2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bədən xəstələnəndə ruhun əlamətləri üzür. Xəstəlik, öz bədəninin qeyri -kamilliyi ilə bir toqquşmadır, heç vaxt vaxtında və ya lazımi vaxtda olmur. Bu, əslində hər zaman bir növ fasilədir, adətən arxa planda qalan və öz-özünə aydın görünən şeylərə batırılma ehtiyacı-öz çətin fiziologiyan. Fürsətlə əlaqədar hisslər güclü və qəfil ola bilər - qorxu, ümidsizlik, gücsüzlük, qarışıqlıq, sonsuz narahatlıq həddində olan iyrənclik.
Tez -tez dünya ilə öz həyatı arasında birdən -birə bir şüşə göründüyü hiss olunur - xəstə köhnə dünyasını görməyə davam edir, amma əvvəlki kimi iştirak edə bilməz. Hər şey öz yerində görünür, amma eyni zamanda demək olar ki, tanınmaz dərəcədə dəyişib.
Gündəlik həyatda diqqətimiz xaricə, sevdiklərimizə, dostlarımıza, işimizə, hobbilərimizə və əgər içimizdədirsə, daha doğrusu, öz emosional təcrübəmizə yönəldilir. Xəstəlik isə bütün diqqəti şıltaq və qəddarcasına uzaqlaşdırır. Xəstəlik insanın öz kainatının mərkəzinə çevrilir. Və qanunlarını bəzən elə sürətlə yenidən yazır ki, bütün resurslar yeni daxili və xarici şərtlərə uyğunlaşmağa sərf olunur.
Xəstəliyin gedişi ilə hisslərin diapazonu dəyişə bilər. Proqnozdan və ümiddən asılıdır. Və bunlar çox fərqli şeylərdir, bəzən bir -birinə və məntiqə ziddir.
Bu çox çətin bir təcrübədir - bu yaxınlarda həyatını yaxşı idarə edə bilən bir yetkin birdən həkimə baxmağa məcbur olur və ona öz həyatının perspektivini - gözlənilən seqmentini və ya daha uzun müddətini söyləməsini gözləmək məcburiyyətində qalır.
Hər şey ümumiyyətlə kritik olmaya bilər, perspektivlər olduqca əlverişli ola bilər. Ancaq hər halda, əgər bir xəstəlik insanı adi həyatından çıxararsa və öz qanunlarına uyğun yaşamağa məcbur edərsə, bu xüsusi və çoxşaxəli bir təcrübədir.
Xəstəlik, birmənalı olaraq yavaşlayan bir dövrdür. Vücuddakı ağrılı duyğulara və əvvəlki kimi plan qura bilməməyə əlavə olaraq, bu planlaşdırılmamış yavaşlıqda insanın ümumiyyətlə həyatında görməməyi üstün tutduğu bir şeylə qarşılaşma şansı var. Tamamilə məmnun olmayan bir əlaqə, çox yer tutan bir iş (və ya perspektivi olmayan), tərk edilmiş bir hobbi, özünüzə və başqalarına qarşı tuta bildiyiniz hisslər və ya boşluq hissi ola bilər.
Xəstəlik tez -tez daxili yoxlama və inventarizasiya zamanıdır. Mövcud təcrübənin siyahıya alınması. Bu vəziyyətdən daxili olaraq qaçmamağınıza icazə verirsinizsə, yavaş -yavaş bir xəstəliklə həyatınızın bəzi hekayələrini arxivə göndərə bilərsiniz. Bəzilərindən tozu uçurub yenidən oxuyun.
Bu mürəkkəbdir. Bu vaxtdan bu şəkildə istifadə etmək üçün cəsarətli olmalısan. Çünki bütün xəstəliyi kainata qarşı qıcıqlanma və küskünlüklə keçirmək, vaxtını və öz sağalmanı daim nizama salmaq üçün adi bir yola tez qayıtmaq üçün çox böyük bir cazibə var. Yenidən tanış həyatınıza girin.
Belə də ola bilərdi. Yalnız bu xəstəlik vaxtını keçirdikdən sonra heç bir əhəmiyyətli təcrübə olmayacaq. Bunun reallaşması üçün səy lazımdır. Və baş verəndən bəri bu günlərdən nə öyrənə biləcəyini anlamaq.
Xəstəlik insanı özü ilə üz -üzə qoyur. Olduğu kimi, özü haqqında düşündüyü kimi deyil. Və bu sonsuz bir qaynaq və mümkün olmayan bir incəlikdir - özünüzü zehni olaraq çılpaq görmək. Bu qüsursuz çılpaq ruhda özünüzü tanıyın.
Xəstəlik həmişə dərinləşir. Eyni şəkildə buraxmaq mümkün deyil. Baş verən dəyişiklikləri tanımamaq mümkündür, amma bu, gələcək həyat və özünüdərkə təsir etməyəcək demək deyil. Olacaq. Daim olacaq. İçəridə, əvvəllər o qədər də əlçatmaz olan yeni təbəqələr görünür, görünür, ümumiyyətlə yox idi. Və indi - onlar artıq öz daxili ərazilərinin bir hissəsidir. İndi seçim onları özümüz kimi tanımaq və ya onları tərk etməkdir.
Paradoksal olaraq xəstəlik, ağrı verərək zənginləşdirir. Ancaq bu sərvəti əldə etmək çox vaxt qızılın yuyulması kimidir - əziyyətli, qarışıq, çətin və həmişə minnətdar deyil. Ancaq günəşdə parlayan çöküntü qiymətsizdir.
Ancaq təəccüblü olan odur ki, yalnız bir müddət sonra baş verən çətin təcrübədə əvvəllər əlçatmaz olanı görməyə və hiss etməyə imkan verən yeni dəstəklərin və yeni mənaların ola biləcəyini öyrənə bilərsiniz.
Tövsiyə:
Yemək Və Hisslər Necə əlaqəlidir? Bədənin şiddəti, Ruhdakı Yüngüllüyün əvəzini ödəməkdir. Kilolu Iş Nümunəsi
Vücudumuzun yeməyə ehtiyacı olduqda, aclıq hissi ilə bunu bizə xəbər verir. Ancaq çox vaxt həqiqi aclıq olmadıqda yeyirik. Və çəkimizi bəzən inanılmaz ölçülərə qaldırırıq. Nə üçün? Bədənin şiddəti, ruhdakı yüngüllüyün əvəzini ödəməkdir.
BƏDƏNİN ORİENTLİ PSİKOTERAPİSİ VƏ ÖZÜNƏ KÖMƏK TƏCRÜBƏLƏRİ
Stress, mənfi hisslər, emosiyaların ifadə edilməsinin maneə törədilməsi halları psixoloji narahatlıq yaradır və şəxsiyyəti məhv edir. Psixi ilə bədənin qarşılıqlı təsirinə əsaslanan bədən yönümlü psixoterapiya, daxili stressi aradan qaldırmaq, mənfi halları düzəltmək üçün istifadə olunur.
"Adam, Get Anana." Yetkinlik Axtarışında Olan Bir Insanın Ruhu
Orta adam deyir: "Gözəl, ağıllı, müdrik, ruhani, müstəqil bir qadınla cütləşmək istəyirəm". 5 dəqiqədən sonra deyir: "Kişi bir cütlükdə məsul olmalı, məndən zəif olmalıdır, itaət edin". Cavab verirəm: "Adam, ananın yanına get"
Psixosomatika: Zehni Ağrı Bədənin Bir Xəstəliyinə Necə çevrilir
Bədənimiz və psixikamız bir -biri ilə çox sıx əlaqəlidir. Və emosional həyatımızda baş verənlər birbaşa bədənimizdə əks olunur. Bədənə yönəlmiş terapiya və psixosomatikanın əsas mövqeyi budur - tibb və psixologiyanın kəsişməsindəki bir sahə, ilk növbədə bədəndəki pozğunluqlardan deyil, insanın emosional faktorlarından və ya şəxsiyyət xüsusiyyətlərindən qaynaqlanan xəstəlikləri öyrənir.
Xəstənin Həddindən Artıq Müdafiəsi - Xəstəliyinə Dəstək? Xəstə Bir Sevilən Birinə Qulluq
Nə danışıram? Bir insan xəstələnəndə onu hər cür dəstəkləməyin lazım olduğu aydın olur. Psixoloji və fiziki cəhətdən. Qoruyun, təcili ehtiyaclarını ödəyin, ən sürətli sağalması üçün şərait yaradın, kömək edin, müsbət münasibətini təşviq edin.