Dərinin Psixosomatikası: Həkim Və Psixoloqla Müalicə

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Psixoloq olmağın üstünlüklərindən biri də psixosomatikanın əslində nə olduğunu yaxşı anlamaqdır. Əslində bunlar güclü bir intensivliyə və ya müddətə malik olan müəyyən emosional vəziyyətlərin fonunda fizioloji dəyişikliklərdir. Psixoterapiya baxımından da (mənim vəziyyətimdə, əməliyyat analizi) baxsaq, uşağın eqo vəziyyətində və daxili qarşıdurmada fiksasiya öyrənək. Bu baxımdan daha çox "Psixosomatika: İşlem Analizindən Bir Baxış" məqaləsində yazıram.

Bunu oxuyan insanların dəri xəstəliklərinin psixosomatik komponentinin müalicəsi haqqında məlumat almasının son dərəcə əhəmiyyətli olduğunu başa düşürəm. Ancaq psixoterapiyada universal bir sehrli resept olmadığını başa düşməyiniz vacibdir. Hər bir fərdi vəziyyət üçün öz hərəkət alqoritminizə ehtiyacınız var.

Mənim üçün psixosomatika ilə bağlı hər hansı bir istək üçün işləmək 4 komponentdən ibarətdir:

1. Tibbi diaqnostika (dermatoloq, endokrinoloq və ginekoloq / uroloq).
2. Bir psixoterapevt və ya psixoloq tərəfindən həyat və xəstəlik anamnezinin təkrar toplanması.
3. Bir dermatoloqun köməyi ilə kəskin bir vəziyyətin (alevlenme) aradan qaldırılması
4. Psixoterapiya.

Hər addımda aydın olaq. Bunun praktikada niyə olduğunu danışacağam. Amma əminəm ki, həmkarlarım da razılaşacaqlar.

TIBBİ TANI

Mən təkid edirəm ki, problemin kökü ilə bağlı fikirlərinizə əlavə olaraq, ixtisaslaşmış həkimlərin qənaətini də gətirin. Bədənlə işlədiyimdən və bir simptom on bir xəstəlikdən bəhs edə bildiyindən, nə ilə məşğul olduğumuzu və onunla nəyin müşayiət olunduğunu dəqiq bilməliyəm. Əlavə olaraq, tibbi təhsili olan bir insan olaraq xəstəliklər və onların xüsusiyyətləri haqqında bir fikrim var.

Adətən yuxarıdakı həkimlərin yazılı rəyi kifayətdir. Bəzən həkimlər hətta xəstələrini ətraflı bir açıqlama ilə mənə müraciət edirlər. Ancaq bu günə qədər təəssüf ki, bu çox nadir bir haldır.

Diaqnozunuz haqqında bilikləriniz mənə nə verəcək?

Bəzi xəstəliklər genetik xarakter daşıyır, bəziləri endokrin, digərləri indiki zamanda bir şeyə reaksiyadır. Hər üç qrupun fərqli bir psixosomatik tarixi, fərqli səbəbləri və fərqli həlləri var.

Bir həkimlə işləməyi üstün tuturam. Həkimin özü olmadığı üçün onun qeydləri və təyinatları ilə əlaqə saxlayıram.

Xəstə üçün xəstəliyin psixosomatik mənzərəsini tamamlayacaq bəzi müşayiət olunan simptomlar əhəmiyyətsiz ola bilər. Psixoloq, dəridən kənarda hekayəni tamamlayacaq vacib simptomları qeyd edə bilər.

Həm də xəstədən hər 2-3 ayda bir sağlamlıq vəziyyətinin görüntüsünü çəkməsini xahiş edirəm. Performansı və tərəqqini belə izləyirik.

BƏRBƏYƏ ANAMNESİ

Əvvəlki mütəxəssislərə güvənmədiyim üçün deyil, sadəcə psixoloq olmayanların fərq etməyəcəkləri psixoloji aspektlər və həyat tərzi xüsusiyyətləri var. Yenə də pis bir mütəxəssis olduğu üçün deyil, açıq olmadığı və ümumiyyətlə onun səlahiyyətləri olmadığı üçün. Və bu cəhətləri və xüsusiyyətləri tapsa - bu məlumatla nə edəcək?:-)

Xüsusilə bu cür detallarla maraqlanıram:

• alevlenme dövrləri hadisələr, münasibətlər, rifah baxımından digərlərindən nə ilə fərqlənir;
• ümumi bir xəstəlik deyil, dərinin psixosomatikası olduğuna dair bir şübhə nə vaxt və necə ortaya çıxdı;
• simptomlar hansı yaşda ortaya çıxdı;
• hər bir xəstənin necə hiss etdiyini, duyğularını yaşadığını və sıx hisslərlə nə etdiyini;
• valideyn ailəsində ünsiyyət necə quruldu;
• valideyn ailəsinin hisslərlə mübarizə aparmağa necə öyrəşdiyi;
• ailələri və / və ya başqaları ilə münasibətlərin necə qurulduğu;
• bir insanın ehtiyacları və istəkləri ilə necə məşğul olması;
• bir insanın stress altında nə etdiyini.

Bu məlumatla nə edim?

"Dərinin psixosomatikası: səbəbləri və təsirləri" məqaləsində yazdığım kimi, dəri xəstəliklərinin psixosomatik komponenti daxili qarşıdurmaya əsaslanır. Təcrübə etdiyim əməliyyat təhlili baxımından, öz ehtiyacları, duyğuları və hissləri (Uşağın eqo vəziyyəti) ilə öyrənilən davranış qaydaları və davranış nümunələri (eqonun vəziyyəti) arasında ziddiyyət yaranır. Valideyn). Daxili Uşağın ehtiyaclarına riayət etmək daxili tənqidin artmasına (Valideynlərin cavabı) səbəb olacaq və davranış qaydaları lehinə onları tərk etmək narazılığın artmasına səbəb olacaq. Və belə - daxili gərginlik, stres və müvafiq fizioloji dəyişikliklər.

İş prosesində (psixoterapevtik iş aşağıda müzakirə ediləcək) daxili münaqişələri qaldırırıq və onların konstruktiv həllini tapırıq (Böyüklərdən). Bundan əlavə, Daxili Uşağı sakitləşdirmək və Valideynin tələblərini təmin etmək üçün bir yol tapırıq.

Kəskin vəziyyətin aradan qaldırılması

Bu və ya digər şəkildə, dəri problemləri yalnız yarısı psixosomatikdir. İkinci yarıda bu üçdən biridir:

1. Mədə -bağırsaq traktının, xüsusən bağırsaq problemlərinin pozulması.
2. Hormonal dengesizlik (çox vaxt cinsi hormonlar baxımından).
3. Bədənin zəhərlənməsi və qaraciyərin filtrasiya funksiyasının pozulması.

Bir endokrinoloq, ginekoloq / uroloq və qastroenteroloqla məsləhətləşdikdən sonra, iştirak edən həkim (çox güman ki, dermatoloq) müalicə kursu təyin etməlidir. Və xəstənin terapevtin həkim reseptlərini yerinə yetirməyəcəyini başa düşməsi son dərəcə vacibdir. Onları tamamlayır.

Adətən ağrılı vəziyyət pisləşəndə və ya mənəvi səviyyədə ağrı və ya ciddi narahatlıq gətirəndə həkimə müraciət edirik. Psixoterapiyaya başlamazdan əvvəl sabitləşdirilməsi lazım olan vəziyyət budur. Nə üçün? Bəli, əgər sağlamlıq vəziyyəti yaxşılaşsa. Daxili qarışıqlığınızı sakitləşdirərkən, əziyyət çəkməyinizə ehtiyac yoxdur. Qaşıntı və ya ağrıya deyil, təcrübəniz üzərində işləməyə diqqət etdikdə onları sakitləşdirmək daha asan və daha təsirli olur.

Psixoterapiya

İndi bir psixoterapevtin və ya psixoloqun kömək edə biləcəyinə keçək. Bəlkə də psixosomatika ilə işləmək üçün tibbi təhsili həqiqətən vacib saydığımdan başlayacağam. Bu 6 illik universitet deyilsə, ən azından tibb kursları + psixosomatik kurslar.

Beləliklə, bir dəri terapevtinin və ya psixoloqun dəri psixosomatikasının (və digərlərinin) müalicəsindəki vəzifələri aşağıdakılardır:

• Şəxsiyyətin psixodiaqnostikası - əməliyyat analizi metodunda bu, şəxsiyyət quruluşunun təhlili, fiksasiya axtarışı, sürücü davranışının öyrənilməsi və digər üsullardır.
• Dominant daxili qarşıdurmaların tərifi, daxili ehtiyacların qarşılanmasının qadağan edilməsi ilə qarşılanmasıdır.
• Qapalı duyğularla işləmək - təcrübənizi yaşamaq və özünüzü hər hansı bir hissə buraxmaq üçün bir çox dərin üsullar, Daxili Uşağın travmasını müalicə etmək və yeni həll yolları və davranış strategiyalarının formalaşdırılması üçün bir çox üsul var.
• Duyğularınızı təhlükəsiz və təsirli bir şəkildə həll etmək bacarıqlarını öyrənmək, ortaya çıxan duyğuları daxili olaraq sindirmək əvəzinə, onlarla mübarizə aparmaq üçün alternativ yollar tapmaqdır.
• Avtomatik cavab mexanizmlərinin aradan qaldırılması - avtomatik mexanizmlərin məlumatlılıq səviyyəsinə çatdırılması və bir çox variantlar kateqoriyasına köçürülməsi lazımdır.
• Müalicə prosesinə motivasiya və məlumatlılıq gətirmək - qorxu, qorxu, şübhə, şəfa prosesinə inam və səbrin və sabitləşmə üçün sabit motivasiyanın formalaşdırılması üzərində iş aparılır. Həkimlə əlaqənin qurulması.
• Xəstəliyin daxili mənzərəsinin aydınlaşdırılması və düzəldilməsi - xəstəlik, müalicə prosesi, sağalma perspektivləri, sabit bir remissiyanı qorumaq üçün həyat tərzi xüsusiyyətləri haqqında lazımi məlumatların verilməsi.

Hər mərhələ vaxt tələb edir və dəyişikliklər, təəssüf ki, dərhal gəlmir. Yerləşdirilmiş dağıdıcı mexanizmləri dəyişdirmək çox çətindir, çünki onlar bir növ rahatlıq zonasıdır. Və vicdanlı duyğular səviyyəsində terapevtə güvən bir seansda formalaşmır. Hər bir psixologiyanın öz iş alqoritmi var. Və hər biri öz Müştəri növünə və prosesinə uyğunlaşdırılmışdır.

Mənimlə işləmək üç mərhələdən ibarətdir:

1. Tədqiqat mərhələsi anamnezin toplanması və təhlilidir. Bu mərhələdə vacib detalları aydınlaşdırırıq və həyatınızın vacib faktlarını qaldırırıq, anlayışdakı boşluqları aradan qaldırırıq. Tədqiqat mərhələsində şəxsiyyətin quruluşunu da nəzərdən keçiririk.
2. Terapiya mərhələsi - burada daxili prosesləri qaldırırıq və yerində həll edirik, daxili qarşıdurmanı aradan qaldırırıq və tədricən travma ilə işləyirik.
3. Semptomlara nəzarət bacarıqlarının inkişaf mərhələsi. Səbəb və nümunələri tapdıqdan sonra alternativ cavab və yaşamaq bacarıqları qazanmaq vacibdir. Bu, stres alovlanmalarını aradan qaldıracaq.

Psixosomatik dəri müalicəsi nə qədər çəkir? Hamısı sizdən və daxili aktivlik dərəcənizdən asılıdır. Təcrübəmdə müalicə altı aydan iki ilə qədər davam edə bilər. Xüsusilə çətin hallarda, terapiya bitdikdən sonra vaxtaşırı dəstəkləyici məsləhətlər almağınızı məsləhət görürəm.

Doğru psixosomatik dəri müalicəsini bu şəkildə görürəm və işimdə tətbiq edirəm. Hər hansı bir sualınız varsa, bunları aşağıda və şəxsi mesajlarda görməkdən məmnunam. Bəlkə də mənim köməyimlə dərinizdəki problemləri həll etməyə çalışmaq istərdiniz? O zaman sizi məsləhətləşməyə dəvət edirəm!