2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Sağlam eqoizm və ya mənəm
"Özünüzü düşünürsünüz, sonra bir eqoistsiniz", "Başqalarının maraqları sizinkindən daha vacibdir" - bu ağır girişlər psixikaya yerleşir və taleyi məhv edir.
Belə münasibətə sahib olan insan övladları, ailəsi üçün ən yaxşısını verir və özünü unudur. Öz hisslərinin, ehtiyaclarının olmadığı ortaya çıxdı. Bu o deməkdir ki, mən yoxam - sanki kosmosa səpələnmişəm - nə ruh, nə də bədən hiss etmirəm.
Qəzəblənmiş orqanizm qışqırır: "Mənəm"!
Və birdən zəiflik və başgicəllənmə ilə vegetativ-damar distoniyası ziyarətə gəlir.
Çaxnaşma hücumu alovlanan istilik və dəhşət dalğalarında yayılır.
Depressiya ümidsizliyə və ümidsizliyə bürünür.
İçimdə özümə baxmağa məcbur edən parlaq və gərgin proseslər hiss edirəm. Kosmosda dağılmadığımı, ayrı bir orqanizm və şəxsiyyət olduğumu hiss edirəm.
Özümü dinləməyə və altruist həyat tərzimi dəyişməyə başlayıram. Psixosomatik xəstəliklə özümə qayıdıram. Ancaq bədən xəstəliklərindən və ruhi əzablardan qaça bilərsiniz. Bunun üçün özünü sevməyi və özünə qayğı göstərməyi öyrənmək vacibdir. Bəziləri bunun Eqoizm olduğunu düşünür.
Eqoizm, başqalarının xeyrinə olsa belə, "mən" inə və maraqlarına diqqət yetirməkdir.
"Ağlabatan" eqoizm - ehtiyaclarının ödənilməsi, maraqların qorunması. Özünüzə sevgi və hörmət. Eyni zamanda yaxşılığa, şəxsiyyətə və digərinin sərhədlərinə hörmət.
"Nə istəsən, Allah da istəyir" və ya "Mən evdə təkəm". Bu ifadələr eqoizm və ya İncilin cəmiyyətin əmr və qanunlarının pozulması ilə əlaqədardır?
Varya özünü birinci yerə qoyur, yəni eqoistdir? Ancaq qız başqalarının maraqlarına hörmət edərək özünə qayğı göstərir. Bu eqoizmdirmi? Bu sağlam həyat tərzidir.
Varya öləndə son səfərinə tək gedəcək. Doğulduqdan ölənə qədər orada olacaq tək insanın özü olduğu ortaya çıxdı. Əgər belədirsə, bu ən yaxın insana - özünüzə qayğı göstərmək vacibdir.
Və bu, digər insanların zərərinə demək deyil. "Evdə təkəm" şüarına baxmayaraq, Varyanın onu sevən və sevdiyi yaxın insanları var. Ətraf onu qiymətləndirir. Varya xoşbəxt və məmnun, resurslarla doludur və digər insanlara faydalıdır.
Xarici formasını və daxili dolğunluğunu qoruyur. Sprey etmir, sərhədləri qoruyur, enerji və sirrlə parlayır.
Cəsarətlə bəyan etdiyi öz inancları və üstünlükləri var. Onun qəbul edilməsinə və təsdiq edilməsinə ehtiyac yoxdur. Çin müdrikliyi deyir: "Sən bir mələk olsan da, həmişə qanadlarının xışıltısını sevməyən biri var". Hər şeydən əvvəl özünüz üçün yaxşı olmalısınız. Və Varya özünü qiymətləndirir və hörmət edir.
Varya azaddır, müstəqildir və öz həqiqi ehtiyaclarını ödəyir.
Və sən?
Tövsiyə:
Sağlam Bədəndə Sağlam Ruh
"Beşlik" səbəbiylə gecələr oyaq qalmağa hazır olan əla tələbənin tez -tez mədəsi ağrıyır? Uşaq bağçasının çətin iş rejiminə alışa bilməyən bir körpə niyə enürezisdən heç bir şəkildə xilas olmur? Ailəsi ilə dənizdə istirahət edən bir uşağın qəfil boğucu öskürəyinə nə səbəb oldu?
Özünə Qulluq Və Eqoizm
Özünə qulluq niyə özünə qulluq kimi səhv edilir? Yalnız özünə diqqət yetirən və özünü necə yaxşı etmək məsələsi ilə daim qarışan bir adam düşünün. Bəs ətrafdakı insanlar? Bəlkə narahatdırlar? Çox yaxşı ola bilər. Onlara məhəl qoymamalı, yalnız özünüz üçün yaxşılıq etməyə davam etməlisiniz, yoxsa başqalarına qayğı göstərmək düzgündür?
Cinsiyyət Sağlam Və Sağlam Deyil
Zehni qüsurlu insanlarda seksuallıq sağlam bir insandan çox fərqlidir. Sağlam bir insan cinsiyyətini başqası ilə münasibət qurmağın ayrılmaz bir hissəsi olaraq qəbul edərsə, hər ikisinin şəxsi sərhədlərinin qurulduğu, hər ikisinin maraqları və ehtiyacları təhqir edilmədən nəzərə alınar, hər ikisi manipulyasiya etmədən bir -birini inkar etməkdə sərbəstdir.
Ortaq Psixopat, Niyə Sağlam Olmayan Bir Insanla Sağlam Münasibət Qura Bilmirsən?
Əlaqələr yalnız 50% özümüzdən asılıdır. Qalan 50% tərəfdaşlarımızın məsuliyyətidir. Effektiv ünsiyyət qurma qaydaları baxımından qüsursuz hərəkət edə bilərik, ancaq bir psixopat və ya narsistlə birləşsək, bunların heç bir faydası yoxdur. Əlaqələrimizin keyfiyyəti, ətrafımızdakı insanların keyfiyyətindən çox asılıdır.
Əlavə. Sağlam Və Sağlam Deyil
Münasibətlərdən bəhs edərkən çox vaxt yaxınlıq, bağlılıq-müstəqillik-müstəqillik və bağlılıq kimi anlayışları nəzərdə tuturuq. Bu gün bağlılıq kimi bir şey haqqında danışacağıq. Beləliklə, bağlılıq iki insan arasında formalaşmış bir emosional bağdır.
