Sevgi Asılılığı Haqqında

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

İndi sevgi asılılığı mövzusu fəal şəkildə "getdi" və daha bir neçə zəruri vurğu yerləşdirmək qərarına gəldim. Sevgi asılılığının başlanğıcı, uşaq üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən ana ilə emosional əlaqənin kəsilməsinin erkən travmasıdır. Ananın uşağını tərk etməsi (məsələn, işə getməsi ilə əlaqədar olaraq) və ya ətrafda olanda da emosional olaraq əlçatmaz qalması, anaya bütün varlığı ilə bağlı olan bir uşağın istiliyi, müdaxiləni cavab olaraq qəbul etməməsi halında travma qaçılmaz olaraq yaranır. və həyatı üçün lazım olan həssaslıq. zəifliklər (ağlamaq, şıltaqlıqlar, istəksizlik), həyatı ilə maraqlanmaq, körpəyə heyranlıq, ümumiyyətlə sevgi dediyimiz hər şey. Kifayət qədər miqdar almadıqda uşaq ehtiyacına, cazibədarlığına, dəyərinə inanır, sevilə biləcəyinə inamını itirir. Öz əhəmiyyətinə inam olmadan, özünə uyğun bir ana sevgisi olmadan, özü də sevildiyini və ehtiyac duyduğunu hiss edə bilməz. Bu uşaq və sonradan daxili uşaq çox ac qalır - sevgi və istilik üçün ac; və bu aclığı doyurmaq üçün bir fürsət axtaracaq. Ən böyük faciə budur ki, əgər ana sənin bir hissəsini vaxtında versəydi, qəlbində sənin sevildiyinə güvənən bir güvən formalaşdıraraq ehtiyac mütləq gerçəkləşərdi. və qəbul edildi, mütləq qəbul edildi - başqa bir insan tərəfindən deyil; Yarımçıq bir ehtiyac, xarici rəqəmin köməyi ilə heç vaxt təmin edilə bilməyəcək bir çatışmazlığa səbəb olur, baxmayaraq ki, bu rəqəmi yaxın saxlamaq üçün böyük səylər göstərilir və ağlasığmaz qurbanlar verilir. O vaxt keçdikdən sonra, ac uşaq artıq kənarda heç kimlə qidalana bilməz. Aclıq ancaq daxildən doydurula bilər; lakin, aşiqlik bağımlısı hələ də ortaqdan əskikliyi almağı xəyal edir. … Zərif sözlər, iştirak, istilik, tərəfdaşın həyatına olan marağı əvvəllər sıxışdırılan kəsiri "canlandırır", ehtiyac hissini daha da artırır və sevgi mənbəyini itirmək qorxusu bu qaynağı özünə daha sıx bağlamaq istəyinə səbəb olur.. Çünki qış yuxusundan oyanan aclığa dözmək olmaz. Sevgiyə ac olan insan özünü yalnız bir eşin köməyi ilə, sözləri və hərəkətləri ilə, həm də xəyalları ilə sevə bilər; və ortaq ətrafda olmadıqda özünü sevmə, dolğunluq və istilik hissini itirir. Bir çox insanlar bu fenomeni qeyd edirlər: "O yaxınlaşanda həyatla dolu olduğumu hiss etdim, o gedəndə öldüm, yalnız qabığım qaldı". Bu vəziyyətdə özünü sevmək hissi çox sarsıdıcı, əlçatmazdır və yaxınlıqdakı sevilən birinin varlığından, həssaslığından, marağından, heyranlığından asılıdır. Və əlbəttə ki, ac uşaq bir daha anasını itirmək istəmir, çox ağrıyır. Ac uşaq, "ana" ya (ortağa) nəzarət etməyə çalışır ki, yaxın qalsın və lazım olanı verməyi dayandırmasın.

Ayrılıq hüququnu tanımaqdan imtina edərək "ana" nı heç kimlə paylaşa bilməz. Ümumiyyətlə, ac uşaq "ana" nın necə yaşadığı ilə maraqlanmır. Onun problemlərinə və istəklərinə əhəmiyyət vermir. Onun üçün yalnız yemək - sevgi almaq vacibdir. Bir müddət "anasız" edə bilməməsi, həyatı özü ilə, öz maraqları ilə məşğul edə bilməməsi - sevgi asılılığını aşılmaz edir. Travma uşağı boşluq, sevgi və onun qaynağı olmaması hissində qoydu; bacardığı qədər sevgi qazanmağa çalışdı. Anaya nəzarət etmək - xəstəlik və qorxu ilə, gözləntilərinə uyğunlaşmaq; onu problemlərindən xilas etmək, rahat və görünməz olmaq … Bəzi ac uşaqlar üçün, analarının yox olması ilə həyat dayandı: viran olmuş, çətinliklə sağ qalmış, yalnız o qayıdanda canlanmışdılar. Eyni şey sevgidən asılı olan böyüklər ilə də baş verir: görüşdən görüşə qədər yaşayırlar, özləri ilə həyatları arasındakı vaxtı doldurmaq üçün heç bir mənbəyə malik deyillər: onlar üçün demək olar ki, heç bir maraq yoxdur. Özünü sevmə mənbəyi xaricdə qaldıqca, ondan asılılıq qalır və onu özünə tabe etmək, idarə etmək və idarə etmək arzusu qalır. … Həyatımızla diqqətimizi yayındıra bildikdə, mənalı olduğunu gördükdə, münasibətlərdən başqa bir şeylə maraqlana bildikdə bu asılılığı əhəmiyyətli dərəcədə zəiflədirik. Və ortağı azad edirik. Özünüzü tanıyırsınızsa, özünüzü bir tərəfdaş vasitəsilə sevmədən "anasız" etməyi necə öyrənə bilərsiniz, özünüzü birbaşa sevməyi necə öyrənə bilərsiniz? … Hər şey eynidir: qarşılıqlı əlaqələr axtarmaq - indiki keçmişi necə canlandırır, acı bir vaxt keçirmiş ac uşağa həmdərd olmaq … Hər yeni batma, yapışma hadisəsi ilə ən dərin əzab çəkən hissənizi tapın, Özünüzü mühakimə etmədən və dərhal sağalma tələb etmədən ağlayın … valideyn rolunu yerinə yetirməkdən məsul olanlara, lakin düzgün yerinə yetirməyənlərə. Bu hərəkətlər keçmiş əzabların tükənməsinə kömək edir; ifadə edərək, indiyə qədər "basmağı" dayandırırlar. Həm də … Bir tərəfdaşla (mümkünsə) danışmaq, ağrılı paylaşmaq - heç nə tələb etmədən və gözləmədən. Və əgər zəifliyinizdə sizinlə qalmağı bacararsa, yeni bir qəbul təcrübəsi alacaqsınız və bunu ananız qədər soyuq və laqeyd olmayan digər insanlara "köçürün". … Həqiqətən bəyəndiyiniz fəaliyyətləri tapın, "ana" ətrafında olmadıqda "uşağı" oynamağa dəvət edin. Yaşayış sahənizi özünüzlə doldurmağı öyrənin. Və bunu bacardıqca, ortağınızla münasibətlərdə daha çox azadlığa sahib olacaqsınız. Müəllif: Veronika Khlebova