2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
İnsanların ayrıldığı və birinin açıq olduğu bir vəziyyəti düşünün incik hiss edir.
Bir valideynə, ortağa, sevgiliyə, sevilənə, patrona, işçiyə qarşı inciklik - fərq etməz.
Bir insanın incidiyini hiss etməsi vacibdir.
Yəni inciyir, qarşı tərəfin yanılmadığına və onunla - yaxşı və gözəldir, digərinin təbii olaraq pis olduğuna, haqsız hərəkət etdiyinə əmindir..
Bu nə deməkdir?
Və bunun tam əksini deyir.
Əgər Sən inciyirsən, onda əslində itirdiyiniz budurt, ayrıldıqdan sonra "çatışmazlığınız" olan sizsiniz. Budur həqiqət. Bu o deməkdir ki, bu münasibətdə sizə xərclədiyinizdən daha çox şey verildiyini anlamadınız. Küskünlük bununla bağlıdır.
Ağrınız varsa, oksigen sizin üçün kəsildi. Bu əlaqədə səxavətlə istedadlı olan sən idin və bəlkə də, daha doğrusu budur SİZ heç qiymətləndirmədiniz, anlamadınız səxavət, bir insanın sənə verdiyi şeyin əhəmiyyəti - Siz yalnız "parazit" götürdünüz.
Bir insan sizə yalnız yüksək keyfiyyətli diqqət verə bilsə də, vaxtı, amma əsl qiyməti və enerjili keyfiyyətini itirəndə bilirsən.
Beləliklə əgər Sui -istifadə etdiniz sənə münasibət, ayrılıq hər şeyi öz yerinə qoyur: təhqir, daha çox götürüb fərqinə varmayan tərəfindən hiss olunur.
Bu vəziyyət haqqında nə düşünürsə və özünü necə doğrultsa da - özünü pis hiss edir, sonra HİS məhrum edildi axın: həqiqət budur.
Bu vermə və alımda bir tarazlıq varsa, sonra inciklik baş vermir - sadəcə olaraq, bir həyat mərhələsinin başa çatması və yeni üfüqlərin açılması ilə insanlar isti və nisbətən asanlıqla ayrılırlar.
Küskünlük, "korlamaq" üçün heç bir şey yoxdur - əgər bir tərəfdaşa onun üçün ədalətli olandan çox şey verilməsəydi. Ancaq kimsə daha çox alsa, o zaman bu enerji artığından iddiasını kor etdi.
Əgər kimsə kifayət qədər diqqət yetirmədiyinə, kifayət qədər qayğı göstərmədiyinə görə səndən inciyirsə, onda yalnız bir nəticə var - əksinə, iddialı ortağını bir şəkildə korlayırsan.
Siz və bir yerdə əsl öz -özünə oynadığınız "yaraşıqlı", həddindən artıq qidalanma, əks halda şikayət deyil, minnətdarlıq olardı. Minnətdarlıq, münasibətlərdəki tarazlığın yaxşı bir ölçüsüdür. - "al-ver" oxu boyunca sistemdəki tarazlıq
Budur ortağınız və sizi təhrik edir, tez -tez fərqinə varmadan orijinallığınızı yoxlayır:
Burada "sevgilim" kimdir, sən burada "yaraşıqlısan"? Buyurun, daha çox verin.
O bunu sizə göstərmək üçün edir, belə ki, çox oynasanız, nəhayət gerçəkləşirsiniz, əsl istəklərinizi və ən əsası yan qurbangahlarınızı göstərirsiniz.
Özünü bu şəkildə göstərirsən və görünürsən: sevmək, qiymətləndirmək, hörmət etmək və ya etiraz etmək və nifrət etmək - fərq etməz.
Əsas odur ki, məhdudiyyətlərinizin fərqində olaraq sizi özünüzə qaytarsın
Provokatorun və ya "parazitin" bu gün üçün hədiyyəni göstərməsi vacibdir və bunun üçün də onun sayəsində.
O inciyə bilər - deyirsən? Ona məhdudiyyətlərinizi göstərsəniz, inciyə bilər.
Bəli, yəqin ki, olacaq.
Ancaq onun üçün faydalı olacaq.
Və bundan qorxursan, münasibətdə daha az şey verərsən - və özünüzə yalan danışmayın amma sənin üçün etdiklərinə görə təkmilləşdir və təşəkkür et.
İnsanların parazitar təbiətlərini dərk etmələri çox ağrılıdır inciyən, bir qayda olaraq, "cinayətkarı" ləkələmək istəyir özünü təsdiq etmək və öz gözlərinizlə qalxmaq, öz zəifliklərini kompensasiya edir və bununla da parazitizmi haqqında həqiqəti gizlədir.
Bəlkə kimsə qəzəblənəcək?
Yox!? Necə ?! məni incidir, ağrıyır, sonra o biri pisdir. Pis olduğu üçün ağrıyır deyə yanılır?
Və səhv etdiyi üçün mən yaxşıyam, çünki kimsə pisdir, biri də eynidir, onda yaxşılıq olmalıdır. Yaxşı, onda mən yaxşıyam. Bir uşaq belə düşünür.
Uşaqların şüuru və infantilizmi almaq və istehlak etmək üçün kəskinləşir, körpə ac və qəzəblidir. Ağrıyır, ac və soyuqdur və tələb edir, əks halda yoxsul şey sağ qalmayacaq - o kiçikdir. Ancaq bir yetkinin onu uşaqdan fərqləndirən əsas keyfiyyətlərindən biri də vermək istəyi və qabiliyyətidir.
Sizə göründüyü kimi daha çox versəydiniz, cinayət baş verməzdi
Bolluqdan verirsən, var.
Münasibət bitərsə, bu problem deyil, əgər arzunuz böyüklərinizə paylaşmaq, yaratmaq, verməkdirsə, bunu həyata keçirmək üçün həmişə bir yol tapacaqsınız
Və əgər əlaqələr həqiqətən balanslı olmasaydı və verdiklərindən daha çoxunu səndən alırdılarsa, ayrılma nöqtəsində yalnız buna əmin olacaqsan, yaşayacaqsan günah yoxdur, bir rahatlama.
Məsələn, küçədəki bir adama kömək edirsənsə: pul verdin və ya yol boyu bir yaşlı qadını köçürsən və ya dilənçi çörək alsan, Sənə qarşılığında heç nə vermədiyinə görə incimirsən.
Minnətdarlıq tələb etmirsiniz, daha da müntəzəm olaraq vermə prosesindən razısınız və firavanlıq prosesinin sona çatması sizi heç bir şəkildə incitmir.
Sən ona qayıtmırsan və əmzikli deyilsən, hədiyyə edilən insan sənə çox təşəkkür etdi, sənə bu qədər diqqət ayırdı
Buna görə də vermək yaxşıdır - hətta sizdən gözləniləndən daha çox, o zaman həmişə bu insanlardan azad olacaqsınız, verməkdə sərbəst, bir cavab gözləmədən, minnətdarlıq.
Verməklə zəngin və səxavətlisən - və əgər mümkündürsə SİZ daxilinizdə bir yetkinsiniz və var.
Tərifə görə, qıtlıq şüuru yox, bolluq şüuru var.
Əgər vermə bol insan üçün öz-özünə kifayət edən və əlaqəli bir hərəkətdirsə, bunu edən adam manipulyator deyil, aktuallaşdırıcı … Vermək, bir tərəfli bir hərəkətdir, öz-özünə kifayətdir və bütövdür, ancaq bunu edən şəxs bütöv olduqda.
Əgər vermək özünü təmin etmirsə, prosesin yalnız yarısıdırsa, bu, bütünlüklə deyil, yarı ürəkli insanların öz aralarında parçalanmasıdır.
İnsanlar öz aralarında bölünürlər, öz növlərini cəlb edirlər, çünki bütün bir insan, bəlkə də dərhal deyil, yenə də asanlıqla tanıyır - manipulyator, "parazit".
İki aktuallaşdırıcı bir -biri ilə asanlıqla birləşirhəm də iki manipulyator və manipulyator və aktuallaşdırıcı birlikdə mövcud ola bilməz.
Manipulyatorlar asanlıqla idarə olunur və eyni manipulyatorların manipulyasiyalarına bağlanırlar - bu, natamam bir təbiətdə yaşamaq üçün bir strategiyadır. İki manipulyator "yorğanı" bir -birindən çəkir və hər zaman daha az xərcləməyə çalışırlar, manipulyatorlar hər hansı bir ssenaridə inciyirlər, çünki qüsurlu bir şüur, çatışmazlıq, çatışmazlıq, çatışmazlıq şüuru var.
Manipulyator həmişə "kifayət deyil". Bu insanlar tərifdən inciyirlər, çuxurlarla doludur və onları doydurmaq mümkün deyil.
Və "parazit" - tərifinə görə özünü "parazit" kimi tanımaqdan inciyən əkizlərdə incidir
"Parazitlərdən" qurtulduğumuz zaman hər zaman rahatlıq hiss edirik. İstənilən parazitlərdən: enerji, fiziki, artıq çəki - özümüzü yüngül hiss edirik, amma əlbəttə incimirik.
Buna görə inciyirsinizsə, harada olduğunuzu axtarın və bilin "cinayətkar" çox şey verdi, həddindən artıq çox verdi, o qədər verdi ki, hətta ondan inciklik və ya nifrət toxunmaq üçün bu artıq enerjini xərclədin.
Və bağışlamaq burada kininiz varsa, özünüzə ehtiyacınız var.
Axı, "iki dəfə" baxsanız, aşağıdakıları görəcəksiniz: ondan deyil, özümüzdən, insanın bizə verməyi planlaşdırmadığını gözlədiyimizdən və niyyətimizdən inciyirik.
Yəni, axmaqlığınızdan, uşaqçılığınızdan, ehtiyatlılığınızdan, qorxaqlığınızdan, ağıllılığınızdan, bacarıqsızlığınızdan, israfçılığınızdan inciyə bilərsiniz. Bunun üçün insan özünü bağışlamalıdır.
Başqasının köməyi ilə bunu görə bildik - ona minnətdarlıq bizdən olmalıdır, inciklik yox.
Özünü bağışla, axmaq, balaca, sevdiyin uşağını necə bağışlayardın. Onda artıq heç kəsi bağışlamağa ehtiyac olmadığını anlayacaqsan.
Tövsiyə:
Kimləri Sevirəm, Kim üçün Darıxıram? Cavabsız Sevgi, özünüzlə Tanış Olmaq üçün Bir Fürsət Olaraq
Aşiq olduq! İntriqa, romantizm və ehtiras, istilik və incəlik, yaradıcılıq, çox sevinc və zövq gözləməsi! Həyat məna ilə doludur, hər cür parlaq rənglərlə çiçək açır, xoşbəxtliyə ümid oyanır! Ehtiyac və özünə dəyər hissi! Ancaq sevgimiz rədd edildi … Sevgimizi almaq və dayandırmaq çox çətin ola bilər.
Sevgi Haqqında .. Münasibətlər Haqqında .. Ünsiyyət Haqqında
Sözün tam mənasında eşqi yalnız onun ideal təcəssümü kimi görünən şey hesab etmək olar - yəni "mən" inin bütövlüyünü qorumaq şərti ilə başqa bir insanla əlaqə. Sevgi cazibəsinin bütün digər formaları yetişməmişdir, onlara simbioz əlaqələr, yəni bir yerdə yaşamaq münasibətləri demək olar.
Qadının Bütövlüyü. Nəzarət Yoxsa İnam? Nəzakət Yoxsa Səmimiyyət?
Torpağımız "güclü" qadınlarla zəngindir. Hündürdaban ayaqqabıda, iş paltarında, evdə erotik şəkildə söndürən və sürüləri dayandıran qadınlar. Kim komsomol və ya "komsomol anaları" tərəfindən tərbiyə alınıb. Həmişə və hər şeydə birinci və ən yaxşısı olan və ya belə olmağa çalışan və ya həyatın mənası olduğunu düşünənlər.
Psixodinamik Psixoterapiya: Sənin Haqqında Bilmək Yaşamağa Necə Kömək Edir
Ann və Brian, aşiq olurlar və çox xoşbəxtdirlər, işdən, dostlarla ünsiyyətdən, romantik və seks həyatından zövq alırlar. Üç illik tanışlıqdan sonra birlikdə yaşamağa başlayırlar. Tezliklə Brian əsəbiləşir, Ann haqqında seçici olur, seks nadir hala gəlir.
Sənin üçün Nə Dəyişir? Orta Yaşlı Böhran Haqqında
Bir gün həyatım dəyişdi. Tam sürətlə divara vurdum və birdən -birə başa düşdüm - onu yumruqlamaq istəmirəm. Bacarmaq? Bəli, lakin…. niyə? Bunun arxasında nə var: adi iş, adi, adi iş qrafiki. Hər şey hər kəs kimidir: ev işi-tətil və bir dairədə.
