2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-07 22:17
Bir -birindən asılı bir şəxsiyyətin əsas xüsusiyyətlərinə yaxından baxsanız, bir yetkindən daha çox uşağa xas olan tipik bir davranış modelini tapa bilərsiniz. Aşağıda ümumi asılılığın ümumi xüsusiyyətlərinin siyahısı verilmişdir. Bu siyahını oxuyarkən sizə aid olan maddələri yoxlayın. Həm də iki -üç yaş arası uşaqlarla neçə xüsusiyyət birləşdirdiyinizə diqqət yetirin
Bağımlısansa, onda:
- düşüncələrinizi və hisslərinizi başqalarının düşüncələrindən və hisslərindən fərqləndirə bilməmək (başqalarının məsuliyyətini düşünür və hiss edirsiniz);
- özünü yaxşı hiss etmək üçün başqalarının diqqətini və razılığını almaq;
- Başqalarının "problemləri" olduqda narahat və ya günahkar hiss edin;
- başqalarını sevindirmək üçün hər şeyi et, hətta xoşuna gəlməsə də;
- nə istədiyinizi və ya nəyə ehtiyacınız olduğunu bilmirəm;
- istək və ehtiyaclarınızı müəyyən etmək üçün başqalarına buraxın;
- başqalarının səndən daha yaxşı bildiyinə, sənin üçün ən yaxşısına inan;
- işlər istədiyiniz kimi getmədikdə əsəbiləşin və ya ruhdan düşün;
- bütün enerjinizi başqalarına və onların xoşbəxtliyinə cəmləşdirmək;
- səni sevəcək qədər yaxşı olduğunu başqalarına sübut etməyə çalışır;
- özünüzə qulluq edə biləcəyinizə inanmayın;
- hər kəsə etibar edilə biləcəyinə inanın;
- başqalarını ideallaşdırın və ümid etdiyiniz kimi yaşamadıqda ruhdan düşün;
- istədiyini əldə etmək üçün ağlamaq və ya ağlamaq;
- başqalarının sizi qiymətləndirmədiyini və ya fərq etmədiyini hiss edin;
- işlər pisləşəndə özünüzü günahlandırın;
- kifayət qədər yaxşı olmadığını düşün;
- başqaları tərəfindən rədd edilməsindən (rədd edilməsindən) qorxursan;
- vəziyyətlərin qurbanı kimi yaşamaq;
- səhv etməkdən qorxur;
- başqalarını daha çox məmnun etmək və səni daha çox sevmələrini istəmək;
- başqalarına tələb qoymamağa çalışır;
- rədd edilmə qorxusundan əsl duyğularınızı ifadə etməkdən qorxur;
- özünüzü müdafiə etməyə çalışmadan başqalarının sizi incitməsinə icazə vermək;
- özünüzə və verdiyiniz qərarlara etibar etməyin;
-
tək qalmaqda çətinlik çəkmək;
- başınıza pis bir şey gəlmədiyini iddia edin, olmasa da;
- fikirlərdən yayındırmaq üçün hər zaman bir şey tap;
- heç kimdən heç nə istəməmək;
- hər şeyi ya qara, ya da ağ işıqda görürsən - sənin üçün ya hər şey yaxşıdır, ya da hər şey pisdir;
- sevdiyiniz insanları qorumaq və ya qorumaq üçün yalan danışmaq;
- şiddətli qorxu, inciklik və ya qəzəb hiss edin, amma göstərməməyə çalışın;
- başqaları ilə yaxın olmaqda çətinlik çəkir;
- kortəbii əylənmək və hərəkət etmək çətindir;
- daim narahatlıq hissi keçirir, səbəbini bilmir;
- işləmək, yemək, içmək və ya heç bir zövq verməsə belə cinsi əlaqədə olmaq məcburiyyətində olduğunuzu hiss edin;
- tərk edilməsindən narahatdır;
- bir əlaqədə boğulmuş hiss edirsən;
- İstədiyinizi əldə etmək üçün başqalarını məcbur etməyə, manipulyasiya etməyə, soruşmağa və ya rüşvət verməyə ehtiyacınız olduğunu hiss edin;
- istədiyini əldə etmək üçün ağla;
- başqalarının hisslərini rəhbər tutduğunuzu hiss edin;
- öz qəzəbindən qorxmaq;
- mövqeyinizi dəyişdirmək və ya özünüzdə dəyişiklik etmək üçün gücsüz olduğunuzu hiss edin;
- sənin dəyişə biləcəyin üçün birinin dəyişməli olduğunu düşün.
Bir dəfə kimsə demişdi: öləndə özünün deyil, başqasının həyatının səndən əvvəl parıldadığını görəndə asılı bir insan olduğunu öyrənəcəksən. Birlikdən asılılığın xüsusiyyətləri, həyatın vacib bir kanal kimi xarici görünüşünü əks etdirir.
Münasibətlərdə asılılıq, iki insanın, özlərində olmadığını hiss etdiklərini axtardıqları zaman bir araya gələrək, bütöv bir insan meydana gətirir. Hər biri öz potensialını digərinin köməyi olmadan tam həyata keçirə bilməyəcəyini hiss edir. Şəxsi böyümə və inkişafa mane olan şey budur.
Zaman keçdikcə ikisindən biri - böyüyən - müqəddəs ittifaqdan uzaq olmaqdan bezir və vəziyyəti dəyişməyə çalışır.
Tövsiyə:
Birlikdən Asılılığın Emosional Tərəfi
Ailə sistemi çox vaxt dağıdıcı münasibətlərə meyllidir. Ehtiyac və problemlərdən danışa bilməmək, daxili aləmlə heç bir əlaqənin olmamasına, insanın öz hisslərinə fikir verməməsinə əsaslanır. Vərdişlə yaşayır, çünki yaxınlıqda uşağı daxili dünyası ilə tanış edəcək və əsl arzularını tanımağı öyrədən heç bir emosional sağlam valideyn yox idi.
Birlikdə Asılılığın Nə Olduğunu Bilirsinizmi?
Birlikdə asılılığın nə olduğunu bilirsinizmi? Hətta psixoloqlar arasında, asılılıq problemi ilə işləyən, bunun hansı problem olduğunu bilən mütəxəssislər o qədər də çox deyil. 19 yaşlı, müvəffəqiyyətli bir tələbə, çox yaraşıqlı, tərbiyəli, "
Sağlam Olmayan Asılılığın 10 əlaməti Normal Və Sağlamdır
Disfunksiyalı və asılılıq yaradan əlaqələr haqqında və onları yaxşı və xoşbəxt münasibətlərdən necə ayırmaq barədə yazmağa qərar verdik. Kimsə soruşa bilər: öz-özünə aydın deyilmi? Yaxşı bir münasibətdə olduğunuzu və ya pis bir əlaqədə olduğunuzu bilmək bu qədər çətindir?
Emosional Asılılığın Subyektiv Modeli
Duygusal asılılıq, bir tərəfdən yaşayanlar üçün çox ağrılı bir vəziyyətdir, digər tərəfdən isə ümumiyyətlə subyektivliyin quruluşu üçün son dərəcə dəqiq bir metafora olduğu ortaya çıxır. Bənzər bir ekstrapolyasiya, şəxsi təcrübənin təşkil edilmə formalarından biri psixi quruluşun ümumi qanunlarını təsvir etməyə imkan verdikdə, paranoyaya və narsisizmlə əlaqədar artıq istifadə edilmişdir, hətta bu təcrübə bir klinikaya aid deyilsə - psixotik və ya sərhədyanı, müvafiq olaraq.
Kimyəvi Asılılığın Bərpası Sistemində Psixoloqun Rolu Və Işi Zamanı Yaranan əsas Təcili Problemlər
1) Psixoloqun fəaliyyət sahələrini müəyyən etmək problemi. Motivasiya problemi. Nəzarət problemi. 1. "Megapolis-Medekspress" reabilitasiya mərkəzində kimyəvi cəhətdən asılı insanlar üçün müalicə prosesi Anonim Narkotik Fəlsəfəsinin sintezi olaraq müasir V.
