təcavüzkar sözlərin mənfi bir konteksti var.
İnsanlar "təcavüzkar" təzahürlərindən və başqa bir insanın təcavüzü ilə toqquşmalarından qaçmağa çalışırlar. Çox vaxt bu cür hisslərdən qorxurlar və onları idarə etməyə, boğmağa çalışırlar. Çünki bu enerji ilə başqalarını məhv edə bilərlər.
Adətən sinəyə "təcavüz" qoyulur - yüksək səslə söhbət, qışqırıqlar, təhqirlər, mübahisələr, fiziki və ya psixoloji zərər, ziyan …
Əlbəttə ki, belə bir anlayışla, insan ən azından hər hansı bir kölgədə "təcavüzə" bənzəyən hər hansı bir impulsdan qurtulmağa çalışır.
Əslində təcavüz həyatın enerjisidir. Latınca "ad-gressere" sözünün özü "hərəkət etmək", "başqası ilə görüşmək üçün hərəkət" deməkdir. Alma yeyin, birini qucaqlayın, cinsi əlaqəyə girin, sual verin, işə düzəlin, müsabiqə qazanın, fikrinizi müdafiə edin … İstənilən ehtiyacımız təcavüzün ödənilməsini tələb edir.
Təəccüblü deyil ki, aqressiv impulslar çox enerji saxlayır. Düşünürəm ki, özünüz enerjinin səviyyəsini, məsələn, divanda yatarkən və qalxmağa, gəzməyə, tamamilə fərqli bir şey götürməyə çalışdığınızı görə bilərsiniz.
İstədiyimizi əldə etmədikdə əsəbiləşməyə, bu barədə danışmağa haqqımız var, amma dünya, digər insanların simasında ehtiyaclarımızı ödəmək məcburiyyətində deyil.
Şanslı ola bilərik və istədiyimizi alacağıq, amma yoxsa kədərli və kədərli olmalıyıq.
Hər kəs yerinə yetirilməmiş matəmə keçməyə, qəzəblənməyə, bəzən hətta qəzəblənməyə davam etməyə hazır deyil.
Gücümüzün bitdiyi öz məhdudiyyətlərimizlə görüş yeri ən çətin yerlərdən biridir.
Bir şey əldə etməsək, onu itirərik. Və hər hansı bir itki ağrıdır.
Bəzən qəzəb kədəri gizlədir, ağrını gizlədir, gücsüzlüyü gizlədir.
Ağrılı olduğumuz üçün, öz gücsüzlüyümüzdən ötəri qəzəblənirik, xüsusən də kiminsə yanında olmasını istədiyimiz anda başqalarını itələyirik.
Bundan əlavə, əsas ehtiyaclardan biri təhlükəsizlik və onu təmin etməkdir, eyni zamanda müəyyən bir təcavüz tələb edir. Sərhədləri qorumaq şəklində, fiziki və psixoloji bütövlüyümüz. Bir şey bunu təhdid edərsə, bədənimizdə həyəcan artır, canlılıq səviyyəsi yüksəlir. Və bütün bunlar ona görə baş verir ki, özümüzü müdafiə etməyə, özümüzü müdafiə etməyə gücümüz var.
Nəticədə dünyada özümüzü sübut etmək, ehtiyaclarımızı ödəmək, sərhədləri qorumaq üçün təcavüzə ehtiyacımız var.
Sağlam təcavüz əslində zərər verən şiddətə nə vaxt çevrilir?
Diqqət yetirə biləcəyimiz böyük bir fərq var.
Təcavüz - Başqasının sərhədlərini görürəm və YOX sözünü eşidirəm.
Şiddət - Başqasının sərhədlərini görmürəm və YOX sözünü eşitmirəm.
Sağlam təcavüz həmişə başqası ilə təmasda olur, şiddətdə heç bir əlaqə yoxdur.
Əlaqədə digərinə, sərhədlərinə, ehtiyaclarına hörmət edirəm, fərqimizi bilirəm, onu görürəm və eşidirəm, digərinin mənə necə reaksiya verdiyini görürəm, məhv etmədən dayandıra bilərəm.
Zorakılıqda Mənim üçün başqa bir obyekt. Yuxarıda göstərilənlərin hamısı mövcud deyil.
Çətinlik ondadır ki, mənə qarşı zorakılıq olub -olmadığını yalnız mən başa düşə bilərəm. Və hər şey özümə qarşı həssaslığımdan, sərhədlərimi bilməyimdən, yox deməyimdən və məni eşitməsələr əlaqə saxlamağımdan asılıdır.
Çox vaxt sərhədlərimizi müdafiə etmədikdə, hisslərimizi sıxışdırmadıqda, "yox" və ya "bu mənə yaraşmaz" demədikdə, olduğumuz kimi özünü göstərmədikdə və ehtiyaclarımızı ödəmədikdə özümüzə qarşı şiddət edirik.
Sağlam təcavüz olmadan həyat laqeyd olur, darıxdırıcı, süründürməçilik və ya depresiya görünür.
Təcavüzkar hissənizi inkar edirsinizsə, özünüzdəki həyatınızı da inkar etmiş olarsınız.
Tövsiyə:
Təcavüz Yaxşıdır, Yoxsa Pis?
Çox vaxt "təcavüz" sözü ilə bir sıra mənfi birləşmələr yaranır. Amma həqiqətən pisdirmi? Təcavüz olmadan yaşamaq mümkündürmü? "Təcavüz" - Söylə, bu sözlə sənə hansı birliklər gəlir? "Şər, qorxu, şiddət, müharibə.
Şəxsiyyət Sərhədləri Və əhatə Edən Təcavüz
Məlumdur ki, təcavüz psixoloji maneələri "aşarsa" və daxili sərhədlərə həddindən artıq girərsə insanlar tərəfindən təhlükə kimi hiss olunur. Sonra bir insan öz suverenliyini müdafiə etməli və təcavüzkarı mövcud vasitələrlə qovmalıdır.
Passiv Təcavüz. Bu Nədir Və Həyatımızı Necə Məhv Edir
Qılıncsız bir samuray qılınclı bir samuray kimidir. Yalnız qılınc olmadan. (zarafat) Passiv təcavüz nədir? Demək olar ki, hər kəs həyatda onunla qarşılaşdı (və bəziləri bunu müntəzəm olaraq başqalarına atır). Ancaq bu fenomen mədəniyyətimizdə çox nadir hallarda müzakirə olunur.
Kəskin, Təhqiramiz Ifadələr. Təcavüz Yolu Ilə Cazibə
Kəskin, deşici ağrı. İstilik dalğaları başınızı örtür, üzünüz axmaq, çaşqın bir təbəssümə çevrilir. "İndi yerə düşmək. Ya da heç bir şeyin olmadığını iddia etmək - utanmıram, ağrımıram, baş verənlərə görə alçaldılmıram. " Və dərinliklərdə göz yaşları təhqirdir.
Şəxsi Böyümə Və Zorakılıq Təlimlərinə Təcavüz Edənlər Haqqında
Həyatda hər şeyin streslə əldə edildiyi fikrini yəqin ki, bir dəfədən çox eşitmisiniz? Bir şey əldə etmək üçün - qollarınızı büküb başa düşməlisiniz. Əlbəttə ki, ilk növbədə işdən, əmək haqqının səviyyəsini qaldırmaqdan danışırıq. Gərginlik olmadan - həyatda heç nə əldə etməyəcəksiniz, mənziliniz, avtomobiliniz və digər əşyalarınız olmayacaq.
